Уход за возрастной кожей. Антивозрастной уход: с какого возраста начать Уход за возрастной кожей

Приветствую вас, уважаемые посетители сайта!

Молодость очаровывает своей красотой, светлыми надеждами, возможностями. Ах, если бы время не отражалось на нашей внешности!

Но молодость уступает место зрелости — внешний вид теряет былую привлекательность.

Уход за возрастной кожей лица требует немалых усилий, терпения, средств, но это не повод опускать руки.

Сигналом к перестройке организма у женщин чаще всего является менопауза. Начинают происходить гормональные изменения, теряется жизненная активность многих функций.

К этому следует добавить также негативное воздействие окружающей среды.
Зрелая кожа требует более тщательного внимания, правильного ухода. Стоит больше обращать внимания на антивозрастные средства и косметические процедуры.

В любую погоду необходимо применять специальные защитные кремы.
Утренний уход должен состоять из более насыщенного комплекса.
Уже не обойтись одними только ежедневными ухаживающими средствами. Один или два раза в неделю необходимо применять питательные, увлажняющие и очищающие маски.
Полезно делать травяные компрессы, которые наполнят эпидермис нужными витаминами. Почти любая травка, которая растет в саду, подойдет для этого: ромашка, тысячелистник, мята, шалфей, мелисса, розмарин.

Для правильного ухода необходимо соблюдать определенную последовательность.

Ежедневные процедуры

Вместо мыла следует использовать для умываний минеральную воду или молочную сыворотку. Также с утра полезно протирать поверхность лица кусочком льда из отвара трав. Подойдут контрастные умывания водой.
Дряблую кожу можно немного освежить примочками из некрепкого раствора соли.
Для глубокого очищения используйте косметическое молочко или натуральные сливки.
После умывания лицо необходимо слегка промокнуть полотенцем.
Свежесть и румяный цвет придадут тонизирующие препараты: лосьон, тоник, косметическое молочко. Тот же самый эффект дает протирание кусочком льда.

Питательно-витаминный комплекс

Возрастные изменения будут менее заметны, если эпидермис ежедневно питать и увлажнять. Поэтому после первых двух процедур следует нанести увлажняющий крем. Перед сном – наложить питательный крем. Так как зрелая кожа более требовательна, уход за ней должен быть более глубоким.

После увлажнения необходимо смазать лицо лифтинг-кремом — он поможет разгладить морщинки .
Подбирая питательно-витаминные добавки, необходимо отдавать предпочтение таким основам, как:

экстракты овса, зародышей пшеницы, виноградных косточек либо морских водорослей;
витаминов А, С, D, Е, F;
ланолин;
растительные масла;
коллаген.

Альтернативный подход

Уже в глубоком возрасте даже такой интенсивный уход не всегда сможет помочь, поэтому можно прибегнуть к другим способам. Эффективнее всего поможет лазерное шлифование.

Но данная процедура не каждому доступна, поэтому можно воспользоваться более консервативными методами.
Воспользуйтесь народными средствами, которые не только смогут справиться с проблемами эпидермального старения, но также восполнят его необходимыми витаминами, успокоят раздражение.
Попробуйте применить эти способы.

Омолаживающая маска
Отварить до готовности одну картофелину. Размять ее, добавить 40 мл молока. К этому пюре добавить сырой яичный желток, хорошо размешать. Теплую смесь наложить на лицо минут на 30. После чего маску смыть.

Маска с подтягивающим эффектом для чувствительной кожи
В половине стакана воды растворить 2 ч. ложки крахмала. Из этой смеси сварить подобие киселя. Остывшую смесь смешать с 40 мл сливок и 1 шт. сырой натертой морковью. Полученный состав нанести на лицо. Держать полчаса.

Успокаивающий компресс с витаминным комплексом
Взять по 1 ст. л. сухих листьев подорожника, ромашки и липового цвета, залить состав пол стаканом горячей воды. Настоять 15 минут, к нему добавить столовую ложку меда. В растворе смочить марлевую салфетку, положить на лицо. Держать до 20 минут.

Постоянное использование ухаживающих средств за стареющей кожей помогает ей не только восстановиться, но и увеличит воздействие активных компонентов.
Остается только найти правильный комплекс ухода именно для вас.

