Полезны ли скрабы. Что такое скраб для тела и как его использовать

Один или несколько скрабов есть в бьюти-арсенале у каждой девушки. За одну процедуру это средство может сделать кожу гладкой и блестящей, избавить от расширенных пор и черных точек, разгладить морщины. Но использовать косметический продукт нужно только с учетом особенностей кожи и в соответствии с инструкцией: не слишком часто, но регулярно, легкими массажными движениями, на увлажненной коже. После процедуры кожу нужно дополнительно увлажнить.

Что такое скраб для лица и тела, маска, гель

Скраб — это косметическое средство для ухода за кожей лица и тела, которое содержит твердые частицы. Продукт предназначен для мягкой или глубокой очистки кожи от омертвевших клеток, придания свежести, улучшения кровообращение. Регулярное использование скраба улучшает цвет и текстуру кожи, помогает сделать ороговевшие участки (локти, колени, бедра) мягкими.

Из чего состоит косметическое средство? Скраб — это твердые частицы и мягкая основа. В состав обязательно входят абразивные частицы, которые механически удаляют имеющиеся загрязнения. Это могут быть натуральные компоненты или синтетические. Чаще всего это измельченные косточки абрикоса, семена растений, морская соль, синтетические шарики или кофе. Самыми мягкими являются скрабы для губ и кожи лица, а составы для тела содержат более крупные частицы. В качестве основы используется гель, крем, масла (внимание: это допустимо только для очень сухой кожи), кефир или сметана (для домашних средств).

Некоторые скрабы могут использоваться не только по прямому назначению. Так, мягкое средство для нормальной кожи от отечественного бренда «Чистая линия» с экстрактом малины и брусники кажется слишком мягким даже обладательницам чувствительной кожи, так что многие используют его как отличное отшелушивающее средство для губ. Есть скрабы-гели, маски, пенки. Гели и пенки лучше использовать для умывания, но они могут сушить кожу. Маски с твердыми частицами дают хороший эффект на жирной коже.

Как работает косметическое средство

Скраб — это средство, которое удаляет ороговевшие частицы кожи механически, то есть через прямое воздействие твердыми частицами. Косметический продукт позволяет добиться мгновенного "вау-эффекта" и дает хорошие результаты при регулярном применении. Состояние кожи улучшается, если пользоваться скрабом правильно и не очень часто. Кроме того, нужно выбрать подходящий продукт. Некоторые скрабы предназначены для чувствительной кожи и не дадут никакого эффекта при использовании на жирной. А средства для жирной сделают сухую кожу более чувствительной и могут вызвать шелушение.

Как правильно использовать скраб: правила

Скраб — это не средство ежедневного ухода за кожей. Если кожа нормальная, достаточно использовать косметический продукт один раз в неделю. Для обладательниц жирной кожи допускается применение скраба два раза в неделю. Если кожа сухая, то следует использовать средство не чаще двух-трех раз в месяц. Скраб для тела можно применять один-два раза в неделю.

Лучше всего оказывать механическое воздействие на кожу сразу после купания или бани. Распаренная кожа легче переносит агрессивное действие твердых частиц и лучше очищается. Желательно проводить процедуры вечером, потому что в открытые после использования скраба поры может легко попасть уличная грязь и пыль.

Перед нанесением средства нужно очистить кожу лица и увлажить водой комнатной температуры. Кончиками пальцев следует взять небольшое количество косметического продукта и нанести на лицо аккуратными движениями. В течение двух-трех минут нужно массировать кожу (лучше по массажным линиям), избегая чувствительных мест, которыми являются область вокруг глаз и губы. Затем скраб-мыло или гель смывается теплой водой. После процедуры желательно нанести ночной увлажняющий или питательный крем.

Массировать кожу можно пальцами или специальной перчаткой. Обязательно увлажнять лицо и руки перед процедурой, потому что иначе можно сильно травмировать кожу. Тем, у кого часто появляются угри, можно посоветовать после скраба использовать специальный тоник, который закрывает поры. При любых дерматологических заболеваниях использование косметики нужно обговорить с лечащим врачом или косметологом.

