Аффирмации для привлечения здоровья. Аффирмации для здоровья и исцеления

Аффирмации – это положительные мысли, заставляющие нас поверить в достижение какой-либо заветной мечты и стимулирующие к действию. Они помогают иначе взглянуть на мир, окружающих нас людей, ситуации, поменять отношение ко всему, отпустить обиды, боль и разочарование.

Контроль наших мыслей и изменение мышления на позитивное поможет изменить и нашу жизнь в лучшую сторону, а также устранить из неё все проблемы, ибо они, как правило, зарождаются в нашей голове. Искоренение – это один из важнейших аспектов практики проговаривания аффирмаций.

Аффирмации необходимо проговаривать как можно чаще вслух и про себя, при этом важно искренне верить в то, что вы говорите. Они произносятся в настоящем времени, даже если пока нет и малейших предпосылок к их осуществлению. Только в этом случае они реально будут действовать.

Аффирмации для укрепления здоровья и исцеления

Аффирмации на здоровье и исцеление должны стать вашим неизменным спутником. Ежедневно начинайте свой день с позитивной фразы о вашем крепком теле, о молодости вашего организма и непоколебимом здоровье:

Счастье вокруг меня.
Я обладаю уникальным здоровьем.
Мой настрой позитивен.
Я психически здорова.
больше не владеет мной.
Моё тело становится здоровее с каждым днём.
Я вижу всё лучше с каждым днём.
Моё здоровое тело – повод поблагодарить Всевышнего.
Я быстро исцеляюсь от любого недуга.
Цель врачей исцелять меня и моё тело.
Мой организм силён как никогда.
Я имею право на здоровье и исцеление.
Вселенная проистекает во мне и дарит выздоровление моему телу.
Господь дарит здоровье моему телу, и я благодарю его.
Все мои органы чувств с каждым днём становятся лучше.
Я ем исключительно полезную пищу.
Во мне огромное количество энергии.
Моё тело бодро, а я полна сил.
Весь негатив покидает моё сознание.
Я горжусь красотой и силой моего тела.
Внутренний голос ведёт меня вперёд, помогая мне.
Все суставы моего тела работают слаженно.
Моя нервная система в полном порядке.
Благодарю Господа за то, что я здорова.
Благодарю Вселенную за слаженную работу всех моих органов.
Энергия внутри меня возрастает каждый день.
Я отдохнула и полна сил, чтобы провести продуктивный день.
Я хочу есть только то, что полезно моему организму.
Вода – это источник моей энергии, которую я пью в нужном количестве.
Все мои органы восстанавливаются с максимальной скоростью.
Моя иммунная система может побороть любую болезнь.
Во мне живёт исцеляющая энергия, способная побороть любой недуг.
Каждая клетка в моём организме наполнена здоровьем.
Моё состояние всё лучше с каждой минутой.
Внутри меня запущен механизм исцеления.
Я ощущаю себя невероятно здоровой.
Моё тело – сосуд здоровья.
Я обладательница абсолютно здорового тела.
Спасибо Вселенной за мой сильный иммунитет.
Моё тело приносит мне максимальный комфорт.
Моему организму не страшны микробы и болезни.
Любые нагрузки стойко переносятся моим организмом.
Активность моего мозга говорит о его абсолютном здоровье.
Я всегда чувствую свой организм и знаю, что ему нужно, чтобы быть здоровым.
Мой организм запрограммирован на долголетие.
Моё тело не теряет своей молодости, силы и здоровья с годами.
Я всегда нахожу пути, способствующие сохранению моего крепкого здоровья.
Боль уходит из моего тела, покидая его навсегда.
Мой Ангел Хранитель бережёт меня и моё здоровье.
Боль больше не беспокоит моё тело, и я живу в ладу с ритмом жизни.

