Сухая кожа и уход за ней. Уход за сухой кожей лица: рецепты красоты, маски, рекомендации специалистов
Каждая женщина еще с раннего возраста осведомлена о том, что секрет прекрасной внешности кроется в уходе, а также в правильном выборе . Однако, не все мы одинаковы, поэтому необходим индивидуальный подход к ухаживающим процедурам для определенного .
Особенно это касается обладательниц сухой кожи, ведь он доставляет немало проблем, таких как ощущение стянутости и . Потому к такому вопросу как уход за сухой кожей лица, необходимо подойти со всей серьезностью.
Признаки сухости кожи
Отличительной чертой сухого типа кожи является шелушение, появление шероховатостей и покраснений, ощущение стянутости и легкого жжение в области кожи лица
В отличие от любого другого типа кожных покровов, сухой тип кожи довольно легко определить. Его отличительной чертой является обильное шелушение, а также появление шероховатостей, покраснений и . К тому же, обладательницы сухой кожи практически всегда ощущают стянутость и даже легкое жжение в области кожи лица. Так как этот тип склонен к чрезмерной чувствительности к воздействию солнечных лучей, холодному ветру и перепадам температур, то на лице довольно рано появляются первые морщинки.
В юные годы все вышеперечисленные неприятности с кожей еще не особо беспокоят обладательниц данного вида кожи. Но стоит женщине переступить рубеж 30-35 лет, как кожа резко начинает терять и без того скудный запас влаги в клетках.
Однако, даже если ваша кожа не сухая, стоит учитывать, что любой тип кожных покровов начинает проявлять тенденцию к сухости начиная с 35 лет. Как ухаживать за кожей лица после 40 лет, вы можете прочитать .
Именно поэтому информацию о том, как обеспечить себе грамотный уход за сухой кожей лица, одинаково важно знать всем представительницам прекрасной половины человечества.
Почему кожа лица сухая?
Факторами, провоцирующими сухость кожных покровов являются: обезвоживание организма; авитаминоз; неполадки в работе ЖКТ; сбой в функционировании подкожных желез; заболевания нервной системы; возрастные изменения; неправильны подбор косметики; увлечение солярием и сауной
В том случае, когда клетки не в состоянии удержать влагу внутри, а сальные железы вырабатывают довольно скудное количество жира, можно констатировать тот факт, что ваш тип кожи относится к сухому.
Факторами, провоцирующими сухость кожных покровов являются:
обезвоживание организма;
авитаминоз, следует принимать
неполадки в работе ЖКТ;
сбой в функционировании сальных подкожных желез;
наличие заболеваний нервной системы;
возрастные изменения;
неверный подбор косметических средств;
чрезмерное увлечение походами в солярий;
частое посещение сауны;
профессиональная деятельность, связанная с длительным пребыванием у горячих плит и печей.
Кроме того, нельзя упускать из виду и наследственный фактор, ведь если с молодости хотя бы у одного из родителей наблюдалась сухость кожи, то довольно велика вероятность того, что сухой тип кожи лица будет унаследован их ребенком.
Очень важно быть осведомленным о том, какой именно из факторов спровоцировал сухость кожи, ведь тогда гораздо проще начать работу над устранением данной проблемы или, хотя бы, над значительным улучшением состояния кожных покровов. Но некоторые из них, такие как возраст или наследственность, коррекции не подлежат. В таком случае нужно обеспечить максимальный уход за сухой кожей, дабы хоть немного облегчить проявление неприятных симптомов.
Основы правильного ухода за сухой кожей
Правил по уходу за сухой кожей лица: правильно очищать; бережно относиться к себе; использовать средства для ухода домашнего приготовления; вести здоровый способ жизни; следовать правилам рационального питания
Уход за поверхностью кожи лица является незаменимой процедурой для всех женщин без исключения. Программа заботы о себе может разниться под влиянием типа кожных покровов, а также из-за множества других факторов.
