Вибрационный массаж: аппаратный, ручной – приемы и техника проведения. Как делать вибромассаж лица в домашних условиях? Польза и вред процедуры Вибромассажеры для лица в домашних условиях

Массаж эффективен и для омоложения кожи, и для улучшения цвета лица, и для устранения прыщиков. Он избавляет от мелких морщин и предупреждает их образование. Для проведения массажного курса в домашних условиях можно использовать массажёры. Они удобны в использовании и обеспечивают видимый результат. Приборы для массажа предлагаются многими производителями. При выборе массажёра нужно обратить внимание на его мощность, количество насадок. Массаж решает многие проблемы, но нужно учитывать имеющиеся у него противопоказания. В противном случае процедура может нанести вред.

Польза массажа лица с помощью массажёра

Использование массажёра обеспечивает следующие положительные эффекты:

• Улучшение кровообращения в сосудах.
• Нормализация работы сальных желез, что способствует избавлению от прыщиков и жирной кожи.
• Вывод токсинов из организма.
• Улучшение цвета лица.
• Устранение отёков под глазами и следов усталости.
• Предупреждение мимических морщинок.
• Улучшение тонуса мышц лица.
• Устранение двойного подбородка.
• Активация восстановительных и обменных процессов.

Чтобы массаж принёс исключительно пользу, нужно соблюсти несколько условий:

• правильный выбор массажёра,
• следование инструкции к нему.

Обзор моделей хороших массажёров для использования в домашних условиях

Revoskin Gold

Это ионный вибромассажёр произведён в Японии. Компактная модель, которая поместиться в дамскую сумочку. Работает от батареек. Наконечник снабжен покрытием в виде золотой плёнки, что повышает результативность массажа. Рассмотрим основы действия прибора:

• Вибрация стимулирует кровообращение, восстанавливает поставку кислорода к клеткам, запускает восстановительные процессы.
• Отрицательно заряженные ионы уменьшают выработку кожного сала, устраняют как блеск кожи, так и её шелушение.

Модель подходит не только для лица, с его помощью можно работать с проблемными зонами тела.

Gezatone Biolift4 BT 201S

Прибор с четырьмя насадками. Отличается минимумом шума, простотой эксплуатации. Действие основывается на работе импульсов тока с высокой частотой, которые:

• восстанавливают кровообращение,
• уменьшают болевой синдром.

После 25 лет кожа начинает проявлять первые признаки будущего старения: возникают мимические морщины, периодически участки кожи вне Т-зоны начинают шелушиться, может снизиться упругость. В тридцать лет эти первые звоночки проявляют себя уже в полной мере. Когда уже заметно, что кожа менее упругая и эластичная, появились морщинки в области вокруг глаз и губ, нужно немедленно начать реабилитацию, составив стратегию комплексного ухода.

Предотвратить негативные последствия этого процесса можно, если:

1. Подобрать подходящий типу кожи крем с коллагеном, антиоксидантами, гиалуроновой кислотой;
2. Не забывать о схеме «очищение – увлажнение – защита»;
3. Начать делать гимнастику для лица;
4. Пересмотреть своё питание и образ жизни;
5. Высыпаться.

Чтобы эффект от уходовых процедур был более результативным, заметным, быстрым, косметологи рекомендуют приобрести специальный вибромассажёр. При его регулярном использовании заметно подтягивается контур лица, кожа приобретает здоровый, сияющий вид, скрадываются морщины и неровности.

В чём состоит принцип работы этого прибора, какие разновидности и модели вибромассажёров можно использовать для массажа лица и какие существуют массажные движения, обеспечивающие молодость?

Польза массажа

Покупая очередной уходовый крем или маску, но при этом забывая о массаже, мы даже не представляем, какой пользы лишаем собственную кожу. Принцип работы любого массажа заключается в улучшении микроциркуляции крови, сохранению влаги и полезных веществ в клетках, насыщение кожи кислородом. За счёт этого кожа:

• Приобретает более здоровый и ровный тон, появляется потерянное после 25 лет естественное сияние;
• Все слои кожного покрова становятся более плотными, поэтому уменьшается вероятность возникновения новых морщин;
• Кожа становится более упругой и подтянутой, поскольку при массаже задействованы мышечные ткани.
• Во всех слоях кожи улучшаются обменные процессы, а также ток лимфы, за счёт чего повышается кожный иммунитет, выводятся яды и токсины через верхние слои и не появляются новые;
• Начинается выработка естественной гиалуроновой кислоты, которая сохраняет влагу в клетках. За счёт этого кожа будет более увлажнённой, пройдёт досадное шелушение, а тон будет сияющим;
• Устраняется отёчность под глазами и в нижней части лица;
• Наблюдается заметный лифтинг-эффект: исчезают первые «гусиные лапки», мимические морщины становятся всё менее заметными, а новые не появляются;
• За счёт увеличения выработки природных полезных веществ в коже осветляются пигментные пятна, которые появляются с возрастом или которые являются результатом постакне;

Локальное похудение – если беспокоит проблема второго подбородка, обвисания кожи под нижней челюстью, то регулярными сеансами вибромассажа можно решить эту проблему.