Если вам понравилась эта статья, подпишитесь на наши обновления, а также пригласите своих друзей. Вы найдете много увлекательного в следующих статьях. Делитесь в комментариях своими рецептами! Всего вам доброго!

Считается, что товар, так сказать, всегда нужно показывать лицом. Но это не так-то и просто, если всё – от генетики до факторов окружающей среды – старается помешать вам произвести нужное впечатление.

С возрастом кожа претерпевает множество изменений. Меняется текстура, появляются проблемы с пигментацией. К сожалению, не существует никакого волшебного средства, которое бы могло остановить этот процесс. Тем не менее, вам не стоит прилагать все усилия к тому, чтобы устранить любой признак старения немедленно – это невозможно, и вы только доведете себя до сумасшествия, пытаясь избавиться от всех этих “недостатков”.

Для нас стареть достойно – это максимально заботиться о том, что у вас есть, при этом наслаждаясь этим и чувствуя себя уверенно. Именно для того, чтобы помочь вам в этом, мы обратились к лучшим специалистам за советами. Они рассказали, как ухаживать за кожей сейчас и что можно делать, чтобы поддержать её состояние в процессе старения. От 20 до 70 и старше – у нас найдется совет по уходу за кожей в любом возрасте.

Когда вам 20+

Все дерматологи, с которыми мы общались, сходятся во мнении, что в этом возрасте самое главное – предотвратить. Если вы будете тщательно ухаживать за своей кожей сейчас, то в будущем у вас будет меньше проблем. Конечно, самое главное средство сейчас, как вы догадываетесь, это солнцезащитный крем. Специалисты утверждают, что солнцезащитное средство – это обязательная часть ежедневного ухода.

Самое большое “наказание” в этот период – это акне на взрослой коже. В появлении акне у женщин во взрослом возрасте основную роль играют гормоны. Еще одна проблема двадцатилетних, которую вызывают гормоны – это мелазма (коричневые участки на коже, которые темнеют под воздействием солнца).

Итак, идеальный режим ухода за кожей в 20 лет: в борьбе с акне и в уходе за кожей очень важно умываться дважды в день. Если у вас сухая кожа – пользуйтесь очищающим кремом, если жирная – выбирайте средство против лишнего жира и высыпаний на коже. После этого нужно нанести очень легкое увлажняющее средство, а затем – солнцезащитное средство с (если защиты от солнца нет в составе вашего увлажняющего средства). Если вы собираетесь на пляж или планируете провести длительное время на солнце, вам нужно средство с SPF до 60. Вечером не повредит ночной крем, но нет необходимости тратить свои кровно заработанные деньги на средства против старения. В вашем возрасте это не обязательно. Сконцентрируйтесь на защите от солнца, увлажнении, а также не вредите коже алкоголем, нездоровой пищей и излишним влиянием солнца.

Какие ингредиенты важны: салициловая кислота (она помогает бороться с появлением прыщей, вызванных гормонами), соя и койевая кислота (против незначительных проблем пигментации), защита от излучения широко спектра (то есть UVA и UVB), а также масло ши и витамин С для увлажнения.

Ближе к пятидесяти может наступить менопауза, из-за чего гормоны просто бушуют. Это приведет к еще большей сухости кожи, а также – иногда – к определенному типу акне, который называется
периоральный дерматит. Радость-то…

Идеальный режим ухода за кожей в 40 лет: пользуйтесь средством для очищения кожи с увлажнением дважды в день. Затем пользуйтесь сывороткой с ингредиентами медленного высвобождения. Вам нужно обеспечивать дополнительную защиту кожи на протяжении всего дня, а не только ночью. Лучше всего, чтобы средство, которое вы наносите утром, продолжало своё действие и ночью, вместе с ночным кремом. Используйте также увлажняющие средства с SPF (как вы уже, наверное, догадались). Уменьшение выработки жирового вещества кожей лица – довольно серьезная проблема, так как кожа теряет способность удерживать воду. Именно поэтому для этой возрастной группы (и старше) специалисты также рекомендуют масла для лица. Их лучше всего использовать ночью, перед тем, как нанести увлажняющее средство.

Какие ингредиенты важны: ретин (Retin-A) и альфа-гидроксикислота (стимулируют производство коллагена кожей), алоэ и ромашка (увлажнение и устранение раздражения), масла янгу, марула и маракуйи (увлажнение и сохранение влаги).

