Почему темнеет кожа на локтях у женщин. Как избавиться от черных пятен на локтях и коленях дома

Кожа на локтевом сгибе может многое сказать не только об образе жизни человека, но и о состоянии его здоровья. В большинстве случаев потемнение и иссушение кожи на локтях происходит по причине серьезных заболеваний и изменения температурных условий в помещении. Выясним детальнее, что же может провоцировать синдром «грязных» локтей он же «синдром Бера» и как с этим бороться.

Почему кожа на локтях становится темной и сухой?

Безобидные причины, приводящие к потемнению и огрубению кожи на локтях:

1. Причиной образования корост, утолщений и почернений может стать привычка сидеть за столом, опираясь на локти. Постоянное терние и давление в такой ситуации как раз и приводит к изменению структуры кожи и ее цвета (такие неудобства для эпидермиса дают сигнал к тому, что толщина покрова должна быть увеличена).
2. Кожа на локтевом сгибе может реагировать на изменение температурных условий и влажности. Корки и шершавость кожи часто формируется в отопительный сезон или в период летнего отдыха, когда человек много времени проводит под открытым солнцем – покровы просто сохнут.
3. Недостаток витаминов А и Е. На фоне такого дефицита значительно ухудшается состояние кожи и на плотных участках она может становиться сухой и темнеть. Неправильный и несвоевременный уход за кожей также может послужить толчком к изменению ее состояния.

Все эти причины могут быть самостоятельно устранены человеком в домашних условиях, так что привести локти в порядок не составляет никакого труда.

Признаком какого заболевания могут быть черные локти

Не все причины потемнения и иссушения кожи на локтях легко устранимы и безобидны. Существует ряд заболеваний, которые могут давать такую симптоматику, и они требуют срочного лечения. Источник серой, трескающейся и жесткой кожи может крыться в следующих диагнозах:

• Сахарный диабет . Это системное заболевание, отражающееся на всем организме. Из-за недостатка продукции инсулина нарушается нормальное питание всех клеток, и кожные покровы не исключение. Общие негативные изменения приводят к тому, что кожа становится сухой и более тонкой, особенно страдают участки с плотной кожей и сгибы;
• Нарушения работы щитовидной железы (в том числе гипотериоз). Это также грозит нарушением питания клеток, происходит замедление обменных процессов, кожа нормально не избавляется от омертвевших клеток, из-за чего и покрывается темными шершавыми пятнами;
• Дерматологические заболевания . Нередко потемнение кожи и ее шелушение является симптоматикой дерматитов, нейродермитов и пр.;
• Железодефицитная анемия и аутоиммунные заболевания вызывают появление синдрома «грязных» локтей.

Что делать и как избавиться от черных пятен на локтях?

При изменении цвета и состояния кожи на локтях необходимо обратиться к врачу. В ходе обследования специалист проверит состояние работы щитовидной железы, уровень сахара в крови и отсутствие кожных заболеваний.

• Если все в порядке, то причину стоит искать или в недостатке витаминов, или в особенностях ухода за данным участком кожи.
• В случае с заболеваниями вылечить сухость и темные пятна на локтях можно будет только после излечения первопричины.

Важным вопросом остается чем лечить потемнение и огрубение кожи? Тут на помощь придут и многочисленные покупные, и домашние составы.

Ванночки помогут удалить шершавые пятна

Ванночки помогают добиться комплексного воздействия на проблему: теплая вода размягчает кожу, а добавленные в нее компоненты могут легче проникать в слои дермы и производить свой положительный эффект. Можно прибегнуть к таким рецептам:

	Рецепты средств и способы применения
	Литр теплой воды «обогащают» пищевой содой (50 грамм) и поваренной солью (100 грамм). После того, как ингредиенты растворятся, в состав можно погружать локти на треть часа. После процедуры кожу протирают сухим жестким полотенцем и наносят на нее увлажняющий крем.
	Для еще большей эффективности вышеописанный рецепт можно усовершенствовать, взяв вместо чистой воды свежий картофельный отвар.
	На литр воды берут по чайной ложке и нашатырного спирта, и погружают в полученную смесь проблемные участки на полчаса. Существенные изменения будут заметны довольно быстро – уже через неделю кожа станет мягче и светлее.

Такие процедуры позволяют комфортно и без агрессивного воздействия справиться с проблемой шершавых темных локтей.