Однако, для обладательниц сухой кожи ежедневный уход за состоянием своего внешнего вида представляет целый ритуал, ввиду того, что к данному типу нужен особый подход. Основной задачей является уменьшение потери влаги, поэтому необходимо главный упор делать именно на увлажнение кожи. Но не менее важен комплексный подход к решению проблемы, так как ее нужно решать не только внешне, но и внутренне. Как правильно выбрать крем для лица, можете узнать .
Представляем вашему вниманию наиболее полный список правил по уходу за сухой кожей лица.
1.Правильно очищать кожу
– залогом сохранения внешней красоты является именно процесс очищения кожных покровов, поэтому при наличии сухости кожи старайтесь умываться исключительно теплой водой с применением увлажняющего геля или специальной нежной пенки. Обзор ТОП-4 гелей для лица можно увидеть .
2.Бережно относиться к себе
– следует приложить усилия для того, чтобы как можно реже подвергать кожу различному травмированию, будь то грубые движения при снятии макияжа либо же получение трещинок и царапин на лице.
3.Использовать средства для ухода домашнего приготовления
– для оздоровления и приведения в порядок кожи лица крайне важно время от времени баловать себя , скрабами или лосьонами из натуральных ингредиентов, которые очень просто приготовить собственноручно.
4.Вести здоровый способ жизни
– ни для кого не секрет, что частые прогулки на свежем воздухе, отказ от вредных привычек, таких как курение, употребление алкоголя, ночное сидение за монитором компьютера, оптимистичный взгляд на мир способны привести в порядок даже кожу в самом запущенном состоянии.
5.Следовать правилам рационального питания
– для придания лицу свежего вида и предупреждения ощущения стянутости кожи достаточно употреблять полезную пищу, выпивать нужное количество чистой питьевой воды и ограничить в рационе количество соли, специй, кофе.
На фото: так выглядит сухая кожа лица при увеличении под микроскопом
Приведем общие рекомендации, на которые нужно ориентироваться обладательницам данного типа кожи лица:
1. Не стоит использовать для очищения кожных покровов гели или пенки для умывания, их действие будет только разрушать липидные структуры в коже. Для очищения нужно использовать средства, предназначенные только для сухой кожи: очищающее мопочко содержащее высокий процент восков и ненасыщенных жиров, очистителей (масло лесного ореха, кунжута, авокадо), крема для снятия макияжа с кожи лица. После очищения кожи, остатки средства нужно смыть водой, затем протереть лицо тоником (без спирта).
2. Нельзя использовать декоративные средства, содержащие в своем составе продукты нефтепереработки: озокерит, вазелин, церезин. Данные вещества будут образовывать на коже пленку, которая повредит восстановлению защитного барьера кожи.
3. Очищающие средства для лица должны иметь нежную структуру. При использовании скраба, следует отдать предпочтение составу с мелкими гранулами. Косметические маски и маски-пленки, содержащие в своем составе фруктовые кислоты применять нельзя, т.к. действие кислот на кожу спровоцирует усиление сухости кожных покровов.
4. Очень важный этап по уходу за сухой кожей – восстановление липидного барьера и защита кожи от негативного внешнего воздействия. Для этого применяются препараты, имеющие в своем составе холестерин, керамиды, жирные кислоты. Следует помнить, что для питания нужно использовать .
Все секреты ухода довольно просты и многие из них вы наверняка не раз уже слышали из уст специалистов. Старайтесь сделать каждый совет девизом своей жизни и тогда от былых проблем с кожными покровами не останется и следа, а ваша .
Домашние средства против сухости кожи
Наиболее эффективным средством ухода за сухой кожей является применение косметических масок
Конечно же, уход за сухой кожей лица невозможно представить без применения домашних средств. Учитывая тот факт, что любые ингредиенты для составления масок или скрабов являются исключительно натуральными, вы можете быть абсолютно уверенны в их эффективности. Тем более, что рецептов подобных составов имеется великое множество, поэтому каждый найдет себе средство по душе.