Выбираем вибромассажёр

Чтобы не ошибиться с покупкой и приобрести действительно эффективный прибор, следует придерживаться следующих рекомендаций при покупке:

• Вибромассажёры для лица есть только ручного типа. Они удобные и практичные, кроме того, они не требуют много места, в отличие от напольных.
• Приобретайте набор с большим количеством насадок: в виде диска, щётки, цилиндрического закругленного на конце наконечника. Некоторые модели могут иметь насадки для массажа тела.
• Наиболее удобными будут аккумуляторные модели, работающие автономно от батареек.
• Массажёр должен иметь низкую мощность, чтобы не оказать обратного, негативного воздействия на кожу лица.
• Модели с ИК-излучением будут более эффективные, чем другие разновидности за счёт обеззараживающего эффекта.

1. Revoskin – стильно выглядящий аппарат в виде золотистого цилиндра может оказывать точечное воздействие и улучшать кровоток в отдельно выбранной лицевой зоне. Принцип работы аппарата основан на ионном излучении, которое изменяет кожу на физическом уровне;
2. Beurer FC48 – вибромассажёр для лица, оказывающий в том числе очищающее воздействие на верхние слои кожи. Специальная насадка-щётка при регулярном применении поможет улучшить тон лица.
3. TENDER BEAUTY AMG106SA – специальный очищающий вибромассажёр, который отличается стильным дизайном и разными скоростями – от низких до более сильных. Его плавные движения улучшают кожный кровоток.
4. WELSS Beauty Bar WS 7035 – компактный и стильный вибромассажёр, который за счёт своего действия результативно обновляет эпидермис,
5. «Гальваника и вибрация» m9060 от Gezatone – массажёр-бестселлер, который удобно ложится в руку и поэтому удобен в эксплуатации. Очень результативен при регулярных курсах.

Как применять вибромассажёр?

Приобретать вибромасажёр следует через косметические салоны или специализированные сайты, реализующие профессиональную продукцию и аппаратуру для омоложения кожи. Сам прибор в эксплуатации довольно прост и не вызовет нареканий даже у тех, кто ни разу не применял подобную аппаратуру на практике. Они могут иметь крупные габариты и вес или умещаться в ладони, иметь одну насадку или целый набор — доступны любые варианты.

Перед применением вибромассажёра нужно посоветоваться со своим врачом, т.к. у него есть и противопоказания (о них будет рассказано далее). Также при наличии сильной угревой сыпи не рекомендуется применять аппарат, поскольку он может перенести инфекцию на здоровые участки кожи.

О каких нюансах вибромассажа следует знать?

Процедуру выполняют в первой половине дня, когда обменные процессы в коже протекают наиболее активно, и результаты массажа будут лучше закреплены.

1. Сделайте правильное очищение лица, умыв его мягкой пенкой без сушащих кожу веществ, либо протерев тоником.
2. Если вы посещаете косметолога, то запишитесь на курс вапоризации, который можно совмещать с массажем.
3. Очищенную кожу увлажняют и питают антивозрастным кремом и выжидают время, пока он впитается. Если крем жирноват или плохо впитывается, то излишки убирают бумажной салфеткой или ватным диском.
4. Включите прибор с выбранной насадкой. Массажные движения следует выполнять по линии натяжения кожи, но ни в коем случае не вниз. Время одного сеанса – 15-20 минут, но не более 30 минут.

После процедуры кожу можно успокоить лосьоном или любым составом для чувствительной кожи. Оптимально подойдёт раствор из цветов ромашки или календулы.

Результаты процедуры

В применении такого массажа нет никакого волшебства, поэтому, вопреки некоторым мнениям, он не даст моментальных результатов. Массаж применяется только курсами, поскольку имеет аккумулирующий, накопительный эффект. Кожа постоянно регенерируется, верхний слой эпидермиса обновляется, поэтому для появления первых результатов следует подождать хотя бы неделю-две. Более явные положительные результаты появляются после месяца процедур. Между курсами делают перерывы – по месяцу или более, лучше уточнить этот индивидуальный вопрос у своего косметолога.

Массаж можно выполнять как в домашних условиях, так и в салоне, где помимо этого делают ещё много полезных процедур – кислотный пилинг, маски и обёртывания и т. д.

В целом, у вибромассажёра нет выраженного влияния на весь организм, поскольку производимые им волны не доходят до жизненно важных внутренних органов, задействуя только верхние слои кожи. Но следует сразу следует уточнить список противопоказаний.

От процедур вибромассажа следует отказаться всем, кто страдает атеросклерозом, тромбофлебитом, сосудистыми патологиями, нарушениями менструального цикла, гипертензиями, опухолями репродуктивной женской системы, варикозом. Также запрещено применение препарата беременными женщинами.

Ещё один важный момент, который отмечают косметологи: при первых признаках дискомфорта, зуда кожи, изменения самочувствия, возникновения головных болей, следует прекратить процедуры массажа и посетить своего терапевта.

Применение вибромассажёра курсами поможет женщинам любого возраста улучшить обменные процессы в коже, омолодить её и замедлить процессы старения. Сочетайте применение массажа с другими уходовыми процедурами и тогда результат не замедлит проявиться!

Косметология постоянно развивается. Если раньше домашние массажёры считались странной диковинкой, то теперь это практически часть современной жизни. И не просто так, ведь подобное устройство отличается не одной лишь компактностью. Периодическое его применение позволит простимулировать мышцы, вместе с этим помогая восстановить и поддержать тонус кожи.

