Как защитить волосы на солнце. Теория

Совсем скоро наступит лето, а вместе с ним для многих из нас придёт и пора отпусков. Соленое море, солнце круглые сутки, теплый ветерок, бассейн с голубой водой…

А вы когда-нибудь задумывались, как эти радости жизни влияют на ваши волосы? Если вы собрались в путешествие в южные страны, самое время задуматься о том, как защитить волосы от солнца.

Как солнечный свет влияет на волосы

Пока вы наслаждаетесься ледяным мохито на пляже, ваши волосы чувствуют себя далеко не так безмятежно, как вы сами. Не будет преувеличением сказать, что они в эти минуты находятся как на настоящем поле боя, причем их противник — солнце. Удар по всем фронтам наносят УФ-излучение и высокая температура.

Ультрафиолетовые лучи подразделяются на два вида в зависимости от их воздействия на структуру волос. Альфа-лучи работают на обезвоживание, а бета-лучи постепенно разрушают как натуральный, так и искусственный пигменты. В результате чего после длительного нахождения на солнце без головного убора и без дополнительных косметических средств защиты волосы становятся сухими и тусклыми, а зачастую просто выглядят выгоревшими.
Задача летом - сохранить здоровье волос.

Хотя внешне волоски кажутся тонкими и гладкими, они имеют достаточно сложное строение. Каждый волосочек состоит из трёх слоёв:

• Кутикула - это наружный слой, который составлен из ороговевших клеток, напоминающих рыбью чешую или черепицу. Они перекрывают друг друга и защищают внутренность волоса от повреждений.
• Корковый слой - это основная масса волоска. Он состоит из скрученных кератиновых волокон, соединённых между собой поперечными связями.
• Медулла - это внутренний слой, который есть только у длинных волосков. Он состоит из не до конца кератинизированных клеток, богатых пузырьками воздуха.

Внешний вид и внутреннее состояние волос зависит от качества кутикулы. Если она повреждена, волосок становится тусклым и слабым, а вся причёска выглядит безжизненной и непривлекательной. Когда чешуйки кутикулы повреждаются, внутренние кератиновые волокна начинают набухать и отделяться друг от друга. Так получаются секущиеся кончики. Усугубляет ситуацию пересушивание феном и механические повреждения, например, расческой, ветром или песком. Постепенно кончики волос превращаются в подобие растрёпанных верёвок с кисточками на концах.

Неповреждённая кутикула гладкая и хорошо отражает свет, поэтому здоровые волосы выглядят блестящими.

Под воздействием солнечного света, а именно ультрафиолетовых лучей, в чешуйках кутикулы происходит фотозависимая деградация аминокислот. У брюнеток этот процесс затрагивает аминокислоты цистин, тирозин и триптофан, а у блондинок страдают гистидин, лизин и пролин. Тёмные волосы более устойчивы к воздействию ультрафиолета, но и на них могут появляться желтоватые или светло-коричневые пряди. Этот цвет появляется, когда в волосках накапливаются продукты окислительной деградации серосодержащих аминокислот.

Волосы блондинок более подвержены воздействию света, поэтому даже видимые лучи могут вызывать в них разрушение пигмента. Волоски не только теряют цвет, но и становятся более слабыми, их кутикула разрушается, а корковый слой распадается на отдельные кератиновые волокна. Усугубляет ситуацию воздействие морской соли и свободного хлора из водопроводной воды.

Под воздействием неблагоприятных условий защитный слой волосков быстро истощается. Восстановиться он уже не может. Если часть волоса разрушена, её можно только отстричь. Поэтому так важно защищать свою шевелюру от воздействия агрессивного солнечного света.

Волосы, как известно, на 70% состоят из кератина, в основе которого - белок, построенный из шестнадцати аминокислот, обогащенный серой, железом, хромом, медью, цинком, марганцем. Кроме того, в состав волос входят витамины А, В, РР, С, Н, липиды, частично - пигмент и вода.
Солнечные лучи вытягивают из волос их богатое содержание, отвечающее за гибкость, эластичность, объем. Солнце и морская вода приводят к сильному разрыхлению структуры волос, что влечет за собой потерю влаги, разрушение кератина и пигмента, нарушение целостности гидролипидной пленки.

Совершенно точно, что летом для волос актуальна дополнительная защита. Самостоятельно им не вынести того агрессивного воздействия, которое дают солнце, кондиционеры и море. Соленая вода вымывает из волос протеины, морская соль обладает способностью глубоко проникать в чешуйчатый слой волоса и оседать внутри него, а под воздействием солнца соль высыхает и начинает разрушать ствол волоса.

Прибавьте к этим факторам тот факт, что летом особенно часто приходится мыть голову, потому что человек чаще потеет: больше моет голову - значит, больше ее сушим. Нагрузка на волосы возрастает в несколько раз. Поэтому рекомендуется на время активного пребывания, на солнце дополнить ежедневные средства по уходу новыми средствами.

Шампуни

Пакуя чемодан, позаботьтесь о том, чтобы в нем были не только наряды на каждый вечер, но и средства по уходу за волосами. Первое, и оно же главное — шампунь. Возьмите тот, что еще и защищает кожу головы.

Летом волосы значительно сохнут и ломаются, поэтому в шампунях должны содержаться компоненты, поддерживающие нормальный уровень влажности в волосах. При покупке увлажняющих шампуней обратите внимание на следующие компоненты, которые сохраняют волосам жизнь даже при самом агрессивном солнце:

• протеины шелка - это природный белок, который увлажняет и питает волосы от кончиков до корней, наполняя их жизненной силой и прочностью. Они восстанавливают структуру тонких, ломких и безжизненных волос, поврежденный химической завивкой или окрашиванием. Шелк защищает волосы вне зависимости от из типа и придает им невероятный объем и здоровый насыщенный цвет и блеск;
• мак - успокаивает и смягчает кожу головы, улучшает микроциркуляцию крови, эффективно увлажняет;
• кокосовое молочко - в буквальном смысле утоляет жажду волос, компенсируя потерю протеинов;
• масло кедрового ореха - богато витаминами С, B1, B2, A, E, P, а также незаменимыми жирными кислотами, в том числе полиненасыщенными;
• алоэ вера - источник полезных компонентов. Гель, который находится внутри листьев, содержит более 75 лечебных элементов, среди которых ферменты, минералы, моно- и полисахариды.

Когда мы едим в отпуск, мы не хотим брать с собой много вещей, поэтому часто отдаем предпочтение средствам «два в одном».
Есть также и увлажняющие шампуни их можно использовать как гель для тела и как шампунь для волос. В них содержатся витамины Е и F, провитамины В5, бета-каротин и протеины шелка. Они защищают и увлажняют волосы, придают им блеск и восстанавливают структуру.

Хорошим вариантом можно назвать Londa Professional Sun Spark - это шампунь и лосьон-кондиционер, призванные сохранить влагу внутри волосков, защищают структуру и помогают восстановить поврежденные участки локонов. Не набор, а сказка!

