Как носить термобелье. Как правильно носить термобелье взрослым и детям: особенности и рекомендации

Еще недавно, чтобы не замерзнуть в зимнее время, нужно было надевать на себя несколько слоев одежды. Но с изобретением термобелья отпала необходимость кутаться в несколько кофт. Только вот выбирая его нужно знать, как правильно носить термобелье, чтобы его прямое предназначение выполнялось на сто процентов. Иначе результат будет нулевым, мороз все равно достанет.

Когда-то термобелье было в обиходе только спортсменов, но на сегодня оно вырвалось из узкоспециализированной зоны и заполнило собой достаточно магазинов, чтобы его мог приобрести каждый. Имея в своем арсенале комплект термобелья, можно забыть о многослойности одежды зимой.

Что же оно из себя представляет и как правильно носить термобелье? На вид оно напоминает одеяние для верхней части тела типа водолазки или футболки, для нижней - лосины, кальсоны или шорты. Как правило, швов нет вовсе, или же они плоские. Подбирать белье, которое будет греть зимой, необходимо исходя из своих целей, то есть для повседневной жизни, активных физических нагрузок или туризма.

Чтобы понимать, как правильно носить термобелье и как его выбрать, запомните — оно должно достаточно плотно прилегает к телу, будто вторая кожа, но не причинять какого либо дискомфорта, а обеспечивать циркуляцию тепла, а также выполнять функции отвода выделяемой организмом влаги. При носке обычной одежды человек даже зимой потеет. Во время активности, состояние «мокрого тела», при учете, что термобелье качественное, практически не ощущается. Но стоит только немного остановиться, как появляется ощущение влаги, и как следствие, идет переохлаждение человека, которое абсолютно не нужно именно зимой. А вот материал, из которого пошито термобелье, принимает влагу на себя, после чего ее выводит. За счет этого тепло сохраняется, что не позволяет организму переохлаждаться, а также помогает организму оставаться в тепле.

Часто бывает, что покупая качественное термобелье, человек продолжает в нем мерзнуть. Причиной этого является большой размер. Ошибочно полагать, что свободная одежда наиболее комфортная. В случае выбора утепляющего белья, то оно должно обтягивать фигуру, не оставляя нигде складок и свободного пространства. Поэтому правило номер один как правильно носить термобелье - оно должно строго соответствовать размеру и плотно прилегать к телу, то есть превратиться во вторую кожу. Тогда оно не будет мешать и давить. Приобретать утепляющее белье на глаз неправильно, потому что только во время примерки можно увидеть, как оно сидит на фигуре. Особенно внимательно необходимо подходить к выбору такого белья для занятий спортом, а также экстремального туризма.

Грубые швы и этикетки с внутренней стороны являются признаками некачественного белья. Швы должны быть мягкими и плоскими, и уже во время примерки можно понять, что они нигде не давят.

Отдельное внимание стоит уделить видам материала, из которого изготавливается термобелье. И уже исходя из этого, можно определить для каких целей оно предназначено. Белье из натуральных тканей, таких, как хлопок и шерсть подойдет для повседневной жизни, когда нам не нужно бегать, прыгать и активно махать руками. Такое термобелье впитывает в себя влагу, от этого оно довольно долго сохнет, поэтому для более активных людей, которые увлекаются спортом, оно не подойдет. Также за ним сложно ухаживать, и оно быстро приходит в негодность, так как легко растягивается, при этом не спешит вернуться в первоначальную форму. Но если такая ситуация не устраивает, можно обратить внимание на натуральное термобелье с добавлением бамбукового волокна. Оно более эластичное и гигроскопичное.

Синтетическое термобелье подойдет для активных людей, которые в течение дня любят выполнять максимум физических нагрузок, занимаются различными видами спорта. В таком случае выделяемая телом влага быстро впитывается в ткань белья, но при этом достаточно быстро испаряется, за счет чего кожа человека остается сухой. Не возникает дискомфорта даже в случае активных физических нагрузок. За таким бельем легко ухаживать, а также оно имеет длительный срок носки.