Скрабы - эффективное средство

Скраб – это косметическое средство, в состав которого входят твердые частички разного размера, позволяющие отшелушивать с выбранной интенсивностью ороговевшие и почерневшие частички кожи. Эффективны скрабы в борьбе с темными и шершавыми локтями.

Есть два варианта: можно прибегнуть к покупным средствам, выбор которых велик в любом косметическом магазине, или приготовить смесь самостоятельно в домашних условиях. Стоит учесть, что покупные скрабы для тела разработаны специалистами, а поэтому помимо отшелушивающего свойства также увлажняют и питают кожу, и при приготовлении домашнего продукта стоит опираться на этот же принцип. Рассмотрим несколько популярных рецептов:

	Отшелушивающие скрабы
	Кофейно-медовый скраб. Для приготовления средства густой, желательно даже засахаренный продукт пчеловодства смешивают в равных пропорциях с кофейной гущей. Скраб наносят легкими втирающими движениями на кожу локтя, после оставляют примерно на 10 минут и смывают водой.
	На основе сметаны и соли. Жирную сметану смешивают с большим количеством мелкой соли и втирающими движениями обрабатывают область локтей.

Как быстро отбелить темные локти на руках

Для отбеливания цвета кожи на локтях и других участках тела используют рецепты народной медицины с вхождением в состав кислот. Если кожа на локтях болит и есть небольшие ранки и трещины, то использовать такие средства противопоказано.

Основной компонент	Рецепты народных средств
	Применение лимона. Цитрусовый нужно нарезать на дольки, приложиться к локтям и примотать бинтом на 30 мин. По истечению этого периода нужно снять повязки, промыть место чистой водой и наложить питательный крем, чтобы избежать еще большего иссушения кожных покровов. Результат в виде смягчения кожи и осветления ее тона можно наблюдать уже через неделю ежедневных процедур. Для отбеливания также может применяться втирание цинковой мази раз в день.
	Компресс из натертого картофеля. Для этого одну сырую картофелину натирают на мелкой терке, и полученную массу просто укладывают на локти, фиксируя сверху бинтом. Продолжительность выдерживания компресса – один час.
	Компресс из кашицы репчатого лука. Наносят его на полчаса на потертости и белый налет на локтях. Сверху обработанный участок обматывают целлофаном или пищевой пленкой. Для лучшего эффекта руку можно укутать теплым полотенцем.
	Чтобы сделать локти гладкими, огрубевшую и почерневшую кожу промазывают сметаной на четверть часа, после смывают теплой водой и втирают в обработанный участок оливковое масло.
	Очистить локти от пигментных пятен и утолщений можно с помощью перекиси водорода. Рецепт средства: 1,5 ст.л. смешать с 1 ст.л. перекиси водорода. Смесь втирают в утолщения в течение 5 минут, после чего дожидаются полного высыхания. Затем состав смывают и смазывают внешнюю и внутреннюю сторону локтя кремом.

Как убрать темные пятна кремами и мазями

Основное назначение средства, которое будет применяться для устранения шершавости темных локтей, должно состоять в увлажнении и питании. Крема и мази должны быть завершающим этапом любой скрабирующей процедуры, чтобы обезопасить покровы от пересыхания и предотвратить появление трещин. Обычно никаких особенных составов для это не требуется. Применяют имеющиеся крема или для рук, или для тела в общем.

Для целенаправленного осветления участка могут применяться Цинковая мазь, Гидрохинон, крем для осветления «Revitol», средство для очищения и осветления кожи «Clinicians Complex» и пр. Если кожа начинает чесаться и беспокоить, то можно нанести на нее .

Видео: как отмыть кожу локтей с помощью ванночки

Многие утверждают, что отбелить локти можно при помощи простой ванночки с теплой водой, в которую добавлено немного нашатырного спирта. На самом ли деле этот рецепт дает хороший результат – это и проверит автор данного видео на практике.

Красивые руки всегда считались признаком ухоженности женщины. Но аккуратный маникюр – это лишь половина дела. Многие не замечают такой проблемы, как огрубевшая кожа на локтях. А ведь локти – это очень деликатное место, и им нужен тщательный и ежедневный уход. Причинами огрубевшей кожи обычно становятся сбои в работе эндокринной системы, недостаток витаминов А и Е, а также частые нагрузки на локти. Если проблема заключается не в болезнях эндокринной системы, то избавиться от нее становится легче. Какие же способы помогут избавиться от огрубевшей кожи на локтях?