Массажёры для лица: разнообразие видов

Домашними массажёрами называют устройства, предназначенные для самомассажа лица и тела. Изначально они предполагались как лечебно-профилактические, а в задачи входило только снятие напряжения и восстановление мышечного тонуса. Но со временем аппараты «перекочевали» к средствам антивозрастного ухода. Основную роль в этом сыграло то, что массаж с их помощью также улучшает регенеративные процессы и даёт омолаживающий эффект, способствуя повышению упругости кожи.

Кроме технических характеристик и базовых правил эксплуатации, в руководстве домашнего массажёра должна присутствовать подробная инструкция по использованию прибора

Роликовые массажёры

Эти массажёры называют механическими - воздействие осуществляется за счёт «катания» рабочей части аппарата по массажным линиям, что позволяет мягко прорабатывать мышцы. Как правило, это простое устройство с рукояткой, оснащённое различными шариками, роликами или выпуклостями из какого-либо материала (пластика, минерала, металла и др.).

Роликовые массажёры отличаются размерами и формой, но принцип у них один - механическое воздействие на кожу

Роликовые массажёры крайне нежелательны в нескольких ситуациях:

• склонность к образованию гематом;
• повышенная чувствительность;
• травмированная кожа;
• угревая сыпь и прыщи;
• любые заболевания инфекционно-воспалительного характера;
• дерматологические проблемы;
• злокачественные новообразования;
• реабилитация после инъекционной или хирургической пластики.

Нефритовый массажёр

Устройство состоит из рукоятки и нефритового ролика - гладкого или с резьбой. Стоит оно в районе 150–600 р., хотя встречаются и дорогие варианты. Считается, что массаж нефритом (процедура относится к нетрадиционной медицине - литотерапии) минерализует кожу, оказывая расслабляюще-разогревающее действие.

С помощью нефритового массажёра можно делать охлаждающий массаж - для этого за 2–4 часа до процедуры устройство кладётся в холодильник

Массажёр «Молодость»

Устройство с кричащим названием «Молодость» предназначено для восстановления нижней и средней трети лица. Рукоятка снабжена 2–3 рельефными роликами. Плюсом является простота использования: достаточно несколько минут «катать» ролики от подбородка до скул и обратно. Единственный минус - длину рукоятки нельзя отрегулировать.

Массажёр направлен на борьбу с провисанием кожи лица и стоит около 250–500 р

Takasima Venerdi Face

Массажёр Takasima Venerdi Face состоит из рукояти и 2 рельефных шариков. Вращаясь, они обеспечивают классический роликовый массаж, вместе с этим захватывая и «прищипывая» участки кожи. Такой подход позволяет более качественно проработать проблемные зоны, дополнительно стимулируя мышцы и улучшая впитываемость нанесённых перед процедурой средств. Стоимость устройства - от 4500 до 8900 р.

Роликовый массажёр Takasima Venerdi Face имеет аналог для массажа тела - Takasima Venerdi Body

Вибромассажёры

Другой способ механического воздействия - вибромассаж. Он близок к роликовому, но оказывает более активную стимуляцию мышц, которая происходит за счёт быстрых колебаний, вращений и постукиваний.

Использование вибромассажёров нежелательно в случае:

• индивидуальной непереносимости вибраций;
• кожных заболеваний, хронических - в период обострения;
• плохого самочувствия;
• повышенной температуры;
• открытых ран и ожогов;
• нарушений сердечно-сосудистой системы;
• онкологии;
• акне, угревой сыпи;
• аутоиммунных и эндокринных заболеваний;
• реабилитации после инъекций, косметологических процедур или операционного вмешательства.

Некоторые вибромассажёры можно использовать точечно, прикладывая к проблемным участкам лица и тела

Массажёр Zimber ZM-10875

Вибрационное устройство Zimber ZM-10875 предназначено для области вокруг глаз. Регулярное применение расслабляет мышцы, разглаживая «гусиные лапки» и препятствуя образованию новых морщин. Массажёр изготовлен из пластика, функционирует от AAA батарейки. Продолжительность автономной работы - около 6–8 часов.

Стоимость массажёра Zimber ZM-10875 в интернет-магазинах - 576 р

Устройство Welss WS 7065 для лица

Массажёр Welss WS 7065 воздействует на кожу с помощью заряженных частиц (анионов и катионов), вибраций и микротоков. Сочетание этих методов позволяет ускорить не только обмен веществ, но и выведение токсинов. Производитель обещает омолаживающе-оздоравливающий эффект, направленный на повышение эластичности, снятие отёчности и улучшение цвета лица.

Рабочая температура аппарата: от 5 до 40 °C. Питание от батареи CR2032 3V. Вес массажёра - 28–30 г, а средняя стоимость составляет около 890 р.

Вибрационный массажёр Welss WS 7065 также используется для зоны шеи, декольте и плеч

Массажёр MP Lead Lush

Компактный вибромассажёр MP Lead Lush предназначен для устранения тёмных кругов и морщин вокруг глаз, но также может использоваться для точечного массажа лица. Работа прибора создаёт магнитное поле, повышая проницаемость кожи, в то время как вибрации улучшают клеточное дыхание и микроциркуляцию.

MP Lead Lush работает от AA батарейки. Общая мощность массажёра не превышает 0,5 Вт.