Если в материале утепляющего белья присутствует высокий процент шерсти, но при этом есть и синтетические волокна, то оно является самым теплым, отлично подойдет для интенсивных нагрузок в зимнее время года и демисезонные периоды. Стоимость такого белья достаточно высокая, но она соответствует качеству, а также выполняет свои функции на 100%.

Сегодня не нужно надевать много одежды, чтобы было тепло и уютно. Термобелье эффективно сохраняет тепло и отводит влагу. Одежда была разработана для военных и спортсменов, которые длительное время проводят в экстремальных условиях. Сегодня такие вещи популярны среди обычных людей. Они эффективно заменяют множество слоев одежды.

Не все знают, как правильно зимой носить термобелье, чтобы ощутить все его преимущества, среди которых:

Сохранение тепла. Особенностью изделий является специальная воздушная прослойка внутри материала, благодаря которой сохраняется тепло.
Отвод влаги. Шерстяное полотно впитывает до 30% влаги и не пускает ее обратно. В термобелье даже при высокой активности человек не будет ощущать влагу, материал не липнет к телу.
Гипоаллергенность и антибактериальные свойства. Белье не впитывает неприятные запахи, не вызывает раздражения кожи.

Как носить шерстяное белье?

Для максимальной эффективности термобелье носят на голое тело. При контакте с кожей шерстяные волокна действуют как микромассаж, улучшая циркуляцию крови. В качестве второго слоя шерсть неэффективна. Многие опасаются, что шерстяные вещи будут колоться и раздражать кожу.

На рынке представлено термобелье из шерсти мериноса , которое можно носить как первый слой одежды. Изделия не колются, обладают гипоаллергенными и антибактериальными свойствами. Они сочетают в себе преимущества синтетики и натуральных волокон: отводят влагу, позволяют коже «дышать» и сохраняют тепло.

Как носить термобелье под мембрану?

Если мембранная одежда имеет утеплитель, то шерстяное белье отлично подойдет в качестве поддевы. Натуральный материал хорошо впитывает пот и греет. Шерсть «дышит» и работает как природный терморегулятор.

Шерсть мериноса отводит влагу, оставляя тело сухим. При абсорбции пота шерстяная ткань начинает выделять тепло. Поэтому в такой нательной одежде можно заниматься любыми активными видами спорта, не боясь замерзнуть.

Часто можно услышать вопрос о том, носят ли термобелье с трусами или без. Нижнее белье желательно использовать в целях личной гигиены, поскольку стирку после каждой носки мало кто проводит.

Сегодня термобелье носят как мужчины , так и женщины . Многие мамы одевают в такие комплекты детей для длительных зимних прогулок. Как бы активно ни двигался ребенок, он не промокнет и не замерзнет, при этом будет чувствовать комфорт и удобство.

Для удобства, комфорта и тепла люди, предпочитающие активный образ жизни, используют термобелье, однако немногие знают, как его правильно выбрать.

Главная особенность термобелья - сохранение тепла, благодаря имеющемуся воздуху в структуре ткани, который нагревается при контакте с телом, работая как барьер от внешних источников холода (ветра, мороза). Немаловажным фактором является способность выводить влагу, тем самым сокращая время соприкосновения ее с кожей.
Отзывы покупателей термобелья в большинстве носят положительный характер, так как качественная одежда способна защитить тело от потери тепла даже в самых экстремальных условиях. Существуют и критические высказывания, но все зависит от качества, марки и технологий производства. Надежды могут не оправдаться и в том случае, если был выбран несоответствующий тип белья, рассчитанный на иную степень физических нагрузок и температуры воздуха.

