Понять что ребенку хватает грудного. Как кормящей маме понять, что не хватает молока? Эффективно ли контрольное вскармливание

Главным показателем того, что ребенок получает достаточное количество грудного молока, является его спокойное поведение и хорошее развитие.

Если малыш после очередного кормления сам спокойно отпускает грудь, находится в хорошем эмоциональном состоянии, какое-то время активно бодрствует, а потом достаточно долго спит, просыпаясь обычно только к следующему кормлению, значит, молока ему хватает.

Получая достаточное количество грудного молока, малыш часто мочится (до 10-15 раз в сутки), испражняется от 1 до 6-8 раз в сутки. Стул его имеет однородную консистенцию, без неприятного запаха.

Ребенок, получающий достаточное количество материнского молока, дает нормальные прибавки веса и роста. Оценивая эти прибавки, можно ориентироваться на следующие средние показатели. За первый месяц жизни ребенок прибавляет в массе тела в среднем 600 г (в первые дни после рождения он зачастую даже несколько теряет в весе за счет так называемой физиологической потери массы тела, что потом компенсируется более высокими темпами развития). За второй и третий месяцы средние прибавки массы тела по 800 г, а затем за каждый месяц жизни эти прибавки уменьшаются на 50 г, составляя за четвертый месяц - 750 г, пятый - 700 г и т.д. Ежемесячные прибавки роста ребенка в первые 4 месяца жизни в среднем по 2,5-3 см.

О хорошем развитии ребенка можно судить по состоянию кожного покрова - кожа у него чистая, бархатистая, розовая. К концу первого месяца жизни малыш обычно уже хорошо держит голову, реагирует на звуки, улыбается; в 2 месяца начинает произносить отдельные звуки, следит взглядом за движущимся предметом, за лицом взрослого; в 3 месяца в ответ на эмоциональное общение оживленно двигает руками и ногами, улыбается, издает звуки, лежа на животе, опирается на предплечья и высоко поднимает голову, при поддержке за подмышки - крепко упирается ногами о твердую опору; в 4 месяца рассматривает, ощупывает и захватывает висящие над ним игрушки, гулит, громко смеется, узнает мать и других близких людей.

При подозрении на недостаток грудного молока можно провести контрольные кормления малыша, взвесив его до и после прикладывания к груди, и по разнице в весе определить, сколько высосано молока. Взвешивания следует проводить несколько раз в сутки, так как ребенок не всегда высасывает одинаковое количество. Определив таким образом средний объем молока, получаемого за одно кормление, и умножив эту цифру на число кормлений, можно судить о том, сколько молока ребенок высосал за сутки. Более точные данные можно получить, если взвешивать ребенка в течение суток после каждого кормления. За норму для детей первых 4 месяцев жизни принято считать количество молока, которое равно 1/5 массы тела ребенка. Так, например, если ребенок весит 4000 г, то суточная норма молока должна составлять 800 мл (4000:5 = 800). Однако следует помнить, что каждый ребенок развивается по-своему и некоторые дети, получая молока меньше указанной нормы, дают хорошие прибавки в массе тела и ни в чем не уступают сверстникам. Поэтому основным показателем достаточности питания остается правильное развитие и хорошее состояние здоровья малыша.

Сотрудники кафедры детских болезней N3 с курсами эндокринологии и гомеопатии ФУВ Российского Государственного медицинского университета Л.И. Ильенко и А.Ю. Костенко.
Статья из книги "Книга для родителей о естественном вскармливании и правилах ухода за новорожденными".

Обсуждение

Все так, я так и делала, для своего спокойствия взвешивала утром до и после. Всегда знала когда криз. Плюс ребенок набирает в первый месяц очень хорошо, поэтому на весах практически всегда разница есть с каждым днем. Во время криза - Апилак курс и частое прикладывание, в том числе ночью.

Не правильная информация! Нельзя проводить контрольные взвешивания, это не информативно! Все все не то!

11.07.2013 23:16:13, ,m

Очень странно слышать о спокойствии ребенка,если он сытый.Мой первый ребенок почти не плакал,но в первый месяц прибавил всего 100 г.В 2,5 мес. стал,естественно,искусственником.Сечас дочке 2 мес.и очень хочеться долго кормить грудью.Может кто подскажет когда, примерно, ребенку не будет хватать одной груди.сами понимаете в моем случае крик ребенка не показатель.

Я свою малышку кормлю часто, по требованию, по началу сомневалась хватит ли у меня молока, т.к. грудь за время беременности и после родов почти не изменилась в размере (у меня 2 размер), молока много, Маришка не жалуеться, хорошо растет и прибавляет в весе.

30.08.2002 06:33:58, Snuu

Не надо контрольных взвешиваний! У кого то дети едят через 1-2-3, другие 2-3 раза в час. Разумнее, если очень интересно какнабирает, взвешивать детку раз в 2 недели, например. По поводу спокойствия и хорошего сна как показателей хватает-не хватает молока, это сомнительно. У меня ел очень часто первые месяцы, и спал мало, а набирал по 1,5кило.

Подскажите,пожалуйста,как отучить ребенка 2 лет от груди.Как это сделать,не повредив психику ребенка?

Дочитать не смогла. Ерунда. С 2-х месяцев мы спим всю ночь, а какаем 3 раза в день. Это взвешивание нужно не нам, девочки, ни ребенку, а врачам для галочки- такая-то взвесилась. Я "взвесилась" в 1 месяц, когда Дашке было наплевать, где есть, лишь бы накормили, а сейчас (5 мес) у врача она не бутет кормиться. Так что выводы делайте соответствующие.

25.06.2001 02:02:42, Катя и Дашонок

А мне кажется, нужно действовать сердцем. Я никогда не взвешивала малышку "контрольно", смотрела на общее состояние, желание есть, кормила всегда по первому требованию и НИКОГДА не давала смесь! Даже если она грудь сосала очень мало за один раз, просто давала грудь чаще (т. к. и просила она чаще соответственно!). Результат: в год и полтора месяца она до сих пор находится на грудном вскармливании и "не мыслит жизни без маминого молока", совершенно не умеет обращаться с бутылочкой, зато отлично управляется с ложкой, И соску она никогда не сосала!