Чего стоит избегать: так как в этом возрасте кожа начинает высыхать, вам следует избегать всего, что может еще больше высушивать и раздражать вашу кожу. Сюда входят любые средства по борьбе с акне и большинство химических отшелушивателей.

В этом возрасте лучшие друзья женщины – лазерные процедуры. Специалисты рекомендуют ультразвуковой лазер Ulthera ultrasound для подтяжки кожи, V-Beam для лечения поврежденных сосудов, Fraxel – для борьбы с гиперпигментацией. Некоторые дерматологи также советуют ботокс для борьбы с морщинами, вызванными движениями мышц (привет, нахмуренный лоб).

Если вы ничего не делаете: в этом возрасте нужно обязательно делать что-либо для кожи. Вы были послушной девочкой и каждый день умывались с мылом, но больше так продолжаться не может. Начинайте постоянно использовать защитные и восстанавливающие средства, или ваше лицо “пойдет под откос” в прямом смысле этого слова.

Когда вам 50+

Для вас, к сожалению, есть только одно слово: обвисание. В этом возрасте гравитация берет своё, эластичность кожи падает, коллаген уходит, а на смену этому приходят обвисшие щеки, дряблая кожа, двойной подбородок и мимические морщины. Если вы прилежно пользовались солнцезащитным кремом, степень растяжения кожи может быть не слишком серьезной. Также морщины и гиперпигментация будут менее заметны. Кроме того, вполне вероятно появление покраснения и локальные изменения цвета кожи.

Идеальный режим ухода за кожей в 50 лет: дважды в день пользуйтесь очищающим средством с усиленным увлажнением, наносите масло для лица, сыворотку, увлажняющее средство с антиоксидантами и SPF. Ночной уход должен быть несколько интенсивнее, чем когда вам было 40+. Увеличьте частоту применения ретина (Retin-A) до каждого вечера (вместо 3-х раз в неделю), а также подберите более интенсивное средство. Пользуйтесь маслом для лица и жирным ночным кремом для увлажнения и повышения уровня жирового вещества в коже. С возрастом ваша кожа теряет влагу и использует больше жира, потому женщины начинают усиленно пользоваться либо маслами, либо увлажняющими средствами. Но для эффективного ухода нужно сбалансировать количество масел и увлажняющих средств.

Какие ингредиенты важны: ретиноиды (поддерживают образование коллагена и эластина в коже), легкие масла для лица (удерживают влагу), витамин С (защищает кожу), пептиды – стимуляторы роста (стимулируют образование коллагена), а также 10%-15% концентраты гликолевой кислоты (увеличивают усвоение ретиноидов).

Чего стоит избегать: хирургического вмешательства. Для начала попробуйте неинвазивные процедуры – лазеры и пилинг. Не перестарайтесь с домашними процедурами, так как пилинг в домашних условиях нередко приводит к осложнениям: люди не понимают, что они делают, и могут причинить себе вред. Не торопитесь и тщательно изучите, что представляет собой тот или иной продукт, и как его правильно использовать. И помните, что процедуры в домашних условиях никогда не будут так эффективны, как процедуры, которые проводит дерматолог.

Какие медицинские процедуры можно проводить: в этом возрасте большой проблемой является потеря объема. Справиться с ней вам помогут такие кожные наполнители, как , или . При разумном применении они могут восполнить утраченный объем и вернуть коже былую энергию. Дерматологи также советуют тромбоцитный концентрат (БоТП). Эта процедура активирует факторы роста и стимулирует образование коллагена и эластина. А чем больше ваша кожа вырабатывает этих веществ, тем свежее она выглядит.

Если вы ничего не делаете: обратите внимание на шею. Если вы сконцентрируетесь на лице, но забудете про шею, это будет вас старить. Воспользуйтесь специальными кремами против дряблости кожи шеи.