Что представляет собой термобелье

В зависимости от интенсивности занятий, их напряженности и продолжительности выделяют три типа термобелья с соответствующими характеристиками:

для активных нагрузок:
- белье тонкое;
- хорошо отводит влагу;
- быстро сохнет;
- в качестве сырья для изготовления применяются синтетические ткани;
для переменных нагрузок:
- средняя толщина белья;
- хорошо выталкивает влагу;
- сберегает тепло (критично для низких температур);
- изготавливается из синтетических материалов, с применением специальных технологий переплетения волокон;
для низких нагрузок:
- изготовлены из хлопка с добавлением синтетики;
- хорошо впитывают влагу;
- подходит для повседневной носки.

Как выбрать термобелье

Основная масса людей задумывается о приобретении термобелья для того, чтобы утеплиться и защититься от воздействия мороза в холодную погоду. При выборе подходящей модели нужно учесть, что она должна хорошо сохранять тепло вашего тела и отводить излишнюю влагу. Также необходимо знать при каких нагрузках, и как долго оно будет использоваться.

Термобелье для зимы

Для занятия зимними направлениями спорта как с активными, так и с переменными нагрузками следует подбирать функциональное термобелье. Сейчас можно приобрести весь ассортимент одежды:

носки;
трусы;
кальсоны;
футболки;
женские и детские модели и прочее.

Термобелье для занятий лыжным спортом

Термобелье для лыжного спорта должно быть:

тонким или иметь среднюю толщину;
изготовлено из синтетики с примесью х/б волокон;
не сковывать движения;
быстро сохнуть;
сохранять тепло и отводить влагу.

В таком белье можно преодолевать многочасовые нагрузки и при этом тело останется практически сухим, обеспечив комфортное времяпрепровождение.

Термобелье для лета

Для лета подходит спортивное термобелье с зонами из различных синтетических волокон. Обязательным критерием является то, что одежда должна максимально отводить влагу. Но чтобы прохладными ночами и вечерами не замерзнуть, следует выбрать модель с универсальным температурным диапазоном (например, из полипропилена).

Выбор термобелья по размеру

Чтобы подобрать термобелье по размеру нужны такие параметры как:

рост;
обхват груди;
обхват талии;
обхват бедер.

В соответствии с имеющимися значениями, с легкостью можно выбрать подходящий вариант. Так, например, для мужчин существует следующая размерная сетка:

S — рост 168-174 см, обхват груди 86-92 см, обхват талии 80-84 см, обхват бедер 90-94 см;
M — рост 174-178 см, ОГ 92-98 см, ОТ 84-88 см, ОБ 96-100 см;
L - рост 178-184 см, ОГ 98-104 см, ОТ 88-92 см, ОБ 100-104 см;
XL — рост 184-190 см, ОГ 104-110 см, ОТ 92-96 см, ОБ 104-108 см.

Неправильно подобранный размер может стать ответом на вопрос о том, почему в термобелье холодно. Другим объяснением может быть неверная модель. К примеру, для зимней рыбалки лучше подойдут комбинированные экземпляры, из натуральной и синтетической ткани, однако в такой одежде не стоит находиться более 6-8 часов подряд.

Из каких материалов производиться термобелье

Рассмотрим подробнее, из чего же состоит термобелье. Выделяются следующие виды материалов, используемых для пошива:

натуральные:
- из шерсти;
- хлопка;
- шелка;
синтетические:
- из полипропилена;
- полиамида;
- эластана;
- полиэстера.

Часто, в составе термобелья можно встретить как натуральные компоненты, так и различные виды синтетических, ввиду того, что данный тип одежды имеет два, а иногда и три слоя (первый синтетика, второй хлопок, шерсть). Для людей с высокой аллергической реакций кожи, разработан специальный вариант одежды, с дополнительным гипоаллергенным внутренним слоем.
Как известно, раньше утеплялись только вещами, связанными из шерсти, первое термобелье также было произведено из данного материала. Плюсами такой одежды считаются:

повышенные согревающие свойства;
способность греть даже при намокании;
хорошие антибактериальные показатели;
защита от воздействия ультрафиолетовых лучей.