Отвары для кожи лица
При сухой коже хорошо умываться отварами лекарственных трав: алоэ мяты, календулы. Лицо также можно протирать настойками корня алтея или семени льна. Такой настой приготовить очень легко: 1 ст.л. сухой травы залить стаканом кипятка, настоять 15 минут, дать остыть, процедить.
Кофейный скраб
2 ст.л. свежемолотого кофе необходимо сварить в небольшом количестве воды, после чего немного остудить полученную жидкость, в которую следует добавить 1 ст.л. жирного творога; осторожно втереть полученную смесь массажными движениями, спустя несколько минут тщательно умыться.
Такое средство прекрасно очистит кожу от ороговевших частичек, которые мешают полноценной регенерации клеток.
Первый тип масок должен содержать в своем составе морские водоросли, микроэлементы, гинкго билоба, что поможет улучшить тонус кожи, защитит и подтянет ее. Применять такие маски можно 2-3 раза в неделю.
Маски следует держать на лице 15-20 минут. Смывать состав теплой, затем холодной водой. Промакнуть кожу полотенцем и нанести питательный крем для сухой кожи.
Миндальный крем
1 ч.л. пчелиного воска смешать с равным количеством ланолина, после чего растопить данные ингредиенты на водяной бане, далее добавить 3 ст.л. розовой воды и 2 ст.л. масла миндаля, дождаться остывания полученной массы; использовать данный состав при необходимости.
Ценные компоненты, которые используются для изготовления такого крема, прекрасно увлажняют и питают сухую кожу лица, возвращают ей упругость.
Если вы обладаете сухим типом кожи лица, не стоит отчаиваться. Только сочетание комплексного подхода в заботе о кожных покровах способно принести желаемые результаты.
Часто задаваемые вопросы
Ангелина, 25 лет:
- Здравствуйте, скажите, на какую декоративную косметику стоит обратить внимание, если у меня сухая кожа лица?
Уход за сухой кожей - дело ответственное. Чтобы убедиться, что ваша кожа относится именно к этому типу, сверьтесь со списком его характеристик. Как правило, сухая кожа:
Убедиться в том, что у вас сухая кожа, можно, пройдя специальный тест.
А теперь расскажем немного подробнее о главных особенностях сухой кожи.
Она тонкая
Между сухостью и тонкостью кожи можно ставить знак равенства. Сквозь нее просвечивают капилляры, она склонна к явному проявлению купероза. По сравнению с жирной и нормальной кожей, сухая больше предрасположена к раздражению и шелушению. Но не к воспалительным высыпаниям по типу акне.
Обладательницы сухой кожи жалуются на прыщи разве что в переходном возрасте или в случае аллергии.
Она быстрее стареет
Обладательницы сухой кожи раньше остальных замечают в зеркале первые морщинки. Сперва в области и вокруг глаз, а потом .
В качестве профилактики преждевременого старения кожи косметологи рекомендуют начинать пользоваться увлажняющими и питательными кремами уже с шестнадцатилетнего возраста.
Причины сухости кожи на лице
Прежде чем углубиться в тему, посмотрите наше видео. Возможно, уже в нем вы найдете ответы на свои вопросы.
Как видите, факторов, вызывающих сухость кожи, множество, рассмотрим подробнее основные.
- 1
Наследственность
«С сухой кожей люди рождаются, это генетически обусловленный фактор, - сообщает эксперт марки Vichy Елена Елисеева. - С возрастом она становится еще более уязвимой, ведь после 25 лет процесс выработки коллагена замедляется».
- 2
Низкая активность сальных желез
Сухость кожи обусловлена низкой активностью сальных желез. Как правило, у этого типа кожи более тонкий защитный барьер, который включает в себя гидролипидную мантию, клетки рогового слоя и межклеточные липиды. Такая кожа более подвержена воздействию внешней среды и очень быстро теряет влагу.