Аффирмации на здоровье детей

Аффирмации на здоровье ребёнка необходимо проговаривать как на этапе его вынашивания, так и на протяжении его жизни:

Все мои внутренние органы готовы к вынашиванию здорового плода и успешным родам.
Моё тело здорово и помогает моему малышу правильно развиваться.
Все необходимые вещества поступают моему ребёнку в полной мере.
В нужный момент мой организм и матка слаженно выполнят свою задачу.
Мой малыш растёт полностью здоровым и правильно развивается.
Мой ребёнок невероятно красив и здоров.
Мой малыш хорошо питается, и это помогает его быстрому росту и развитию.
Все болезни обходят моего малыша стороной.
Мой ребёнок каждую ночь спит здоровым сном, чтобы утром быть полным сил для развития.
Аллергия покидает моего ребёнка.
Мой малыш видит лишь добрые сладкие сны.

Аффирмации для повышения личной привлекательности и красоты

Уверенность в себе даёт нам непоколебимую веру в свою ценность, красоту и обаяние, способную свернуть горы. Именно поэтому так важно и побороть в себе заложенные в детстве стереотипы и комплексы. Аффирмации на красоту и здоровье помогут поверить в себя и стать ещё привлекательнее:

Я сосуд, наполненный красотой и женственностью.
Я , что рождена женщиной.
Я восторгаюсь своим прекрасным телом.
Я полна сексуальности и обольстительности.
Я благодарна Вселенной за мою красоту и привлекательность.
Во мне неисчерпаемый источник красоты, женственности и сексуальности.
Моя красота оберегает меня.
Я разрешаю мужчинам проявлять заботу обо мне, ибо я этого достойна.
Я люблю каждую прекрасную частичку себя.
Мои волосы как шёлк, и я люблю их.
Мои руки ласковы и красивы.
Мои глаза сияют как бриллианты.
Моё тело источник красоты и сексуальности.
Я легка как лань и грациозна как пантера.
Я женщина, которая будоражит воображение любого мужчины.
Моя женственность – одно из моих ценнейших качеств.
Я благодарю Бога за привлекательную внешность, которую он мне подарил.
Самые достойные мужчины тянутся ко мне, и я позволяю им влюбляться в себя.
Я испытываю благодарность к Вселенной за то, что она сделала меня уникальной и женственной.
Каждый день приносит мне очередную порцию привлекательности.
Ежесекундно моя душевная и внешняя красота становится всё очевиднее.
Моя красота заставляет мужчин трепетать.
Каждая моя клетка прекрасна.
Моё тело и внешность – повод для гордости.
Я обладаю тонким вкусом и потрясающим чувством стиля.
Я осознаю, что являюсь Богиней, обладающей неземной красотой и наполненной совершенством.
Я неисчерпаемый источник обаяния и красоты.
Я источник света и освещаю своей красотой окружающих.
Божественная энергия наполняет меня красотой и молодостью.
Я притягиваю к себе людей.
Внутри меня сбалансированы красота, женственность и доброта.
Я обладательница шикарной фигуры, великолепной внешности и невероятной сексуальности.
Я люблю себя безгранично и всегда буду радовать себя.
Я свободная, красивая, независимая и никогда не буду принадлежать кому-либо.
Я считаю своё тело произведением искусства.
Я испытываю восторг от своей красоты.
Я испытываю восторг, осознавая насколько женственна.
Я дарю своему телу заботу и уход, помогая ему оставаться совершенным.
Я желанная женщина.
Мужчины добиваются меня.
Я заслуживаю внимания достойных мужчин.
Я жизнерадостна, женственна и излучаю свет.
Я достойна того, чтобы меня любили.
Я благодарю Вселенную за то, что она подарила мне всё прекрасное, что есть во мне.
Я обладаю сильной энергетикой женщины, позволяющей мне получать все блага жизни.
Моя личная жизнь всегда устроена.
Свет, исходящий из моего сердца и моя неземная привлекательность, помогают моей любви найти меня.
Я верю своему организму, знающему кратчайший путь к красоте и здоровью.
Мой сон крепок и способствует восстановлению моего организма, красоте и здоровью.
Я доверяю своему организму миссию самовосстановления. Я полна здоровья и красоты.
Я дарю себе исцеление, принимая себя и любя.
Мой внешний вид отражает внутренний мир.
Я обладаю контролем над своим телом, способствуя его молодости и здоровью.