Однако существуют и отрицательные моменты, это:

высокая стоимость;
длительный процесс сушки и выветривания;
необходим бережный уход.

Изделия из волокон шерсти мериноса сейчас широко распространены. Такие модели можно одевать при незначительных нагрузках и низких показателях температуры. Эксперты советуют отдавать предпочтение шерстяным моделям при выборе второго утепляющего слоя.
Флисовое термобелье - это тоже вариант второго слоя в экипировке. Одежда из этого материала отличается прекрасным показателем сохранения тепла тела. Значительным плюсом можно назвать и малый вес изделия.

Как правильно носить термобелье

Важным моментом для положительных показателей термобелья является то, как его носить. Для экстремальных видов спорта, низких температур, интенсивных нагрузок нужно следовать принципу трехслойности в одежде:

первый слой - термобелье (лучше тонкое с наличием комбинированных зон);
второй - флисовое или шерстяное белье;
третий - изделия из мембранных тканей.

Правильная носка поможет продлить как время комфортного пребывания на открытом воздухе, так и обеспечить оптимальную отдачу и пользу от использования термобелья. Термоаксессуары должны быть:

соответствующего размера;
прилегать к телу;
не ограничивать в движениях;
не вызывать дискомфорт.

Уход за вещами

Не забывайте, что стирать термобелье таким способом, как и обычные вещи — нельзя. Температура воды должна быть не более 40°С, предпочтительнее деликатный или ручной режим. Не используются ополаскиватели и иные химически-активные средства, способные оплавить синтетические ткани и закупорить волокна. Желательно изделия не выжимать, сушить в хорошо проветриваемом помещении и не гладить. Но существуют и исключения, некоторые модели можно доверить машинной стирке, и даже погладить, поэтому стоит ознакомиться с инструкцией по уходу.
Термобелье используется не только для занятий спортом, но и в повседневной жизни, как в прохладные дни, так и в знойную погоду.Смотрите видео о выборе термобелья:

Вы когда-нибудь бывали на севере или хотя бы в Сибири? Знаете ли, что такое сорокаградусные морозы? Чтобы перенести такие температуры без вреда для здоровья, необходимо очень теплое белье. А как много нужно надеть, чтобы чувствовать себя комфортно и не замерзнуть! Хотя в этом случае можно очень легко стать похожим на комок шерстяных вещей. К тому же огромное количество одежды доставляет дискомфорт при движениях. Что же делать? В статье мы расскажем о термобелье, как носить такое белье и ухаживать за ним, а также как выбрать удобную и комфортную для вас одежду.

Поможет термобелье

Первыми, кто узнал о том, как носить термобелье, были спортсмены. Они давно и очень успешно пользуются этой прекрасной одеждой, оставаясь в тепле и «сухости». Таким образом, эти вещи предназначены для сохранения тепла, отведения влаги от тела. Всем известно, что она проводит быстрее тепло и холод, так что вспотевший человек моментально замерзает.

Если визуально осмотреть такую одежду, мы увидим, что она очень напоминает нижнее белье (для мужчин: внешний вид кальсон, футболок; для женщин: форма шорт, бриджей, футболок с короткими или длинными рукавами). Цвет (чаще это темные тона) не отталкивает покупателя такой одежды.

Еще один важный аспект: современное термобелье очень хорошо «дышит», что необычайно полезно для тела. А также не висит на теле, а облегает фигуру человека. Это важно, ведь кроме белья нам необходимо будет надеть что-либо сверху.

Где используется термобелье?

Если подумать о том, где можно использовать термобелье и как носить его, то без труда придут на ум ситуации, которые потребуют этой удобной одежды. Вот эти случаи:

продолжительные строительные работы в холодное время года;
выезд на охоту или рыбалку;
походы в лес, туристические маршруты;
занятия зимними видами спорта (катание на лыжах, коньках, сноуборде).