- 3
Воздействие ультрафиолета
Наверное, вы уже заметили, что косметологи очень негативно относятся к загару. Этому есть объяснение: прямые солнечные лучи снижают иммунитет кожи и способствуют ее старению. Поэтому, даже находясь в городе, по крайне мере в летний период, выбирайте кремы с солнцезащитным фактором. А отправляться на море без крема с SPF 30 или 50 обладательницам сухой кожи и вовсе противопоказано. Широкополая шляпа и солнцезащитные очки строго обязательны.
- 4
Неправильно подобранный уход
Это также может спровоцировать сухость и шелушение на лице. Как только заметите, что что-то пошло не так, не затягивайте с походом к косметологу.
- 5
Климатические условия
Кондиционеры, сухой воздух в офисе, ноябрьский ветер и зимние морозы - все это также способствует сухости. Положите в офисную косметичку увлажняющую дымку для лица, а перед тем как отправляться на улицу в ветреный или морозный день, воспользуйтесь питательным кремом (за полчаса до выхода). Кожа скажет вам спасибо.
Сухость кожи обусловлена наследственностью. © iStock
Что еще надо знать о сухой коже
Есть некоторые нюансы, которые стоит учитывать.
Не стоит путать сухую кожу с комбинированной
Очень часто косметологи слышат от пациенток: «Вообще-то у меня сухая кожа, но очень беспокоит жирный блеск на лбу». Это значит, что их кожа комбинированная.
За ней надо ухаживать соответствующим образом.
Утром и вечером очищайте лицо мягким гелем или лосьоном. Желательно включить в ритуал очищения аппарат Clarisonic, используя щетку-насадку только на Т-зоне. Это поможет избавиться от лишнего себума и очистит поры.
Освойте технику мультимаскинга. На сухие участки лица наносите увлажняющую маску, а на те, что грешат жирным блеском и воспалениями, - очищающую (например, с глиной). Процедуру можно повторять до трех раз в неделю.
Маски для сухой кожи применяйте один раз в неделю. © iStock
Кожа бывает не просто сухой, а очень сухой
Чувство стянутости не покидает вашу кожу даже в душевой кабине? Скорее всего, у вас очень сухая кожа. Что это значит?
Вам противопоказаны очищающие тоники и гели, содержащие спирт или кислоты, даже мягкие вроде фруктовых и гликолевой.
Кремы должны содержать как можно больше питательных компонентов и масел, которые будут удерживать влагу в дерме на протяжении всего дня.
Пренебрегать ночным кремом - настоящее бьюти-преступление. Два-три раза в неделю можете заменять его на ночные несмываемые маски.
Сухая кожа имеет склонность к раздражению
Если ваша кожа склонна к раздражению (краснеет и шелушится) - значит, поврежден защитный барьер.
В кремах ищите керамиды и липидовосстанавливающие компоненты - они теперь ваши лучшие друзья.
А вот средства с ретинолом и его производными из бьюти-ритуала лучше исключить.
Можно не умываться водой. Кожа и так обезвожена, а жесткая вода из-под крана лишь усугубит ситуацию. Ваш вариант - молочко или для снятия макияжа плюс минеральная либо просто бутилированная вода - для того, чтобы их смыть.
«Сухая кожа требует максимально щадящего ухода. Он должен быть направлен в первую очередь на питание и увлажнение, - говорит Елена Елисеева. - Все силы необходимо бросить на восстановление гидролипидной мантии и создание барьера, защищающего от агрессивных факторов».
Летом сухой коже нужны тоник и увлажняющий крем. © iStock
Очищение
Если не готовы отказаться от умывания водой (см. выше), то инвестируйте в очищающие средства в формате пенок. В них, как правило, не содержится агрессивных ингредиентов, которые сушат кожу. Выбирайте формулы с керамидами и маслами (только не минеральными).
Очищающие средства с текстурой молочка или лосьона, содержащие ромашку и масло жожоба, подойдут как нельзя лучше. Они увлажнят кожу, сделают ее мягче.