Как правильно составлять и применять свои аффирмации

Составить работающую аффирмацию – задача не из простых, но при соблюдении нескольких правил вполне выполнимая:

Произносить аффирмацию только в настоящем времени . Мыслить необходимо именно так, будто ваша мечта уже сбылась. Повторять, что вы чего-то хотите – всё равно, что сдвигать событие на неопределённое будущее.
Чётко сформулировать свою цель в аффирмации . Во всём должна быть конкретика для того, чтобы Вселенная знала, чего именно вы хотите.
Аффирмация должна быть позитивной . Любая проговариваемая установка должна дарить веру в то, что всё будет хорошо, именно поэтому важно произносить её в позитивном ключе.
Описание наилучшей перспективы в аффирмациях. Максимально конкретизируя свою мечту, вы получите результат, соответствующий ожиданию.
Избегать употребления частицы «не» в формулах. Все аффирмации должны быть составлены в положительном ключе без каких-либо отрицаний, иначе Вселенная не отреагирует на ваши утверждения.
Аффирмация должна применяться только для себя. Формулы действуют только при использовании их в отношении самого себя.
Никаких сравнений в аффирмациях. Не следует применять утверждения в сравнительной форме, проецируя на текущее состояние дел. Допустим, не нужно просить машину круче, чем у вашего друга Пети. Достаточно поблагодарить Вселенную за какие-то запланированные вами блага.
Реальность в аффирмациях. Для того чтобы формула начала работать, вы должны искренне поверить в неё, ведь поверить во что-то для вас несбыточное невозможно. Поэтому ставьте перед собой исполнимые, на ваш взгляд, .
Аффирмации затрагивающие вашу жизнь во всех её областях . Для достижения абсолютной удовлетворённости своей жизнью важно развивать себя со всех сторон. Именно поэтому важно применять многофункциональные или просто различные аффирмации, помогающие улучшить каждый жизненный аспект.
Добрые аффирмации . Аффирмации должны быть составлены так, чтобы они не наносили вред окружающим, напротив, сеяли добро вокруг вас.

Правильное применение аффирмации не менее важно для достижения поставленных целей. Ежедневное повторение подходящей вам формулы поможет заполнить сознание лишь положительными целями и мыслями. Любой негатив должен быть заменён на позитив.

Для того чтобы аффирмации действительно работали, следует:

Начинать с них утро и заканчивать ими свой день.
Произносить их чётко и достаточно громко, чтобы вы сами их слышали.
Проговаривать формулы как можно чаще в течение дня, желательно не менее двадцати раз, можно даже составить фразу так, чтобы можно было её напевать.
Проговаривание должно быть не слишком эмоциональным, а напротив, лишённым всяких эмоций, но прочно входящим в подсознание.

Как правильно произносить аффирмации, а также онлайн чтение аффирмаций — включайте, слушайте и повторяйте.

Усиление действия аффирмации можно активизировать, проговаривая их своему зеркальному отражению, глядя прямо в глаза самому себе. Но главное – это регулярная работа с утверждениями и визуализация ваших целей.

Самое ценное – это здоровье. Без него наша жизнь быстро превратится в череду мучительных дней. А как важно, когда в семье растут крепкие и здоровые дети! Когда у вас нет никаких забот по восстановлению своего самочувствия, то и жизнь кажется вокруг счастливой и прекрасной. Недаром говорят, что здоровье не купишь. Однако его можно спроецировать в своем сознании и воплотить в повседневные будни при помощи аффирмаций.

Как работают аффирмации?

Фразы, которые нацелены на исполнение ваших желаний и их частое произнесение, называются аффирмациями. Основоположником данной практики стал ученый Эмиль Куэ. Но Луиза Хей пошла еще дальше и разработала уникальную методику исцеления мыслью. Они оба сделали важное открытие в области психотерапии, так как аффирмации – это фразы, обращенные к самому себе.

Больше всего данная методика похожа либо на самогипноз, либо на НЛП (нейролингвистическое программирование). Человек начинает произносить слова, и со временем они воплощают в жизнь его самые сокровенные желания. Разберемся, как это работает, с точки зрения тех, кто соединяет мистические моменты нашей жизни и психологию.