Ванночки

Эффективным средством в борьбе с черными локтями являются различные ванночки с морской (пищевой) солью или содой. На 250 мл воды возьмите примерно 1 чайную ложку соли и подержите локти в теплой воде не больше 15 минут. После начинайте массажировать их. При этом отмершая кожа будет отслаиваться и скатываться. Смойте оставшиеся на руках хлопья кожи теплой водой. Иногда ванночки с солью или содой можно заменять теплым картофельным отваром или раствором с нашатырным спиртом и жидким мылом. После процедуры обязательно помажьте локти увлажняющим кремом, чтобы чистая кожа питалась полезными компонентами.

Примочки

Для отбеливания и питания кожи в зоне локтей очень эффективно использовать лимонный сок. Приложите к локтям дольки лимона или салфетку, смоченную в лимонном соке, и обмотайте на 20 минут пищевой пленкой или теплым шарфом. По такому же образцу можно использоваться любое масло растительного происхождения. Одним из самых действенных будет оливковое масло. Смочите салфетку немного подогретым маслом и приложите ее к локтям, как и при использовании лимона, обмотайте пищевой пленкой или шарфом на ночь. Иногда в комплексе с оливковым маслом можно использовать и свежее картофельное пюре. В борьбе с черными локтями также хорошо помогает мелко натертый лук. Возьмите салфетку с луковой кашицей и зафиксируйте на локтях обычным способом. После всех примочек обязательно нужно слегка потереть локти пемзой и помазать жирным кремом.

Скрабы

Скраб для отбеливания и отшелушивания мертвой кожи с локтей приготовить очень легко. Необходимо перемешать одинаковое количество соли и сметаны. Этот простой скраб хорошо использовать после ванночек для локтей или во время принятия душа. Для этого нужно нанести небольшое количество на проблемный участок, хорошо потереть и смыть теплой водой. После процедуры обязательно помазать локти жирным кремом.

Профилактические методы

Для предотвращения или уменьшения проблемы черных локтей нужно следовать ряду правил по профилактике. Для обеспечения увлажнения кожи необходимо употреблять ежедневно достаточное количество воды. Также следите за тем, чтобы и воздух дома был хорошо увлажнен. Старайтесь уменьшить контакты сухих локтей с мылом и моющими средствами. Для оздоровления кожи в этой зоне эффективно принимать различные поливитаминные комплексы. Уход за кожей локтей должен быть ежедневный и тщательный, поэтому не забывайте о чистоте этого места и использовании специальных аптечных кремов против воспалений.

Черные локти – это сигнал о том, что в организме не все в порядке. Он требует от нас серьезных и немедленных лечебных действий. Процесс лечения этой проблемы очень кропотливый и сложный. Для возвращения здорового функционирования организма и естественного вида локтей необходимо немного терпения и усилий. Однако красота и здоровье требуют жертв.

Среди распространенных косметических дефектов часто встречаются такие, которые свидетельствуют не только о недостаточном увлажнении и потере эластичности кожи, чрезмерной пигментации и простой неухоженности, но и о гораздо более серьезных проблемах. Иногда они затрагивают здоровье и нормальное функционирование организма в целом, а не только эстетическую сферу. Среди таковых одно из первых мест занимают пятна на локтях или «синдром грязной кожи». Они могут быть белые или красные, и при этом всегда сухие. Попробуем разобраться, что это, как с этим бороться и главное - как предотвратить.

Вначале кожа в этих местах становится более толстой, может происходить отшелушивание верхнего слоя, затем на ней появляются маленькие выпуклости – «гусиная кожа». После этого локти становятся белые, красные или сероватые, они сухие, темные и очень выделяются на общем фоне.