Уход
Хорошо, если дневной крем содержит солнцезащитный фактор SPF - он спасет тонкую сухую кожу от фотоповреждений, а значит, пигментных пятен и преждевременных морщинок.
Как ухаживать за сухой кожей лица: пошаговое руководство
Этапы ухода
Особенности сезонного ухода за кожей
В зависимости от времени года сухая кожа может становиться еще более сухой либо оставаться в стабильном состоянии. Так что уход придется корректировать в соответствии с сезоном.
Осень, зима и начало весны
В холодное время года даже жирная и комбинированная кожа могут страдать от сухости. Виной всему ветер, пересушенный воздух в помещениях с центральным отоплением и резкий перепад температур.
Зимой косметологи рекомендуют обратить внимание на интенсивно увлажняющие кремы с более плотной текстурой. Утром можно добавить в крем пару капель увлажняющей или восстанавливающей сыворотки - чтобы защитить тонкую кожу от раздражения.
Не забывайте пользоваться ночным кремом или концентратом. За ночь коже необходимо восстановить ресурсы, потраченные за день.
Дважды в неделю заменяйте ночной крем на несмываемую увлажняющую или питательную маску. Наутро кожа станет мягкой и упругой. Если под рукой не имеется спецсредства, нанесите обычную маску, через 15 минут аккуратно снимите излишки ватным диском, а остаткам дайте впитаться.
Не злоупотребляйте скрабами и пилингами. В холодное время года можете устраивать домашние ритуалы очищения не чаще одного раза в неделю. Выбирайте мягкие средства без жестких абразивных частиц.
Позаботьтесь о нежной коже губ - не поленитесь перед сном нанести питательный бальзам с маслом жожоба, карите, оливы.
Конец весны, лето и ранняя осень
В теплое время года сухой коже живется чуть легче. Ей не надо изыскивать дополнительные ресурсы на борьбу с холодом. Но грамотного ухода это не отменяет.
Тоник и увлажняющий крем с SPF-фактором - ваши лучшие друзья на лето.
Из масок понадобятся: а) очищающая, б) увлажняющая. Первая поможет с удалением омертвевших клеток, избавлением от частиц токсичной городской пыли, которые неминуемо оседают на коже в течение дня. Вторая поддержит уровень увлажненности.
Запаситесь охлаждающим и успокаивающим гелем на случай, если вдруг не смогли уберечь лицо от солнечных лучей и заработали ожог или раздражение.
Уход за сухой кожей требует питания и увлажнения. © iStock
Как выбрать средство по уходу за сухой кожей
Подсказываем, какие ингредиенты искать в составе крема для сухой кожи, и как именно они работают.
Ингредиенты косметики для сухой кожи
| Название ингредиента | Действие | |
| Гиалуроновая кислота | Один из основных компонентов внеклеточного матрикса. Одна молекула кислоты притягивает до 1000 молекул воды. | |
| Керамиды | Действуют по принципу цемента: удерживают связи между клетками и препятствуют испарению межклеточной жидкости. | |
| Комплекс витаминов группы B | Без преувеличения, это одни из самых мощных витаминов для кожи. Их задача - разглаживать, снимать раздражение, активировать выработку коллагена и осветлять темные пятна. | |
| глицерин | Этот распространенный ингредиент часто добавляют в кремы для сухой кожи. Его относят к натуральным увлажняющим компонентам, которые разглаживают кожу и делают ее мягче. | |
| Антиоксиданты (экстракты зеленого чая и виноградных косточек, витамин E и корень солодки) | Защищают кожу от свободных радикалов и снижают оксидативный стресс. | |
| Масла ши, кокоса, подсолнечника и манго | Предотвращают испарение влаги и визуально разглаживают кожу, делают ее более мягкой. |
Обзор средств
Очищение
| Название средства | Действие | |
| Очищающий гель Cucumber Herbal Conditioning Cleanser, Kiehl’s | Дуэт экстракта огурца и масла розмарина здорово очищает и освежает кожу. Средство не вызывает чувство стянутости благодаря глицерину в составе. | |
| Очищающее молочко Gentle Cleanser, SkinCeuticals | Молочко отлично справляется с макияжем, но при этом не сушит кожу. Тонизирующий эффект оказывает натуральное апельсиновое масло. |
Сыворотки
Антиоксиданты в высокой концентрации нейтрализуют последствия окислительного стресса, настраивают кожу на борьбу с агрессивной внешней средой. Аскорбиновая кислота способствует восстанавлению клеточных мембран, а феруловая препятствует потере влаги и процессам старения клеток в целом.