Маски и кондиционеры

Летом нужно обязательно использовать маски и кондиционеры. Это должно стать привычкой. Одного шампуня никогда не бывает достаточно, маски и кондиционеры нужны для того, чтобы закрыть чешуйки волос после мытья.

Очень хорошими восстанавливающими масками считаются те маски, в состав которых входят витамины Е, С, В, каротин, пантенол, протеины шелка и пшеницы . Их можно использовать после каждого мытья волос.
Блондинкам рекомендуются продукты более насыщенной консистенции. А людям с темными волосами и натуральными более облегченные варианты тех же масок и кондиционеров.

Что касается продуктов с SPF-защитой, они обязательно должны быть, особенно если вы долго находитесь на солнце. Полезные компоненты в масках и кондиционерах:

• хитозан - натуральный компонент, извлекаемый из панциря морских ракообразных, действует как замедлитель старения волос;
• протеины сладкого миндаля и пшеницы - оказывают восстановительное, питающее действие и укрепляют кутикулу волоса, повышая его плотность;
• экстракт семян льна - способствует восстановлению физиологического кислотно-щелочного баланса, оказывает смягчающее и увлажняющее действие;
• витамин F - усиливает смягчающие свойства и действует как кондиционер для кератина, способствуя регенерации эпителия;
• никотинат токоферола - защищает от вредного воздействия свободных радикалов и стимулирует периферическую поверхностную микроциркуляцию;
• витамин Е - известен как витамин, защищающий клетки от воздействия свободных радикалов. Он удерживает влагу в коже и помогает ей оставаться упругой и эластичной. Более того, он защищает волосы от преждевременного появления седины и придает им блеск и сияние;
• австралийский орех - содержит эфирное масло, богатое витаминами группы В и РР, триглициридами жирных кислот. Масло оказывает смягчающее, питательное и увлажняющее действие.

Маски призваны выравнивать структуру волоса, закрывая поверхностный слой(кутикулу), который, подобно цветку, распускается под солнцем. Последствия — пресловутая ломкость и секущиеся кончики.
В идеале маска должна не только оживлять шевелюру, но и обеспечивать дополнительную защиту от воздействия внешних факторов.

После применения мягкого шампуня будет полезно нанести специальную маску. Обычно такие средства содержат пантенол и кератин, а также витамины и протеины. Их держат на волосах несколько минут для более эффективного воздействия.
В периоды, когда негативное воздействие на волосы особенно интенсивно, маски желательно делать после каждого мытья головы. Если у вас нет такой возможности, достаточно будет одного применения в неделю, но не реже. Это не только защитит волосы, но и сделает их более блестящими и красивыми, облегчит укладку.
Помните, что наносить средство следует на чистые, влажные, но хорошо отжатые полотенцем волосы(в противном случае эффект нулевой), избегая области возле корней.

Народные средства для защиты волос от солнца

На масс-маркете защитные средства не заканчиваются - их можно приготовить самостоятельно, воспользовавшись рецептами народной медицины.

Например, можно рассмотреть такие народные средства для защиты волос от лучей солнца:

• Мед + растительное (подсолнечное, оливковое, миндальное и т.д.) масло + яблочный уксус смешать в соотношении 2:1:1. Смесь наносят на сухие волосы, на полчаса, после чего смывают шампунем.
• Желток + репейное масло. Смешать в равных пропорциях, нанести на прикорневую зону и локоны, укутать и оставить на 40 минут.
• Приготовить солнцезащитное средство для волос можно самостоятельно. Для этого необходимо взять столовую ложку солнцезащитного крема для тела и смешать с таким же количеством бальзама для волос. Полученную смесь надо распределить по локонам перед выходом на пляж и дать им немного подсохнуть. Это поможет защитить причёску от солнца и позитивно скажется на состоянии шевелюры.

Обязательно используйте масла для питания и защиты локонов, особенно кончиков. Подойдёт миндальное, кокосовое или даже самое обычное оливковое. Их можно просто наносить на влажные волосы. Это поможет укрепить кутикулу и повысить её стойкость перед воздействием ультрафиолета. Если волосы жирные, наносить масло можно на самые кончики, но ни в коем случае не на корни.

«Солнечные» линии для волос

Дополнительную защиту от солнца выполняют масла, которые, как вуаль, обволакивают волос и сохраняют его целостность. Такие масло можно наносить на влажные волосы перед укладкой, а можно на сухие для еще большей защиты.

Помните, что качественные продукты с содержанием силиконосодержащих или масляных компонентов не должны утяжелять волосы и еще больше их салить. Наиболее правильным считается использование специальных продуктов для ухода.

Сейчас у многих мировых косметических гигантов существуют «солнечные» линии для волос , которые созданы специально с учетом неблагоприятного воздействия солнца и соленой воды. В набор, как правило, входит шампунь, бальзам-ополаскиватель, маска, гель, спрей, сыворотка, мусс и так далее. В общем, полный «боекомплект».

Большинство качественных средств для ухода за волосами в летний период не только защищают их от воздействия ультрафиолета, но и склеивают чешуйки кутикулы, укрепляя каждый волосок.

Если вы собрались покупать средства для летнего ухода за волосами, обратите внимание на особую маркировку «Sun» и наличие значка SPF с цифрой. Она помогает опознать косметику с ультрафиолетовыми фильтрами и дополнительной защитой от воздействия солнца.

Как выбрать правильный SPF
На всей солнцезащитной продукции обязательно есть значок SPF с цифрой. Расшифровывается эта аббревиатура как «Sunprotectionfactor», а число за ним указывает на степень защиты. Чем выше число, тем сильнее действие средства.
Если вы подолгу находитесь под действием прямых солнечных лучей или ваши волосы слишком чувствительны к ультрафиолету необходимо выбирать SPF-12.
Брюнеткам и тем, кто отдыхает за городом, в парке или другом более-менее тенистом месте, можно выбирать средства с SPF-4.

Мнение ведущего стилиста фирмы JOICO Ольги Антоновой:

- «На самом деле продукты с SPF работают только на поверхности кожи головы. Тогда возникает вопрос, зачем нам предлагают наносить эти продукты по всей длине волос? Это сделано с целью предотвратить повреждения волос с помощью физических компонентов (бензофенон, диоксид титана, оксид цинка), которые являются фильтрами и защищают волосы по всей длине в течение дня. Но маркировки SPF в средствах для волос, как степени защиты, не существует.
Кроме того, дополнительными ингредиентами, которые защищают волосы от воздействия солнечных лучей и свободных радикалов, являются масла. Например, эффективно работают масла ши, облепихи, жожоба, бабассу и манкетти.

Каверзный вопрос: обязательно ли летом переходить на средства с SPF? Это маркетинг или действительно необходимость?
- Как я уже сказала выше, маркировка SPF - это маркетинговый ход и попытка завоевать внимания покупателя. Вам достаточно приобрести несмываемый кондиционер или масло для волос с подходящим составом, и пользоваться ими в течение лета».