Причины возникновения таких изменений следует искать в функционировании некоторых систем и подсистем организма. Однако исключать чисто косметологические факторы было бы слишком опрометчиво. К причинам появления пятен на локтях можно отнести следующие:

• Гипотериоз. Это одна из самых распространенных и самых серьезных причин. Гипотериоз – это нарушения нормальной работы щитовидной железы, которые сопровождаются частичным выпадением волос, изменением цвета кожи, в том числе и на локтях. Такие разлады происходят из-за психоэмоциональных перегрузок, приема некоторых лекарственных препаратов, несбалансированного питания, проживания в неблагоприятной среде с точки зрения экологии, вследствие некоторых хронических заболеваний.
• Авитаминоз. Нехватка витамина В провоцирует нарушение пигментации кожи, а недостаточное количество витаминов А и Е приводят к тому, что кожа на локтях начинает пересыхать, шелушиться, на ней появляются темные пятна.
• Псориаз. Одно из распространенных кожных заболеваний, проявлением которого есть утолщение кожных покровов на локтях и на коленках, появление в этих местах трещин. Пятна в этом случае будут белые или слегка красные.
• Дисбактериоз. Это заболевание может стать причиной появления пятен, если лечить его антибиотиками бесконтрольно, не обратившись к врачу. Дело в том, что антибиотики нарушают микрофлору кишечника, перестает вырабатываться витамин В, который отвечает за выработку пигмента кожи в достаточном количестве.
• Наличие инфекционных заболеваний кожи, таких как микозы, кандидозы, чесотка, лишай, гнойничковые заболевания.
• Сахарный диабет, при котором иногда темнеют локти, кожа в области паха и живота.
• Чрезмерная сухость вследствие постоянного соприкосновения с жесткой одеждой, воздействия холода, обветривания и недостаточном увлажнении кожных покровов.

Некоторые особенности пятен на локтях

Появление пятен на локтях может быть спровоцировано огромным количеством факторов, определить которые может только высококвалифицированный специалист.

Если красные и белые пятна вызваны факторами медицинской сферы, то избавиться от них дома очень трудно. Намного эффективнее будет обратиться к врачу и придерживаться всех его рекомендаций.
Если вы исключили все перечисленные причины, значит нужно обратиться к косметологическим ухаживающим средствам.

Зимой или в жару кожа на локтях подвержена неблагоприятным воздействиям. И если за кожей лица, рук, ног мы следим внимательно, питаем ее и увлажняем, то о коленках и локотках напрочь забываем. Как следствие кожа в этих местах становится темная, сухая, начинает зудеть, шелушиться, покрываться пятнами, сеткой из капилляров, нарушается водно-жировой баланс.

Как от них избавиться

Для того чтобы этого избежать, можно регулярно проводить превентивные меры. Перечисленные методы будут полезны и тем, у кого эти проблемы уже начались.

• Каждый день в душе массируйте локти мягкой волосяной щеткой с мыльной пеной, в которую добавьте капельку глицерина. Старайтесь для гигиенических процедур не использовать обычное мыло – оно сушит кожу.
• Регулярно обрабатывайте поверхность кожи покупными или домашними щадящими скрабами.
• Ежедневно наносите на пораженные участки питательные крема, в состав которых входят эфирные масла, лецитин, глицерин, экстракты ромашки, люцерны.
• Каждый вечер круговыми массажными движениями втирайте в кожу локтей по капельке оливкового масла первого холодного отжима. Для этих целей можно использовать и кокосовое масло, миндальное или апельсиновое.
• Можете делать на локти компрессы из масел или увлажняющего крема, оставляя их на всю ночь.
• Протирайте кожу лимонным соком или кожурой.
• Сделайте на ночь маску из тертого картофеля, смешанного с ложечкой натурального меда.

Первые результаты такого домашнего ухода появятся уже через 10 дней регулярного проведения. Для того чтобы полностью избавится от пятен и закрепить результат, домашнее лечение следует продолжать в течение месяца. Но если у вас процесс начался давно, кожа стала очень твердой и сухой и проблемы появились не только на локтях, но и на коленях, этот процесс может затянуться на более длительное время. Если правильно установлена причина появления, избавиться от пятен будет значительно проще, устранив ее.

В лечении можно использовать и гормоносодержащие мази и крема, которые припишет врач-эндокринолог. Специалист также посоветует вам прием витаминов А, В и Е в соответствующей дозировке, если в этом есть необходимость.

Будьте здоровы и помните, что старания и искреннее стремление быть красивой всегда заканчиваются успехом.

Инструкция

Проверьтесь у эндокринолога«Синдром грязных локтей » может быть признаком недостаточности функции надпочечников или щитовидной железы. В таком случае вам не помогут никакие косметические процедуры – необходимо лечение. В некоторых случаях на цвет кожи локтей отрицательно влияет недостаток витаминов А и Е. Установить этот факт вам также помогут врачи.

