Что делать, если ребенок холодный? Особенности терморегуляции новорожденных детей Почему ребенок мерзнет дома.

Когда у ребенка высокая температура, каждой маме понятно, что он заболел. Но как быть, если ребенок холодный? Если градусник в течение длительного времени показывает отметку ниже 36 градусов, это тоже должно стать поводом для беспокойства, так как подобные изменения не всегда безобидны и могут указывать на ряд нарушений и заболеваний.

Причины пониженной температуры у ребенка

Если вы заметили, что у ребенка холодный лоб, проанализируйте его состояние за несколько дней до этого. Наиболее частой причиной понижения температуры у детей является недавно перенесенное инфекционное заболевание. Поэтому если накануне у ребенка был жар, не стоит переживать: низкая температура тела в течение нескольких дней после лихорадочного состояния является нормальной реакцией организма.

Особенно часто это явление наблюдается у детей младше двух лет, у которых механизмы поддержания температурного режима еще не сформированы полностью. Но если у грудного ребенка холодный лоб и наблюдается испарина, и при этом никаких заболеваний в предшествующие дни он не переносил, это может быть признаком начинающегося рахита. На развитие этого состояния также указывают повышенная потливость рук и стоп у ребенка, холодные конечности. В этом случае необходимо обратиться к врачу, однако пугаться такого состояния не стоит, так как выраженные формы рахита у детей в наши дни встречаются крайне редко. Для устранения нарушения врач назначает профилактические дозы витамина D.

Причиной пониженной температуры у ребенка также могут быть лекарственные препараты. Особенно часто ее вызывает передозировка сосудосуживающих средств – капель или спреев от насморка. В этом случае необходимо немедленно отменить лекарственные препараты и внимательно наблюдать за состоянием ребенка. При появлении дополнительных симптомов (беспокойное состояние, вялость, тошнота, рвота, ухудшение аппетита) следует обращаться за медицинской помощью.

Иногда при отсутствии общего понижения температуры тела родители замечают, что у ребенка холодные конечности. Для детей грудного возраста это нормальное явление, обусловленное особенностями теплообмена. Но холодные руки у ребенка старшего возраста могут указывать на развитие некоторых заболеваний.

Если у ребенка холодные руки и ноги, это может быть признаком вегетативных нарушений, которые чаще всего начинают проявляться в возрасте 5–7 лет. Кроме того, этот симптом может указывать на наличие неврологических нарушений, которые затрагивают отделы мозга, отвечающие за кровообращение. В некоторых случаях холодные ноги у ребенка, а также повышенная потливость могут быть вызваны развитием сахарного диабета и нарушениями в работе щитовидной железы.

Что делать родителям, если ребенок холодный?

Если вы обнаружили, что температура тела у ребенка понижена, помогите ему согреться. Проследите, чтобы одежда и постель малыша были теплыми и сухими, а также обеспечьте ему обильное теплое питье. Если у ребенка холодные ноги, к ним можно приложить теплую грелку.

Внимательно наблюдайте за температурой ребенка. По мере того, как малыш согреется, она будет приходить в норму. Если незадолго до этого ребенка лечили жаропонижающими или сосудосуживающими препаратами, то при отсутствии каких-либо других тревожных признаков достаточно обеспечить ему комфорт и тепло. Через некоторое время температура нормализуется самостоятельно.

Когда низкая температура тела держится у ребенка в течение длительного времени или часто возникает без каких-либо видимых причин, необходимо пройти обследование у врача. Помните: пониженная температура может указывать на развитие самых различных патологий и заболеваний, и чем раньше будет найдена ее причина, тем меньше риск появления серьезных проблем со здоровьем ребенка.

Не всегда подобранная по погоде одежда дарит ребенку комфорт. Часто бывает так, что и одет малыш правильно, и на улице не холодно, а он все равно мерзнет. Что же является причиной зябкости?

За выполнение множества функций в нашем организме ответственна вегетативная нервная система. Для того чтобы она начала полноценно работать, нужно время – у совсем еще маленьких, только родившихся детей она ещё незрелая и может давать сбои, результатом которых являются неадекватные реакции на изменения внешней температуры. Например, будут мёрзнуть ручки и ножки, несмотря на теплую одежду.