В современном мире каждый из нас знает, что мысли материальны, хоть их и нельзя потрогать. Когда мы каждый день на протяжении длительного времени читаем одну и ту же концепцию вслух, она начинает аккумулироваться в виде энергии. Мы говорим себе, и, значит, данная энергия накапливается в нашем сознании. Как и все живые существа на Земле, каждый из нас имеет связь с Космосом. Как только наш мозг переполняется навязанными ему мыслями, как сосуд водой, он начинает отправлять этот избыток в виде сгустков энергии в Космос.

В этот момент наши желания могут услышать Высшие силы. Если они направлены на позитив, то Вселенная постарается исполнить все просьбы. Мало того, аффирмации очень сильно поднимают энергетический уровень человека.

Любой специалист вам скажет, что все люди имеют свое энергетическое поле, которое различается разным уровнем по силе. Даже если у вас оно ослаблено из-за всякого рода негативных воздействий (сглаз, порча), то после частого повторения ритмических фраз энергетическое поле начинает крепнуть и восстанавливаться.

Вы сразу почувствуете огромный прилив сил. Их можно направить по своему желанию и потребностям.

Исцеление от различных недугов. Например, в вашем доме все время болеют дети. Вы тратите большое количество времени, и что только не делаете, чтобы не испытывать постоянные беспокойства по поводу здоровья близких людей. Попробуйте применить аффирмации для профилактики заболеваний и для исцеления. Хуже вашим детям от таких действий явно не станет, вы ничем не рискуете, но даете шанс всей вашей семье на счастливую и долгую жизнь.

Чтобы переживания ушли от вас навсегда, то проговаривайте каждое утро следующие фразы:

«Я и мои дети здоровы и счастливы»;
«Я здорова, мой муж здоров, мои дети здоровы»;
«Я – это мощная энергия, которая исцелила всех домочадцев».

Позитивные слова очистят вашу ауру от негатива. Помните о том, что в начале пути вам будет сложно преодолеть все препятствия. Вы будете страдать от нехватки времени, или вас захлестнут заботы. Не нужно отчаиваться и отступать. Идите наперекор препятствиям. Используйте свой шанс.

Излечение от тяжелых болезней многим кажется невероятным событием. Некоторые не верят уже ни врачам, ни близким, которые из последних сил поддерживают их морально и физически.

В любом случае не стоит опускать руки. Повторение фраз, нацеленных на успех и процветание, может быть, станет одним из немногих шагов на продвижение к надежде исцеления. В это нужно верить.

Произносите такие фразы в начале и в конце дня:

«Я становлюсь с каждым днем здоровее и здоровее»;
«Я выздоравливаю так быстро, как тесто поднимается на дрожжах».

Данные фразы помогут вам преодолеть недуги и достичь долголетия.

Особенности составления

Исцеляющие аффирмации можно придумать как самому, так и обратиться за помощью к специалистам.

Во всяком случае вы должны помнить о том, что при помощи навязанных самому себе позитивных мыслей вы сможете избавиться от негативных воздействий и поднять свой энергетический потенциал.

Чтобы составить аффирмации на здоровье, сначала ознакомьтесь с правилами их написания, прежде чем приступите к делу.

В своих аффирмациях никогда не употребляйте частицу «не». Помните о том, что Вселенная не слышит такую часть речи. Значит, нужно всегда говорить только так: «Я удачлив (а)», а фраза «Я не знаю проблем» будет неправильной.

Мощные аффирмации для детей всегда пишите так, как будто вы что-то утверждаете и ни капли не сомневаетесь в своих словах. Например, «Я обладаю энергией, способной исцелить своих детей» или «Я уверена в том, что дети мои здоровы и счастливы». Так вы «навяжете» положительные мысли своему сознанию, а оно, в свою очередь, исполнит его в определенный срок.

Если говорить фразы в будущем времени, например, так: «Я и мои дети скоро станем совершенно здоровыми», то такое желание может «застрять» где-нибудь между настоящим и будущим временем и никогда не исполниться.

