Что нужно сделать чтобы не влюбиться. Любовь нечаянно нагрянет или как не влюбиться в парня? Психология спешит на помощь: шаг номер один

В наше время все чаще люди разочаровываются в любви, отношениях, да и в самих партнерах. Поэтому становится актуальным вопрос, как перестать влюбляться во всех подряд. Именно этой теме посвящена наша статья. Прочитав ее, вы найдете ответы на волнующие вопросы.

Чтобы не влюбляться, нужно сосредоточиться на чем-нибудь другом, например, на себе. Также стоит строить планы, которые помогут вам не терять голову от влюбленности. Есть еще много способов. Сейчас мы их рассмотрим. Но обо всем по порядку.

Концентрация на себе

Тем, кому интересно узнать, как перестать влюбляться, стоит начать думать больше о себе, концентрироваться на своей персоне. Можете всем сказать, что сейчас вы не хотите отношений. Если вы кому-то нравитесь, то скажите этому человеку (или людям), что хотите быть на данный момент друзьями и ничего большего.

Цели

Как перестать влюбляться в девушек? Просто. Нужно перенаправить свою энергию в другое русло. Например, займитесь достижением своих целей. Если вы хотите добиться успехов в работе, то сконцентрируйтесь на карьере. Если желаете добиться чего-то другого, то сосредоточьтесь на этом. Можете создать специальную доску желаний. На ней определите свои цели, при этом уберите все, что связано с любовью и отношениями. Далее составьте четкий план своих действий по достижению того, что вы хотите. Так вы сможете на целях сконцентрировать свое внимания.

Только помните, что излишняя целеустремленность может навредить вашим отношениям с окружающими. Поэтому про близких и друзей не забывайте. Находите хотя бы немного времени на общение с ними.

Воспитывайте себя

Если хотите избавиться от эмоциональных переживаний, то начните заботиться о своем здоровье. Что включает в себя данное понятие? Под заботой о себе подразумевается правильное питание, полноценный отдых, регулярные физические упражнения, время, которое вы выделяете на любимые занятия.

Влюбитесь в себя

Как перестать влюбляться в мужчин? Достаточно просто. Нужно полюбить себя. Иногда люди быстро вступают в отношения, так как считают себя не привлекательными. Если вы будете уделять себе достаточно внимания, то в вашей жизни все изменится к лучшему. Ежедневно вспоминайте, что вы хороший человек, что у вас много достоинств. Также можете побаловать себя, пригласив в ресторан или в кинотеатр на какой-нибудь фильм. Всегда балуйте себя комплиментами и подарками. Показывайте всем, как вы себя любите. Именно так к вам и будут относиться остальные.

Отдалитесь от человека

Как перестать влюбляться и как справиться со своими чувствами, если они уже возникли?

Немножко отдалитесь от человека, который вам нравится. То есть сократите время, проводимое с ним наедине, до минимума. При попытке его пригласить вас на личную встречу - предлагайте собраться толпой с друзьями.

Не общайтесь в социальных сетях!

Общение через Интернет также может пробудить у вас чувства. Поэтому старайтесь не болтать в социальных сетях с человеком. Возможно, что даже придется использовать некоторые программы, которые скрывают видимость появления на данных сайтах.

Забудьте про флирт!

Флирт может пробудить ваши чувства к человеку. Иногда случайные нежные прикосновения и взгляды могут подать ложный сигнал о ваших чувствах. Общайтесь лучше общими фразами, не более.

Помните про негативные качества

У каждого человека есть отрицательные качества или черты характера. Поэтому, если вам кажется, что вы влюбляетесь в человека, вспоминайте его негативные стороны. Тогда вам будет легче не думать о нем.

Проблемы в любовных отношениях

Как перестать влюбляться? Как избежать отношений и проблем, которые в них возникают? Стоит поразмыслить над решением этих проблем. Ведь из-за них человеку, конечно же, хочется отталкивать предполагаемых партнеров. Постарайтесь определить, что движет вашим желанием отказываться от отношений. Возможно, что вы боитесь, что вас предадут.

Привычки в отношениях. Может, стоит их изменить?

Подумайте, возможно, в отношениях вы много отдаете, при этом ничего не получаете в ответ. Может быть, это и является причиной того, что вам не хочется влюбляться, строить отношения. Поразмышляйте о прошлом опыте, сделайте выводы. Воспитайте в себе привычки, которые смогут улучшить ваши отношения в будущем. Возможно, что и знакомиться для отношений нужно не в баре или ночных заведениях, а в парке или же клубе по интересам.