Снимите загрубевшую кожуДля этого можно воспользоваться скрабом для тела домашнего изготовления. Смешайте пару ложек сметаны с таким же количеством соли среднего помола. Втирайте эту смесь в проблемные места во время душа. Эффективным является и другой способ устранения потемневшей кожи. Натрите на мелкой терке 1 луковицу, получившуюся кашицу приложите к локтям, зафиксируйте бинтом или лейкопластырем. Через полчаса уберите компресс и снимите размягченную кожу щеткой для тела или пемзой. После процедуры очищения на локти рекомендуется нанести питательный крем.

Отбелите локтиРазрежьте лимон на тонкие кружочки, закрепите их на локтях с помощью бинта на полчаса. Если нет времени на компресс – просто протрите потемневшие места лимонными дольками. Улучшить состояние кожи локтей можно и с помощью компрессов из сырого картофеля, натертого на терке. Или приготовьте отбеливающую ванночку: в литр теплой воды добавьте 1 чайную ложку нашатырного спирта и столько же жидкого мыла. Вылейте смесь в широкий тазик и подержите в ней локти 20 минут.

Питайте кожуКожа на локтях склонна к сухости и шелушению. После водных процедур втирайте в нее крема, содержащие масла жожоба и ши. Вместо крема можно взять льняное или оливковое масло.

Полезный совет

Старайтесь меньше опираться на локти – из-за этой привычки они становятся темными и грубыми. Если вы здоровы, но косметические процедуры вам не помогают – значит «черные локти» являются вашей индивидуальной особенностью. В таком случае остается только смириться.

Источники:

• очистить локти

Кожа на локтях зачастую становится сухой и шершавой, меняет цвет на коричневатый. При правильном уходе проблемы можно избежать или минимизировать ее проявления. Для ухода за локтями подойдут как народные, так и косметические средства.

Инструкция

Ежедневно смазывайте кожу на локтях питательным кремом, обогащенным витаминами А и Е. Оптимально подойдет любой детский, но учитывайте, что если он будет слишком жирным, процедуру следует проводить в вечерние часы. В противном случае могут оставаться следы на одежде. Собственно, в аптеках и магазинах представлен широкий ассортимент средств, предназначенных именно для ухода за локтями, пятками и коленями – они имеют сбалансированный состав, насыщают кожу питательными веществами.

Если вы заметили, что кожа стала сухой, значит, пора принимать ванночку. Налейте в широкий таз воды, добавьте чайную ложку морской соли, столовую оливкового или подсолнечного масла, капсулу витамина А и столько же Е. Погрузите локти в воду и подержите 15 минут, после чего прибегните к помощи скраба. Если никаких средств, содержащих абразивные частицы, у вас нет, подойдет обычная сода, которую нужно смешать с жидким мылом. Нанесите состав на кожу массирующими движениями. После смойте.

Воспользуйтесь лимонным соком, если кожа начала темнеть. Для этого выдавите сок с одного плода, пропитайте в нем небольшие салфетки и приложите к распаренным в горячей воде локтям. Подержите 10 минут, ополосните кожу водой. Обмокните полотенцем и смажьте оливковым маслом, дождитесь, пока оно полностью впитается. Буквально через несколько процедур локти приобретут свежий вид и станут мягкими. Сок из лимона можно не выдавливать, а нарезать плод ломтиками. Их нужно прикладывать к проблемным зонам.

Раз в неделю делайте маску из банана со сметаной – компоненты смешивайте с помощью блендера до однородной массы, после добавляйте немного сока лимона. Наносите на очищенную кожу локтей на 15 минут. После используйте любой крем для увлажнения. Применение скраба перед нанесением маски обязательно, если кожа на локтях шелушится.

Профессиональный уход за локтями – лучший выбор. Если у вас есть свободное время и деньги, посещайте салоны красоты. Парафинотерапия отлично помогает, если нужно вернуть прежний вид коже. Пилинги и маски, которыми располагает мастер, также не идут в сравнение с теми, что можно купить или приготовить самостоятельно.

Обратите внимание

Если локти сухие, а проводимые процедуры не помогают или приносят лишь временный результат, стоит обратиться к эндокринологу и дерматологу, а также сдать анализы. Иногда проблема связана с отклонениями в здоровье. Устранив причину, исчезнут и проявления.