Такое состояние может считаться нормой до трёх месяцев – за это время вегетативная система успеет сформироваться и функции организма начинают работать слаженно. Если же зябкость и постоянное замерзание конечностей наблюдаются у ребёнка и в более позднем возрасте – то стоит обратиться к специалисту. В первую очередь нужно проконсультироваться у районного педиатра, который направит вас к другим врачам.

Среди причин зябкости у ребенка могут быть эндокринные и сосудистые нарушения. Также имеет место быть вариант, когда у ребёнка мерзнут руки и ноги на фоне хорошего самочувствия. В этом случае холодные конечности (при условии, что кожа нормальной окраски) могут являться защитной реакцией организма – такое часто бывает у детей из северных районов с холодным климатом. Также это явление может быть индивидуальной особенностью организма. Переживать не стоит – сам по себе этот симптом на фоне общего здоровья опасности не представляет и постоянных скитаний по поликлиникам не требует.

Профилактика

Также одной из причин зябкости может быть переутомление ребёнка (повышенные нагрузки, недосыпание, мало времени на отдых). Поэтому нужно наладить режим дня малыша: 8-9 часов сна в хорошо проветренной спальне, на полужестком ортопедическом матрасе, правильное чередование нагрузки и отдыха, пешие прогулки не менее 2-3 часов в день. Очень важны закаливающие процедуры и спорт (лучше всего на свежем воздухе). Также стоит обратить внимание на питание ребенка – сделайте упор на продукты, содержащие калий, магний и полиненасыщенные жирные кислоты (гречка, овсянка фасоль, горох, абрикосы, шиповник, курага, изюм, морковь, баклажаны, лук, салат, петрушка, орехи, цитрусовые, а также подсолнечное, кукурузное и оливковое масла).

Как согреть замерзающие конечности ребенка

Можно размять и растереть озябшие конечности или просто подышать на них. Также можно поделать физические упражнения: например, «мельницу» - повращать вытянутые руки то плеч сначала вперед, а потом назад. Можно просто подержать замерзающие конечности в теплой воде. Хорошо проводить закаливание ребёнка с помощью контрастных ванночек для рук. Для этого нужно налить воды в два тазика – в один холодную, в другой – теплую. Нужно поочерёдно опускать руки малыша в разные ванночки, каждый раз считая до десяти. Также согреться помогут сжимания-разжимания рук, катание в ладошке специальных каменных шариков, которые продаются в магазинах восточных сувениров.

Когда зябкость является тревожным симптомом

Постоянно мерзнущие конечности вкупе с холодной и сухой кожей, тучностью, отставанием в росте, вялостью и пассивностью, а также с регулярными запорами может быть признаком гипотиреоза (снижение функции щитовидной железы).

Также ребенок может быть активным и подвижным, эмоционально на все реагировать, но при этом у него будут мёрзнуть конечности – причиной тому могут быть вегето-сосудистые нарушения или синдром Рейно.

Существует немало болезней, среди симптомов которых имеется и зябкость конечностей. В любом случае, нужно смотреть на общее состояние здоровья ребенка – если наблюдаются нарушения нескольких его функций, нужно как можно быстрее обратиться к врачу.

Одень малыша по погоде и он не будет мерзнуть. Но не все так просто. На улице тепло и солнце, ребенок замерзает, у него зуб на зуб не попадает. Разбираемся, отчего мерзнет ребенок.

Малыш, если вполне здоров, и одет по погоде, то мерзнет крайне редко. Детки, как маленькие птички, у которых сердечко бьется часто и, поэтому кровь циркулирует быстро, она не успевает остывать в пальчиках рук, ног и на лице. Если малыш не лежит в коляске, а двигается, то о температуре стоит заботиться «в сторону наоборот», ребенок может перегреться.

Чаще всего малыша нужно проверять на предмет горячего лба, сырой спинки и переносицы, покрытой капельками пота. При этом пальчики рук могут быть холодными потому, что вы не замечаете, когда он держит их во рту, а мокрые они быстро остывают. Физика...