Когда вам 60+

Все те изменения, что начались в возрасте до 60-ти, будут продолжаться, но в более ускоренном темпе. В этот период также наиболее вероятно появление предопухолевых состояний или рака кожи. Вертикальные складки вокруг губ станут заметнее, а также объем губ, вероятно, значительно уменьшится. Очень “мило”…

Идеальный режим ухода за кожей в 60 лет: очищайте кожу два раза в день очень щадящим средством. Затем наносите антиоксидант, масло для лица и средство с SPF (да, и в этом возрасте защита от солнца тоже нужна). Ночью используйте средство с Retin-A, затем наносите масло для лица. Регулярно пользуйтесь жирным ночным кремом, чтобы поддержать защитные механизмы кожи.

Какие ингредиенты важны: масло семени огуречника (содержит антиоксиданты и помогает коже вернуть естественное сияние), гиалуроновая кислота (для заполнения складок кожи), масло ши (для глубокого увлажнения), ретиноиды (стимулируют выработку коллагена) и гликолевая кислота (способствует увеличению скорости обновления клеток).

Чего нужно избегать: специалисты советуют не “прятать голову в песок” – наберитесь смелости и обратитесь к дерматологу, чтобы исправить то, что сильно вас беспокоит. Уже прошли те дни, когда за косметологические процедуры клеймили позором на всю оставшуюся жизнь. Если есть какие-либо проблемы с кожей, которые вы бы хотели устранить – поговорите с дерматологом о том, как это можно сделать. Нередко бывает так, что избавиться от серьезных, как вам кажется, проблем очень легко.

Какие медицинские процедуры можно делать: чтобы поднять линию бровей, не прибегая к , специалисты советуют ботокс. Кроме того, дерматологи рекомендуют для борьбы с пигментацией и проблемами текстуры кожи – эта процедура как новая жизнь для кожи. Если вас беспокоят вертикальные складки, то выровнять их и сделать менее заметными может помочь лазер Fraxel. При поверхностных злокачественных образованиях кожи или предраковых состояниях советуют фотохимиотерапию. Это клиническая процедура, которая также применяется при устранении акне и морщин вокруг глаз.

Если вы ничего не делаете: злокачественные образования кожи могут стать заметнее, так что обязательно нужно регулярно проходить проверку, чтобы диагностировать заболевание на ранних стадиях, когда его лечение наиболее эффективно.

Когда вам 70 и больше

Отметив свое семидесятилетие, вы заметите, что сухость и раздражительность кожи, которую вы ощущали последние пару десятков лет, теперь являются вашими основными проблемами. Кожа становится более прозрачной на вид и тонкой на ощупь, иногда даже грубоватой и чешуйчатой. Также будет более заметно влияние ультрафиолета на кожу – проявятся веснушки и “печеночные” пятна. Рак кожи остается серьезной проблемой, как и обвисание кожи (на щеках и шее), уменьшение её объема и глубокие морщины.

Идеальный режим ухода за кожей в 70 и более лет: очень мягкое очищение (действительно мягкое), масла для лица, средства интенсивного увлажнения (дневные и ночные), а также средство с SPF по утрам.

Какие ингредиенты важны: церамиды (увлажнение), альфа-оксикислоты и Retin-A низкой концентрации (стимуляция обновления клеток), физические и химические средства защиты от солнца (важно защищать кожу сейчас, так как она особенно уязвима).

Чего стоит избегать: агрессивных косметологических процедур. В этом возрасте кожа уже очень уязвимая, и все те сильные процедуры против старения, что вы делали в прошлом, теперь могут нанести самый различный вред вашей коже. Это касается пилинга, скрабов, ретинолов высокой концентрации и пилинга фруктовыми кислотами.

Также очень бережно обращайтесь с кожей лица и шеи на физическом уровне: эпидермис стал тоньше, кожа утратила прочность и эластичность, и вы можете повредить её грубыми прикосновениями. В 20 лет ваша кожа – как трехслойный кашемир, а в 70 – как хлопчатобумажная простынь, многократно выстиранная и высушенная. Обращайтесь с ней бережно, не тяните, не дергайте и не трите агрессивно.

Какие медицинские процедуры можно попробовать: глубокие терапии фракционным лазером могут уменьшить степень пигментации и глубину морщин, но такая процедура подходит не для всех. Объем щек и глубину носогубных складок помогут откорректировать такие наполнители, как Radiesse. Для общей подтяжки лица и тонуса кожи применяются интенсивные и глубокие терапии ультразвуком.

Если вы ничего не делаете: заботьтесь о коже шеи. Небольшая или даже одна процедура введения может существенно отразиться на вашей внешности в этом возрасте.