Моему малышу 4 месяца, он находится полностью на грудном вскармливании и прибавляет в весе по 1,5 кг в месяц. Сейчас его вес 8.450 при росте 67 см. Часто мучается животом, мы даем ему "Хилак-Форте". Ребенок возбудимый, невропатолог выписал успокоительную микстуру в ванну. УЗИ головного мозга показало наличие лишней жидкости между полушариями. Нам назначено лечение. Скажите, пожалуйста, надо ли мне при всех вышеперчисленных симптомах вводить искуственный прикорм, учитывая то, что ребенок, как сказала мне терапевт, слишком сильно прибавляет в весе? И ещё: надо ли сдать анализ на бактериоз? Злая тетка терапевт наорала и сказала, что все от нервов... Помогите, пожалуйста!!!

30.05.2001 23:54:07, Лада

Со взвешиванием конечно погорячились - только нервы трепать. А в остальном - статья написана для тех случает, когда лактация уже установилась. Если она попадется маме в первые дни и на протяжении первого месяца жизни, и мама не имеет другой информации, то с кормлением будет покончено. А вообще, я сталкивалась с мнением, что прибавка небольшая, даже ее отсутсвтие в первый месяц не должно быть основанием для введения смесей, главное, чтобы малышш достаточно мочилс, смотреть по состоянию кожи, эмоциональному состоянию

29.05.2001 19:23:42, Ольтя

После прихода молока показателями достаточности молока будут являться минимум 5-6 мокрых памперса или 6-8 тряпичных подгузника плюс минимум 2-5 грязных подгузника в день. В конце месяца можно будет добавить еще и набор веса. Показатели как спокойствие могут жутко запутать в первый месяц неопытную маму. Общий вид ребенка тоже хороший показатель в комплексе с числом подгузников.

Я могу только сказать, что, по-моему, подтверждает нехватку молока: постоянное беспокойство ребенка, 45 мин-1 час на груди, не слышно глотания, через полчаса история повторяется, плачет, стул частый, зеленый, жидкий, со слизью, мочи отходит мало. Мы так жили 2 дня, экспериментировали. У меня контрольные взвешивания раз в 3 часа ВСЕГДА показывали не более 30 грамм. По контрасту, до и после тех двух дней,: ребенок, докормленный смесью, спал до следующего кормления, стул на смешанном питании 3-4 раза в день, хорошей консистенции, хорошее мочеиспускание, в возрасте около 3 недель ел 7 раз в сутки по 90-120 грамм груди со смесью, т.е. смеси 60-90 грамм. Дисбактериозами не страдал, так что грешить стулом на них не надо. То есть, по-моему, главное - ребенок спокоен, значит, сыт.

Так уж вышло, что у меня вариации "контрольных" взвешиваний в возрасте 26 дней варьировались от 30 г за кормление, до 180... Вообще-то, плохая статья. Факт о том, что сытый ребенок "должен иметь стул несколько раз в день" - вообще бредовый. Ведь у сколько раз уже говорили, что ребенок находящийся на полном или частичном грудном вскармливании имеет "нормой" частоту стула "от 7 раз в день, до одного раза в неделю". Т.е, если ребенок какает раз в 2 дня (что по хорошему его личный индивидуальный вариант нормы), судя по этой статье - недоедает.

Опять про контрольные взвешивания.... Еще одна мама получит кучу комплексов и быстрый перевод на искусственное вскармливание.

Комментировать статью "Как определить, хватает ли ребенку грудного молока"

А ночью висит на груди бесконечно. Может ему уже молока не хватает? может с введением прикорма его совсем мало стало? вот как понять? Как понять хватает ли ему молока? У меня ребенку уже 2 года,кормила я его грудью до 8 месяцев, молока вполне хватало.В первые...

Чем подкармливать ребенка в 6,5 месяца?. Мой грудничок. Грудное вскармливание. Будет ли малыш смесь после грудного молока - обычно с этим нет проблем, смеси тоже довольно А как узнать хватает ли молока, если уже введен прикорм. Может ему уже молока не хватает...

хватает ли молока?. Проблемы с лактацией. Грудное вскармливание. Мне интересно можно ли определить вечером когда орет ребенок не от голода ли он орет?

Как определить, хватает ли ребенку грудного молока. Рекомендует перед сном гулять на свежем воздухе, если проснется давать водички и пустышки, не давать грудь. У меня ребенку уже 2 года,кормила я его грудью до 8 месяцев, молока вполне хватало.В первые дни когда...

Как определить, хватает ли ребенку грудного молока. Но какое же количество молока необходимо малышу и как понять, хватает его или нет? Я стала переживать, а не мало ли одного моего молока для полноценного питания?

Стало меньше молока. Дочке 7 месяцев.Родилась 4300. На грудном вск., с 5 мес. начали прикармливать, как сказал врач, сначала фр. пюре, затем овощное,каша. После прикорма докармливаться не хочет. Прибавляля в весе немного, но в росте преуспела.Но за последний...

Как определить, хватает ли ребенку грудного молока. Ребенок первых месяцев жизни на грудном вскармливании может иметь стул чуть ли не после каждого кормления, а может - при почти Но греть их и не надо, это было чисто мое упущение..

Как определить, хватает ли ребенку грудного молока. Как определить, пора ли вводить прикорм малышу? Многие родители задаются вопросом: как определить и развивать имеющиеся способности ребенка? Цель музыкальных занятий с малышами Судзуки...

Не нравиться вкус молока. Наши проблемы:(. Грудное вскармливание. Грудь берет только когда очень проголодался. На засып - не хочет. Т.е. он ее берет, капризничает, но если настаивать - берет. начинает сосать и через несколько секунд я чувствую, что молоко пошло, и...

Хватает ли молока?. Наши проблемы:(. Грудное вскармливание. но никак не могу наладить кормление. у меня конкретный вопрос: как узнать хватает ли малышу молока? кормить одной грудью, капает ли молоко из другой груди, даете ли при перемене груди ребенку...

Мало молока. Проблемы с лактацией. Грудное вскармливание. Нам 9 месяцев. Молока стало не хватать с 7.Пью и ем днем молочные продукты,а вечером(на последнее Грудное молоко. А знаете ли вы, что... Для образования грудного молока требуется дополнительная энергия...