Вот некоторые популярные средства для эффективной защиты волос от солнца:

1. L`Oreal. Серия Solar Sublime представлена шампунем, муссом, спреем, гелем-флюидом, желе и питательной маской. Стоимость полного набора довольно высока, но можно приобрести отдельно только необходимые средства.

2. Swarzkopf. Это более бюджетный вариант, который состоит из маски, шампуня и спрея. Называется набор Bonacure Sun Guard.

3. KEUNE. Популярный голландский косметический бренд предлагает своим потребителям серию Care Line Sun Sublime. Солнцезащитная линейка включает в себя гель, шампунь, кондиционер и сыворотку. Косметические средства Keune пользуются заслуженным авторитетом среди косметологов и потребителей по всему миру.

4. AVON имеет в своем ассортименте средства из популярной «солнечной» серии с UV-фильтрами «Лето на Таити» (Tahitian Holiday Sun) , включающей шампунь и защитный спрей для волос.

5. Estel предлагает маску и спрей из серии Sunflower.

6. Kerastase. Мировой лидер люксовой косметики для волос Kerastase предлагает серию Soleil с провитамином В5, керамидами и UV-фильтрами для эффективной защиты от солнца любых типов волос. В серию входят шампунь, спрей, ночной уход, маски, защитный гель, маска-желе.

Хорошо зарекомендовали себя продукты с содержанием аминокислот, витамина Е, алоэ вера, оливок, а также вытяжка из так называемого масляного дерева , которая отлично кондиционирует волосы и придает им дополнительный блеск.

Летом предпочтительнее пользоваться продуктами с эффектом антиэйджинга для волос . Они помогут предотвратить потускнение и разрушение волос на солнце.

В набор продуктов с антивозрастной и антиоксидантной формулой, помогающей также предотвратить потускнение естественного и косметического цвета, обычно входят следующие продукты.

Во-первых, увлажняющий крем-кондиционер после солнца с маслом и витамином Е . Он гарантирует блеск и шелковистость волос.

Во-вторых, солнцезащитный увлажняющий шампунь для волос и тела , возможно с содержанием масла абрикоса и рисовыми протеинами. Они гарантируют увлажнение и защиту.

Спреи для защиты волос

Одно из самых востребованных средств для защиты волос от воздействия солнечных лучей - специальный спрей для волос. Его наносят после каждого мытья головы или купания. Вещества в составе такого спрея обладают способностью отражать лучи. Кроме того, он может выполнять роль фиксатора для причёски.

Незаменимое средство на отдыхе - несмываемый спрей-кондиционер после солнца с пантенолом , способными поглощать ультрафиолетовые лучи.
Используйте спреи в качестве экстренной помощи, ведь они нивелируют воздействие солнца благодаря все тем же УФ-фильтрам, маслам и керамидам.

Если приобрести целую серию не представляется возможным в виду высокой стоимости продуктов, можно выбрать отдельные средства, которые защитят локоны не хуже.

Вот несколько хороших спреев и масел:

1. Sun Care Hair Veil от Aveda. Это спрей-вуаль, преимущество которого заключается в стойкости перед водой. Действие косметики длится на протяжении 16 часов. В состав входят эфиры, которые наделяют спрей не только целебными свойствами, а и приятным ароматом.
2. Sun Care Oil Spray SPF 30 от Clarins. Главный компонент здесь - вытяжка из кассии. Продаётся в виде слегка маслянистого раствора, который нужно распылить на локоны непосредственно перед выходом на солнцепёк. А благодаря экстракту кассии, данное средство может защитить вашу шевелюру и от разрушающего воздействия морской соли.
   Также несомненным преимуществом является то, что оно не оставляет никаких жирных следов на локонах. Так что вы можете не переживать о том, что вам придётся мыть голову каждый раз после использования спрея
3. Micro-Voile Protecteur от Kérastase. Освежает и оживляет локоны, образуя вокруг волосков защитную пленку.
   Этот спрей кроме защиты, подарит вашей шевелюре упругость и мягкость. Не будем забывать и про невероятный объём, похвастаться которым вы сможете уже после первого применения этого потрясающего средства.
4. Hair Sun Protection Red Vine от Korres . Отлично защищает окрашенные волосы. Благодаря экстракту подсолнуха, который входит в состав этого спрея, вы сможете избежать выгорания цвета.
   Защитный слой на каждой волосинке создаст экстракт алое вера. А вот витамин В5 позволит вашим волосам быть более блестящими и шелковистыми.
5. Benefice Soleil Anti-Ageing Protective Oil SPF 15 от Payot . Масло-спрей, оберегающее от солнечных лучей и дополнительно увлажняющее пряди.
6. Лечебный спрей Nutricerat от Ducray. Он имеет в составе не только защищающие вещества, но и восстанавливающие структуру волоса, поэтому будет очень полезен, если ваша причёска уже пострадала от действия солнца. Он не имеет несмываемой основы, поэтому наносить его надо после каждого купания.
7. Шампунь Color Extend Sun After-Sun Shampoo от Redken . Если все предыдущее спреи нужно было наносить на волосы прямо перед выходом на солнце, то данным шампунем нужно пользоваться сразу после тяжёлого жаркого и солнечного дня.
   Данный косметический продукт обладает уникальными очистительными качествами благодаря которым с кожи головы и локонов исчезают соль, минералы и другие неполезные для шевелюры результаты купания.
   Огромным плюсом данного средства является и отличный восстановительный эффект.

Ампульные средства и масла

Если волосы выглядят уставшими, то до отъезда на отдых стоит сделать ампульное лечение . Его рекомендуют проводить два раза в год. Существуют продукты, которые позволяют это сделать в домашних условиях, как правило, курс проводят два раза в год, чаще не рекомендуется, потому что может случиться обратный эффект: станет жирной кожа головы, а волосы будут пачкаться в два раза быстрее.

Ампульные средства отлично подготавливают волосы к южному солнцу, да и к не менее активному солнцу в городских условиях. Ампульный курс рассчитан на две-три недели. Ампулы обладают мгновенным действием и различаются по своему составу в зависимости от того, какую проблему вы хотите решить.

Если у вас уже поврежденные, безжизненные волосы, подойдут ампулы в составе которых кератин, коллаген, камфара и протеины шелка . Кератин восстанавливает все утраченные частички на кутикуле волос, как бы протезируя их. Обеспечивает 100% восстановление структуры волоса за счет максимального соответствия природному кератину.

Коллаген способствует гиперувлажнению волоса за счет способности удерживать максимальное количество питательных компонентов. Наполняя волос и набухая, зрительно и тактильно увеличивает объем даже очень тонких волос, при этом, не перегружая их.

Камфара очищает кожу головы . Обладает ярко выраженным антисептическим и ранозаживляющим действием. Освежает и успокаивает даже самую раздраженную кожу головы.

Протеины шелка придают волосам объем и статику, дополнительно укрепляют структуру волоса. В результате чего уже после недели применения возрастает естественное увеличение объема волос, их прочность, повышается устойчивость к различным воздействиям окружающей среды, восполняет и удерживает оптимальный баланс витаминов и влаги.