Чтобы иметь здоровое сердце, необходимо меньше нервничать. Фразы, нацеленные на успех, как раз и помогают успокоить психику. Слова-утверждения будут способствовать вашему исцелению. Проговаривайте их каждым утром и вечером, сидя в уединенном месте. Слова должны быть примерно такими: «Я спокоен (а), и сердце мое бьется ровно» или «Я люблю себя, живу, и мое сердце исцелилось». Принцип самогипноза будет наиболее действенным в случае практики избавления от сердечно-сосудистых заболеваний, так как именно сердце напрямую связано с душевным состоянием.
Ваши почки должны работать так, чтобы не было проблем с другими органами. Свой организм можно запрограммировать на исцеление примерно такой фразой – «Я здоров, и мои почки здоровы». При произнесении данных фраз следует проводить руками по пояснице так, как будто вы «убираете» боль. После сеанса нужно помыть руки под струей теплой воды.
Глаза – это та часть нашего тела, без которой невозможно полноценное существование человека. Чтобы восстановить зрение, вам нужно попробовать использовать аффирмации, которые способны вернуть остроту восприятия. Для этого составьте примерно такие слова-утверждения: «Я вижу все вокруг четко и ясно» или «Я имею очень хорошее зрение». Произносите данные фразы с закрытыми глазами по вечерам. При этом представляйте картинку, будто вы хорошо все видите. А утром, наоборот, смотрите в окно и вглядывайтесь в отдаленные предметы на улице. При этом не забывайте говорить полушепотом целительные фразы.
Вегетососудистая дистония является таким заболеванием, при котором ваше самочувствие все время подвергается различным перепадам. От этого состояния страдает вся нервная система. Чтобы выровнять свой психофон, можно обратиться к помощи убеждений. Настраивайте свой организм на нужный лад следующими фразами: «Я чувствую себя хорошо» или «Я забыл (а) о своих проблемах со здоровьем». При этом представляйте, как уходят ваше тревожное состояние, головная боль и тремор в руках. Данные сеансы желательно проводить по вечерам, перед сном. Тогда ваш сон станет исцеляющим.
Страшное заболевание – рак. Помощь специалистов-врачей здесь необходима. Но вместе с ними начинайте «исправлять» свое здоровье при помощи аффирмаций. Лечить нужно не только свое физическое тело, но и свои духовные составляющие. Попробуйте придумать слова сами, а можно воспользоваться следующими фразами: «Я не боюсь своей болезни», «Я победила болезнь, и ее больше нет в моем организме». Те же слова можно проговаривать от такого заболевания, как киста. Она может развиться в любом человеческом органе.
С возрастом происходят изменения в хрящевых тканях – это артроз. Ни для кого не секрет, что ткани можно восстанавливать силой мысли. Следующие фразы помогут в этом: «Я не чувствую боли в коленях (или можно назвать ту часть тела, которая беспокоит), и мои суставы восстановились». При этом представляйте, как нарастает ваша хрящевая ткань.
Простуда – наиболее распространенное заболевание. Если вы «подцепили» ОРВИ, то изгоняйте вирусы такими словами: «Я не кашляю и не чихаю, жар спал, и мне хорошо».

Как правильно применять?

Для выздоровления, тем более для полного, вам необходимо приложить все усилия.

Нужно с упорством каждый день терпеливо повторять одну и ту же фразу, чтобы достичь нужного результата.

Не отчаивайтесь, если сразу ничего не получается. Терпение и труд – все перетрут. Помните о том, что болезни и депрессия так просто не уйдут из вашей жизни. Недуги – это следствие того, что с годами вы накопили большой «багаж» негатива. Темные силы всегда оказывают сопротивление, когда человек пытается от них избавиться.

Как только вы очистите сознание, сразу же ощутите прилив сил для излечения. Кроме того, мало просто произносить аффирмации, необходимо обдумывать и осмысливать каждое произнесенное слово. Нужна визуализация того, что вы хотите получить. Если вы говорите о том, что ваша боль исчезла, значит, нужно представить наяву это состояние. Ничего, что ломота сразу не исчезнет. Все равно представляйте себе, что ее нет.

Также необходимо поступать и тогда, когда вы пытаетесь излечить какой-либо орган. Например, такой орган, как печень. Если есть с ней проблемы, надо выполнить несколько действий.