От сухих шершавых локтей хорошо помогают народные методы - ванночки и маски. Не лишними будут дополнительные рекомендации по уходу за локтями, использование питательных кремов.

Ванночки для локтей

Можно выделить две эффективные ванночки. Одна из них основана на мыле и соде, другая - на крахмале. Для того чтобы приготовить первый рецепт, нужно взять мыльную воду и пятьдесят грамм питьевой соды. В полученный раствор следует опустить на десять минут локти, после чего вынуть и обработать их пемзой. Затем нужно смазать их кремом. Далее необходимо еще раз опустить локти в тот же раствор и смазать кремом. Данную процедуру можно делать один раз в неделю.

Ванночка с крахмалом готовится на основе стакана воды и чайной ложки крахмала. После того как крахмал растворится в данном объеме воды, нужно разбавить полученный состав еще литром жидкости. Для того чтобы локти не чесались, а их кожа стала мягкой, следует держать локти в таком составе от пяти до десяти минут, после ополоснуть их водой и хорошо смазать питательных жирным кремом.

Маски для локтей

Чтобы кожа не была сухой, важно качественно ее смягчать. Для этого можно использовать апельсиновый сок, смешанный с растительным маслом. Соотношение этих частей берется один к одному. Такой компресс нужно приложить на полчаса к коже, для этого лучше всего использовать ватный диск.

Сделать кожу локтей более мягкой поможет маска, основанная на использовании теплого отварного картофеля и меда. Достаточно смешать эти ингредиенты и нанести маску на кожу на двадцать минут.

Для сухой и грубой кожи эффективно применять луковую кашу. Сделать такую маску очень просто: луковую кашу нужно нанести на локоть и закрепить пластырем. Продолжительность компресса составляет двадцать минут, после чего следует убрать грубую кожу пемзой и нанести растительное масло или жирный крем.

Чтобы избавиться от шелушения и трещинок, можно делать компрессы из сметаны или растительного масла. Необходимо смазать локоть одним из этих ингредиентов и накрыть все марлей. Через пятнадцать минут маску можно смыть водой.

Кроме использования народных методов важно соблюдать некоторые простые рекомендации. Например, следует перестать опираться на локти или делать это как можно реже. Также следует мыться глицериновым мылом и стараться не носить синтетическую одежду. Во время душа можно использовать скраб для тела и с его помощью убирать омертвевшие клетки на локтях, после чело желательно смазать это место питательным кремом.

Сухая кожа локтей не доставляет своей обладательнице особых проблем, но выглядит непривлекательно, особенно летом, когда невозможно замаскировать данный недостаток длинными рукавами. Со временем на огрубевших участках могут возникнуть болезненные и глубокие трещины, напоминающие о себе при неловком движении. Подарите своим локтям нежность и мягкость с помощью простых способов.

Вам понадобится

• - мать-и-мачеха, липа, ромашка или календула;
• - оливковое масло;
• - кефир, цитрусовый сок или отвар риса;
• - мелкая соль;
• - сливки;
• - перекись водорода;
• - лимонный сок.

Инструкция

Люди, которые уже сталкивались в своей жизни с подобной проблемой, знают не понаслышке, что избавиться от ороговевшего типа кожи можно с помощью обычной пемзы. Но данный способ является кратчайшим путем к появлению трещин. Поэтому нужно подходить к решению проблемы комплексно, помня, что механические способы удаления ороговевших частиц эпидермиса способны лишь усугубить ситуацию.

Желательно применять для борьбы с сухостью кожи на локтях средства на растительной основе, содержащие в себе необходимый комплекс микроэлементов. Не исключено, что грубость кожи вызвана нехваткой в организме витаминов С и А. Поэтому на начальном этапе необходимо использовать ванночки из травяных отваров. Для этого отлично подойдут мать-и-мачеха, цветы липы, ромашка, крапива и календула. Залейте четыре столовых ложки одной из перечисленных трав двумя литрами воды, поставьте на огонь и доведите до кипения. Затем процедите отвар и разделите на две части. Опустите локти, жидкость должна покрывать проблемные участки. Время распаривания – двадцать минут.