То есть необходимость этой одежды появляется, если человек планирует длительное пребывание на холоде, и при этом ему важно сохранять удобство при движении. Подойдет термобелье и спортсменам, и людям, которые занимаются любой физической деятельностью.

Уникальные свойства белья

Почему термобелье так выгодно отличается от другой одежды? Все дело в составе и типе пошива этого продукта:

Особое плетение волокна. Между волокнами есть воздушные «подушечки», которые, нагреваясь, сохраняют тепло человеческого тела. Вспомните «воздушные подушки» у окон между двух рам - этот пример как раз показывает, как сохраняется тепло в домах даже в очень сильные морозы.
Особая обработка ткани. Когда на коже образуется влага, то белье как бы выталкивает ее из ткани, воздух по-прежнему оставляет тепло, так что человеку комфортно.
Составные части ткани тоже несут на себе особую функцию: именно синтетический материал лучше отталкивает влагу. Обычная ткань пот впитает в себя и начнет «холодить» тело. К тому же по прочности они более устойчивые.

Как следует носить термобелье?

Вопросы по применению термобелья возникают периодически у многих людей. Чтобы вам было комфортно и удобно, советуем:

Термобелье нужно надевать на голое и сухое чистое тело. Если вы наденете под него трусы или майку, то получится парниковый эффект: сырость и охлаждение начнут действовать отрицательно, а тепло уйдет.
Белье должно плотно прилегать к вашей фигуре и быть как бы немного меньше по размеру. Именно так оно будет задерживать тепло, образуя «воздушную подушку».
Очень долго носить термобелье спортсменам или людям, занятыми активным физическим трудом, не рекомендуется. Остальные желающие могут использовать белье на протяжении любого времени, учитывая, что его стали изготавливать из очень качественных материалов.

На ткань «нанесена» антибактериальная прокладка, которая не дает распространяться запаху пота, а также размножаться бактериям. Своеобразен и пошив у такого белья: на одежде вы не найдете каких-либо грубых швов, подгибов. Швы у него плоские, они не давят и не повреждают кожу, то есть одежда очень мягкая и приятная для тела. Различные натирающие, а также колющие ярлыки отсутствуют;

Правда, стоит внимательно смотреть на количество натуральных и синтетических тканей в составе изделия, а затем учитывать цели использования термобелья.

Как носить термобелье детям зимой?

Если ребенок активен, долго пребывает на холоде, то лучше выбирать синтетические ткани. Эффект сохранения тепла тот же: воздух между волокон и отталкивание влаги. Важно определить, как правильно носить термобелье ребенку, с какой целью ему нужна эта одежда.

Если ваш малыш статично лежит или сидит на прогулке, то нужно выбирать белье, в составе которого есть шерсть и полиэстер. Если родители буду знать, как правильно носить термобелье ребенку, то можно не допустить переохлаждения. Если выбрать качественную одежду, то она будет в течение долгого времени согревать малыша.

Как правильно носить термобелье? Надевают его на голое, сухое и чистое тело. И еще один нюанс: не покупайте для ребенка белье на вырост, помните, что одежда должна прилегать к телу плотно.

Дети могут переохлаждаться и летом, и зимой, и в межсезонье. Какое особенное белье стоит носить тогда? Как носить термобелье зимой, мы рассмотрели. Летом же стоит выбирать для ребенка что-то вроде маечек, бриджей, чтобы ребенку было удобно, сухо и комфортно.

Теперь родителям должно быть понятно, как правильно носить термобелье детям. Подбирать его нужно по размеру, приобретать только качественные вещи, надевать на голое тело. Эти рекомендации практически не отличаются от советов, рассказывающих, как правильно носить термобелье взрослым.

Как ухаживать за бельем?

Итак, мы рассмотрели подробно, как правильно носить термобелье. Теперь расскажем о том, как нужно ухаживать за такими вещами.