Как выбрать подходящий скраб для кожи

Можно сделать скраб для кожи в домашних условиях или приобрести готовый косметический продукт. В любом случае нужно ориентироваться на тип кожи. Обладательницам чувствительной кожи, склонной к воспалениям, лучше обратить внимание на скрабы с искусственными гранулами. Они обладают более правильной формой, так что меньше царапают. Чем нежнее кожа, тем меньше должны быть абразивные частицы.

Для жирной кожи лучшим вариантом будет средство на основе глины. Такой косметический продукт поможет устранить жирный блеск, закроет расширенные поры и сделает поверхность шелковистой. Можно смело выбирать скрабы с натуральными частичками (например, измельченными семенами растений) и на гелевой основе. Хороший эффект дадут и маски-скрабы. Такие средства наносят на кожу, массируют, а затем оставляют на несколько минут, чтобы маски успела подействовать.

Как сделать домашний скраб из натуральных ингредиентов

Для проблемных зон можно использовать домашние скрабы на основе овсяных хлопьев и риса. Для приготовления потребуются две столовые ложки овсяных хлопьев, столовая ложка молотых зерен риса и столько же растительного масла. Использовать такой состав можно только для тела. В борьбе с целлюлитом помогает домашний скраб на основе сметаны или сливок. Нужно добавить несколько капель эфирного масла апельсина и шесть столовых ложек мелкой морской соли на стакан молочного продукта.

Кофейные скрабы для тела (от целлюлита и не только)

Самыми популярными остаются домашние кофейные скрабы от целлюлита. Понадобятся две столовые ложки кофе, столько же соли, одна столовая ложка касторового масла или оливкового, две капли эфирного масла цитруса (грейпфрут, лимон, апельсин). Все нужно смешать, перед применением немного подождать, чтобы кристаллы соли немного разошлись. Таким скрабом можно массировать проблемные зоны один-два раза в неделю. Если кожа быстро сохнет и шелушится, то соль можно заменить сахаром, дополнительно добавить косметическое масло (базовое) или мед.

Скрабы для сухой и чувствительной кожи

Скраб для кожи лица, которая склонна к шелушениям и сухости, должен быть мягким. Подойдет косметический продукт от бренда «Чистая линия» с экстрактом малины. Отличные отзывы заслужил крем-скраб с рисовой пудрой и маслом кенийского ши Planeta Organica. Очень деликатно действует Fresh Line с фруктовыми кислотами и маслом виноградных косточек. Это средство отлично подходит для стареющей кожи, потому что в составе есть антиоксиданты. Ознакомившись с составами самых популярных средств, можно сделать скраб самостоятельно: в масло виноградных косточек, например, добавить измельченные рисовые зерна или кофе.

Скрабы для кожи, склонной к жирности

Жирная кожа нуждается в более частом очищении. Хороший скраб поможет избавиться от блеска, сузить поры, уменьшить количество воспалений и выровнять рельеф. В магазинах можно найти скрабы для жирной кожи с абрикосовыми косточками («Чистая линия»), экстрактом черники и салициловой кислотой («Чистая кожа Актив» от «Гарньер»), микрочастицами бамбука (Hydra Vegetal от «Ив Роше»), экстрактами водорослей и гликолевой кислоты (Peel Me Perfectly от Givenchy). В выборе средства можно опираться на собственные предпочтения (консистенция, запах, абразивные частицы), но все же стоит остановиться на продукте с пометкой "для жирной кожи".

Плюсы и минусы использования скрабов

Многие специалисты очень настороженно относятся к скрабам, утверждая, что эти косметические средства чаще всего становятся причиной появления раздражения на коже, высыпаний и даже преждевременного старения. Это действительно так, но достаточно соблюдать правила использования продукта и сильно не усердствовать. Натуральные частицы, если использовать их каждый день, ранят кожу, могут привести к воспалениям или загнать уже имеющуюся инфекцию глубже. Есть риск полностью лишить дерму защиты.