Приготовьте в домашних увлажняющую и питательную маску, которая позволит избавиться от грубой кожи на локтях. Возьмите одну чайную ложку мелкой соли и смешайте с таким же количеством сливок высокой жирности (можно заменить сметаной). Добавьте по одной чайной ложке перекиси водорода и свежеотжатого лимонного сока. Хорошенько перемешайте все компоненты маски, нанесите на распаренную и отшелушенную кожу локтей. Оберните пищевой пленкой и оставьте на тридцать минут. Затем вымойте локти, вытрите насухо и смажьте питательным кремом. Рекомендуется использовать такую маску через день. В скором времени ваши локти станут снова мягкими и нежными.

Видео по теме

Темные локти и колени очень распространенная проблема, которая может сильно занизить самооценку, вынуждая многих скрывать эти пятна под одеждой. Они проявляются у всех, независимо от цвета кожи, но чаще эта проблема возникает у людей с темной кожей. дело в том, что в их крови содержится большее количество меланина, пигмента, который отвечает за появление темных пятен на местах трения, таких как локти и колени. В целом проблема поправимая, и лечение возможно в домашних условиях, если следовать следующим советам.

Кожа вокруг локтей и коленей немного плотнее, на ней много складок. Неравномерное распределение пигмента меланина в организме может привести к тому, что некоторые области будут темнеть. Там малое кровоснабжение и нет сальных желез, кожа в этом районе имеет тенденцию грубеть и быть сухой.

Причины из за которых ваши локотки могли измениться в цвете:

• генетика;
• сухая кожа (имеется в виду всего тела);
• частое прибывание на солнце;
• употребление лекарственных препаратов, которые вызывают затемнение;
• нарушение гигиенических норм;
• отсутствие очищения (омертвевшую кожу и продукты окружающей среды, которые впитываются необходимо удалять при помощи скрабов и регулярного использования мочалки);
• заболевания (одни из них — синдром Эдисона, ожирение);
• гормональный дисбаланс;
• трение одеждой;
• доброкачественная гиперпигментация или активные меланоциты в локтях.

Народные средства осветляющие потемневшие участки кожи рук и ног

Кожа коленей и локтей, естественно, толще, чем окружающая кожа. Эти изгибы тела принимают на себя больше повреждающих манипуляций в день, в отличии от других участков. Она в принципе изначально отличается на ощупь, но в какой степени уже зависит от вас. Обратите внимание, что ее можно отбелить, но изменение цвета вернется, если ваши действия по отношению к коже на коленях и локтях не изменятся основательно начиная от чистки, заканчивая увлажнением.

Куркума

Куркума обладает натуральными отшелушивающими и отбеливающими свойствами.

• Чтобы осветлить черные пятна, смешайте нутовую муку (столовую ложку) с куркумой (ее столько же, сколько и муки) и йогуртом (можно заменить сливками или водой).
• Нанесите маску и оставьте на 15-20 минут она должна подсохнуть.
• Смойте теплой водой, осторожно протирая локти круговыми движениями мочалкой.
• Повторяйте процедуру три раза в неделю, через день. Вы заметите улучшение спустя 5 процедур.

Обратите внимание, что, если оставить маску слишком долго на коже, куркума может окрасить ее желтым. Этот эффект носит временный характер и исчезнет через пару дней.

Лимон

• Разрежьте лимон на две половинки, сожмите одну половинку, чтобы лимон пустил сок. Приложите его к локтю или колену на 10-15 минут, затем смойте теплой водой.
• Повторяйте процедуру несколько раз в неделю для достижения наилучших результатов.

Способ №2:

• Смешайте ¼ стакана пищевой соды и лимонного сока, чтобы сделать пасту средней консистенции.
• Нанесите смесь на локоть и мягко массируйте круговыми движениями.
• Длительность процедуры должна быть по крайней мере 15 минут.
• Пищевая сода отшелушивает кожу, а лимон отбеливает.

Обратите внимание, что лимон может вызывать раздражение и жжение. Не переусердствуйте и прекратите использовать это средство, если заметите признаки аллергической реакции, такие как сыпь и раздражение. Лимон может вызывать сухость кожи, каждый раз используйте крем после отбеливания.

Алоэ Вера

Алоэ Вера славится своими естественными увлажняющими и отбеливающими свойствами.

• Возьмите свежий лист алоэ и очистите шкурку;
• Выжмите из растения гель и нанесите его на локти;
• Оставьте его на коже на 30 минут;
• Смойте теплой водой.