Массажёр MP Lead Lush стоит от 1000 до 1500 р

РФ (RF) аппараты для лица

RF массажёры примечательны тем, что не затрагивают эпидермис. Устройства работают непосредственно с дермой, прогревая глубокие слои с помощью радиочастотных волн (излучения). Повышение температуры в тканях расширяет сосуды и улучшает кровообращение. Метаболизм ускоряется, стимулируя восстановление естественного «каркаса» кожи - эластиновых и коллагеновых волокон.

Домашний RF лифтинг качественным массажёром позволяет значительно омолодить лицо

Устройства, работающие за счёт излучения, оказывают на организм комплексное воздействие, поэтому их нельзя применять в периоды беременности и грудного вскармливания. Другие противопоказания:

• воспаления, царапины и ранки;
• аутоиммунные, вирусные, инфекционные, сердечно-сосудистые и кожные заболевания;
• злокачественные и доброкачественные новообразования;
• нарушения свёртываемости крови;
• кардиостимулятор или импланты;
• менструация;
• реабилитация после инъекционного или хирургического омоложения.

Аппарат BioTek 1203 (kb-1203)

BioTek 1203 относится к числу портативных устройств, сочетающих радиочастоты и миостимуляцию. Последняя воздействует на мышцы электрическими импульсами, повышая эффективность RF лифтинга. Мощность прибора составляет 150 Вт, при этом имеется 5 программ и столько же степеней интенсивности . А встроенный аккумулятор даёт возможность использовать его в любом удобном месте.

Средняя стоимость BioTek 1203 - около 14 тыс. рублей

Аппарат RF лифтинга NV-CR300

Небольшой прибор для радиолифтинга NV-CR300 подойдёт как для салонного, так и для домашнего применения. Массажёр оснащён биполярной насадкой (2 электрода) для лица и тела, позволяющей прогревать мышечные ткани до 40–45 °C. Частота импульсов 3 МГц, а мощность регулируется от 15 до 25 Дж/см 2 . Стоимость от 15 тыс. р.

В свободной продаже есть несколько массажёров под названием NV-CR300 - они отличаются внешним видом и техническими характеристиками

Массажёр Gezatone m1601

Многофункциональный, но в то же время портативный Gezatone m1601 объединяет возможности RF лифтинга с миостимуляцией, вибрацией и красным световым спектром. Аппарат снабжён функцией автоматического выключения после окончания процедуры и 4 уровнями воздействия. Температура плавно регулируется. Использование простое, т. к. осуществляется за счёт уже готовых режимов с заданными характеристиками:

• Smoothing:
  • частота - 3 кГц;
  • повторение вибраций - 0,8 Гц;
• Exercise:
  • частота - 33,3 Гц;
  • амплитуда - 10–40 В;
  • импульс - 0,1 Гц;
• Lifting:
  • частота - 1,2 МГц;
• Lifting Up:
  • частота - 33,3 Гц;
  • амплитуда - 10–40 В;
  • импульс - 0,2 Гц.

Массажёр Gezatone RF Lifting m1601 работает от сети, цена прибора находится в районе 8–11 тыс. р

Устройство AUT-305 универсально, подходит для лица и тела. Минималистичность, интересный дизайн и сенсорный экран дополняют несколько насадок с разным количеством электродов (3, 4 и 6). Мощность нагрева изменяется с помощью регуляторов. Производитель обещает, что эффект от курса массажа из 4–6 сеансов продержится до 2 лет.

AUT-305 работает и с областью вокруг глаз, устраняя следы усталости, синяки, отёчность и «мешки».

Косметологический аппарат AUT-305 обойдётся примерно в 34 тыс. р

Массажёр Cutey Up RF

Аппарат Cutey Up RF предназначен для домашних процедур радиоволнового лифтинга. Эффективно прогревает кожу и мышцы, отображая их температуру на дисплее. Рабочая частота RF излучения 0,5 МГц при мощности 60 Вт. Меньше, чем у профессиональных аппаратов, хотя по стоимости Cutey Up RF им не сильно уступает - от 35 до 63 тыс. р.

Уже после первой процедуры RF лифтинга виден эффект - овал лица приподнимается, а глубокие морщины становятся менее выраженными

Видео: использование Cutey Up RF

Массажёр Tripollar Stop

TriPollar Stop воздействует на кожу путём концентрации 4 RF лучей малой мощности. Аппарат позволяет локально нагревать проблемные участки, повышая выработку коллагена. Оказывает мгновенный эффект и накопительное действие, которое может сохраняться до 1–3 лет.

Радиоволны TriPollar работают с частотой 1 МГц. Стоимость устройства около 26 тыс. р.

Производитель Pollogen LTD предлагает готовые наборы, кроме инструкции, адаптера и устройства, содержащие «рабочий» гель STOP Preparation Gel и увлажняющий крем STOP After Treatment

Вакуумные массажёры

Вакуум считается одним из наиболее агрессивных, но эффективных способов омоложения. Простейшими устройствами являются специальные баночки разных диаметров, приобрести которые можно в аптеке или интернет-магазине (набор из 3–4 шт. стоит около 100–600 р.). Применяются 2 способами:

• банку сжимают (сила сжатия регулирует интенсивность, стеклянные нужно нагреть) и плотно прикладывают к коже, медленно водя по массажным линиям;
• банка прикладывается к проблемной зоне аналогично предыдущей технике, но не двигается - нужно установить её 2–5 секунд и аккуратно убрать.