Грудное вскармливание: советы по увеличению лактации, кормление по требованию, длительное ГВ, отлучение от груди. Нам 2 месяца, кормимся только грудью. В весе прибавляем, но не очень хорошо. Я понимаю, что все дети разные и не должны расти...

Как определить, хватает ли ребенку грудного молока. Ребенок, получающий достаточное количество материнского молока, дает Раздел: Наши проблемы:((как понять что ребенок получает заднее молоко). Но при нажатии, молоко вытекает.Предлагаю эту же грудь опять...

Если ребенок мочит 6-8 марлевых подгузников и 5-6 памперсов, то при отсутствии допаивания и докармливания смесью считаетсяс, что молока у мамы хватает. И вообще не должна ты отчитываться перед поликлинникой! Как определить, хватает ли ребенку грудного молока.

Как определить, хватает ли ребенку грудного молока. Так, например, если ребенок весит 4000 г, то суточная норма молока должна Донорское молоко - достойная альтернатива искусственным заменителям грудного молока. К вечеру молока у всех меньше - это норма.

ПАМАГИТЯ! Не хватает молока.. Увеличение лактации. Грудное вскармливание. Как определить, хватает ли ребенку грудного молока. Рекомендует перед сном гулять на свежем воздухе, если проснется давать водички и пустышки, не давать грудь.

Если ребенку молока мало, то ему и пИсать будет нечем, только и всего! А если писает нормально, стало быть, и жидкости поступает достаточно... Как определить, хватает ли ребенку грудного молока. Компания «Мир детства» поддерживает «Неделю грудного...

Хватает ли молока ребенку. Увеличение лактации. Грудное вскармливание. Мамули, подскажите, как определить хватает ли молока ребенку.Моей красавице скоро 4 мес. По вечерам она кукситься и предпочитает сидеть на ручках у мамы, а еще может долго-долго...

Хватает ли молока ребенку. Увеличение лактации. Ребенок от рождения до года. Уход и воспитание ребенка до года: питание, болезни Скорее всего действительно усыпляет себя так. Нам уже годик, а мы тоже весь вечер с груди не слезаем. А определить можно с помощью...

Раздел: (Как узнать хватает ли ребенку грудного молока). Я свою малышку кормлю часто, по требованию, по началу сомневалась хватит ли у меня молока, т.к. грудь за время беременности и после родов почти не изменилась в размере (у меня 2 размер), молока много...

Частым вопросом молодых мам является: “Как понять что ребенку хватает молока?”. Если при кормлении смесью все понятно, то визуально рассчитать количество выпитого грудного молока невозможно. Поэтому многие полагают что их ребенок не наедается и его нужно докармливать. Но так ли это?

Больше всего опасений возникает сразу после родов, когда грудного молока еще нет, а вместо него выделяется молозиво.

Молозива в первые дни

Молозиво - это концентрат выделяющийся в первые дни после родов. Его главной особенностью является состав, благодаря повышенному содержанию белка, аминокислот и витаминов он полностью удовлетворяет потребности новорожденного.

Молозива выделяется небольшое количество, но переживать по поводу его нехватки не стоит. Объем желудка новорожденного ребенка составляет примерно 5-6 мл, поэтому для полноценного приема пищи малышу будет достаточно всего пару капель.

Важно!

В молозиве содержится в 10 раз больше витаминов (А и Е) чем в зрелом женском молоке.

Приходится слышать что в роддоме ребенку не хватало молозива, он часто плакал, но, поев смеси, сразу же засыпал:

Во первых. Плач не всегда означает голод (ребенок может переживать стресс после рождения, ему может быть холодно, и тд);
Во вторых. Желудок новорожденного не рассчитан на большие порции еды. Ребенок засыпает не потому что он насытился, а потому что обессилен (организм не может усвоить количество смеси, сон - это защитная реакция).

Грудного молока в первые месяцы

Зачастую докармливать ребенка смесью не стоит, а опасения о недостаточном количестве молока всего лишь догадки неопытных мам.

Если вы кормите ребенка по требованию, вопроса о нехватке возникать не должно. Организм всегда выделяет молоко в нужном объеме и малыш будет получать его когда захочет.

Важно!

Грудное молоко уникально по своему составу. Оно обеспечивает не только жизнь и правильное развитие малыша, а еще и защищает его от инфекций.

При выборе строгого режима (кормление по часам), когда время у груди ограничено (20-30 минут), младенец действительно может недоедать.

Прежде чем докармливать ребенка, попробуйте увеличить продолжительность кормления, но не позволяйте крохе сосать грудь больше часа.

Нормы кормления детей грудным молоком: таблица по месяцам

Возраст (месяц)	Суточный объем кормления (мл)	Сколько должен съедать ребенок за одно кормление (мл)	Количество кормлений
до 1	600-700	80-100	7-8
1-2	700-900	110-140	6-7
2-4	800-1000	140-160	6
4-6	900-1000	160-180	5-6
6-9	1000-1100	180-200	5
9-12	1000-1200	200-240	4-5

Как узнать хватает ли молока

Многие мамы пытаются сцеживаться, засекать время кормления, чтобы самостоятельно определить объем молока в груди. Но специалисты по грудному вскармливанию советуют смотреть не на часы, а на своего ребенка.

По количеству мочеиспусканий и стулу

Определить хватает ли “еды” вашему ребенку можно «мокрым методом».

Для этого нужно на пару дней отказаться от подгузников. В норме, малыш, которому хватает молока, мочиться 8-12 раз в день, причем пеленка должна быть полностью мокрая. Если в день испачкались не менее 10 пеленок, то повода для беспокойства нет.

Для того чтобы определить наедается ли ребенок можно изучить стул малыша. Он должен быть кашицеобразным желто-зеленого цвета, иметь запах кислого молока. Если стул зеленый с примесями, это может означать что грудничок не наедается (высасывает только переднее, не добираясь до заднего).

По весу ребенка

Проверить чувство сытости, можно взвешивая новорожденного до и после кормления. Разница в весе будет равна количеству выпитого.

Желательно взвешивать ребенка каждый день. Но если нет такой возможности, то обязательно делайте это хотя бы раз в неделю.