Есть у скрабов и множество плюсов. Механическое удаление ороговевших частиц стимулирует выработку гормонов, а этот процесс делает кожу более молодой и упругой. Нет равных скрабам для тела в вопросе борьбы с целлюлитом. Регулярное отшелушивание стимулирует кровообращение, способствует выводу лишней жидкости и обеспечивает глубокое проникновение активных компонентов в ткани. Кроме того, в любой скраб могут входить ингредиенты, которые «работают по всем фронтам», то есть не только очищают кожу, но и увлажняют, питают.

Уход за кожей лица и тела – неотъемлемая часть повседневных забот современной девушки. Прическа, макияж и стильно подобранная одежда создают ваш образ, но без ухоженной кожи лица он не будет полным.

Как сделать кожу гладкой и шелковистой, не нанося ей при этом вред, читайте в нашей статье.

Для чего нужен скраб

Скраб – это косметическое средство с абразивными частицами, которое используется для отшелушивания мертвых клеток эпидермиса . Проще говоря, скраб используется для механического (посредством трения) удаления с кожи загрязнений, жира и ороговевших клеток.

Часто скраб содержит в своем составе измельченные косточки винограда или абрикоса, молотый кофе, сахар, соль или мед. Каждая из этих составляющих имеет свою жесткость и предназначена для разных типов кожи и разных целей.

Зачем очищать кожу скрабом

Кожа имеет два основных слоя – внутренний – дерму и внешний – эпидермис, эпидермис берет на себя роль «щита», который защищает кожу от пыли, грязи и прочих внешних воздействий, в то время как дерма предоставляет питание и кровоснабжение.

Поскольку эпидермис подвержен такому «жестокому» обращению в контактах с внешним миром, из него образуются мертвые клетки, которые имеет вид шелушащихся чешуек часто грязноватого серого цвета. А дерма тем временем лишается необходимого ей кислорода из-за сильного загрязнения внешнего слоя кожи и теряет свои питательные и восстанавливающие свойства.

Таким образом, использование скраба приносит коже неоценимую пользу:

• Удаляет омертвевшие частички кожи;
• Усиливает кровоснабжение и питание дермы;
• Создает массажный эффект, позволяющий на более долгий срок содержать кожу в ее «молодом» состоянии.

Но прежде чем использовать первый попавшийся скраб, давайте разберемся с их видами и поймем какой из них нужен именно вам.

Виды скрабов

Несмотря на все многообразие выбора скрабов, они делятся на два основных вида:

Скрабы на масляной основе

Скрабы на масляной основе используются для питания клеток кожи в салонных процедурах. Основные ингредиенты таких скарбов – это абразивные частицы (косточки персиков, оливы или винограда) и масло (натуральное или синтетическое).

Скрабы на водной основе

Скрабы на водной основе больше подходят для чувствительной и сухой кожи. Они не так сильно, как масляные, питают ее, но действуют намного мягче.

Применение скрабов на коже разных типов

Если скрабы имеют разные виды, значит рассчитаны они на разные задачи. Так, скрабирование сухой кожи – процесс очень трудоемкий, так как такая кожа сама по себе очень подвержена травмам и повреждениям, сильное механическое воздействие на нее при помощи абразивных веществ может привести к появлению на коже микротрещин и

раздражения, которое впоследствии приведет к еще более агрессивной реакции на внешнюю среду.

Скрабы для жирной и комбинированной кожи выбрать несколько проще, так как эти типы кожи не так сильно подвержены внешним воздействиям. Внимательнее в таком случае необходимо быть во время нанесения скраба и его смывания, так как зачастую у обладателей жирной и комбинированной кожи бывают широкие поры, в которые мелкие абразивные частицы могут забиться, грозя впоследствии возникновением прыщей и комедонов.

А вот людям с проблемной кожей (наличие акне, оспы или гнойных прыщей), использование скраба запрещено. Повреждая оболочку прыща, вы разносите микробы по всему остальному лицу, что грозит не только заражением крови, но и появлением угрей по всей поверхности лица или тела.

Чем заменить скраб

Итак, людям с нормальной, жирной и комбинированной кожей можно преспокойно использовать (как правильно использовать скраб?) скраб, а что делать тем, у кого есть проблемы с кожей или они страдают от излишней ее чувствительности? Для таких людей есть отличная альтернатива скрабу – пилинги с фруктовым кислотами или нейлоновыми шариками, которые не воздействуют на кожу, механически «выводя» из нее грязь, а только шлифуют верхний слой эпидермиса, что делает пилинги наиболее приемлемым вариантом для обладателей проблемной кожи.

