Массаж вакуумными банками: отзывы и особенности проведения процедуры
Вакуумный давно занял лидирующее место среди наиболее практикуемых средств от целлюлита и распространенных массажных техники. Преимуществом такого массажа является отличная результативность и простота проведения сеанса. При наличии минимальных навыков можно с легкостью заниматься коррекцией своего тела и в домашних условиях.
Содержание:
Вакуумный массаж: основные понятия, свойства, показания и противопоказания
Вакуумный массаж один из видов , который имеет как терапевтические, так и косметологические свойства. Вакуумное воздействие на кожу стимулирует обменные процессы организма, способствует более быстрой регенерации кожных покровов. Эта процедура способствует улучшению кровообращения, замедляет процессы старения, восстанавливает соединительную и мышечную ткань.
Основные свойства:
- Способствует улучшению периферической циркуляции крови и межтканевой жидкости.
- Устраняет застойные явления.
- Восстанавливает кожные ткани и кожи.
- Нервные окончания подвергаются раздражению при этом оказывается седативное влияние на ЦНС.
- Способствует повышению защитных функций организма и укрепляет иммунитет.
Главное свойство вакуумного массажа — гиперемирующий эффект. Эта отличительная черта дает возможность использовать вакуумный массаж не только для достижения косметологического эффекта, но при таких заболеваниях как остеохондроз и миозит. Также вакуумный массаж часто применяется в косметологических программах и комплексах для решения эстетических проблем при акне и целлюлите.
Вакуумный массаж банками эффективен при таких проблемах:
- Мелкие .
- Мимические морщины.
- Отечность.
- Пигментные .
- Отечность.
- Простудные заболевания в начальной стадии.
- Воспалительные заболевания опорно-двигательной системы.
- Целлюлит любой стадии.
- Дряблость кожи.
- Рубцы и растяжки.
Как и любая манипуляция механического влияния на тело вакуумный массаж имеет свои противопоказания. К ним относятся:
- Инфекционные заболевания.
- Нарушение целостности кожных покровов.
- Сердечная недостаточность.
- Туберкулез.
- Сердечная недостаточность.
- Купероз.
- Заболевания органов брюшной полости.
- Брюшная грыжа.
- Патологии сердечно-сосудистой системы.
- Варикозное расширение вен.
- Наличие злокачественных новообразований.
Возрастных ограничений для вакуумного массажа не существует. Эта процедура хорошо борется со старением кожи, предупреждает возрастные изменения кожных покровов. В возрасте до 25 лет рекомендуется как профилактическое средство. Такой массаж хорошо тонизирует кожу и придает свежесть и упругость.
Технология проведения и принцип действия массажа
Вакуумный массаж довольно несложная процедура, поэтому ее нетрудно проводить в домашних условиях. Но первый раз массаж лучше сделать в профессиональных условиях с участием специалиста. Косметолог сможет объяснить вам технику и поможет подготовиться к этой процедуре.
- Массаж проводится на разогретой коже. Поэтому рекомендуется предварительно посетить баню, сауну, принять ванну или хорошо растереть тело под душем.
- При подготовке кожу необходимо смазать кремом, маслом. Часто применяют масло апельсина, жожоба, какао.
- При первых процедурах использовать минимальную силу вакуума.
- Вакуумный массаж рекомендуется делать не более двух раз в неделю.
- Для достижения необходимого результата обязательно выполнить полный курс массажа.
- Технология выполнения вакуумного массажа
- проводится специальными вакуумными банками. Они изготавливаются разных диаметров из силикона, пластика, резины, стекла. Наиболее удобны в использовании силиконовые банки с насосом. Он позволяет регулировать силу вакуума.
- Для достижения положительного результата за короткое время при выполнении вакуумного массажа следует соблюдать технику. Для определенной части тела существуют свои массажные линии, по которым необходимо проводить банкой.
Лицо: Первоочередно массируется область декольте. Затем, меняя диаметр банки проводится воздействие на все части лица (лоб, надбровные дуги, переносица, скулы, уголки рта, подбородок). В результате кожа подтягивается выравниваться овал лица, заметно уменьшаются морщины.
Массаж ног: Проводится вертикальными движениями от голени по направлению к бедру. Внутренняя часть бедра при таком массаже не затрагивается.
Ягодичная мышца: Круговыми движениями массируем ягодичную мышцу на протяжении 10 минут. Затем вертикальные движения 3-5 минут.
: На протяжении 15-20 минут водим банкой по направлению часовой стрелки. Затем по 7 минут горизонтальные движения от центра живота к бокам.
Руки: Проводятся вертикальные движения от кисти к плечу в на протяжении 10 минут.
Рекомендуемый курс массажных процедур 10-20 сеансов. Комплекс и продолжительность зависит исключительно от индивидуальных показателей.
Вакуумный массаж банками относительно простая процедура и дает положительный результат уже после первых сеансов. Для закрепления и профилактики рекомендуется после полно курса массажа проводить сеансы с интервалом 15-20 дней.
Вакуумный массаж с использованием банок относительно новое направление в косметологии. В некоторых случаях с помощью данной процедуры можно добиться лучших результатов, чем при консервативных методах.
Массаж вакуумными банками: отзывы
Юля 38 лет. Про банки для массажа прочитала в интернете. Решила заказать, так как целлюлит на бедрах уже виден невооруженным глазом. После первого раза на коже появились небольшие синяки. Но это как я потом поняла моя ошибка. Я недостаточно разогрела . Делала массаж через день. После 10 процедур заметно улучшение. Кожа выровнялась, целлюлит уменьшился.
Женя 34 года. Про баночный вакуумный массаж узнала от подруги. Ее результаты мне очень понравились. Решила и сама попробовать. Банки купила в обычной аптеке. Для ускорения результата пользовалась антицеллюлитным гелем. Через 5 процедур кожа заметно изменилась. Стала более упругой и немного разгладилась. Очень хорошо подтянулась кожа внутренней стороны руки.
Как делается массаж вакуумными банками, Вы можете узнать из видео.