Уединитесь в отдельной комнате. Сядьте в удобное кресло и примите комфортное положение.
Включите тихую, умиротворяющую музыку.
Представьте себе больной орган, который находится внутри вас.
Если вы испытываете боль в какой-либо области, то изобразите ее в своем сознании в виде огня.
Мысленно начните гасить пламя, охватившее больной орган. Делать это нужно следующим образом: представьте, что у вас очень холодная ладонь, состоящая из воды. Круговыми движениями (против часовой стрелки) проводите ладонью по месту, где вы испытываете дискомфорт. Представляйте, что постепенно ваша рука гасит разгоревшееся пламя. Вам становится легче дышать.
В это время читайте аффирмации (выберите самую подходящую) «Я полностью выздоровел (а)», «Я чувствую комфортное состояние в области печени», «Я испытываю блаженство оттого, что моя печень полностью стала здоровой».
Все действия – многократное повторение заученной фразы и визуализацию выздоровления печени – необходимо совместить.

Проводите такие сеансы до тех пор, пока не почувствуете облегчение. Будьте терпеливы.

Данную практику необходимо использовать и в других случаях, когда вы решили избавиться, например, от боли в сердце или в спине. Учтите, что аффирмации необходимо применять вместе с традиционными методами лечения, которые предлагают специалисты-врачи. Тогда вы точно не будете подвергать свое здоровье большому риску.

Методы самовнушения должны служить дополнением к основной, традиционной терапии, и помните о том, что все наши болезни начинаются с неправильных мыслей.

Как работают аффирмации на здоровье

Не секрет, что существует прямая связь нашего внутреннего состояния и проявления болезней в теле. Об этом нам говорит и психосоматика. А в ведической медицине различают 5 стадий заболевания, и в теле, то есть на физическом уровне оно проявляется лишь на последней стадии. Начало же любой болезни проявляется прежде всего в нашей ауре, в тонкой энергетической оболочке.

Традиционная медицина, к сожалению, опирается лишь на физический уровень, не принимая во внимание энергетический уровень. Жаль, потому что тогда мы могли бы остановить заболевание еще до того, как оно проявится в теле, а значит, излечение было бы более успешным.

Так вот аффирмации как раз и воздействуют на наш тонкий уровень, исцеляя нашу тонкую оболочку. Очищая свое сознание от негативных энергий, мы не даем развиваться болезням на физическом уровне. А если она уже проявлена в теле, регулярное чтение аффирмаций поможет убрать первопричину возникновения заболеваний.

25 лучших аффирмаций на здоровье

Я люблю и одобряю себя
Я принимаю себя таким (-ой), каков я есть
Я ощущаю, как светлая исцеляющая энергия окутывает каждую клетку моего тела и оздоравливает ее
Я ощущаю мощный прилив сил и жизненной энергии
Я чувствую, как исцеляется каждый орган в моем теле и наполняется силой
У меня крепкий сильный иммунитет, он защищает меня всегда
Мой разум наполняют только светлые мысли, несущие здоровье моему организму
Все системы моего организма работают самым лучшим образом
Каждую минуту я чувствую себя энергичным (-ой) и полным (-ой) сил
Каждая клеточка в моем теле заряжена энергией здоровья
Мой организм легко и быстро самовосстанавливается
Я чувствую себя прекрасно в своем теле
Я ощущаю себя здоровым (-ой) и полным (-ой) сил
Я питаю свое тело теми продуктами, которые поддерживают здоровье в нем
Я пью достаточно чистой воды, чтобы очистить мой организм
Светлые позитивные мысли – залог моего постоянного здоровья
Каждая светлая мысль в моем сознании очищает и заряжает здоровьем все мое тело
Я доверяю моей интуиции, она подсказывает мне, как всегда оставаться здоровым (-ой)
Энергия любви и радости наполняет весь мой организм и дарит прекрасное самочувствие
Я легко, свободно и уверенно двигаюсь по жизни
Я свободно дышу полной грудью
Мой позитивный настрой запускает процессы исцеления в моем теле
Все органы и системы в моем теле работают идеально, я прекрасно себя чувствую!
Я радуюсь каждому новому дню
Благодарю Вселенную за дарованное мне здоровье и отличное самочувствие!