Советы по уходу за возрастной кожей

После 25 лет каждая женщина замечает первые признаки увядания кожи как следствие замедленных обменных процессов - нарушается микроциркуляция, утоньшается слой подкожной жировой клетчатки, снижается синтез эластина и коллагена в волокнах ткани. В результате кожа теряет упругость и эластичность, ее цвет тускнеет или становится неравномерным, появляются пигментные пятна, снижается тонус мышц.

Чтобы замедлить процессы старения и повернуть время вспять, необходимо тщательно ухаживать за кожей в молодости, а также следить за питанием, потреблением достаточного количества воды, вести активный образ жизни и выбирать качественные косметические средства.

Уход за кожей после 30 лет

Чтобы поддержать тонус кожи и выработку необходимых белков и аминокислот, важно придерживаться комплексного ухода. Отдавайте предпочтение антивозрастным средствам, содержащим витамины А и С, гликолевую и гиалуроновую кислоты, а также антиоксидантные вещества и депигментирующие компоненты.

Гликолевая кислота очищает, увлажняет и освежает кожу, выравнивает ее рельеф, а также восстанавливает естественные процессы обновления клеток. Гиалуроновая кислота, в свою очередь, регулирует водный баланс и напрямую участвует в формировании упругости и эластичности кожи. Салонная процедура биоревитализации, которая показана к применению два раза в год всем женщинам после 30 лет, основывается именно на насыщении кожи гиалуроновой кислотой.

Уделяйте особое внимание уходу за тонкой коже вокруг глаз, используя сыворотки с активными antiage-свойствами. Не забудьте и про активное увлажнение шеи и зоны декольте. Регулярно используйте питательные маски, направленные на борьбу с пигментацией и улучшающие тонус кожи и цвет лица.

Уход за кожей после 40 лет

Если в 20 лет вы часто находились под открытыми лучами солнца без специальной защиты, вели малоподвижный образ жизни, неправильно питались и часто не соблюдали режим дня, то в 40 лет процесс увядания кожи заявит о себе особенно ярко.

После 40 лет кожа продолжает терять способность обновлять клетки, в результате чего увеличивается слой ороговевших мертвых клеток. В этой связи становится особо актуальной процедура пилинга, которую можно выполнять в домашних или салонных условиях. Выбирайте средства на основе фруктовых кислот - они помогут выровнять рельеф кожи, стимулируют процесс регенерации и сделают менее заметными поры.

Поскольку кожа в это время более всего обезвожена, то следите за тем, чтобы ваши антивозрастные средства содержали гиалуроновую кислоту - она поможет коже удержать влагу. Антиоксидантные компоненты (ретинол или витамин А, селен) снизят негативное воздействие свободных радикалов, а фруктовые кислоты вернут коже лица ровный тон и сияние.

Как быстро освежить кожу

Если же вам необходимо освежить кожу и привести ее в тонус перед важным мероприятием или свиданием в короткий срок после тяжелого или напряженного дня, предлагаем простую, но эффективную экспресс-процедуру.

Примите контрастный душ, затем на 10 минут положите на закрытые веки ватные диски, смоченные раствором зеленого или ромашкового чая. Так ваши глаза будут выглядеть отдохнувшими и блестящими.

Далее возьмите чистое полотенце из натуральной ткани, смочите его в очень горячей воде (идеально, если это будет травяной отвар), положите на лицо и оставьте до тех пор, пока полотенце не станет прохладным - так поры откроются и очистятся. Затем нанесите на кожу питательный крем, а его остатки удалите салфеткой через пятнадцать минут. В завершение процедуры протрите кожу лица кубиком льда (противопоказано при куперозе!).

Процедуры, направленные на устранение признаков усталости и предотвращение появления морщин лучше начинать с 30 лет. Антивозрастной уход должен учитывать, что с этого времени регенерация кожи происходит медленнее, нарушается липидный баланс, замедляется обмен жидкости в тканях, что приводит к сухости кожи, изменениям её структуры.

Антивозрастной уход за кожей должен учитывать эти факторы. Многие женщины, наблюдая возрастные перемены на лице, сразу же решаются на серьезные салонные процедуры и многокомпонентные антивозрастные крема.