Почему же ребенок мерзнет? Скорее всего - это повод обратиться к доктору. Знобливость. Вот как это называется. На Руси новорожденного до месячного возраста каждый день парили в русской бане. Я сама своих троих детей, внучку и всех малышей знакомых мамочек с удовольствием мыла и парила в баньке. А потом, как обычно, раз в неделю. Одну больницу знали – роддом. Уверена, что причина только одна – веничек в баньке.

Закалка в первый месяц жизни – крайне важна. Кровеносная система приучается к разнице температур, когда каждый день человечек греется во влажной среде, схожей по температуре с чревом матери. Видели бы восторг и удовольствие малыша, которого выносят из баньки. Я называю таких малышек «шанежка». Горячее и расслабленное тельце, млеющее в улыбке личико! Что может быть лучше? Ни животик, ни носик не хворали!

Понимаю, что сейчас не у всех есть возможность осуществить такой вклад в здоровье своего потомства, но, поверьте, это того стоит. Баньку для малыша, найти гораздо дешевле, чем потом всю жизнь лечить поражение вегетативных нервных волокон. Тем более, если он не доношен или не совсем здоров. Про то, что мои дети не болели, и ни разу не лежали в больнице – не фантазия. Младшему моему ребенку уже 23, а старшей 30 будет скоро. Пишите – отвечу с большой радостью!

У деток до трех месяцев холодные пальчики могут быть нормальным явлением, если вегетативная система еще незрелая. Мерзнуть в таком возрасте ребенок не может, если он родился вовремя, в квартире при комнатной температуре 20 -23 градуса, замерзнуть нельзя.

Если в позднем возрасте ребенок мерзнет, не ленитесь делать ему массаж, купайте каждый вечер. Если нет диагноза «анемия», то эти действия помогут расшевелить мелкие сосуды малыша. В наше время с таким заболеванием детки крайне редко встречаются в цивилизованных странах. Нехватка железа достаточно быстро ликвидируется, даже не медикаментозными методами, а переменой питания мамочки. Дополняя пищу продуктами, богатым железом, через грудное молоко малыш может получить все витамины и микроэлементы.

Самым главным условием для развития здорового малыша является тактильный контакт. Не верьте, что вы приучите новорожденного к рукам и потом он вам «задаст жару». Ну не к ногам же его приучать! Возможность подержать ваше чадо на ручках пройдет очень быстро, потом подросший ребенок может не захотеть с вами обниматься. Ведь вы его не научили этому прекрасному ощущению тепла и любви к родному человеку.

Пусть в вашем доме всегда присутствует ощущения всеобщей любви, понимания и тепла. Тогда и помощь докторов может не понадобится.

Зимой многих ответственных родителей волнует - как понять, что ребенок замерз на улице, и что делать, чтобы этого не случилось. Правильная подготовка к прогулке в холодное время года поможет избежать переохлаждения. В случае, если кроха начинает мерзнуть, важно вовремя обнаружить характерные признаки недостатка тепла и принять правильные меры.

Польза ежедневных прогулок для детского организма

Прогулка - обязательная составляющая режима дня грудного ребенка. Регулярное пребывание на свежем воздухе во многом способствует полноценному развитию младенца и улучшению общего самочувствия. После полученной порции кислорода малыш обязательно порадует родителей отменным аппетитом, спокойным сном и хорошим настроением.

Во время пребывания на улице необходимо постоянно следить за тем, чтобы малыш не замерз, а прогулка не привела к переохлаждению и болезни.

Как можно выяснить, что ребенок замерз на улице

Чтобы определить, не мерзнет ли новорожденный ребенок на улице, необходимо обращать внимание на основные признаки недостатка тепла. Кроха неправильно одет и замерзает, если:

Кожные покровы и щеки резко побледнели.
Носик становится «ледяным».
Под краями верхней одежды и шапочкой ощущается холод.
Пальцы рук и тыльные участки ладоней стали холодными, утратили нормальную чувствительность и приобрели темно-красный оттенок.
Стал менее активным, не проявляет заинтересованности в прогулке, стал меньше двигаться.
Сжался и дрожит.

Повод для беспокойства отсутствует, если у ребенка стали прохладными щечки, кисти рук, нос, но при этом он по-прежнему радуется прогулке, а кожный покров под головным убором и верхней одеждой остается сухим и теплым.