Все мы хотим иметь опрятный вид и любим, чтобы вещи служили долго. Для этого соблюдайте следующие правила:

стирка должна проводиться при температуре около сорока градусов;
лучше стирать руками, очень бережно;
ткань термобелья «боится» отбеливателей, хлора, то есть такие вещества нужно исключить;
простирав белье, не отжимайте его, чтобы не деформировать ткань, просто вешайте на ровную поверхность, а вода стечет и испарится по мере высыхания;
на обогревательных приборах термобелье сушить нельзя;
если вы постираете белье при температуре свыше 60-ти градусов, ваше изделие потеряет свои влагоотталкивающие свойства.

Белье необходимо стирать по мере загрязнения, но не реже раза в неделю при постоянной носке.

Неприятные нюансы

Есть некоторые дискомфортные нюансы при выборе такой одежды:

Мы узнали о том, как носить термобелье, но в момент покупки в магазине есть неудобство. Примерять необходимо одежду на голое тело (ведь вы помните, что надо «почувствовать», как плотно прилегает оно к телу).
Непростая таблица размеров тоже может привести вас в состояние недоумения (для мужчин, женщин и детей таблицы разные).
Покупка термобелья может обойтись вам в "копеечку", запаситесь большой суммой для приобретения этой одежды. Экономить на термобелье, кстати, не стоит.
Помните, что универсального термобелья не существует: для бега, пешей прогулки, рыбалки нужны разные по составу комплекты белья. Определиться с выбором поможет консультант в магазине.

Три вида термобелья

Выше уже было указано, что комплекты различны по своим параметрам. Но тут все относительно просто. Есть комплекты, помогающие сохранить тепло. В таких изделиях используют шерсть мериноса, шелк и хлопок. Влагоотталкивающее белье обычно изготавливают из синтетических тканей (используется полипропилен или полиэстер). Для сохранения тепла и отталкивания влаги применяют смешанные ткани.

Пользу термобелья сложно переоценить: оно вас одновременно и согреет, и будет отводить влагу, так что вы не вспотеете ни в общественном транспорте, ни в магазине. Но многие девушки перед покупкой задаются вопросом: как же правильно носить термобелье, чтобы было и комфортно, и незаметно под одеждой? Давайте рассмотрим этот вопрос подробнее.

Как носить термобелье?

Термобелье может быть как более тонким, так и более плотным. Для обычной повседневной носки лучше выбирать тонкие модели, чтобы под одеждой белья не было видно. А те, что плотнее, обычно идеально подходят для походов в лес, охоты, рыбалки – такого рода занятий, когда нет слишком активных движений.

Обратите внимание и на состав. Опять же, для повседневной носки смотрите белье, которое было бы не на 100% из синтетики, а с добавлением хлопка или даже немного шерсти. Термобелье с натуральными материалами в составе лучше согревает, в то время как полностью синтетическое идеально для занятий спортом, так как оно прекрасно справляется с отводом влаги.

Надевать термобелье необходимо на голое тело, поверх обычного , например. Только в таком случае оно будет эффективным. Ни в коем случае не надевайте термобелье поверх колготок и маек, потому что тогда от него не будет никакого толку.

Так как термобелье имеет плоские швы, в принципе, его можно надевать под что угодно и видно его не будет. Брюки, джинсы, рубашки, футболки…. Конечно, единственное, подо что термобелье не подойдет – это юбки. Разве что можно подобрать длинную юбку и к ней сапоги, так что термобелья видно не будет, а вы не замерзнете.

Сколько можно носить термобелье?

Как носить женское термобелье, мы разобрались выше, а теперь поговорим о том, сколько его можно носить. Запомните, что термобелье – это не утягивающие колготки, в которых нельзя ходить дольше определенного времени. Хоть это белье и подбирается так, что оно должно идеально обтягивать фигуру, оно нигде ничего не пережимает, так что вы можете спокойно ходить в нем в течение целого дня.