Но, несмотря на появившиеся признаки, до 45 лет термин увядающая кожа не применим. В организме вырабатываются множество гормонов, от которых зависит и состояние нашей кожи. До 35-40 лет гормонов появляется достаточное количество, и эффект от применения косметических средств виден на лице. При грамотном уходе за лицом самостоятельно и в салонах в этом возрасте женщина имеет замечательные результаты.

Но если за лицом не ухаживать, то кожа быстро теряет упругость, если она жирного типа на ней сильно видны поры. Это происходит потому, что клетки теряют жидкость, соединение коллагеновых волокон происходит медленнее, воднолипидный слой становится тоньше, а верхний слой, состоящий из мертвых клеток, так как он обновляется медленно, становится толще.

При выборе антивозрастных средств самое важное – это как выглядит кожа, ее здоровье, а не то, сколько лет ее обладательнице. Заботится о коже необходимо регулярно, при этом не нужно ежедневно проводить множество процедур. Уход за лицом должен быть приятной привычкой, и оно отблагодарит сиянием и ровным цветом.

Все время кожа подвергается неблагоприятному воздействию среды, но она имеет необыкновенную способность к восстановлению. Однако с каждым годом этот процесс замедляется и нужно стимулировать его дополнительными средствами.

При антивозрастном уходе нужно учитывать следующие моменты:

Утром необходимо пользоваться кремом, защищающим от ультрафиолетовых лучей. Даже если нет солнца это нужно для сохранения скопившегося за ночь коллагена.

Обязательно, перед тем как ложится спать, убирать макияж и умывать лицо специальными средствами. Днем кожа испытывала агрессивное влияние атмосферы и эту грязь следует смыть.

Пользоваться не раскрученными и самыми дорогими марками, а проверенными и подходящими для конкретного типа кожи средствами. При выборе нужно внимательно изучать их состав, делать выбор в пользу натуральных компонентов.

Косметологи называют такую кожу зрелой и именно сейчас нужно задуматься об использовании противовозрастных препаратов. Чтобы не появлялись морщинки, кожу нужно хорошо увлажнять. В случае если уже наблюдается снижение тонуса кожи и нездоровый цвет, стоит приобрести антивозрастные средства, содержащие гиалуроновую кислоту, АНА-кислоты, пептиды, витамины А, С, Е и F.

Питательные или восстанавливающие крема, имеющие в своем составе эти компоненты, активизируют образование коллагена и регулируют гидролипидный обмен. Помогут укрепить стенку сосудов и улучшат циркуляцию жидкости в клетках препараты, в которых присутствует: конский каштан, гинкго билоба, морские водоросли и экстракт арники.

Пилинг является необходимой процедурой, он уберет омертвевшие клетки и позволит применяемым средствам глубже впитаться. Очень хорошо освежает и тонизирует кожу лица обтирание кубиками льда из настоя ромашки, лаванды или эвкалипта. Такое умывание необходимо совершать каждый день по утрам и вечерам.

В это время у женщин меняется гормональный фон. Замедляется процесс образование эстрогена, который отвечает за эластичность кожи. Недостаток этого гормона приводит к дряблости, меняется цвет лица — выступают пигментные пятна. Морщины к этому возрасту становятся более выраженными. Это не произойдет, если на предыдущем этапе был правильный уход.

В этом случае требуется основательный подход к омолаживанию лица. Но, не все так плохо, женщина в 40 лет далеко не старушка. В этом возрасте появляется второе дыхание, возможность и умение наслаждаться жизнью. Поэтому себе любимой нужно уделять больше времени и не экономить на красоте. Без профессионального ухода уже не обойтись. Это конечно еще не тяжелая артиллерия, но посещать косметолога стоит регулярно.

Особое внимание нужно уделять тонкой коже в области глаз. Крем с добавлением витамина К поможет избавиться от темных кругов под глазами, которые появляются из-за сгущения крови в сосудах под глазами. Косметические средства стоит покупать с пометкой 40+. В их составе есть гиалуроновые кислоты, коллаген, ретинол, витамины А, Е, С.

Чтобы нежная кожа шеи и декольте выглядела роскошно – так же как и лицо их нужно подпитывать насыщенными сыворотками, до 2 раз в неделю использовать маски с эффектом омоложения. В их составе должны присутствовать гиалуроновая кислота, растительные экстракты и фруктовые кислоты.