Другой тип людей

Мы уже выяснили, как перестать влюбляться в парней. Теперь давайте попробуем найти пути решения проблемы. К примеру, вы влюблялись в людей одного и того же типа. Возможно, что именно они не могут быть в отношениях, не способны их строить. Стоит отдать предпочтение другому типажу. А вдруг у вас получится тогда построить отношения, которые будут приносить вам в большинстве своем положительные эмоции.

Быть может, что ранее вы, например, влюблялись в такого себе «плохого парня», теперь отдайте предпочтение более романтичному и консервативному человеку. Личности, которые растрачивают свои силу впустую, не смогут построить полноценные отношения.

Не спешите!

Если вы из тех людей, кто уже через неделю может влюбиться, то возможно, что именно эта привычка и влияет на отношения. Попробуйте делать все медленнее, дайте друг другу больше времени на то, чтобы понять, совместимы ли вы вообще с предполагаемым партнером. Не нужно сразу видеться каждый день, будет достаточно пары встреч в неделю. Про секс на первом свидании тоже не стоит думать. Дайте себе время, чтобы сблизиться с партнером, а уже потом вступайте с ним в интимные отношения.

Забудьте про страхи

Все страхи нужно побеждать. Если вы боитесь отношений, привязанности, то единственный верный вариант победить их - это столкнуться с ними. К примеру, если вы беспокоитесь, что ради любви вам придется отказаться от своих целей и желаний, то вам сначала нужно разобраться, насколько они важны для потенциального партнера. Кроме того, еще в самом начале отношений стоит расставить приоритеты. Тогда у вас получится сохранить свои цели, даже находясь в отношениях.

Обратитесь к психологу

Тем, кто беспокоится о том, как перестать влюбляться в мужчин, стоит обратиться к психологу. Возможно, что у вас есть какая-то эмоциональная травма в прошлом, например, вас использовали. Только с психологом можно проработать проблему. После чего у вас получится впустить в свою жизнь любовь. Желательно обращаться к проверенным специалистам.

Как и в других статьях данного сайта, в этом материале можно ознакомиться с лучшими советами на всегда актуальную тему взаимоотношений между противоположным полом и получить дельный совет, если написать вопрос в комментариях.

Как не влюбиться в девушку друга

Если заметили за собой, что вам нравиться девушка, которая встречается с вашим другом, и при этом вам бы не хотелось терять с ним нажитых отношений, то попробуйте не влюбиться в его вторую половинку. Есть несколько советов, которые помогут избежать незапланированной влюбленности:

— постарайтесь держаться на расстоянии от того человека, который вам безумно нравиться;
— обдумайте и установите границы дозволенного, если встречи все же не избежать;
— не позволяйте проявлять в свою сторону, какие либо романтические жесты и не принимайте никаких подарков от девушки;
— постарайтесь отвлечь все свои мысли от девушки и переключите их на свои увлечения или хобби.

Как не влюбиться в девушку которая тебе нравится, о которой постоянно думаешь если ты женат

Самый лучший способ избежать развития чувств к девушке, которая очень нравиться и не выходит из головы, это перестать ее боготворить. Нужно попробовать рассмотреть ее со всех сторон, попытаться найти в ней какие-то недостатки.

Если так случилось, что юная особа идеальна, то нужно занять голову другими мыслями: с головой окунуться в работу, заняться саморазвитием, спортом или начать развивать какой-то из своих талантов.

Достаточно хорошо может помочь избегание встреч и общения любого рода, будь то разговор при встрече или смс-переписка.

Как не влюбиться в девушку психология

1. Повышение самооценки – один из важных шагов на пути к избеганию ненужных чувств и эмоций. Для этого нужно четко знать. Каких целей нужно достичь в жизни. Четко понимать что девушка – это не жизненная цель, а всего лишь вспомогательный ее элемент. По достижении цели нужно обязательно ставить новую, более высокую планку.

2. Развитие личности – признак сильного мужчины. Только ни от кого не зависящий мужчина может быть успешным. Развиваться нужно во всех направлениях: физически, интеллектуально и материально.

3. Избегая любого рода контактов с девушкой, к которой начинают зарождаться нежелательные чувства, можно очистить и собственные мысли от ее присутствия.

4. Заполнение всего свободного времени полезными делами способствует отвлечению внимания.

Вряд ли кто-то станет оспаривать тот факт, что ощущение полного счастья не может быть без состояния влюблённости. В данном случае мы говорим, прежде всего, о длительном ощущении того, что человек счастлив, а не о каких-то мимолётных ситуациях, которые на непродолжительное время поднимают наше настроение.