Наше лицо - зеркало души. В то время, как другие мучаются от постоянных прыщей, угрей, отчаянно борются с жирным блеском, девушки с сухой кожей лица живут спокойно и не задумываются о таких проблемах. Однако это преимущество остается у них ненадолго. Уже после двадцати лет появляются мелкие морщинки. Из-за недостаточного количества жира на коже практически не образуется защитный слой. Упругость и эластичность утрачиваются все быстрее.
2) Эффективный уход за сухой кожей лица обеспечит яичная маска. В смесь из одного яичного желтка и ложки растительного масла добавить немножко экстракта ромашки. Подержать на лице 10-15 минут, смыть теплым чаем. После использования маски можно нанести
3) Апельсиновая маска с яичным желтком также подарит коже питание и увлажнение, оказывая при этом еще и отбеливающее воздействие.
4) Яблочно-медовая маска легка в приготовлении и полезна для кожи. Натереть небольшое яблоко, очищенное от кожуры, на мелкой терке, смешать с одной ложкой сметаны, подержать на лице около 20 минут. Смывать теплой водой или травяным настоем.
5) Также можно регулярно делать сметанные или кефирные маски. С их помощью вы увлажните кожу, дадите ей необходимые витамины и микроэлементы.
Уход за сухой кожей лица предполагает также умывание отварами из ромашки, мяты, календулы. Они легки в приготовлении и прекрасно питают и увлажняют сухую кожу.
Чтобы не вызывать излишнее пересыхание кожи, сведите к минимуму посещение сауны и бани. Вода с хлоркой в бассейне также очень негативно влияет на сухую кожу. Для умывания используйте специальные гели для сухой кожи, ни в коем случае не мойтесь мылом - оно очень сильно пересушивает кожу.
При длительном пребывании на горячем солнце используйте защитный крем. В холодное время старайтесь поменьше находиться на улице, особенно на ветру. Одевайтесь так, чтобы максимально прикрыть обнаженные участки тела, прежде всего руки, ноги и лицо.
Обратите внимание на то, как вы питаетесь. В вашем рационе должно быть больше свежих овощей и фруктов. Возможно, вы пьете мало жидкости. Старайтесь выпивать в день около 2-х литров различных напитков (чай, сок, морс, вода).
Уход за сухой кожей лица не менее проблематичен, чем за жирной. Требуется упорство и постоянные процедуры, чтобы ваша кожа выглядела привлекательно и в 16, и в 36 лет.
Казалось бы, больше всего проблем доставляет жирная кожа. Однако при низкой жирности кожных покровов лицо зудит, шелушится, часто покрывается пятнами, раньше времени появляются морщины. Правильный уход за сухой кожей лица помогает избавиться от подобных неприятностей.
Как спасти лицо от сухости? Чем наполнять косметичку? Что делать, чтобы уход за сухой кожей был действительно полезен? Ответы читайте в этой статье.
Здравствуйте, дорогие! С вами Светлана Морозова. Сегодня рассказываю о том, как помочь сухой и чувствительной коже лица стать свежей, здоровой и увлажнённой. Советы косметолога на каждый день, лучшие народные рецепты для ухода за лицом в домашних условиях, эффективные салонные процедуры, рекомендации по подбору косметики для сухой кожи – это и многое другое вы найдёте дальше.
Уход за сухой кожей лица: базовые знания
За каждым типом кожи нужно правильно ухаживать, тогда проблем будет меньше. Или же их не будет вовсе.