Читайте эти аффирмации ежедневно, не пропуская, прямо с утра сразу, как откроете глаза. И вы убедитесь в их целительном действии.

А я обещаю еще больше полезных методик и техник выкладывать на блоге, поэтому , чтобы не пропустить все самое интересное!

Интерактивное меню(справочная информация об аффирмациях):

Аффирмации на здоровье применяются с целью поддержания хорошего здоровья и прекрасного самочувствия на протяжении долгих лет. Их регулярное повторение помогает устранить негативные мысли и убеждения относительно вашего здоровья и заставить себя поверить в то, что у вас прекрасное здоровье. Создаётся что-то вроде плацебо эффекта. Вы верите, что у вас хорошее здоровье, и меньше беспокоитесь и сомневаетесь о том, действительно ли у вас всё в порядке. Кстати сказать, ипохондрикам свойственно беспокоиться о своём здоровье и придумывать себе заболевания, в результате, у них нередко происходят сбои в нормальной работе организма. Таким образом, наши мысли способны влиять на работу нашего тела. А позитивные мысли относительно своего здоровья, вероятно, оказывают на организм благотворное воздействие.

Повторяя аффирмации на здоровье и заставляя себя поверить, что у вас прекрасное здоровье, и вы всегда прекрасно себя чувствуете, ни в коем случае не позволяйте себе игнорировать сигналы вашего тела. Ваш организм сообщает о неполадках, происходящих внутри вас, через напряжение, боли или спазмы, и вам следует внимательно относиться к этим сигналам и анализировать, что стало их причиной и как не допустить повторения. Кроме того, не пренебрегайте регулярным прохождением медицинской комиссии – это позволит вам своевременно заметить возникшие в вашем теле поломки и вовремя их устранить. И ещё, аффирмации на здоровье это ваше вспомогательное средство для поддержания хорошего здоровья, только и всего. Вам также следует делать вклад в своё здоровье своих собственных усилий. Если же вы будете подвергать свой организм опасностям, связанным с нездоровым образом жизни, аффирмации на здоровье не смогут в полной мере предотвратить последствия.

Список аффирмаций на здоровье:

Я совершенно здоров и полон сил.
У меня прекрасное здоровье.
Моё тело абсолютно здорово.
У меня крепкое здоровье.
У меня абсолютно здоровое тело.
Все органы моего тела здоровы.
Каждая клеточка моего организма здорова.
У меня прекрасный иммунитет.
Мой организм быстро справляется с заболеваниями.
Мой организм своевременно очищается от вредных веществ.
Мой организм легко восстанавливается от нагрузок.
Каждая клеточка моего организма дышит здоровьем.
Мне комфортно находиться в моём теле.
Мой организм отлично справляется с вредными микробами.
Я чувствую себя великолепно в любой день.
Мой организм стойко переносит нагрузки.
У меня крепкая пищеварительная система.
У меня крепкая нервная система.
Мой мозг совершенно здоров и активен.
Клетки моего мозга абсолютно здоровы и работоспособны.
Все системы и органы моего тела находятся в полном согласии друг с другом.
Моё здоровье позволяет мне вести полноценный образ жизни.
Я прекрасно себя чувствую.
Я знаю, что нужно моему организму для того, чтобы быть здоровым.
Мой организм рассчитан на долгие годы стабильной работы.

Не забывайте проявлять заботу о собственном здоровье. Позитивное мышление и аффирмации на здоровье способны увеличить ресурсы вашего организма, и обеспечить поддержание его на должном уровне в течение долгих лет, однако не гарантируют, что в вашем организме не произойдёт сбой. Старайтесь придерживаться здорового образа жизни, питаться здоровой пищей, в меру работать, в меру отдыхать и в меру веселиться. Создайте хорошие условия для вашего организма, и ваш организм отблагодарит вас хорошим здоровьем, прекрасным самочувствием и меньшим риском развития заболеваний, в том числе наследственных. Здоровья вам и долголетия!