По коже малыша

Если ребенок получает достаточное количество молока, то при захвате кожи чувствуется подкожный жир (здоровая кожа упругая и ровная).

Отставание от кости, бледность и сухость - являются сигналом нехватки потребляемой пищи.

Важно!

Не экспериментируйте дома и не спешите докармливать ребенка! Сказать, что у вас точно не хватает молока, может только специалист.

Мало грудного молока: 8 мифов о нехватке

Иногда у женщин действительно может быть нехватка по физиологическим причинам. Но в большинстве случаев опасения не обоснованы.

Грудь не наливается (чувство что не наполнена)

Чаще всего проблема вызвана наступлением нормальной (зрелой) лактации. Организм уже «понял» сколько еды требует малыш и выделяет ее по потребности. Грудь не должна казаться наполненной, ведь молоко прибывает во время сосания, а не в перерывах между кормлениями.

Нет подтеканий из груди

Подтекание в первые недели после родов считается абсолютно нормальным процессом, так как организм адаптируется к выработке молока. Позже, когда молочные железы подстроятся под потребности ребенка (зрелая лактация), подтекания пропадают.

Нехватка молока к вечеру

Вечером женщине может казаться что у нее не хватает молока. Разберем основные причины такого ощущения:

Ночные кормления реже чем дневные, поэтому молоко копится, а на утро грудь “распирает”.
Пик выработки гормона пролактина обычно приходится на ночные и утренние часы.
В течение дня малыш намного чаще прикладывается к груди чем ночью.

На самом деле молоко не пропадает, просто ослабевает его поток. Ребенка это может нервировать, особенно если иногда ему дают соску или пустышку.

Важно!

Если малыш плачет во время вечернего кормления, не стоит переживать о нехватке и докармливать младенца смесью. Возьмите его на руки, прогуляйтесь по комнате и снова приложите к груди.

Если устранить посторонние предметы сосания, ситуация постепенно нормализуется.

Невозможность сцеживания

Ребенок это самый лучший молокоотсос, поэтому невозможность сцедить молоко, совсем не означает что его нет.

Плач во время кормления

Плач во время кормления не означает что у вас не хватает молока. Причины могут быть разные:

если новорожденного докармливали из бутылочки, он может целенаправленно требовать ее плачем;
грудничку тяжело сосать;
слишком частая смена груди;
изменение силы потока грудного молока;
колики или скопление газиков;
слишком длинное ожидание кормления (ребенок может разнервничаться до такой степени что не сможет взять грудь).

Частые пробуждения ночью

Дети, особенно в первые месяцы жизни, прикладываются к груди достаточно часто как днем так и ночью, поэтому частые пробуждения вовсе не означают нехватку.

Допаивание водой после кормления

Сосательный рефлекс – один из самых сильных врожденных автоматизмов. Поэтому даже после кормления, новорожденный рефлекторно может сосать соску или пить воду из бутылочки. С таким же успехом он может сосать палец, игрушку или еще что-нибудь, но это совсем не значит, что он голоден.

Частое требование груди

И даже частое требование груди отнюдь не является признаком голода. Таким образом новорожденный требует контакта с мамой, так он чувствует себя защищенным.

Не хватает грудного молока: что делать

Если вы действительно выяснили что у вас пропадает молоко и опасения обоснованы, не спешите докармливать младенца смесью. Попробуйте увеличить лактацию.

Как увеличить объем

кормите кроху чаще и дольше (малыш сам должен бросить грудь);
правильно прикладывайте младенца (чтобы кормление не доставляло дискомфорт, в рот грудничка должна помещаться ареола, а не только сосок);
откажитесь от пустышек и бутылочек;
предлагайте две груди во время одного кормления;
при вялом сосании меняйте грудь;
полноценно питайтесь;
чаще отдыхайте и меньше переживайте по поводу нехватки.

Можно ли и как докармливать ребенка смесью

Если ничего не помогает, и введение докорма не миновать, обратите внимание на основные правила введения искусственного питания:

Перед принятием решения обязательно проконсультируйтесь с врачом;
Внимательно осмотрите упаковку при покупке;
Готовьте смесь согласно инструкциям производителя;
Для сохранения грудного кормления, объем смеси не должен превышать 30-50 % суточного объема питания;
Чтобы сохранить лактацию не используйте бутылочку с соской (для докорма хорошо подойдут одноразовый шприц или чайная ложка);
Вводите смесь постепенно.

Если вам кажется что малыш остается голодным после кормления, не поленитесь:

проследить за динамикой веса;
обратить внимание на количество мочеиспусканий и стул;
проверить кожу младенца.

Ориентироваться на собственные ощущения и поведение крохи не стоит. Большая часть подозрений о нехватке совсем не обоснованы.

Грудной ребенок получает с материнским молоком все вещества, необходимые ему для роста и развития. Поэтому тревоги молодой мамы о том, хватает ли ребенку грудного молока, вполне понятны. Во многих случаях такие волнения оказываются напрасными. Но что делать, если ребенку не хватает грудного молока, как решить такую проблему? Рассмотрим, как узнать, наедается ли малыш маминым молоком, какие существуют способы повышения лактации.

Как узнать, хватает ли ребенку грудного молока

Специалисты по грудному вскармливанию отмечают основные признаки, наличие которых указывает на то, что новорожденный малыш наедается материнским молоком.

Ребенок должен не просто прикладываться к груди, а сосать ее с результатом, делая при этом характерные движения. Педиатры описывают такое сосательное движение фразой: «широко открытый рот младенца – пауза – закрытый рот». В этом случае пауза (подбородок ребенка «зависает») означает, что малыш делает глоток молока. Чем длиннее такая пауза, тем больше молока получил кроха с этим глотком.

Следующий признак, по которому можно определить хватает ли ребенку грудного молока, – это характер его стула. В первые сутки после рождения кал новорожденного имеет темно-зеленый цвет. Показателем того, что ребенок получает достаточно молока, является изменение цвета его каловых масс на 3-4 сутки после рождения, они становятся значительно светлее. Но если у младенца первого месяца жизни в течение суток не было ни одного акта дефекации, это может указывать на то, что он не наедается.

Малышу, скорее всего, хватает грудного молока, если количество мочеиспусканий не менее шесть раз в день. При этом моча должна быть практически бесцветной со слабым молочным запахом.