Для лица желательно выбирать модели с помпами (баллонами) - ими проще регулировать силу воздействия

Существуют также электрические массажёры. Их принцип не отличается от банок, но сила воздействия регулируется автоматически. Функциональность таких аппаратов зачастую расширена - вакуумный может сочетаться с роликовым или вибромассажем. Но в любом случае, чтобы случайно не навредить себе, желательно начать с пробной процедуры у специалиста или посетить консультацию косметолога.

Вакуумный массаж не делается при наличии:

• повреждений на лице;
• любых проблем с сосудами;
• гипертонии;
• дерматологических, грибковых и воспалительных заболеваний;
• высыпаний;
• родинок, папиллом и т. п.;
• после косметологических процедур (лазерная шлифовка, пилинг, инъекционная терапия и др.);
• сухой, тонкой и чувствительной кожи.

Вакуумные массажёры отличаются довольно демократичной стоимостью - от 2 до 6 тыс. р

Вакуумный массажёр Gezatone Vacu Expert

Устройство Vacu Expert Французского производителя Gezanne I.T.C. объединяет роликовый и вакуумный массажи. Приобрести его можно примерно за 5–6 тыс. р. Массажёр работает как от сети, так и от встроенного аккумулятора. Сила воздействия вакуума плавно регулируется. Другие характеристики прибора:

• 3 сменные насадки для тела;
• 1 насадка для лица;
• насадка для роликового массажа;
• 4 режима работы;
• интенсивность вакуума (разрежение) - до 50 кПа.

Аппарат US Medica Delicate Silk

Delicate Silk соответствует своему названию - принцип действия массажёра основан на «деликатно» пульсирующем вакууме. Безопасен даже при относительно частом использовании, т. к. слабая мощность не позволяет повредить кожу. Но и эффект от него не столь выразительный и достигается медленнее - потребуется не менее 10–20 процедур. Работает от 2 AA батареек или провода.

Средняя стоимость US Medica Delicate Silk - 2700 р. В комплексе есть лишь 1 насадка, а интенсивность слабая и не настраивается.

Массажёр Gezatone «Дреналифт»

Прибор Gezatone «Дреналифт» используется для массажа шеи, декольте и лица. Пульсирующий вакуум обеспечивает мягкое действие, сводя к минимуму возможность неаккуратного растяжения кожи. Не оставляет синяков. В комплекте есть только 1 насадка, но она съёмная - устройство легко чистить. А компактные размеры и возможность работы от батареек делает его удачным приобретением «в дорогу».

Массажёр «Дреналифт» стоит около 1400–2000 р. Из-за щадящего вакуума мощность прибора не регулируется.

Устройство Gezatone «Дреналифт» хорошо справляется с отёчностью, дряблостью и тусклым цветом кожи

Показания к применению

• напряжение в мышцах, гипертонус;
• отёчность;
• медленный клеточный обмен (метаболизм кожи);
• пигментация;
• мимические морщины;
• второй подбородок;
• возрастные изменения;
• симптомы и признаки хронической усталости;
• ослабленный тонус мышц лица;
• «обвисание» кожи;
• профилактика акне, постакне и себореи (повышенного салоотделения).

Состояние кожи зависит от многих факторов - гормональный фон, образ жизни, экология, питание и др. - иногда массажёр бессилен, потребуется искать и устранять причину негативных изменений

Общая техника выполнения лифтинг-массажа

Сначала необходимо правильно подготовить кожу к процедуре:

• удалить косметику и загрязнения с помощью мицеллярной воды, молочка или др.;
• очистить лицо средством для умывания, при желании использовать мягкий скраб или гоммаж;
• если отсутствуют противопоказания (купероз и сердечно-сосудистые заболевания), можно сделать паровую ванночку или наложить тёплый компресс на 5–15 минут;
• протереть кожу тоником.

Заключительный момент подготовки зависит от используемого аппарата. Вакуумный массаж не требует предварительного увлажнения кремами. Хотя перед применением роликового или вибромассажёра обязательно наносится крем, лосьон или сыворотка. А вот для миостимуляции, ультразвука и RF устройств нужен специальный токопрововодящий гель (Beauty Style, Premium и т. п.).

За неимением электропроводящего геля можно использовать соляной раствор: на 1 ст. л. соли потребуется 100 мл тёплой воды.

Учитывайте, что некоторые массажёры работают лишь с конкретными участками лица

• массаж начинают от декольте, шеи или подбородка, постепенно продвигаяясь вверх;
• направление всех движений должно совпадать с массажными линиями;
• круговые движения совершаются с малым радиусом;
• старайтесь вести аппарат снизу вверх и от центра к периферии;
• избегайте области щитовидной железы на шее;
• на обработку каждого участка кожи отводится одинаковый промежуток времени (1–7 минут);
• нельзя массировать верхнее и нижнее веко - устройство ведётся только по косточке, не затрагивая область глаз.

При массировании глубоких морщин (шея, носогубные складки, межбровье и лоб) делается несколько аккуратных разглаживающих движений вдоль углублённой линии, потом строго по массажной схеме. На скулах, щеках и подбородке никогда не совершайте направленных вниз движений - это лишь опустит овал лица.

Если «носогубки» - сугубо возрастной признак, то для их уменьшения нужно делать лифтинг-массаж щёк, скул и лба.