Если у вас жирная кожа головы и вы боитесь, что после морских купаний она будет еще в два раза жирнее, перед отпуском можно провести ампульное лечение против жирной кожи головы. Сумма действующих полезных веществ максимально быстро нормализует секрецию сальных желез. В ампулах содержится экстракт крапивы, климбазол и бисаболол.

Бисаболол - вытяжка из эфирного масла ромашки. Обладает ярко выраженным противовоспалительным и ранозаживляющим эффектом.

Климбазол обладает антимикробным действием. Оказывает очевидное антисептическое и смягчающее действие, снимает зуд.

Простые истины

Если вы находитесь на пляже с мокрой головой, волосы оказываются еще в большей опасности. Другим травмирующим фактором может стать… банальная расческа-щетка. Замените ее на ту, что с редкими зубьями, и начинайте приглаживать пряди с кончиков, постепенно поднимаясь к корням, — это менее кощунственно по отношению к вашим волосам.

Также во время отпуска лучше забыть о горячей укладке и стайлинге сильной фиксации — будьте великодушной, давайте голове передышку хоть раз в год.

Финальный аккорд

Скоро сказка сказывается, и еще быстрее заканчивается отдых. Главное, чего ждут от вас волосы дома, — это увлажнение. Частое, интенсивное и обильное. Соответствующие процедуры можно делать как самой, так и в салоне.

И снова вооружитесь масками, на этот раз теми, в составе которых есть гиалуроновая кислота и аминокислоты .

Нелишним будет подстричь кончики, чтобы предотвратить сечение.
Если делать это уже поздно, спасти их самостоятельно поможет следующий ход: обильно нанесите питательное средство и оберните пряди фольгой на 20−30 минут. Повторять нехитрую процедуру стоит несколько раз в неделю.

Другая панацея — старое доброе кокосовое масло , обладающее отличными восстанавливающими свойствами. Вот только не ждите моментального эффекта после первого применения маски или нанесения любого другого средства. Солнце на отдыхе методично разрушало волосы — теперь ваша очередь с чувством, с толком, с расстановкой приводить их в полный порядок.

По дороге к солнцу

Для того чтобы потом долго и нудно не лечить поврежденные на отдыхе волосы, позаботьтесь об их защите заранее. Следуйте несложным правилам:

Не нужно красить волосы перед поездкой на юг. Осуществите окрашивание до отпуска. Любое окрашивание, даже самыми щадящими средствами, это стресс для волос. Окрашивание плюс солнце - двойной удар.

Летом обязательно пользуйтесь увлажняющими шампунями с питательными веществами , связывающими влагу и препятствующими пересушиванию.

Постарайтесь часто не сушить волосы феном и не перегружать их стайлинговыми средствами.

Сразу же после морских процедур мойте голову , не давайте соли осесть на голове.

Не стоит расчесывать волосы после купания мокрыми , иначе они начнут сечься. Лучше использовать щетки и гребни из натуральных материалов.

Международный арт-директор Pantene Pro-V Сэм Макнайт советует:

« Если вы дорожите своими волосами, во время купания держите голову над водой, а не под. Ныряйте только по необходимости или если очень захочется.
Не пренебрегайте любимой шляпой или кепкой, тогда окрашенные волосы лучше сохранят оттенок и яркость».

Бережное отношение к своим волосам, ношение головных уборов и использование специальных средств обязательно принесёт результат, и ваши волосы к осени будут сиять здоровьем и ярким цветом.
По материалам

Лето осталось уже позади, но отпуск в жарких странах еще никто не отменял. Соленое море, солнце круглые сутки, теплый ветерок, бассейн с голубой водой… А вы когда-нибудь задумывались, как эти радости жизни влияют на ваши волосы? Если вы собрались в путешествие в южные страны, самое время задуматься о том, как защитить волосы от солнца .

К сожалению, наши волосы не обладают естественной защитой от ультрафиолетового излучения. Под воздействием солнечных лучей аминокислоты, которые входят в состав кератина, столь необходимого для поддержания эластичности и прочности волос, начинают разрушаться. В результате, волосы теряют свой первоначальный цвет, становятся тусклыми, сухими и хрупкими. Поэтому для тех, кто не хочет лишать себя возможности продемонстрировать свою причёску без ущерба для неё же самой, предлагаю ознакомиться с некоторыми способами защиты, как от самих солнечных лучей, так и от неприятных последствий их воздействия.

Средства защиты волос от солнца 1. Регулярно мойте волосы, особенно после купания в море или посещения пляжа. Это позволит вам избавиться от остатков пота, жира, морской соли, а также от застрявших в волосах песчинок. Если вы используете для этой цели шампунь, то выбирайте тот, что содержит максимальное количество бальзама.
2. Если вы планируете искупаться в бассейне, то предварительно смочите волосы водой, которая не содержит хлора. Для этой процедуры лучше всего подойдёт бутилированная вода, хотя использовать воду из-под душа тоже не возбраняется. В результате, количество хлора, которое могут впитать в себя волосы во время вашего нахождения в бассейне, резко уменьшится.
3. Ешьте в большом количестве фрукты и овощи, которые содержат витамины A и B – вещества, во многом определяющие здоровье волос, а также .
4. Никаких электробигудей и плоек – отложите их использование до конца отпуска. В противном случае, негативное воздействие солнечных лучей на ваши волосы усилится многократно. Сделайте так, чтобы волосы на отдыхе тоже отдыхали вместе с вами. Не мучайте их укладками и начесами.
5. Не стоит идти к парикмахеру сразу же по возвращению из отпуска, который вы провели в тёплых краях. Дайте возможность вашим волосам прийти в себя. Только после того, как ваши волосы адаптируются к смене климата и приобретут привычную для себя эластичность, вы сможете озадачиться приданием им новой формы. Вообще говоря, визит к парикмахеру через неделю после окончания отпуска будет весьма полезен для ваших волос. Однако постарайтесь не перестараться в этом вопросе, то есть, не слишком укорачивайте волосы. Наиболее повреждёнными являются кончики волос длиной три-четыре сантиметра, поэтому от них и надо избавиться в первую очередь. Остальные же участки волос, как правило, вполне здоровые, и пускать их «под нож» вовсе не обязательно.
6. Если у вас короткая причёска, то рекомендуется наносить на волосы немного солнцезащитного крема, который вы обычно используете для ухода за кожей. Кроме того, для этих целей можно также воспользоваться оливковым маслом – защитный эффект будет ничуть не хуже, а вот проблем с тем, как потом всё это смыть, будет гораздо меньше. Также можете использовать миндальное масло – это отличная защита волос от солнца . 7. По возможности, не находитесь на открытом солнце в самое жаркое время суток – с 12 до 16 часов. Данный совет, конечно, не нов, но по-прежнему остаётся очень действенным.
8. Если у вас длинные волосы, то постарайтесь не завязывать их слишком туго (уж, тем более, не стоит в жаркие летние месяцы носить косу). Кроме того, не используйте резинки для волос. Если по тем или иным причинам вы всё-таки не можете от них отказаться, то хотя бы постарайтесь каждый раз завязывать их на новом месте.
9. Особое внимание уделите расчёске для волос. Зубчики не должны быть слишком короткими, а на их кончиках обязательно должны быть небольшие шарики. Сам же процесс расчёсывания должен быть очень деликатным – никакой спешки, резких движений и расчёсывания через силу. 10. Избегайте использования металлических заколок и невидимок, так как на солнце металл может нагреваться до 50-60 градусов. Вы сами можете этого и не почувствовать, а вот для ваших волос подобного рода термоудары могут оказаться фатальными.
11. Наконец, самое важное правило: пользуйтесь головным убором, особенно в середине дня. Помимо создания по-настоящему надёжной защиты волос от солнца , у такого способа решения проблемы есть ещё один неожиданный и очень приятный плюс. Заключается он в том, что элегантная и грамотно подобранная шляпка производит на окружающих не меньший эффект, чем супермодная причёска.
Приятного отдыха! © Специально для сайт