Кроме вышеперечисленных критериев, существуют признаки, которые могут указывать на то, что ребенок не наедается грудным молоком:

К моменту опустошения груди он проявляет беспокойство, тревогу. Если малыш наелся, скорее всего, он заснет к окончанию кормления;
Он не выдерживает промежутки между кормления, просыпаясь раньше чем через 1,5-2 часа после предыдущего;
Новорожденный вяло сосет грудь, при этом в течение долгого времени не выпускает ее.

Конечно, все приведенные признаки могут указывать не только на нехватку молока, но и на некоторые другие проблемы. Младенцев часто тревожат кишечные колики, нередко причина их беспокойства связана с нестабильным эмоциональным состоянием матери.

Для того чтобы определить хватает ли новорожденному молока, некоторые кормящие женщины применяют метод контрольного взвешивания. Ребенка взвешивают до и после кормления, и по разнице веса устанавливают, сколько он высосал молока. Такое действие необходимо проводить несколько раз в сутки, так как количество съеденного молока всегда разное. Более точные значения получают, если малыша взвешивают после каждого кормления. Суточная норма молока для деток первых четырех месяцев жизни равна 1/5 части их веса. Однако нужно понимать, что каждый младенец развивается по-разному, и незначительные отклонения от нормы не являются патологией. Главное, чтобы он хорошо себя чувствовал и стабильно набирал вес.

Ребенку не хватает грудного молока

Итак, мама определила, а педиатр подтвердил, что ребенок не наедается грудным молоком. Что делать в таком случае? Если у женщины есть возможность, она может обратиться за советом к специалисту по грудному вскармливанию. Но если это невозможно, можно попробовать самостоятельно справиться с такой проблемой.

В наше время все больше педиатров и специалистов по грудному вскармливанию рекомендуют маме кормить новорожденного не по часам, а по требованию. Ребенок лучше знает, когда ему нужно есть. Но если малыш плохо набирает вес, недолго сосет, нужно прикладывать его к груди каждые два часа. Ночью следует будить кроху каждые 3-4 часа для кормления.

На период налаживания грудного вскармливания необходимо отказаться от пустышек, сосок, не допаивать ребенка водой. Если малыша докармливают смесью, нужно это делать с помощью шприца или ложечки, но ни в коем случае не из бутылочки.

В случае когда ребенку не хватает грудного молока, женщина должна придерживаться правильного режима и рациона. В день необходимо иметь три приема горячей пищи. Меню кормящей мамы должны составлять каши, макароны из твердых сортов пшеницы, рыба, мясо, домашняя птица, яйца, блюда из тушеных, вареных и печеных овощей. Через месяц после родов следует постепенно вводить кисломолочные продукты, сырые фрукты и овощи.

Хорошо, если во время кормления малыша мама тоже будет пить. Это может быть чай (лучше с молоком), кисель, компот, настой шиповника. Чашка с напитком должна всегда стоять возле женщины.

Средства для повышения лактации

В некоторых случаях, если ребенку не хватает грудного молока, врач может назначить кормящей женщине лактогенные продукты промышленного производства, травяные чаи, витамины и БАДы.

Продукты промышленного производства для повышения лактации бывают двух видов. Одни из них предназначены для коррекции рациона по основным пищевым веществам. К таким препаратам относится «Фемилак», он обогащен особо полезным веществом таурином. Также можно применять «Думил Мама плюс», «Энфа-мама», «Олимпик».

К другому виду промышленных продуктов, увеличивающих количество грудного молока, относятся те, которые содержат специальные лактогенные добавки. Из этой группы можно выделить такие продукты, как «Млечный путь», экстракт травы галеги.

Достаточно часто в ситуации, когда ребенку не хватает грудного молока, маме назначаются специальные витаминные комплексы. Чаще всего врач приписывает препараты: «Центрум», «Гендевит», «Матерна».

Некоторым кормящим женщинам наладить лактацию помогают БАДы. Но перед началом применения таких средств обязательно нужно посоветоваться с доктором.

Многие женщины для увеличения количества молока с успехом используют разные соки, травяные чаи и средства народной медицины.

Так, если ребенку не хватает грудного молока, на помощь может прийти сок из моркови. Для его приготовления вымытую морковь натирают на мелкой терке и отжимают сок. Пьют по 100 мл 2-3 раза в сутки. Хорошо в такой сок добавлять сливки, молоко, мед.

Лактогенным свойством обладает тминный напиток. Для его приготовления берут семена тмина (15 г), сахар (100 г), лимон (один среднего размера). Все компоненты заливают водой (1 л) и варят на небольшом огне в течение 10-15 минут. Затем процеживают и принимают по 100 мл 2-3 раза в сутки.

Можно сделать напиток из душицы, фенхеля и аниса. Для этого смешивают траву душицы (10 г), плоды фенхеля (10 г), плоды аниса (10 г). Ложку чайную смеси заливают 200 мл кипятка, настаивают в течение двух часов, процеживают. Употребляют по 100 мл 2-3 раза в сутки.

В аптеках можно приобрести специальные лактогенные чаи и обогащенные соки. Перед этим желательно проконсультироваться с врачом.

Текст: Галина Гончарук

4.55 4.6 из 5 (110 голосов)

Среди самых больших страхов новоиспеченной мамы лидером является возможная нехватка грудного молока. Но на самом деле по разным данным отсутствие или недостаточность лактации встречается лишь у 1-5 % женщин всего земного шара. Беспричинные страхи связаны чаще всего с высказываниями «добрых» родственников, воспитанных в духе советских времен, когда женщинам не велели кормить ночью, а также переменами в поведении ребенка, которые являются проявлениями развития или же недомогания. Вместо того чтобы впадать в отчаяние, лучше оценить реальные параметры, свидетельствующие о достаточности молока.

Существует несколько объективных показателей, по которым можно понять, наедается ли малыш. Их может оценить любая мама в домашних условиях без особых инструментов. Разве что могут понадобиться весы.

Количество мочеиспусканий

Для наиболее объективной оценки этого параметра рекомендуется провести тест на «мокрые пеленки». Чтобы его осуществить, необходимо хотя бы на сутки отказаться от одноразовых подгузников. Нужно посчитать, сколько раз за 24 часа мочится малыш. В норме ребенок, которому неделя, писает минимум 10-12 раз. Этот тест действителен, если кроху не допаивают.