Видео: домашний уход за лицом и массажёры

Возможные побочные эффекты

Негативные последствия возникают, когда домашний массажёр используется неправильно. К таким ситуациям относятся:

• несоблюдение массажных техник;
• нарушение правил эксплуатации;
• частое применение в течение продолжительного времени;
• игнорирование противопоказаний.

Неверно проведённый массаж может привести к истончению, обвисанию и усилению дряблости кожи. А в худшем случае станет одной из причин развития гиперчувствительности, купероза или угревой сыпи.

Достоинства и недостатки массажёров для лица

Один из плюсов устройств для массажа заключается в их многообразии. Существует огромное количество типов аппаратов, и достойные варианты есть во всех ценовых категориях. Каждый сможет отыскать в этом «море» что-то своё. Но всё-таки в большинстве случаев описание положительных эффектов преувеличено. Да, домашний аппаратный массаж действительно улучшает состояние и внешний вид лица. Но он не сможет полностью избавить от морщин, пигментации, постакне или себореи. Каких-то особенных чудес от массажёра ждать заведомо не стоит.

Роликовые массажёры не для «волшебного» омоложения, но помогают поддерживать в норме тонус мимических мышц и тургор кожи

Качественные массажёры стоят приличных денег. И это, как ни печально, приводит к периодическому появлению подделок. Ну а слишком дешёвые аппараты могут оказаться бесполезными «игрушками».

Меры безопасности при использовании домашних массажёров

Чтобы не навредить своему внешнему виду, необходимо:

• внимательно изучить инструкцию к устройству перед первым применением;
• убедиться в том, что аппарат безопасен для зоны вокруг глаз и губ, иначе избегать массирования этих участков;
• начинать процедуры с малой мощности и короткого промежутка времени, постепенно увеличивая интенсивность и продолжительность воздействия;
• аккуратно работать с устройством - прижимая и водя им по лицу, старайтесь лишний раз не растягивать кожу;
• не злоупотреблять - массаж делается не чаще 1 раза в неделю, хотя некоторые массажёры допускают до 2–3 применений в 7–10 дней;
• продолжительность сеанса не должна превышать 1 часа, оптимально - по 5–10 минут на обработку каждой области;
• сделать перерыв, если вы приболели - возобновляйте процедуры только после выздоровления.

Аккуратнее стоит быть с очищающими насадками массажёров - чрезмерное их применение может сильно травмировать кожу, почти что буквально «натирая до дыр»

Мануальная терапия является отличным профилактическим и терапевтическим средством. Вибромассажер для лица – это средство пассивной мануальной терапии, когда пациенту не следует посещать косметолога или самостоятельно выполнять массажные движения. Устройство простое и безопасное в использовании. При правильном применении можно добиться отличных результатов без посещения дорогостоящих косметологов.

Кому полезен вибромассаж лица?

Процедура показана любому человеку после 25-30 лет, без наличия противопоказаний. Причем вибромассаж распространен не только среди женской части населения. Сегодня уход за лицом и телом ушел от привычных рамок. Многие мужчины пристально следят за своим внешним видом, а использование вибрационного массажера позволяет им делать это регулярно, без особых затрат времени и денег.

Подробней о массаже лица и всех его полезных качествах можно узнать с этого видео:

Мануальная терапия лица вибромассажером позволяет улучшить тонус кожи, убрать мелкие морщины, снять отечность. Регулярное проведение манипуляции позволит сохранить молодость и свежесть на много лет.

Положительный эффект, достигаемый массажем, возникает благодаря реализации следующих механизмов:

• Активируются обменные процессы, усиливается выведение токсических веществ;
• Улучшается ток крови и лимфы, что снимает отеки и придает лицу здоровый цвет;
• Включаются в работу биологически активные вещества, регулирующие метаболизм и образование новых клеток;
• Кожа подтягивается и меньше поддается влиянию провоцирующих факторов;
• Увеличивается выработка гиалуроновой кислоты, которая является основным веществом, придающим коже молодость и упругость;
• Улучшается работа мышц, что также дает подтягивающий эффект;
• Усиливается нервная проводимость, активируются нервные клетки;
• Ускоряется регенерация тканей, поэтому его рекомендуют использовать в восстановительном периоде после операций.

Используя вибромассажер вместе с отбеливающими кремами, можно добиться осветления возрастных пятен, без применения мезотерапии. Таким образом, при правильном и обоснованном применении приспособление помогает избежать ряда неприятных косметических процедур.

Правила пользования

Пользоваться вибромассажером следует после прочтения инструкции по эксплуатации. Лицо необходимо очистить от косметики и увлажнить. Вибрации улучшат впитывание крема в кожу и ускорят его эффект. Использовать можно как обычные увлажняющие средства, так и омолаживающие крема. Крем должен впитаться. Через 10-15 минут нужно промокнуть лицо сухой салфеткой, убрав излишки крема, которые будут мешать проведению процедуры.

Производить массажные движения следует по линиям натяжения кожи, но ни в коем случае не тянуть ткани вниз. Эти линии натяжения аналогичны тем, по которым следует наносить косметические средства. Длительность массажа не должна превышать 30 минут. Выполнять процедуру желательно в одно и то же время, конечно, лучше утром. Именно в начале дня все метаболические процессы в коже проходят активнее, поэтому польза от массажа будет более выраженной.