Кроме того, вы можете смешать алоэ с медом и использовать его таким же образом, как описано выше
Повторяйте этот процесс не превышая 4 раза в неделю.

Как избавиться от черноты на локтях и коленях домашнее видео лечение

Йогурт и уксус

Йогурт содержит молочную кислоту и уксус, а куркума эффективный осветляющий компонет. Эти два ингредиента вместе точно избавят вас от «черной» кожи.

• Смешайте чайную ложку йогурта с белым уксусом, чтобы получилась гладкая паста.
• Нанесите и оставьте подсохнуть.
• Смойте теплой водой, вытрите и увлажните.

Способ №2:

• Кроме того, вы можете смешать столовую ложку йогурта с 2 столовыми ложками муки.
• Нанесите пасту на колени или локти и оставьте на 15 минут. Нежно помассируйте влажными пальцами, чтобы добиться эффекта отшелушивания и смойте. Повторяйте эту процедуру пару раз в неделю.

Осветление содой

Пищевая сода-это нежное средство для очищения кожи, натуральный скраб, который удаляет отмершие клетки и избавляет кожу от загрязнений.

• Смешайте пищевую соду в количестве 2-х столовых ложок с горкой и 2-мя без горки молока, чтобы получилась кашица;
• Нанесите на локти и колени, втирая круговыми движениями в течение 3 минут;
• Смойте теплой водой, высушите и увлажните.

В зависимости от того, насколько пятна темные, повторяйте процедуру ежедневно или через день. Потом интенсивность можно уменьшить до одного или двух раз в неделю.

Что делать, если болит спина

Сахарный скраб с оливковым маслом

Сделайте отшелушивающий скраб для тела, смешав сахар с теплым оливковым маслом.

• Нанесите скраб. Массируйте пораженные участки;
• Продолжайте втирания в течение 5-10 минут или до тех пор, пока весь сахар не растворится;
• Примите душ смывая все гелем или мылом.
• Повторяйте процедуру ежедневно, пока не увидите изменения.

Листья Мяты

Мята обладает природными антисептическими и противовоспалительными свойствами. Она не только исцеляет кожу, но и помогает в синтезе белых кровяных клеток и коллагена, которые осветляют кожу, удаляя шрамы и темные пятна.

• Вскипятите воду и добавьте туда листья мяты;
• Пусть отвар покипит несколько минут, добавьте туда свежевыжатый лимонных сок;
• Снимите смесь с огня и дайте ей остыть до комнатной температуры;
• Смочите ватный тампон в растворе и положите его на локти;
• Оставьте тампон приблизительно на 15-20 минут, затем смойте.

Витамин Е

В его состав входят мощные антиоксиданты, которые способствуют восстановлению и улучшению внешнего вида поврежденной ткани.

• Смешайте по 1 столовой ложке витамина Е (в жидком состоянии), лимонного сока и глицерина;
• Добавьте 10 столовых ложек молока;
• Смочите в этой жидкости компресс и положите на необходимый участок на 20 минут.

Вы также можете употреблять витамин Е в капсулах и мазать ним огрубевшие части рук и ног в чистом виде.

Как быстро побороть «черные» локти естественным способом

Принимая ванну используйте мочалку и отшелушивающий гель, а после не забывайте наносить крем жирный крем. Вы также можете использовать пемзу, но только самую мягкую. Не принебригайте терапией перед сном — мажьте масло ши или какао. Старайтесь носить одежду из мягкой ткани. Если проводите много времени на солнце защищайте кожу специальными защитными кремами.

Как регулярно осветлять локти и колени

По словам Раффи Караманукиана, пластического хирурга из Лос-Анджелеса, кожа на локтях и коленях упругая и эластичная. Пигментация обычно происходит, когда расширяются суставы.

Темные пятна на коленях и локтях обусловлены избыточностью кожи, там ее скопление необходимо для правильного изгиба. Также это происходит из-за постоянного трения.

Регулярное отшелушивание поможет вам поддерживать территории локтей и коленей в наилучшем виде. Если ничего не помогает, поговорите со своим дерматологом, возможно вам требуется использовать химический пилинг.

Обратите внимание, что радикальные методы, которые могут использоваться должны проводиться очень аккуратно. Ведь вы не хотите, чтобы в конечном итоге кожа на ваших локтях не стала неестественно светлее, чем остальные части тела.