Сейчас кожа очень чувствительна, а значит ей надо уделять особое внимание.

Количество липидов сокращается, и кожа лица становится сухой. Предпочтительны питательные крема густой, маслянистой текстуры, в их составе должен быть: глицерин, коллаген, эластин, гиалуроновая кислота и аминокислоты.

Сегодня существуют маски, которые производят эффект лифтинга для лица и области глаз. Их действие наблюдается 8-12 часов. Стоит отметить, что эти препараты являются средствами экстренной помощи и стоят они дорого.

Дополнительные действия по уходу за кожей

К эффективным процедурам, которые можно проводить самостоятельно следует отнести омолаживающий массаж и гимнастику для лица или фейсбилдинг. В интернете есть видеоуроки, которые позволят научится этому.

Салонные процедуры так же важны при антивозрастном уходе. Лучше найти зарекомендовавшего себя специалиста, который бы посоветовал адекватные процедуры для каждого возраста. Начинать нужно с манипуляций, которые оказывают воздействие на мышцы лица и шеи, улучшают кровообращение.

К таким процедурам относятся:

Массаж. Аппаратным или ручным способом.

Салонные маски и сыворотки, они имеют более насыщенную структуру и более заметный эффект.

Микротоковая терапия для лица

Снять омертвевший слой кожи поможет химический пилинг. Он ускорит процесс восстановления клеток и стимулирует выработку коллагена.

Прибегать к инъекциям лазерной шлифовке стоит уже в завершении антивозрастного ухода.

При соблюдении меры в погоне за молодостью и красотой, уделяя больше внимание здоровью кожи, скорее всего более серьезные методики не понадобятся.

Начинать уделять своей коже должное внимание никогда не поздно. Уделяя ритуалу красоты 15-20 минут два раза в день, можно выглядеть подтянуто и моложе своего возраста. Антивозрастной уход требует регулярности

Сегодня выглядеть молодо и красиво может каждая, и очень многие этим пользуются, внося в свою жизнь перемены к лучшему.

Post Views: 2 037

Вы хоть раз слышали от консультантов в магазине косметики что-нибудь вроде: «Что вы, этот крем «35+» вам использовать еще рано, это антивозрастное средство!»? Если да, то, как и мы, вы наверняка задавались вопросом, что же такое добавляют в эти сыворотки и кремы, что для молодой кожи они становятся настолько неподходящими. Редакция сайт решила проверить: чем же антивозрастной уход за кожей лица отличается от того, которым мы пользовались в 20-25 лет.

Ассортимент как маркетинговый ход

Не стоит принимать за чистую монету то, в чем вас пытаются убедить косметические (да и любые другие) корпорации. Просто в сфере косметики иллюзия ассортимента приняла нереальные масштабы. Дело в том, что – приготовьтесь к шокирующей информации – хорошее средство за некоторыми исключениями будет подходить а) для любого возраста и б) для любого типа кожи. Погодите-ка, как же так? Ведь полки ломятся от тюбиков с различными пометками, и сделать правильный выбор ну очень сложно! Это, друзья, борьба за прибыль. К тому же, согласитесь, вы насторожитесь, если компания будет выпускать всего одну линейку ухода, заявляя, что она подходит всем. А ведь во многих случаях так и есть, и вот почему.

Основные ингредиенты, составляющие базу того или иного средства, редко меняются.
Те компоненты, которым приписываются чудодейственные средства, содержатся в средстве в мизерном процентном соотношении.
Большая часть ингредиентов благотворно влияет на кожу любого типа и возраста. Тут дело скорее в удачной комбинации и индивидуальной переносимости экстрактов.
Ничего сверхъестественного в антивозрастной уход за лицом не добавляют. Это все тот же крем с соединениями и экстрактами, которые не могут повернуть процессы старения вспять и разгладить морщины.

Соответственно, навредить молодой коже антиэйдж уход не может, при этом обычные средства без пометок «35+» или «45+» вполне могут оказаться отличным выбором для зрелой кожи. Какой вывод из этого можно сделать?