С меньшей точностью можно оценить обилие мочеотделения и в одноразовых подгузниках. При условии достаточности грудного вскармливания малыш наполняет их за сутки в количестве 4-6 штук.

Возраст ребенка	Объем мочи в сутки, мл	Количество мочеиспусканий в сутки	Объем одной порции мочи, мл
1-3 года	750-820	10-12	60-90
0-6 месяцев	400-700	20-25	20-30
6 мес. - 1 год	375-720	15-16	25-45
3-5 лет	900-1070	7-9	70-90
5-7 лет	1070-1300	7-9	100-150
7-9 лет	1240-1520	7-8	145-190
9-11 лет	1520-1670	6-7	220-260
11-13 лет	1600-1900	6-7	250-270

Это не единственный параметр, связанный с туалетными делами малыша.

В первые дни после рождения, а иногда и во время родов кишечник ребенка избавляется от мекония. Это первородный кал. Он темного цвета. С появлением молока у матери, которое происходит примерно на третий день после родов, детский кал становится сначала зеленым, а потом желтым. С этих пор малыш должен опорожнять кишечник минимум 3 раза за сутки. Эта цифра действительна до достижения ребенком возраста в 3-8 недель, когда частота дефекации может составлять всего 1 раз в день, а иногда и реже, так как молоко усваивается более полноценно.

Прибавки в весе

Если в первые 4-7 дней жизни кроха теряет массу, что является физиологической нормой, то потом он начинает набирать вес по 125-500 г в неделю. Прибавку за первый месяц, минимальное значение которой составляет 600 г, нужно считать от минимального веса.

Возраст, мес	1	2	3	4	5	6	7	8	9	10	11	12
Прибавка за месяц, г	600	800	800	750	700	650	600	550	500	450	400	350
Прибавка за истекший период, г	600	1400	2200	2950	3650	4300	4900	5450	5950	6400	6800	7150
Прибавка роста (в см) за месяц	3	3	2,5	2,5	2	2	2	2	1,5	1,5	1,5	1,5
Прибавка роста (в см) за истекший период	3	6	8,5	11	13	15	17	19	20,5	22	23,5	25

Часто оценивать, сколько весит кроха, не стоит, так как набирает он неравномерно, а у мамы лишь появится повод для беспокойства. Кстати, весы должны быть одними и теми же.

Остальные мнения являются лишь домыслами.

Мифы про нехватку молока

Есть несколько факторов, которые могут беспокоить неопытную кормящую маму. Их появление сама женщина или кто-то из ее окружения связывают с тем, что малыш получает мало грудного молока. Но это ошибочное мнение.

1. Ребенок после кормления продолжает плакать. Чаще всего это происходит в вечернее время. Но плач – это единственный язык младенца. Кроха кричит по многим причинам: страх, дискомфорт, головная боль, метеочувствительность, колики и т.д.

2. Ребенок «висит на груди», то есть просит часто и сосет подолгу. На самом деле это норма. Ведь грудь для маленького человека – это не только еда, но и способ успокоиться, а окружающий мир полон стрессов, особенно для вновь родившегося малыша. Да и сложных периодов в жизни крохи более чем достаточно. Поэтому у каждого свой режим прикладывания к груди. Но если ребенок спит менее 20 минут, беспокойный, то стоит обратиться к педиатру.

3. Даже молокоотсосом получается сцеживать максимум 30-40 мл. Это один из самых пугающих параметров. Но на самом деле он ничего не значит. Ведь невозможно имитировать сосательные движения ребенка ни при помощи молокоотсоса, ни руками. Кроме того, приливы молока происходят и в тот момент, когда малыш сосет, даже с большей интенсивностью, чем в перерывах.

4. Молоко уже не течет само из груди. В первые месяцы мама зачастую просыпается в молочной луже, да и днем без специальных вкладышей для груди не обойтись. Но примерно в 3 месяца лактация устанавливается, поэтому молоко перестает подтекать.

5. Грудь стала мягкой даже между кормлениями. Это также связано с установлением лактации.

6. Малыш не спит ночью. На самом деле ребенок в первые месяцы не должен пропускать ночные кормления, прикладывание к груди в период между 3 и 8 часами утра важны для лактации. Если малыш спит больше 4 часов, то его стоит будить. Для этого достаточно поймать момент, когда кроха возится, и попробовать дать ему грудь. Сонные детки хорошо сосут.

7. Ребенок с удовольствием после кормления берет бутылочку. Это не всегда показать того, что малыш хочет есть. Кроме того, бутылки и соски могут привести к тому, что с грудным вскармливанием возникнут трудности.

Если кормящая мама столкнулась с подобными явлениями, а набор веса и частота мочеиспускания нормальные, то паниковать не стоит. Профилактикой, а зачастую и решением проблем с лактацией и нехваткой молока является правильно организованное грудное вскармливание.

Правила кормления грудью
При любых сомнениях или проблемах лучше обратиться к педиатру, реально поддерживающему естественное вскармливание, и к консультанту по кормлению грудью. Именно эти специалисты должны вам помочь в налаживании лактации, а при необходимости принять решение совместно с вами о введении докорма.

Видео – Как понять, хватает ли грудного молока ребенку

Вот и подошла очередь до одной из моих любимых проблем при грудном вскармливании…Недостаток молока…

Примерно 9 из 10 мам, жалующихся на недостаток молока, на самом деле думают так необоснованно, ориентируются исключительно на собственные ощущения и поведение ребенка. А ведь эти показатели необъективны и чаще всего объясняются другими причинами.

Есть выражения мам, как близнецы похожие друг на друга и вы даже слышали их от своих подруг или говорили их сами. С небольшими вариациями…

«Моя грудь не наполняется как прежде, ее уже не распирает от молока, она стала мягкая и я чувствую, что она пустая…»

Обычно, такие слова можно услышать от мамочки на 2-3 месяце лактации. Чаще всего, это связано с наступлением нормальной стадии лактации – зрелой лактации . Когда молоко уже не вырабатывается впрок, а молочная железа подстраивается под потребности грудничка и молочка приходит ровно столько, сколько ему необходимо для одного кормления . Таким образом, природа предусмотрела возможность для организма матери не работать на износ.