Перед поездкой

Начинать подготовку следует еще до того, как вы начали собирать чемодан. Вот несколько простых правил:
1. Химическую завивку следует делать в салоне не менее чем за 3 недели до начала путешествия.
2. А любой тип покраски волос нужно проводить не менее чем за 2 недели. Хотя лучше всего от этой процедуры отказаться вовсе. Окраска — серьезное испытание для волос и не стоит подвергать их лишней нагрузке.
3. За неделю до отъезда сходите к парикмахеру. Пусть он обрежет все расщепленные кончики волос. Отличная идея — укоротить стрижку, так вы серьезно облегчите себе уход за волосами.

Какие повреждающие факторы угрожают вашим волосам непосредственно в отпуске?

Их три: ультрафиолетовое излучение солнца, жаркий и сильный ветер, а также воздействие соленой морской или хлорированной воды из бассейна. К сожалению, все эти факторы будут действовать на вас одновременно, усиливая негативные эффекты друг друга. Рассмотрим их по очереди и расскажем про эффективную защиту волос от солнца, морской воды и ветра.

• Ультрафиолет

Ультрафиолетовое излучение солнца делится на три типа в зависимости от длины волны: UVA, UV В. и UVС. Волны диапазона UVС очень сильно рассеиваются в атмосфере Земли, и потому их воздействие минимально, им можно пренебречь. А вот UVA- и UV В.-излучение попадает на наши волосы практически в неизменном виде. Повреждающий эффект у них тоже различен: UVA-волны интенсивно сушат волосы, а UV В. — разрушают пигмент, приводя к потере естественного цвета.

А вот защитить кожу и волосы от вредного ультрафиолета довольно несложно. Здесь вам поможет любой головной убор или шарф из легкой ткани. Или, если вы не хотите использовать лишние детали гардероба, то придется воспользоваться специальными солнцезащитными средствами, о которых мы подробнее поговорим ниже. Главное, что здесь нужно помнить — наносить SPF-фильтры необходимо как минимум за полчаса до выхода из дома, а не сидя на пляже.

• Жаркий и сильный ветер

Горячий воздух довольно быстро вытягивает влагу из волос. А быстрые порывы ветра легко запутывают ваши волосы, что может приводить к их поломке и образованию секущихся кончиков. Но данная проблема характерно преимущественно для длинных волос и справиться с ней можно, попросту собрав их в хвост или, что лучше, в косу. А запутанные волосы нужно будет аккуратно расчесать гребнем с редкими зубьями, использовав перед этим спрей-кондиционер.

• Морская или хлорированная вода

Здесь основную опасность представляет морская соль или хлорка, содержащаяся в воде бассейнов. Они очень быстро вымывают красители из волос и обезвоживают их в силу своей гигроскопичности. Для того чтобы справиться с этой опасностью достаточно как минимум раз в день тщательно промывать голову чистой пресной водой.

Что взять с собой и чем защищать волосы от солнца на море?

Во-первых, вашим непременным спутником должен стать головной убор. Панама из натуральной светлой ткани или даже соломенная шляпка предоставят голове отличную защиту и от ультрафиолетового излучения, и от теплового удара. Во-вторых, вам понадобится комплекс средств, которые обеспечат вашим волосам достаточный уход при путешествии в южные широты. Такой уход складывается из трех этапов:

• Очистка: шампунь

Вопреки расхожему мнению SPF-защита для шампуня не очень важна. Даже если в нем и присутствуют вещества, работающие, как УФ-фильтры, то после того как вы промоете голову, на волосах их практически не останется. Главные задачи при использовании шампуня — это увлажнение и очистка. Следовательно, вам понадобится как минимум два разных флакона этого косметического средства. Использовать их следует в пропорции два к одному: 2 раза моете голову увлажняющим шампунем, один — очищающим.

• Восстановление: кондиционер или маска

Это основное оружие для борьбы с негативным воздействием морской соли. Высыхая на волосах, соль заставляет чешуйки кутикулы приподниматься, и постепенно проникает внутрь стержня, где начинает разрушать его аминокислотную основу. Использование кондиционеров или восстанавливающих масок после мытья головы поможет пригладить кутикулу и защитить ваши волосы от повреждающего химического воздействия.

• Защита: SPF-фильтры

А вот эти уходовые средства как раз то, что защищает волосы от Солнца напрямую, блокируя его ультрафиолетовое излучение. Работают они посредством обволакивания каждого волоса, заключения его в своеобразную защитную оболочку, которая по причине своих физико-химических характеристик не пропускает ультрафиолет

Форма выпуска такой косметической продукции может быть очень разной — масла, кремы, спреи, муссы и т. д. Какой именно вариант выбрать — не столь важно, разве что обладательницам тонких волос лучше отказаться от использования масел. А вот что будет по-настоящему полезно, так это содержание в данном средстве помимо ультрафиолетового фильтра каких-то ухаживающих, питательных или увлажняющих компонентов. В этом случае вы одновременно получите и защиту от солнечного излучения, и поддержку здоровья волос.

Очень хорошим выбором станут средства, не требующие смывания. Их можно нанести на волосы один раз и оставить до следующего мытья головы. И все это время они будут неплохо выполнять свои защитные функции. Более того, многие производители выпускают специализированные линейки несмываек для жаркого летнего времени. Составы в этой косметике обычно подбирают таким образом, чтобы сделать возможным и безопасным ее ежедневное применение.

Типы УФ-фильтров

Все виды защиты волос от ультрафиолетового излучения Солнца можно разделить на три большие группы — химические, натуральные и физические.

Химические фильтры

Это довольно большая группа веществ, полученных синтетическим путем. К ним, в частности, относятся:

• авобензон;
• мексорил;
• тиносорб;
• октисалицилат;
• октокрилен;
• циннаматы и ряд других соединений.