На фото изображена сеанс вибромассажа лица

Во время манипуляции можно включить расслабляющую музыку и использовать ароматические масла. Это поможет расслабиться, так как напряжение и спешка ни коим разом не улучшат положительный результат. После массажа следует нанести повторно косметическое средство и дать коже отдохнуть. Важно, чтобы при эксплуатации на прибор не попадала жидкость. В особенности это касается аппаратов, питаемых от сети.

Проанализировав отзывы можно отметить много отрицательных комментариев. Однако не на каждый отзыв следует обращать внимание. К тому же не все люди обладают особой терпеливостью. Желая иметь все и сразу, пациент бросает курс вибромассажа неоконченным лишь потому, что после первых двух применений не появился обещанный эффект. Важно помнить, что наша кожа обновляется постепенно. Регенераторные и восстановительные процессы не оканчиваются через неделю. Поэтому соблюдая правила применения вибромассажера, вы добьетесь положительного эффекта. Конечно, выраженность этого эффекта будет зависеть от особенностей кожи лица.

Вибромассаж лица имеет ряд преимуществ, даже перед обычным массажем в салоне:

• Удобство в использовании, отсутствие расходных материалов;
• Вибромассаж – это неинвазивная косметологическая методика, позволяющая добиться таких же результатов, как и эстетическая хирургия;
• Процедура не занимает долгое время и может быть выполнена в любой удобный момент;
• Личный вибромассажер не контактирует с другими людьми, что исключает вероятность распространения бактерий;
• Траты на процедуру однократные, несравнимые затратами при регулярном посещении косметолога.

Когда нельзя проводить массаж?

Вибрационный массаж для лица, конечно, является более щадящей процедурой, чем вибромассаж спины или ног. Однако при некоторых заболеваниях вибрации могут нанести больше вреда, чем пользы. Поэтому противопоказаниями к применению методики являются:

• Варикозное расширение вен;
• Тромбофлебиты;
• Артериальная гипертензия или выраженная гипотензия;
• Атеросклероз;
• Некоторые заболевания системы крови;
• Миома матки;
• Нарушения менструального цикла;
• Беременность.

Также пользоваться вибромассажером для тела не рекомендуется, если имеются камни в мочевом пузыре, почках или желчном пузыре. Считается, что исходящие вибрации могут привести к движению камней, а это, в свою очередь, вызовет приступ почечной или печеночной колики. Устройство для лица не испускает такие волны, которые способны дойти до внутренних органов брюшной полости и малого таза.

При наличии каких-либо опасений или же изменении самочувствия после процедуры, следует обратиться к доктору для исключения тех или иных патологий.

Выбор устройства: что важно?

Все вибромассажеры подразделяются на ручные и напольные. Последние используются для тела и являются достаточно дорогостоящим приспособлением. А ручные вибромассажеры имеют приемлемую стоимость и достаточно просты в эксплуатации.

Рынок переполнен различными устройствами, поэтому выбрать максимально подходящий вибромассажер несложно. Важно обратить внимание на следующие пункты:

• Вариант питания. Существуют устройства, работающие от сети и от аккумулятора;
• Наличие насадок. Один вибромассажер может использоваться как для лица, так и для головы, шеи и тела. Одна из таких насадок может иметь ролики, предназначенные для глубокого массажа мягких тканей;
• Мощность прибора. При покупке вибромассажера для лица, лучше выбрать прибор с низкой мощностью, так как на эту зону необходимо нежное, щадящее воздействие;
• Строение ручки. Планируя проводить самомассаж, следует выбирать прибор с удобной ручкой, которая позволит без затруднения выполнять массажные движения;
• Наличие инфракрасного излучателя. Инфракрасные лучи способствуют обезвреживанию кожи, снижая появление высыпаний, а также прогревают мягкие ткани, усиливая эффект.

Учитывая распространенность вибрационных массажеров, пользователь без особого труда найдет прибор, подходящий по цене. Правильно подойдя к выбору вибромассажера можно приобрести себе качественный, удобный прибор, который вернет коже лица упругость и сияние.

Проблема потери упругости кожи касается каждого человека, особенно женщин. Волшебное средство от старости пока не изобрели. Поэтому лишь специальным уходом, косметическим и аппаратным, мы можем продлять свою молодость насколько это возможно. Одним из благоприятных способов воздействия на кожу лица является массаж. Даже массаж руками даёт эффект, не говоря уже о специальных вибромассажерах для лица.

Как известно, к 30 годам на коже уже видны первые возрастные изменения . Кожа начинает терять влагу, упругость, становится тоньше. Цвет лица ухудшается, и появляются морщинки.

Если вас это волнует, необходимо начать ухаживать за кожей не только с помощью крема. Заведите привычку делать массаж. А для большего эффекта подберите себе вибрационный аппарат для массажа.

После таких процедур вы заметите, как цвет лица улучшился, а это будет означать, что кожа получает питательные вещества и кислород. Овал станет более очерченным, кожа подтянутой.

Итак, массажёры для лица в домашних условиях дают такие эффекты:

• избавление от шлаков;
• улучшение питания и обмена веществ в коже;
• укрепление кожи и увеличение её тонуса;
• ускорение регенерации клеток;
• выравнивание тона;
• устранение отёчности и неглубоких морщин;
• более чёткий контур лица.

Известно, что в течение жизни мышцы лица спазмируются. В совокупности с обвисанием кожи получаются некрасивые складки, брыльки, человек может всегда выглядеть нахмуренным, потому что мышцы на лбу «приклеились» в одном положении.