Важное уточнение, чем больше деток вскормила мама, тем быстрее может наступить этот момент. Однажды, ко мне обратилась мама 4-го ребенка! Всех деток она выкормила сама! И все отпрыски хорошо прибавляли в весе, включая новорожденного. Она рассказала, что с каждым малышом, у нее все меньше молока и усомнилась в своей способности выкормить маленького. Выяснилось, что подобное состояние (груди не наполнялись, их не распирало, они были мягкие) у нее наступало все раньше, с последним ребенком, зрелая лактация установилась уже через месяц кормления. Замечательно, что мама оказалась очень внимательной и уравновешенной, мы обсудили с ней, что именно происходит, что мягкость груди и чувство не наполненности, не влияет на способность выкормить кроху. Сейчас она с успехом продолжает кормить грудью.

Поэтому, дорогие мамы, если вы заметили изменение в состоянии груди и приходе молока, не волнуйтесь и не переживайте. Не бегите сразу в аптеку за смесью и бутылочкой, не пейте кучу лактогонных средств, не начинайте литрами пить чай с молоком (тем более, что этот рецепт лактации никак не помогает). А лучше расслабьтесь, посмотрите на своего довольного карапуза, оцените, изменились ли мочеиспускания, частота стула и . Если в этом отношении, все хорошо, то и у вас нет повода для беспокойства.

Мы с вами рассмотрели вариант, если организация грудного вскармливания ребенка была правильной. Но довольно часто встречаются ситуации, когда были допущены значительные погрешности в организации кормления:

Грудничка докармливали смесью, без крайней на то необходимости;
Малыш получал пустышку и стал уделять ей много времени;
Пропускались ночные прикладывания ();
Мамочка выдерживала интервалы между кормлениями или ограничивала время сосания;
Кроху в больших объемах допаивали водой.

В этом случае, именно к такому возрасту малютки, ошибки начинают давать о себе знать. И выработка молочка может действительно уменьшится. И в данном случае, если не устранить промашки, лактация не вернет себе полную силу даже несмотря на постоянное применение лактогонных средств.

«Все было хорошо, а на утро я проснулась, а кормить нечем! Молоко пропало!»

Сразу скажу, мамочки, если вы нормально кормили грудью до этого, то за ночь молоко никуда деться не может, даже за неделю, оно никуда не может пропасть! Лактация – это гормональный процесс и остановить его не так-то просто. Даже если вы столкнулись с таким явлением, сохраняйте спокойствие, не хватайтесь за бутылочку, постарайтесь расслабиться и чаще прикладывайте ребенка в течение дня. Малыш обязательно сосанием увеличит выработку молочка и все наладится.

«У меня лактостаз и малыш не хочет брать грудь, наверное, молоко перегорело или стало невкусное» или «Я боюсь кормить ребенка из-за застоя»

Первая помощь при любом лактостазе это сосание ребенка и чем чаще он будет это делать, тем быстрее вы, вместе с малюткой, справитесь с ним. Если у вас появились первые признаки лактостаза, начинайте прикладывать кроху к этой груди чаще. Ведь если вы меньше будете кормить больной грудью, то сосок и ареола будет отекать все больше и малютке труднее будет хорошо захватить грудь и освободить ее от застоявшегося молока. Именно поэтому, чаще всего малыш отказывается ее брать.

Иногда так бывает, что из-за застоя, молоко приобретает солоноватый привкус и мама, попробовав его, боится кормить таким молоком свою крошку. На самом деле, такое молоко нисколько не опасно для малыша, просто при застое, в молоке возрастает уровень солей, и оно приобретает такой привкус. Кормить можно и нужно! После устранения лактостаза, вкусовые качества полностью восстанавливаются.

«Попробовала сцедить, а ничего не вышло» или «У меня нет молока, с двух грудей всего 40 гр!»

Количество сцеженного молока не является показателем недостатка молока , и ориентироваться на это не надо. И тому есть объяснения.

Во-первых, даже самый крутой молокоотсос не сравнится с естественным сосанием грудничка , мощность вакуума при сосании ребенка и естественные волнообразные движения язычка позволяют легко и просто высасывать молочко из груди. Молочная железа с готовностью отзывается на сосание родного малыша, его близость и запах, и сама отдает молочко, включается молокоотделительный рефлекс и молочко выбрасывается в ротик к ребенку. А при сцеживании, не важно, руками вы это делаете или с помощью молокоотсоса, этот рефлекс может не срабатывать и сцедить большое количество не получается.

Во-вторых, в любом деле нужен навык и этому навыку тоже нужно учиться. Поэтому, если у вас по каким-то причинам не получилось сцедить, сколько-нибудь значительное количество молока, это не повод расстраиваться, делать далеко идущие выводы и планировать поход за смесью.

Читаем также: и выбираем молокоотсос и учимся правильно

«Мой малыш висит на груди или спит совсем недолго и снова просит грудь. Вероятно, у меня не хватает молока»

Дело в том, что для человеческого детеныша, частые кормления оправданы биологически . Наш вид млекопитающих, а как ни крути, это так и есть, относится к таким видам, которые практически не расстаются с ребенком, носят его при себе, кормят по его каждому желанию приложиться к молочной железе.

Грудное молоко женщины, содержит легко усвояемые жиры, которые перевариваются довольно быстро. Рекордное время, за которое грудное молоко способно перевариться составляет всего 30 минут . Поэтому частое требование груди это нормальное поведение грудничка первых месяцев жизни. И это не показатель, нехватки молока.

Не стоит сбрасывать со счетов также, что для новорожденного малыша грудь это, без преувеличения — все! Это способ пообщаться мамой, ощутить комфорт, безопасность, близость, способ опорожнить кишечник и избавиться от дискомфорта, некоторые детки писают, когда сосут грудь. С помощью груди ребенок адаптируется к новой среде после рождения, это ниточка, связывающая ребенка и маму, как пуповина в животике, это естественное продолжение беременности и рождения ребенка. Поэтому частые кормления важны и для мамы и для ребенка, особенно, в первые месяцы кормления.