Особенностью таких средств является очень высокая надежность и неизменно максимальная (SPF 50) степень защиты от УФ-излучения. Причем химические фильтры могут блокировать как UVA-спектр, так и UVB, а некоторые — оба сразу, являясь универсальными. Плюс к этому такие вещества обладают водостойкостью, не имеют ни цвета, ни запаха и не оставляют следов на волосах и коже.

Тем не менее, специалисты-косметологи не рекомендуют использовать средства с химическими фильтрами. Почему? Потому что при всех несомненных достоинствах, они обладают очень существенным минусом — примерно через два часа нахождения под солнцем данные соединения начинают менять свои свойства и работать как окислители, разрушая белковую основу волос.

Натуральные фильтры

В качестве таких средств могут быть использованы различные масла. По сути, это ответ на часто задаваемый вопрос, чем в домашних условиях можно эффективно и дешево защитить волосы от Солнца. Этим эффектом обладают:

• масло жожоба (SPF 4);
• масло ши (SPF 2-5);
• масло кунжута (SPF 5);
• миндальное масло (SPF 5);
• масло макадамии (SPF 6);
• кокосовое и оливковое масло (SPF 2-8);
• масло авокадо (SPF 4-15);
• масло пшеничных ростков (SPF 20);
• масло семян моркови (SPF 38-40);
• масло семян малины (SPF 28-50).

Казалось бы, зачем тогда покупать профессиональные средства, а не использовать для защиты волос от солнца, скажем, миндальное масло? Ответ прост: натуральные ультрафиолетовые фильтры имеют довольно большое количество ограничений и особенностей применения:
1. Они не подойдут для тонких волос, о чём мы уже говорили выше.
2. Растительные масла весьма быстро распадаются, и потому обеспечат вам защиту не более чем на один час, а затем ее нужно будет обязательно обновлять.
3. Масляная пленка обладает определенным преломляющим эффектом, что «притягивает» к волосам солнечные лучи. То есть при минимально снижении интенсивности защиты масло начинает работать «против» ваших волос, усиливая их выцветание.

Физические фильтры

Это, в первую очередь диоксид титана и оксид цинка. Тут солнцезащитный эффект основан исключительно на оптических свойствах этих веществ, способных отражать ультрафиолетовое излучение. Показатель SPF у них колеблется от 10 до 30. Преимущества таких средств:

• максимальная безопасность — они не токсичны и никак не взаимодействуют ни с волосами, ни с кожей головы;
• универсальность — отражают как UVA, так и UVB-спектр;
• фотостабильность — не меняют своих свойств и структуры под действием солнечного света;
• эффективность даже при небольшой концентрации;
• невысокая себестоимость.

Есть у физических фильтров и ряд недостатков:

• неустойчивость к механическим воздействиям — такую светоотражающую пленку легко стереть с волос;
• неустойчивость к воде — эти средства смываются после мытья головы и их надо наносить заново;
• придание волосам матовости — это чисто косметический эффект, который, тем не менее, может повлиять на ваш образ.

Как правильно использовать средства для защиты волос?

Уход за волосами в отпуске должен строиться из нескольких этапов:
1. Намочите волосы теплой водой, возьмите небольшое количество шампуня и массируйте корни и кожу головы до вспенивания. Потом распределите эту пену по всему полотну волос и прополоскайте их.
2. Затем на чистой голове такими же массирующими движениями используйте кондиционер. Далее надо сделать паузу на 5-7 минут, чтобы питательные вещества получили время оказания своего восстанавливающего действия. После этого еще раз промойте голову теплой водой.
3. Наконец, на подсушенные волосы следует нанести солнцезащитное средство и оставить его там до следующего мытья головы.

Можно ли использовать в качестве УФ-фильтра что-то еще, если специализированных средств нет в наличии?

Защитят ли волосы от солнца окрашивание, тоник, силикон, ромашка, другие вещества, процедуры или лекарственные травы? Нет, не защитят. Все эти средства не обладают способностью препятствовать распространению ультрафиолетовых лучей. Точно такой же ответ будет и на вопрос подойдет ли для защиты волос на солнце термозащита, которая используется при горячих способах укладки. Ее задача — предотвратить разрушающее воздействие на волосы высоких температур. А на пляже основную опасность представляет не жара, а ультрафиолет. Термозащита попросту не предназначена для того, чтобы блокировать солнечное излучение.

Есть ли хоть какая-то альтернатива специализированной SPF-косметике? Да, как мы уже говорили, можно воспользоваться любым растительным маслом, но его протекторный эффект будет недолговечен. Кроме того, временную защиту волосам обеспечат и солнечные фильтры, наносимые на кожу. Но применять их лучше ненадолго, только лишь в качестве «аварийного варианта».

Как дополнительно помочь вашим волосам при поездке на море?

• Если вы хотите поднять волосы, то лучше собрать их ближе к шее, а не к макушке. Это поможет уберечь кончики от излишнего повреждения солнечными лучами.
• Делая такой хвост, выбирайте самые мягкие, толстые и широкие резинки. В отличие от более тугих и тонких они обладают минимальным травмирующим воздействием на волосы. Хорошим вариантом станет также и применение шпильки, лучше деревянной.
• При этом надо помнить, что скручивание волос в «дульку», конечно, очень удобно, но длительное их нахождение в таком состоянии ничего хорошего не принесет. Особенно, если вы подобным образом скрутили еще мокрые волосы. Высокая влажность делает волос хрупким и особенно подверженным любым механическим повреждениям.
• Если на пляже нет душевой кабины — возьмите с собой 2-3 литра пресной воды и используйте ее для периодического смывания соли с волос.
• Не стоит использовать высокотемпературные укладочные инструменты. Дайте своим волосам отдохнуть от плоек или утюжков. Тем более, что внешний вид прически, который сможет обеспечить вам такая укладка, все равно не продержится слишком долго. На морском побережье всегда высокая влажность, а это означает, что эффект от всех ваших усилий по завивке или, наоборот, выпрямлению волос в самом скором времени будет разрушен.
• В случае, если вы все же не представляете себе вечера на курорте без строгой укладки прически, вам понадобятся специальные средства. Это не обычные лаки для фиксации волос, а косметика, несущая на себе пометку Apres Beach. Такая маркировка означает, что этот уход особым образом адаптирован к условиям повышенной влажности и с ним прическа имеет все шансы не растрепаться до поздней ночи.
• Чаще используйте расческу. Оптимальный вариант — щетка с натуральной щетиной или гребень из дерева или кости с редкими и крупными зубцами.

Как поддержать волосы после возвращения домой из отпуска?