Массаж лица с помощью массажёра даёт возможность мышцам расслабиться и вернуться на своё место. А также происходит чистка пор и регуляция выделения кожного жира. Ну и, кроме того, если использовать во время массажа отбеливающий крем, можно избавиться от пигментации за несколько процедур.

Разновидности приборов

Сейчас в продаже имеются массажёры различных модификаций с разными принципами работы. Есть довольно громоздкие стационарные модели и более мобильные портативные устройства, которые можно взять с собой куда угодно.

Все модели отличаются друг от друга насадками, функциями, а главное, способом воздействия на кожу. По способу воздействия различают следующие виды массажёров:

• Лазерные. Эффективны при мимических морщинах и обвисшем овале лица.
• Кислородные. Предназначены для улучшения кровоснабжения, обмена веществ, насыщения кожи кислородом.
• Ионные. Воздействуют на кожу отрицательно заряженными ионами, что ведёт к очищению от токсинов и повышению упругости.
• Ультразвуковые. Используются для лифтинга кожи. Ультразвук заставляет клетки сжиматься и распрямляться. В итоге лицо подтянутое, кожа гладкая.
• Вакуумные. Предназначены для воздействия на кожу без воспалений. После процедур получают очищенные поры, улучшенный цвет лица и уменьшение морщин.
• Роликовые. Самые популярные и доступные по цене. Воздействие происходит посредством двух роликов. С какой силой прокатывать ролики по коже решаете сами. Ролики могут быть из камня, дерева, пластика.
• Комбинированные приборы. Конечно же, существуют и такие аппараты. Они сочетают в себе инфракрасное излучение и ультразвук. Разумеется, эффективность от их использования повышается вдвое, как и цена.
• Виброспонж для лица. Многофункциональное устройство, созданное не только для массажа лица. Его также используют для нанесения макияжа: основы, пудры или тона. Кроме того, его же можно использовать как массажёр-очиститель. Очень эргономичен. Имеет несколько насадок.
• Китайский вибрационный массажёр c3563c. Имеет шесть насадок. Принцип действия - вибрации.
• Массажёры зоны вокруг глаз. Такие устройства также можно купить. Они небольшие по размерам. Обычно с инфракрасным воздействием и разными насадками.

Особенности выбора устройства

В первую очередь, не стоит принимать необдуманных решений . Чтобы не потратить деньги впустую и получить максимально благоприятный результат, стоит посоветоваться с опытным косметологом, мнению которого можно доверять.

Он поможет сориентироваться с выбором прибора в соответствии с типом вашей кожи и проблемами. Ему известны польза и вред электромассажеров. Кроме того, при выборе учитывайте такие параметры массажёра:

• Размер. Массажёр должен быть удобным для вас. Конечно, маленьким прибором легко можно произвести манипуляции. Но проверяйте, не влияет ли его компактный размер на функциональность.
• Удобство ручки. Если массажёр неудобно держать, рука будет быстро уставать. Вследствие этого, время воздействия, как и эффективность, сократятся.
• Тип питания: от сети или от батареек. Подумайте, как будет удобней вам.
• Количество насадок.

Принимая решение о покупке массажёра для лица, обратите внимание на некоторые состояния, при которых пользоваться таким прибором противопоказано:

• Злокачественные опухоли.
• Острые воспаления.
• Беременность, кормление грудью.
• Нарушения сердечно-сосудистой системы.
• Повышенный уровень сахара в крови.
• Туберкулёз.
• Сыпь, угри.
• Заболевания крови.

Если вы обладательница чувствительной кожи, вам нельзя использовать электрический массажёр, лучше выбрать ультразвуковой или инфракрасный. Нельзя пользоваться ультразвуком, если есть импланты. А если есть воспаления на коже лица, нельзя применять вакуум. Обычно все противопоказания перечислены в техническом паспорте к прибору.

Правила аппаратного массажа в домашних условиях

Для достижения максимального эффекта от аппаратного массажа стоит придерживаться нескольких простых правил:

1. Перед сеансом массажа очистите лицо от косметики гелем или пенкой для умывания. Для более глубокой очистки воспользуйтесь скрабом или пилингом, протрите тоником.
2. Нанесите ваш самый лучший питательный, увлажняющий крем или сыворотку, подойдёт также маска. Подождите до полного впитывания средства примерно 20 минут. Остатки крема тщательно удалите салфеткой. В процессе массажа все ценные вещества из крема попадут глубже обычного.
3. Те, кто делает массаж лица руками, знает, что все массажные движения необходимо делать снизу вверх. Также и с массажёром. Движения медленные, плавные. По лбу, носогубным складкам. Правильно ведите вибромассажером от уголков губ к виску, затем подбородок, по краю нижней челюсти также к виску. Обратите внимание на рекомендации по массажу, описанные в инструкции к прибору.
4. Сеанс аппаратного массажа длится 30 минут. Более длительные процедуры не рекомендуются. Лучшее время для массажа - утро или вечер. После процедуры необходимо нанести успокаивающее средство и дать коже отдохнуть. Наносить косметику сразу же нельзя.

Замечательно, что сейчас есть такие массажёры для лица и тела, которыми можно пользоваться в домашних условиях. И мы можем позволить себе самостоятельно, а главное, эффективно ухаживать за своей кожей для поддержания её здоровья и молодости.