Что такое скраб и пилинг и как их сделать в домашних условиях исключительно из полезных и натуральных ингредиентов...

Для начала обратимся к словарю и определимся с терминами:

Скраб - косметический крем, содержащий твердые частицы (измельченные семена растений, соль, сахар, очищенный песок и т. п.), используется для очищения кожи от омертвевших клеток. Бывает также мыло-скраб.

Пилинг, или эксфолиация (в косметологии) - удаление, отшелушивание верхнего ороговевшего слоя кожи. Цель этой косметологической техники - улучшить внешний вид кожи посредством удаления отмерших клеток с поверхности кожи. Под мёртвыми клетками кожи можно увидеть молодую и здоровую кожу.

В зависимости от используемых для пилинга веществ и методик, пилинг бывает химический, ферментный, механический, лазерный, радиоволной и т. д. Любой вид пилинга истончает роговой слой, удаляет мелкие комедоны, облегчает доступ к более глубоким слоям кожи, расширяет поры и смягчает кожу, что часто делает пилинг подготовительным процессом для последующих процедур. Также пилинг усиливает деление клеток базального слоя, и кожа становится гладкой и светлой, приобретая более молодой и здоровый вид. По глубине воздействия пилинги делятся на поверхностные, срединные и глубокие. Эксфолиация успешно выполняется, если использовать механические или химические средства.

При механическом пилинге применяют микрошарики скрабов для лица, размельчённую миндальную скорлупу, сахарные или солевые кристаллы, пемзу и абразивные материалы, такие как люфа. Эти скрабы для лица общедоступны, продукция продаётся в розницу и используется потребителями.

При химическоом пилинге применяют растворы, содержащие салициловую кислоту, гликолевую кислоту,пировиноградную кислоту, растительные ферменты (протеазы), лимонную кислоту или яблочную кислоту, которые может применять дерматолог как в большой концентрации, так и в маленькой концентрации - потребители. Постпилинговый уход должен содержать регенерирующий постпилинговый крем и фотозащитные препараты. Вся линия препаратов подбирается строго индивидуально и только по согласованию с врачом-косметологом.

Осторожно! Самостоятельное назначение и использование препаратов опасно для здоровья.

Итак, понятно, что после использования скраба кожа лица разглаживается, на ней убираются всякого рода шероховатости и неровности, она становится чистой, гладкой и бархатной, также улучшается цвет лица. И тут же хочется приобрести этот самый скраб, чтобы вот так замечательно начать выглядеть.

Хотя... совершенно не обязательно бежать в магазин и покупать самый лучший скраб, ведь, как многие знают, в магазинной косметике содержится достаточно много достаточно неполезных для нашей кожи и нашего здоровья составляющих. Что же делать? Приготовить скраб своими руками в домашних условиях!

Готовим скраб своими руками дома.

Любой скраб в основном состоит из таких частей как основа, и отшелушивающие частицы. За основу обычно берут гель или крем. Если скраб готовится в домашних условиях, в качестве основы могут выступать сметана, растительное масло, сырые яйца, мед и многие другие кремообразные массы. А отшелушивающими частицами хорошо служат измельченные орехи, молотые косточки фруктов и высушенная цедра, яичная скорлупа, кофейная гуща или же молотый кофе, измельченный сухой чай, овсяные хлопья и пшеничные отруби, соль.

Скраб из кофе и овсянки дома.

Советую приготовить скраб из кофе, поскольку это очень удобное сырье - с одной стороны доступное, с другой стороны ничего особенного с ним делать не надо, просто не выкидывать гущу после кофепития. Кстати, есть очень простые скрабы из овсянки.

Практически все маски из кофе готовятся только из натурального кофе (не из растворимого!). Используется в основном кофейная гуща, оставшаяся после выпитой чашки (без сахара) или молотые зерна.