Во-первых, сам концепт возрастной косметики – скорее маркетинговая уловка, если не считать инвазивные способы омоложение вроде ботокса или других инъекций.
Из этого следует, что на уровне тоников, масок и кремов уход за кожей в 20, 30 и 40 не будет так уж и сильно отличаться.
Также, выходит, что смотреть нужно не столько на маркировку на упаковке средства, сколько на его качество и на то, подходит ли оно именно вам.

Азиатская косметика редко имеет маркировки по типам кожи или возрасту. Да, некоторые экстракты ассоциируются с сохранением молодости и у них, но это не значит, что, применяя косметику с золотом или икрой в 20, вы рискуете испортить кожу.

Так что же должно входить в ритуал по уходу?

Мы уже упомянули, что в 40 уход не сильно будет отличаться от ухода в 20. Но это при условии, что в 20 вы все делали правильно. Принято считать, что с возрастом за кожей нужно следить все тщательнее, а в 20 можно особо не волноваться по этому поводу. Но это не совсем так. Логичнее тщательно ухаживать за лицом с самого начала: тогда и кожа дольше будет оставаться молодой, и с возрастом менять стратегию особо не придется.

Если в юности вы не поленились узнать как можно больше об основах ухода, то мы вас ничем не удивим: все это вам должно быть знакомо. Но если по молодости вы пользовались неплохим состоянием кожи и особо за ней не следили, то срочно записывайте все этапы в блокнотик, в каком бы возрасте вы сейчас ни были: чем раньше вы перейдете на правильную систему, тем лучше!

Шаг 1. Очищение

Умываться нужно утром и вечером, а макияж смывать даже тогда, когда у вас совсем нет сил, и это не обсуждается. Для экстренных ситуаций держите на прикроватном столике хотя бы салфетки для снятия макияжа, ведь тональник, забившийся в поры, уж точно не продлит молодость и здоровье вашей кожи. В краткосрочной перспективе это прыщики и покраснения, а через 10 лет – более глубокие морщины и поплывший контур.

Шаг 2. Обновление

Кожа обновляется в любом возрасте, и помогать ей в этом деле нужно и 20, и в 50. Это может быть скраб один-два раза в неделю, целлюлозный пилинг, средства с фруктовыми кислотами или специальные спонжи для умывания. Мгновенный результат после эксфолиантов в виде гладкой и мягкой кожи – ничто по сравнению с их накопительным профилактическим действием против старения.

Шаг 3. Увлажнение и питание

Сюда относится целый ряд средств, от тоников и эссенций до кремов и масок. При этом увлажнение для зрелой кожи критично не только потому, что с годами она становится все более обезвоженной. Дело в том, что гиперувлажнение – единственный неинвазивный способ сделать менее заметными морщинки. Вот почему косметологи рекомендуют больше не сбрасывать со счетов ночные кремы, а маски начать применять на регулярной основе, а не когда настроение появится.

Шаг 4. Защита от солнца

Мало кто в 20 думает о состоянии кожи настолько, что не забывает использовать кремы с солнечными фильтрами. А надо бы. Ультрафиолет попадает на ваше лицо хотя бы по несколько часов в день 365 дней в году. Через 10 лет это непременно выльется в первые признаки фотостарения, а через 20 вы будете корить себя за то, что с самого начала не позаботились о том, чтобы в креме, которым вы пользуетесь, были SPF и PA блоки.

Считается, что в антивозрастной косметике обязательно должны содержаться антиоксиданты, ведь они препятствуют фотостарению. Так что ищите средства с коэнзимом Q10, бета-каротином, витаминами А, Е и С. Эти ингредиенты часто встречаются и в невозрастных средствах, так что изучите состав вашего любимого крема, прежде чем менять его на дорогущий антиэйдж.

Косметические средства имеют сомнительную эффективность против изменений в эпидермисе на клеточном уровне, поэтому возлагать больших надежд на них не стоит. Так, для сохранения овала лица намного лучше помогает регулярная гимнастика, а для профилактики морщин – контроль мимики. Плюс не забывайте о том, что спорт продлевает работу организма в «молодом» режиме, и чем раньше вы начнете им заниматься – тем лучше!

Начните соблюдать эти нехитрые правила ухода как можно раньше, и у вас получится оттянуть увядание кожи на приличный срок.

По секрету

Лицо моложе всего за 11 дней!

Даже в 40 можно выглядеть на 21, если на ночь мазать лицо...