Как вообще понять, что у вас именно кожная сухость, а не дерматологическое заболевание:
- В молодости сухая кожа не блестит, лицо гладкое и матовое.
- Для обладательниц такого типа кожи проблемы вроде прыщей или угрей – редкость, даже у подростка.
- Без регулярного увлажнения кожные покровы шелушатся, зудят, появляются покраснения.
- После душа и умывания есть чувство стянутости.
- Кожа быстро реагирует на внешние раздражители: мороз, ветер, пот, солёную или жесткую воду (в бассейне, например), бытовую химию.
- Рано появляются первые признаки старения: уже после 30 лет кожа теряет тонус, истончается, напоминает бумагу. Образуются морщинки вокруг глаз и рта, между бровей, на лбу вдоль линии роста волос, на боковой стороне щёк, на шее.
Среди женщин до 30 лет сухая кожа примерно у 20%. После 35 этот процент возрастает до 40%. И уже до 70-80% — у женщин после 50 лет.
При уходе за таким типом кожи нужно соблюдать несколько правил:
- Откажитесь от , как можно меньше посещайте бани и сауны. Это же касается горячего душа и ванн. Сухой коже вредно распаривание, так влага очень быстро испаряется из пор.
- Следите за качеством воды. Если водопроводная вода у вас жесткая, для умывания лица используйте кипячёную, дистиллированную или питьевую.
- Старайтесь не мыть лицо лишний раз в течение дня. Утром ограничьтесь гигиеной рта и глаз, чтобы не смыть защитный слой, который образовался на коже за ночь. Можно протереть кожу ватным диском, смоченным в отваре или настое трав.
- Смывайте макияж каждый вечер, не оставляйте на ночь. Даже если косметики на вас не было, мягко очищайте кожу перед сном от пыли, чтобы облегчить доступ кислорода. При этом не пользуйтесь мылом, спиртосодержащими лосьонами и тониками.
- Дважды в день смазывайте кожу кремом. Наносите его на влажную после душа или тоника кожу – так впитается больше жидкости. Через 15 минут нужно удалить остатки крема, промокнув лицо салфеткой. Иначе плёнка засыхает и перекрывает доступ воздуха к порам, от этого кожа сохнет еще больше.
- Делайте 2 раза в неделю маски для сухой кожи, самодельные или покупные.
- Старайтесь не менять часто средства ухода. Сухая кожа с трудом переносит новшества. Пользуйтесь преимущественно одной линейкой косметики.
- Защищайте кожные покровы от окружающей среды. Зимой наносите жирный защитный крем перед выходом на улицу. Следите, чтобы прошло не менее получаса, иначе не впитавшаяся влага из крема кристаллизуется и ранит кожу. Летом используйте солнцезащитный крем – должно пройти минимум 15 минут между нанесением и выходом на солнце. Также пользуйтесь кремом перед плаваньем в бассейне или море. Обязательно принимайте потом душ, чтобы смыть хлорку или соль, а после снова наносите крем.
- В солнечную или ветреную погоду носите шляпы с широкими полями. Это и красиво, и создаёт дополнительную защиту коже.
- Каждый день выполняйте . В качестве разминки для лицевых мышц делайте лёгкий массаж. Зарядка улучшает доступ крови к коже, насыщает клетки питательными веществами и кислородом, выводит токсины. Если выполнять лицевую гимнастику регулярно, жирность кожи нормализуется, даже если у вас плохая наследственность. Это действует при условии, что вы правильно питаетесь и достаточно выпиваете .
Как выбрать косметику для сухой кожи лица
По выбору средств ухода косметологи дают чёткие рекомендации. Например, при недостатке кожного сала некоторыми группами косметических средств лучше не пользоваться. Среди них пенки, покупные скрабы и гели для умывания — сухая кожа тяжело переносит их структуру, особенно в зимнее время. Из декоративной косметики запрещена пудра.