Даже если вы не поленились купить все защитные средства для волос от солнца, которые необходимы, и не пренебрегали их использованием, полностью избежать повреждений, скорее всего, не получится. Увы, но интенсивность летнего солнца в южных широтах столь высока, что ни один SPF-фильтр не будет идеален, а соленая вода и жаркий ветер сделают ваши волосы более сухими, несмотря на любые увлажняющие процедуры. Поэтому, для того чтобы быстро вернуть их состояние к норме, вам понадобится провести ряд восстановительных мероприятий:

• На протяжении первой недели после отпуска как минимум пару раз вымойте голову с мягким очищающим шампунем.
• Уделите особенное внимание увлажнению — оно поможет избавиться от шелушения кожи головы, которое часто становится результатом сочетанного воздействия солнца, песка и ветра.
• Посетите своего парикмахера, пусть он, как и перед поездкой, избавит вас от посеченных и пересушенных кончиков волос.
• Постарайтесь некоторое время после путешествия мыть голову не обычной чистой водой, а отварами лекарственных трав. В качестве фитопрепаратов прекрасно подойдут аптечная ромашка, крапива двудомная, сушеные цветки липы, корень лопуха или череда.
• Очень полезны в этот период питательные маски. Их легко изготовить в домашних условиях. Для этого вам понадобится взять 2 яичных желтка и добавить к ним сок, выжатый из половины лимона среднего размера. Размешайте получившуюся смесь и влейте в нее 10 капель любого растительного масла (лучше репейного или миндального). Эту маску нанесите на вымытую голову, распределив по всему полотну волос. Накройте их пищевой пленкой, а сверху — махровым полотенцем и подержите 15-20 минут. После этого тщательно промойте волосы теплой водой и аккуратно расчешите их.

Если вы знаете какие-то особые секреты о защите волос от солнца — поделитесь важной информацией с нами и нашими читателями, расскажите о них в комментариях под статьей.

«сайт», при полном или частичном копировании материала ссылка на первоисточник обязательна.

Пока ты наслаждаешься ледяным мохито на пляже, твои волосы чувствуют себя далеко не так безмятежно, как ты сама. Не будет преувеличением сказать, что они в эти минуты находятся как на настоящем поле боя, причем их противник — солнце. Удар по всем фронтам наносят УФ-излучение и высокая температура. Если верить ученым, то наша шевелюра есть не что иное, как 80% кератина, 15% воды, 4% аминокислот и жиров и всего 1% цветового пигмента, который отвечает за оттенок. Так вот: под воздействием ультрафиолета происходит фотораспад аминокислот и меняется тон — результат этого коварного процесса мы называем выгоранием. К счастью для брюнеток, у них содержится большое количество гранулированного пигмента, который почти не разрушается от УФ-лучей. А вот блондинкам нужно быть бдительными: природа наградила их рассеянным пигментом, который практически беззащитен перед солнцем. Под его действием он бесследно исчезает, оставляя после себя лишь оксиды, интенсивно осветляющие волосы.

Чистая работа

Пакуя чемодан, позаботься о том, чтобы в нем были не только наряды на каждый вечер, но и средства по уходу за волосами. Первое, и оно же главное — шампунь. Возьми тот, что еще и защищает кожу головы. И обрати внимание на состав: хорошо, если в нем фигурируют такие компоненты, как липиды, масло макадамии, молочко иланг-иланга. Они отвечают за питание, ведь из-за солнца волосы становятся жесткими, тусклыми, предательски путаются и пушатся. Плюс такого средства еще и в том, что оно отлично увлажняет кожу, которую беспощадно сушит не только высокая температура, но и морская соль. Так что от последней« правильный» шампунь избавит в два счета.

Защитный маневр

Настоящее преступление — оказаться на морском берегу без восстанавливающей маски. Она призвана выравнивать структуру волоса, закрывая поверхностный слой(кутикулу), который, подобно цветку, распускается под солнцем. Последствия — пресловутая ломкость и секущиеся кончики. В идеале маска должна не только оживлять шевелюру, но и обеспечивать дополнительную защиту от воздействия внешних факторов. Помни, что наносить средство следует на чистые, влажные, но хорошо отжатые полотенцем волосы(в противном случае эффект нулевой), избегая области возле корней. Кстати, отличным подспорьем на отдыхе станут несмываемые увлажняющие и оберегающие от вредных лучей спреи. Используй их в качестве экстренной помощи, ведь они нивелируют воздействие солнца благодаря все тем же УФ-фильтрам, маслам и керамидам.

Простые истины

Если ты находишься на пляже с мокрой головой, волосы оказываются еще в большей опасности. Другим травмирующим фактором может стать… банальная расческа-щетка. Замени ее на ту, что с редкими зубьями, и начинай приглаживать пряди с кончиков, постепенно поднимаясь к корням, — это менее кощунственно по отношению к твоим волосам. Также во время отпуска лучше забыть о горячей укладке и стайлинге сильной фиксации — будь великодушной, давай голове передышку хоть раз в год.

Финальный аккорд

Скоро сказка сказывается, и еще быстрее заканчивается отдых. Главное, чего ждут от тебя волосы дома, — это увлажнение. Частое, интенсивное и обильное. Соответствующие процедуры можно делать как самой, так и в салоне. И снова вооружись масками, на этот раз теми, в составе которых есть гиалуроновая кислота и аминокислоты. Нелишним будет подстричь кончики, чтобы предотвратить сечение. Если делать это уже поздно, спасти их самостоятельно поможет следующий ход: обильно нанеси питательное средство и оберни пряди фольгой на 20−30 минут. Повторять нехитрую процедуру стоит несколько раз в неделю. Другая панацея — старое доброе кокосовое масло, обладающее отличными восстанавливающими свойствами. Вот только не жди моментального эффекта после первого применения маски или нанесения любого другого средства. Солнце на отдыхе методично разрушало волосы — теперь твоя очередь с чувством, с толком, с расстановкой приводить их в полный порядок.

Международный арт-директор Pantene Pro-V Сэм Макнайт советует:

« Если ты дорожишь своими волосами, во время купания держи голову над водой, а не под. Ныряй только по необходимости или если очень захочется. Не пренебрегай любимой шляпой или кепкой, тогда окрашенные волосы лучше сохранят оттенок и яркость».

В погоне за новыми трендами представительницы прекрасного пола забывают о собственном здоровье. На сегодняшний день выгоревшие на солнце волосы выглядят экстравагантно. Именно поэтому парикмахеры придумали технологии окраски, такие как омбре и шатуш. Получая красивый оттенок, девушки подвергают волосы сухости и сечению. В результате этого после отпуска приходится прибегать к домашним средствам по уходу. Для предотвращения последствий важно заранее позаботиться о защите копны. Поговорим обо всём по порядку.

Почему необходимо беречь волосы от солнца

1. Человеческий волос не имеет способности к самовосстановлению. Единственная зона, которую можно увлажнить и напитать, находится под кожей. В остальных случаях высушенная по всей длине копна так и останется безжизненной.
2. Ультрафиолет воздействует не только на кутикулу (верхний слой), но и на структуру волоса. Солнечные лучи проникают в самую сердцевину, разрушая пряди изнутри. При отсутствии должной защиты волосы начинают ломаться, сечься, выпадать.
3. Палящее солнце может вызвать тепловой удар и другие негативные последствия. Волосы большего всего подвержены нагреванию. Когда температура воздуха превышает отметку в 25 градусов, фолликулы начинают отмирать.
4. Особенно опасно солнечные лучи отражаются на окрашенных волосах. При повышении температурного режима нейтрализуется оттеночный пигмент, вследствие чего копна может приобрести самый непредсказуемый оттенок. Ультрафиолет в сочетании с красками убивает сердцевину волоса.