Кофейный скраб-маска для сухой, нормальной и комбинированной кожи: Гущу, оставшуюся после чашки выпитого кофе, размешайте в равных пропорциях с жирным творогом. Нанесите массу на лицо, и аккуратно помассируйте его около 1-2 минуты. После оставьте маску на лице еще минут на 10, затем смойте водой комнатной температуры

Маска из кофе и грецкого ореха: Кофейную гущу (гуща должна быть не сухой, а с некоторым количеством жидкости) оставшуюся на дне чашки размешайте с 2-мя чайными ложками молотого (практически до состояния муки) грецкого ореха. Наложите смесь на кожу лица легкими похлопывающими движениями, и оставьте на 10-15 минут, после чего смойте прохладной водой.

Скраб из кофе для жирной кожи лица: Кофейную гущу после выпитого кофе размешайте с 1 столовой ложкой йогурта. Нанесите на лицо и помассируйте в течение 1-2 минуты, затем смойте прохладной водой. Такой скраб можно применять и при сухой коже, тогда вместо йогурта используйте жирные сливки или сметану.

Скраб из кофе для всех типов кожи: Кофейную гущу, которая осталась на дне чашки после выпитого кофе, размешайте с 2-мя чайными ложками овсяных хлопьев. Если у вас сухая кожа, то добавьте еще 1 столовую ложку сметаны, а если кожа жирная, то столовую ложку йогурта. Помассируйте полученным скрабом влажное лицо в течение 2-х минут.

Очищающая маска из кофе для жирной и комбинированной кожи: 1 столовую ложку молотого натурального кофе смешайте с 2-мя столовыми ложками тертой мякоти яблока или винограда. Наложите смесь на лицо, слегка втирая ее в кожу, и спустя 10 минут смойте прохладной водой.

Совет: Чтобы придать коже здоровый и румяный вид, протирайте каждое утро лицо кубиками льда, замороженными из натурального вареного кофе.

Скраб из кофе и соли: 1 столовую ложку кофейной гущи или молотого кофе смешайте с 1 чайной ложкой морской соли, или же с крупной столовой солью. При сухой коже - в смесь добавьте 1 столовую ложку сметаны, столько же молока, и 1 чайную ложку оливкового масла. При жирной коже - добавьте 1 столовую ложку йогурта и немного кипяченой воды. Аккуратными легкими движениями помассируйте такой массой лицо в течение 2-х минут.

Скраб из кофе с молоком (для всех типов кожи лица): Сварите себе натуральный кофе с молоком и с сахаром (как вы обычно пьете). Оставшуюся на дне чашки гущу используйте в качестве скраба. В этом рецепте нужно использовать обычное молоко, сгущенка не подойдет.

Питательный скраб из кофе (для любого типа кожи): 2 чайные ложки молотого кофе смешайте с таким же количеством рисовой муки. При сухой коже - смесь разбавьте молоком до густоты сметаны, при жирной коже - разбавляйте кислым молоком.

Скраб из кофе для смешанной кожи лица: Размешайте в равных пропорциях кофейную гущу с молотой в муку яичной скорлупой. Разведите все небольшим количеством молока, чтобы получилась кремообразная масса, которую используйте в качестве скраба.

Скраб из овсянки (для любого типа кожи): Просто возьмите в руку горсть овсяных хлопьев, смочить их в теплой воде, и помассируйте влажное лицо такой кашицей около 2-х минут, после чего умойтесь водой комнатной температуры. При сухой коже хлопья можно смачивать в молоке.

Скраб из овсянки (для сухой, нормальной и смешанной кожи): Половину столовой ложки хлопьев геркулеса размешайте с таким же количеством кукурузных хлопьев и с одной чайной ложкой сахара. Разбавьте смесь любым растительным маслом, чтобы образовалась не очень густая кашица, которую нанесите на лицо и используйте в качестве пилинга в течение 2-3 минут. После тщательно умойте лицо водой.

Скраб из овсянки (для жирной кожи): Смешайте в равных пропорциях овсянку с рисом, измельченным в кофемолке, и добавьте столько йогурта или кефира, чтобы получилась кремообразная масса. Очень аккуратно сделайте пилинг лица, после подержите смесь еще 3-5 минут, и затем умойтесь прохладной водой.