«Малыш беспокоится под грудью, плачет и мне кажется, он плачет, потому что у меня мало молока»

На самом деле причин для такого поведения, воз и маленькая тележка и далеко не на первом месте стоит чувство голода и нехватка молока.

Мамам на заметку!

Девочки привет) вот не думала, что и меня коснется проблема растяжек, а еще буду писать про это))) Но деваться некуда, поэтому пишу тут: Как я избавилась от растяжек после родов? Очень буду рада, если и вам мой способ поможет...

Отметим лишь некоторые из них, на самом деле их может быть еще великое множество и разбираться с причинами лучше индивидуально.

Если грудничка иногда докармливают из бутылки, то на определенном этапе он целенаправленно начинает ее требовать. Тоже может касаться пустышки;
Малышу неудобно сосать или что-то причиняет ему боль;
Погрешности в кормлении, например, слишком частая смена груди ();
Изменения потока молока, некоторым малышам не нравится слишком сильный поток молока, другим его замедление. С этим можно и нужно бороться;
Банальные ;
Ребеночка заставили слишком долго ждать грудь, и он уже не в силах совладать с обидой и может выгибаться и отказываться от груди;
Отказы от груди по различным причинам, не связанным с нехваткой молока.

Как видите, кроха может так себя вести не от того, что у вас не хватает молока, это последнее, а не первое, о чем в должны подумать в такой ситуации.

«Ребенок днем совсем не спит! А если дать смесь, набрасывается на бутылочку и после смеси засыпает на несколько часов!»

И опять делается вывод – молока мало, оно не такое как надо, оно не жирное, не питательное и т.д.

При разговоре с мамой практически всегда выясняется, что на руках кроха засыпает и может проспать и час и полтора, но при попытке переложить в кроватку, моментально просыпается и все начинается по кругу (читаем статью на эту тему: ). Или ребенок неизбежно просыпается при попытке поносить его столбиком и далее следует длительное укладывание, укачивание и прочие прелести. Важно понять, что маленькому человеку, для ощущения безопасности и защищенности необходимо чувствовать тепло, запах и близость мамы, причем не только когда он бодрствует. Это естественно и нормально для него. Решить проблему полноценного сна малютки и мобильности мамы, как правило, помогает . И он получает все большую популярность у кормящих мам.

Однако, многие мамы, получая посыл от старшего поколения: «Не приучай к рукам!» и желая отдохнуть от ношения на руках начинают давать смесь и бывают поражены, что малыш может спать по 3 часа не просыпаясь. Некоторые мамы воспринимают это как благо и начинают сомневаться в надобности грудного вскармливания в принципе. Но тут нужно копнуть глубже и разобраться, почему, же это происходит? А фишка в том, что смесь содержит чужеродный белок, благодаря чему, смесь усваивается медленнее и тяжелее, ребятенок впадает в глубокий сон, не потому что ему хорошо и он сыт, а потому что все его силы уходят на переваривание смеси. Кроме того, малыш, при сосании бутылочки, зачастую сосет ее, пока смесь продолжает литься, в результате, может здорово переесть, тогда сон может перейти уже в стрессовую стадию. Думаю, каждой маме понятно, что это не есть хорошо.

Другой выход их ситуации, которые находят мамы, это отправить на прогулку карапуза часа на 3 с папой или бабушкой. И вроде бы тоже все хорошо, пупс спит на улице, мама отдыхает. Но по приходу домой, ребенок вцепляется в грудь мертвой хваткой и может не отпускать ее по несколько часов, боясь снова ее потерять. Чтобы этого не происходило, в первые месяцы кормления, лучше, если прогулки будут длиться не более часа .

Дорогие мамы, когда вы начинаете жаловаться на то, что кроха не сходит с рук, не спит без вас, висит на груди, что вы не успеваете ничего по дому, помните, пожалуйста, о том, что время очень быстротечно и с этим малышом этого уже не повторится. Что ваш ребенок будет маленьким только один раз и что так остро нуждаться в вас, он будет только сейчас.

«Утром грудь распирает от молока, а к вечеру молока мало и малыш беспокоится у груди. Значит, молока не хватает?»

Для того, чтобы понять, что происходит, нужно знать физиологию лактации. Именно на ночные и предутренние часы приходится пик выработки гормона лактации пролактина, и молоко вырабатывается активно. Кроме того, ночью кормления, как правило, реже, чем днем, молоко копится и утром от него распирает грудь. В течение же дня поводов для прикладывания у малыша масса, кормления учащаются, грудь опорожняется чаще. Это вовсе не значит, что молока нет или его не хватает, просто оно не копится и поток его несколько ослабевает. Это может нервировать маленького, особенно, если иногда он получает бутылочку или пустышку. Такие детки очень не любят слабого потока, если устранить посторонние предметы сосания, ситуация постепенно нормализуется.

Обычно, к вечеру у крошек накапливается усталость, впечатления за день, малыши готовятся отойти ко сну и поэтому по вечерам можно часто наблюдать, что мамы кормят в режиме нон-стоп. Важно понимать, что такое поведение, по обыкновению, нормально.

Иногда, слишком беспокойное поведение по вечерам, может быть следствием, непростых родов, стимуляцией в родах, обезболиванием. Также, в редких случаях, есть смысл обратиться за помощью, к опытному остеопату.

Как вы видите, вечерние «зависоны» на груди, объясняются не недостатком молока, а совершенно другими причинами, например, особенностями лактации и нервной системы малыша.

Итак, дорогие мамы, мы с вами прошлись по распространенным ситуациям и сделали вывод, что основывать свои подозрения о недостатке молока только на собственных ощущениях и поведении крохи нельзя. Чаще всего, эти подозрения совершенно беспочвенны.

Если же беспокойство вас не покидает, не посчитайте за труд, отследите количество мочеиспусканий у ребенка в сутки, проанализируйте динамику набора веса, это убережет вас и вашего грудничка от необоснованного введения докорма. Если же результаты вас не удовлетворят, можно предположить действительную нехватку молока, постараться обратить внимание на правильность прикладывания, частоту кормления и подумать о введении докорма, при необходимости.

Читаем также:

Как увеличить лактацию грудного молока в домашних условиях (народные средства и таблетки) —

Как восстановить лактацию - 10 главных рекомендаций —