Как защитить волосы от солнца в повседневной жизни

1. Не находитесь на солнце в «палящие» часы. Если есть возможность, не выходите на улицу в период с 11.00 до 16.00 часов. В указанный период ультрафиолетовые лучи самые опасные. Если вы решили прогуляться, наденьте шляпу с широкими полями. Помимо основной функции защиты, аксессуар смотрится стильно.
2. Приобретите продукцию с UVB-защитой. Ведущие фирмы-производители поставляют на продажу огромные линейки составов по уходу за волосами. Продукция включает UVB- и UVA-защиту, выбирайте фильтр не менее 20. Отдавайте предпочтение брендам «Лореаль», «Солейл», «Солар», «Пантин», «Сьосс», «Глис-кур».
3. Используйте средство для лица с Уф-фильтром. Вы наверняка используете средство для лица, которое защищает кожу от солнца. Если нет возможности приобрести специальный состав для шевелюры, опрыскивайте волосы имеющимся продуктом. Спрей для кожи имеет лёгкую текстуру, не утяжеляет пряди, эффективно защищает. Чтобы воспользоваться им, распылите смесь в воздух, затем войдите в образовавшуюся пелену.
4. Не злоупотребляйте термоприборами. В летний период откажитесь от использования фена, утюжка для выпрямления и завивающей плойки. Если такой возможности нет, выставляйте минимальную температуру воздуха. В ином случае при нахождении на солнце волосы сразу же начнут разрушаться.
5. Защищайте верхний слой волос. Кутикула запечатывает стержень волоса, не позволяя ультрафиолету проникать вглубь. Если не использовать направленные эмульсии, спреи или маски, на волосках появляются чешуйки. Шевелюра теряет блеск, становится ломкой и неопрятной. Чтобы избежать последствий, приобретите масло «Кристал Шайн» от Шварцкопф или сыворотку «Фулл Репеа» от Джона Фреда.
6. Применяйте кокосовое масло. Природный компонент входит в состав большинства средств для защиты волос от солнца. Если у вас нет свободных денег на профессиональную косметику, используйте кокосовое масло в чистом виде. Наносите на ладони 3-5 капель состава, растирайте его, затем распределяйте по всей длине волос. Должное внимание уделяйте кончикам, не затрагивайте корни.
7. Не укладывайте волосы стайлерами. На летний период исключите применение укладочных средств для волос. К ним относится пенка, гель, воск, лак. Если причёска «по умолчанию» предполагает укладку, выбирайте косметику с защитой от УФ-лучей. Обратите внимание на продукцию от «Велла», «Шварцкопф», «Пантин». Внимательно читайте графу «Состав», в косметике не должно присутствовать спирта, парабенов, минеральных масел.
8. Регулярно увлажняйте волосы. Приобретите увлажняющий спрей-кондиционер или сыворотку. Наносите состав за полчаса до выхода на улицу. Для лучшего эффекта применяйте средство 3-4 раза в день. Тщательно массируйте кончики, покрывайте прикорневую область. Приобретите компактный увлажнитель воздуха. Он будет насыщать волосы влагой, пока вы находитесь дома.

В период отпуска волосы подвергаются комплексу негативных факторов. Сюда относится палящее солнце, морская или пресная вода, хлор из бассейна, ветер, песок и пр. Чтобы обезопасить шевелюру, важно учитывать все нюансы.

1. Заранее восстановите волосы. За месяц до начала отпуска не окрашивайте волосы, не делайте химическую завивку и другие «вредные» процедуры. На протяжении всего срока готовьте питательные маски, ухаживайте за волосами всеми возможными способами. Посетите парикмахера, состригите посечённые концы. По возможности сделайте кератиновое восстановление или ламинирование за 1 неделю до отъезда.
2. Используйте бальзам для волос. Если у вас нет возможности приобрести специальную защитную косметику или вы забыли это сделать, поступите иначе. Оберните себе на пользу воздействие солнечных лучей. Смажьте волосы обычным бальзамом для волос, затем отправляйтесь на пляж. Аналогичным образом можно использовать кератин. Под действием тепла молекулы глубоко проникают в сердцевину волоса, увлажняя и защищая его. Для того чтобы причёска выглядела красиво, сделайте косичку или венок.
3. Приобретите головной убор. Перед отправкой на море приобретите несколько широкополых шляпок, бандану и кепку. Отдавайте предпочтение изделиям светлого оттенка, пастельные тона отражают ультрафиолет. Прикрывайте голову и прячьте кудри под шляпу.
4. Откажитесь от фена и плойки. Не нужно брать в отпуск приборы, работающие на высоких температурах. Сушите волосы естественным путём, делайте кудри предварительным плетением кос или мягкими бигуди. Возможно, такая укладка покажется неидеальной, зато вы защитите волосы от чрезмерной сухости.
5. Ополаскивайте волосы водой. После купания в солёных или пресных источниках, а также в бассейне с хлорированной водой, ополаскивайте волосы под краном. Многие отели оборудованы душевыми, которые стоят непосредственно на пляже или в зоне отдыха. Если есть возможность, готовьте лекарственные отвары для этих целей. Вредные компоненты, такие как хлорка и соль, притягивают солнце и иссушивают волосы.
6. Прячьте шевелюру под шляпу. Если волосы настолько длинные, что не помещаются под головной убор, поступите хитрее. Сделайте лёгкую летнюю причёску, будь то венок из кос, жгутик, пучок, ленточная укладка. Поверх причёски наденьте кепку. Чем меньше прядей находится под солнцем, тем лучше для шевелюры. Перед тем как уложить волосы, покройте их солнцезащитным средством.
7. Приготовьте защитное средство самостоятельно. Необязательно покупать косметику для волос направленного действия, приготовьте крем с защитой от УФ-лучей своими руками. Смешайте 50 гр. бальзама-ополаскивателя для волос с 60 гр. солнцезащитного лосьона для лица или тела. Добавьте 20-40 мл. питьевой воды, чтобы состав получился жидким. Перелейте его в пульверизатор, взболтайте и распределите по всей длине волос. Избегайте нанесения на область корней, уделяйте внимание кончикам.
8. Нормализуйте питание. Защитить волосы от солнца можно не только косметическими средствами, но и правильным составлением рациона. Налегайте на красный виноград, абрикосы, шпинат, апельсины и мандарины, брокколи. Составляйте меню таким образом, чтобы в продуктах содержался Бета-каротин, витамины групп А, В, С, Е. Выпивайте не менее 3 л. чистой жидкости, дополняйте питьё свежевыжатыми соками и травяными чаями.

Временно откажитесь от стайлеров для укладки, втирайте в волосы кокосовое масло. Приготовьте спрей с защитой от ультрафиолета из бальзама и лосьона для тела, надевайте головной убор. Нормализуйте ежедневный рацион, исключите термоприборы из летнего обихода.

Видео: защита волос от солнца