Скраб из овсянки (для жирной и комбинированной кожи): Возьмите по половине столовой ложки овсяные хлопья и пшеничную муку (вместо муки можно взять толокно или крахмал). Разведите ингредиенты кипяченой водой до получения кашицы, и добавьте в нее несколько капель лимонного сока. Размешайте и используйте для пилинга лица полученным составом лицо пару минут, затем побудьте с ним еще минут 5, и тогда уже смойте прохладной водой.

Скраб из овсянки (для сухой кожи): 1 столовую ложку хлопьев геркулеса размешайте с половиной ст. ложки сухого молока, и залейте смесь небольшим количеством горячего молока, накройте крышкой и оставьте на 7-8 минут. Затем используйте еще теплую кашку в качестве скраба. А можно просто залить хлопья морковным соком, и дать им набухнуть, а затем использовать для пилинга.

Скраб из овсянки и соли: Столовую ложку овсянки смешайте со щепоткой соли. При сухой и нормальной коже добавьте 2 ст. ложки оливкового или другого натурального растительного масла. При жирной и комбинированной коже добавляйте кипяченую воду или кисломолочные продукты (простокваша, нежирная сметана, кефир, йогурт). Все перемешайте, и используйте в качестве скраба для лица.

Скраб из овсянки и алоэ: Овсяные зерна измельчите в кофемолке. 2 чайные ложки полученной муки смешайте с 1 чайной ложкой сахара, с таким же количеством сока из листьев алоэ и лимонного сока. Разбавьте все небольшим количеством минеральной воды, нанесите на лицо, и помассируйте его в течение 1-2 минут. Подходит для всех типов коже, но при очень сухой лучше не использовать.

Скраб из овсянки с лимоном и солью(для жирной и смешанной кожи): в 1 яичный белок добавьте пол ст. ложки хлопьев геркулеса, 1 чайную ложку лимонного сока, и маленькую щепотку соли. Такой же состав для пилинга можно сделать для нормальной и сухой кожи, только тогда вместо белка используйте желток, вместо лимонного сока оливковое, или растопленное сливочное масло, а вместо соли - сахар.

Скраб из овсянки со слегка отбеливающим эффектом, подходящий к любому типу кожи: Свежий огурец натрите на мелкой терке, и размешайте половину столовой ложки полученной массы с таким же количеством овсяных хлопьев. При жирной коже можно добавить еще 1 чайную ложку толокна или пшеничной муки. Втирайте смесь во влажную, очищенную кожу лица около 2-3 минут.

Скраб для губ: Для того, чтобы приготовить скраб для губ, измельчите овсянку в кофемолке, смешайте полученную муку с мёдом или нежирным творогом.Обмакните мягкую махровую салфетку в тёплую воду, хорошо отожмите и приложите её к губам минуты на три – пять.
Нанесите массу на губы и делайте лёгкие массирующие круговые движения от уголков губ, двигаясь к центру. Вам будет удобнее, если вы немного вытяните губы вперёд, словно готовитесь к поцелую.

Состав полученного скраба наносят на чистую и влажную кожу, и некоторое время аккуратно массируют лицо кончиками пальцев. Делается своего рода легкий массаж лица, тут главное не переусердствовать. Не нужно с силой тереть кожу, этим вы можете ей только навредить, ваши движения должны быть легкими и нежными.
Делать пилинг лица лучше всего перед сном, чтобы потом кожа могла хорошо отдохнуть, или же после принятия горячей ванны, когда кожа распаренная, с открытыми порами. Во время применения обходите стороной область вокруг глаз, а после того как помассировали лицо, оставьте смесь еще на пару минут, после чего хорошенько все смойте. Затем уже можете использовать маску или же просто нанести увлажняющий крем.

Пилинг лица нежелательно делать чаще 1-2 раз в неделю, а если у вас очень сухая кожа, то не чаще одного раза. И совсем не рекомендуется его использовать, если у вас проблемная кожа, на которой имеются прыщи и другие высыпания, а также при чувствительной коже склонной к аллергическим реакциям.