Когда сухая кожа раздражена, на лице есть красные пятна, лучше на время ограничить сыворотки и питательные жирные крема, заменив их на лёгкие увлажняющие. При воспалениях к запрещенным средствам плюсуют молочко для умывания, тоники, тональный крем.
Какая косметика подходит при сухой коже:
- Мицеллярная вода;
- Термальная вода;
- Молочко для умывания;
- Тоник;
- Лёгкий увлажняющий крем (дневной, для применения утром);
- Питательный крем (более жирный, ночной);
- Сыворотка;
- Солнцезащитные средства;
- Тональный крем;
- Основа под макияж для сухой кожи.
Эти же советы подходят для женщин после 40 лет с увядающей кожей.
Проверяйте состав уходовой косметики. Будут очень кстати:
- Витамины А, Е, С, РР;
- Гиалуроновая кислота;
- Коллаген;
- Глицерин;
- Пантенол;
- Жирные кислоты Омега;
- Прополис;
- Экстракты водорослей;
- Косметические масла (виноградной косточки, сандала, жасмина, розы, кокоса, жожоба, миндаля, авокадо, персика и абрикоса);
- Отвары, настои и экстракты лекарственных трав (оливы, зелёного чая, карите, ромашки, календулы, облепихи, крапивы, мать-и-мачехи).
Народные рецепты для сухой кожи
Увлажняющий тоник
Все ингредиенты можно купить в аптеке или заготовить с лета самостоятельно. Берём лепестки ромашки, розы, жасмина и липовые листья (в общей сложности 2 ст. л. смеси), заливаем стаканом кипятка. Накрываем крышкой и оставляем настаиваться час. После процеживаем, охлаждаем и используем в качестве тоника перед нанесением крема.
Настой для умывания
4 ст. л. маковых зёрен залить 0,5 л крутого кипятка, оставить настаиваться на ночь. Можно использовать для умывания утром и вечером.
Мягкий клубничный скраб
Взять 2-3 средние ягодки клубники, растолочь вилкой, добавить 1 ст. л. глицерина. Нанести смесь на лицо, мягко помассировать и смыть. Можно использовать раз в неделю при умывании перед сном. Подходит для летнего времени, когда можно достать свежие ягоды. Не в сезон можно заменить клубнику на половинку банана.
Творожная маска для сухой кожи
1 ст. л сухого творога смешать с 2 ст. л. жидкого или растопленного мёда, хорошо растереть до однородного состояния (можно блендером). Нанести на 15-20 минут, смыть тёплой водой или травяным отваром.
Маска из розовой глины
К 1 ст. л. глины в порошке добавить 1 ч. л. мёда и 1 ст. л. молока. Слегка нагреть мёд и молоко, хорошо размешать и влить в глиняный порошок. Хорошо вымешать смесь. Если нужно, добавить еще молока до густоты теста на оладьи. Нанести на лицо на 10 минут, смыть и смазать лицо кремом.
Уход за лицом в салоне
В любом салоне предлагают целый комплекс процедур для увлажнения кожи, на любой кошелёк. Антивозрастной уход для зрелой сухой кожи обычно более расширен.
В восстановительный комплекс входят следующие услуги:
- : ручной и аппаратный;
- Питательные маски с маслами, сыворотками, воском, коллагеном;
- Горячие компрессы с маслами, травяными средствами, сывороткой;
- Очищение кожи: пилинг солью, аппаратами, химическими составами;
- Мезотерапия витаминами и кислотами;
- Инъекции гиалуроновой кислотой для зрелой кожи после 35-40 лет.
Судя по отзывам на форумах, стоимость полного курса одной услуги начинается от 10 тысяч.
Чтобы салонный уход за сухой кожей лица действительно помог, любой косметолог порекомендует правильно питаться: есть достаточно и полезных жиров (растительных, рыбьего, нежирного молочного), пить не менее 1,5 л воды ежедневно. И, конечно, не забывать про лицевую гимнастику.
Пишите комментарии, делайте репост статьи в социальные сети. И не забывайте подписаться на обновления.