Как узнать, что грудной ребенок мерзнет в коляске

Узнать о том, что младенцу холодно в коляске зимой, можно по внезапному появлению сильной сонливости, понижению активности, равнодушию к окружающему миру, тихому плачу. Во время сна детское лицо сначала краснеет, затем становится бледным. На коже проступают пятна белого цвета, а носогубный «треугольник» становится синеватым. Часто у грудничков, которые замерзают, начинается икота.

Что делать, чтобы не допустить переохлаждения на улице

Основным условием комфортного пребывания малыша на свежем воздухе в зимнее время года является правильный выбор одежды. Одевая новорожденного ребенка на прогулку, необходимо учитывать следующее:

утеплять кроху по погоде, несколькими слоями;
не оставлять участков, где одежда прилегает неплотно;
хорошо закрывать животик и спинку;
не забывать о теплых варежках.

Лучшим вариантом верхней одежды в раннем возрасте станет цельный комбинезон или слип из гипоаллергенной ткани. Месячный малыш, который во время прогулки постоянно находится в коляске, должен находиться в теплом меховом конверте.

Находясь на улице, не стоит давать ребенку питье из бутылочки. Если карапуз уже начал ходить, маме следует регулярно проверять сухость его обуви и рукавичек.

Продолжительность моциона (прогулки) в морозную погоду не должна превышать 30 минут. От прогулки стоит отказаться, если на улице температура воздуха ниже -15 градусов, ветер и метель.

При обнаружении признаков переохлаждения у грудного ребенка следует прекратить прогулку, незамедлительно вернуться домой или зайти в ближайшее здание, чтобы согреться. С малышами, которые уже умеют ходить, можно поиграть, сгибая и разгибая ручки и ножки. Это поможет улучшить кровообращение, перестать коченеть и немного согреться.

Придя домой, необходимо сразу снять с крохи верхнюю одежду и переодеть в чистые сухие вещи. После этого нужно растереть ему ручки и ножки, а затем обеспечить теплым питьем.

Не менее вредно одевать грудничка слишком тепло. Перегрев опасен повышенным риском заболеть от малейшего дуновения ветра.

Как понять, что малыш мерзнет в доме

В связи с особенностями развивающегося организма грудные дети могут мерзнуть не только на улице, но и помещении. При несоблюдении основных условий создания комфортного микроклимата малыш может замерзнуть или, наоборот, перегреться. Родители могут узнать о том, что он недостаточно тепло одет, потрогав некоторые части тела. Ярким признаком этого станут холодные шея, ступни, верхняя часто спины и теменная область. Но также недостаток тепла определяют по таким признакам, как холодные нос и ушки, синий оттенок губ и ногтевых пластин, «гусиная» кожа.

Мерзнут ли дети во сне

Нередко грудные дети мерзнут ночью во сне. Показателем того, что ребенку недостаточно тепло, станут его прохладные ручки и ножки, холодные участки кожи на животе, спине и груди. Но также это можно понять, если кроха спит, сжавшись в клубочек, часто просыпаться в течение ночи и проявляет беспокойство.

Что делать, чтобы кроха не мерз в помещении

Пребывание малыша в доме требует поддержания правильного температурного режима. Традиционно педиатры рекомендуют обеспечить в детской комнате уровень тепла в пределах 18–22 градусов.

Если выяснилось, что младенец мерзнет ночью во сне, не стоит пытаться решить проблему, включив обогреватель. Перегрев малыша не способствует нормальной терморегуляции и мешает организму «учиться» сохранять тепло. А пересушенный в помещении воздух препятствует терморегуляции через дыхательные пути и пересушивает их слизистые оболочки.

Если температура в комнате в норме, но кроха зябнет по ночам, следует одевать его перед сном теплее или укрывать нетолстым одеялом. При температурном режиме 20–25 градусов спать рекомендуется в трикотажном белье, накрывшись тонкой простыней. При этом не стоит забывать одевать на ножки носочки. Если нижние конечности не будут стынуть, сон крохи станет намного крепче и спокойнее.

Вывод

Родители должны помнить - важным условием комфортного пребывания грудничка на улице и в доме является приобретение для него предметов одежды и обуви из натуральных материалов. А надежно защитить кроху от непогоды, ветра и осадков во время прогулки поможет современная коляска.