Абсолютное большинство мужчин и женщин мечтает о взаимной влюблённости. Люди, пережившие безответную любовь отлично знают, как тяжело она переносится и в какие порой вводит человека.

Как влюбляются мужчины?

Все психологические исследования и опросы свидетельствуют о том, что мужчины намного более влюбчивы, нежели женщины. Это у слабой половины человечества часто возникает вопрос — как влюбиться, если никак не попадается принц, да ещё и на белом коне. Для мужчины проблема прямо противоположная. Впрочем, большую роль здесь играет . Таким образом, мужчины из южных стран относятся к быстровозбудимым психологическим типажам. Мужчины из северных регионов нашей планеты намного степеннее и не столь темпераментны по сравнению с южанами.

Трудно однозначно сказать, что лучше — зашкаливающий темперамент или психологическая сдержанность. Всё-таки в человеческом обществе, в отличие от животного мира, существует такой важный институт, как семья. А семья — это обязательства мужчины перед женщиной, женщины перед мужчиной, обоих супругов перед своими детьми…

Зная о том, как влюбляются мужчины, а делают они это очень легко, любая женщина может до определённой степени манипулировать мужскими чувствами, выражающие отношение к ней. Самый простой начальный этап — . Это делается при помощи одежды, общения или даже мимолётных выразительных взглядов. Чем опытнее женщина, тем крупнее её арсенал всяких маленьких хитростей, способных возбудить мужчину и его интерес к ней.

В условиях школьных, трудовых и иных коллективов, где люди продолжительное время могут общаться между собой, близкое знакомство осуществляется проще, чем знакомство между мужчиной и женщиной, которые встретились впервые. Но, с другой стороны, близкое знакомство в коллективах существенно сокращает выбор.

С течением времени, даже самые яркие пылающие чувства мужчины к женщине угасают. С этим принципиально ничего нельзя поделать. Но вполне возможно, благодаря усилиям женщины, такие чувства продлить, как можно дольше. Для этого женщине никогда не следует забывать о своём внешнем виде. Если женщина старается выглядеть красиво и женственно только на людях, а по дому, в присутствии мужчины, ходит в старом изношенном халате, без макияжа и с причёской на голове а-ля взрыв на макаронной фабрике — мужчине такая женщина разонравится очень быстро.

Ещё один способ продлить романтические отношения — подольше не сходиться для совместного проживания. Но тут есть риск потерять любимого мужчину, у которого перед женщиной практически будут в этом случае отсутствовать какие-либо обязательства.

Как влюбляются женщины?

Большинству женщин влюбиться удаётся намного труднее, чем мужчинам. Если у представителей сильной половины человечества в отношении противоположного пола эстетическая и сексуальная привлекательность играют важнейшую роль, то у женщин в цене надёжность и порядочность человека, которого они выбирают себе в партнёры. При этом, важно учитывать, что у молодых девушек очень часто эта ценность бывает практически нивелированной. Но чем старше и опытнее женщина, тем более значительно изменяется её взгляд на эти вещи!

Однако, несмотря на возраст, большинству женщин очень хочется чтобы рядом с ними был хоть какой-нибудь мужчина. Особенно это наблюдается у незамужних дам после 30-35 лет. Если к этому возрасту женщины не обзавелись постоянным партнёром — официальным или гражданским мужем, они готовы выйти почти за кого-угодно, даже не обращая внимания на внешность мужчины. И это самая ничтожная ошибка по сравнению с той, когда женщины выходят замуж , манер, интересов их избранника!

Мужчине, который ставит перед собой цель по-настоящему влюбить в себя женщину, будет очень непросто. В возрасте до 30 лет, когда женщины обладают более романтичными взглядами на жизнь и на мужчин, такая цель имеет больше шансов на успех, нежели в случае с женщинами постарше. Охмурение школьниц или студенток не идёт ни в какое сравнение с охмурением дам среднего или бальзаковского возраста. Однако, всё равно, шансы — есть!

Наверное, сейчас не имеет смысла говорить о любви с первого взгляда, когда чувство влюблённости возникает без особенных сложностей. Лучше разобраться над проблемой, как быть тем мужчинам, которые очень хотят разжечь чувство влюблённости к ним в какой-либо очень понравившейся даме. Вот несколько элементарных советов, которые могут помочь справиться с этой задачей:

• быть опрятным;
• выказывать только хорошее и позитивное настроение;
• быть коммуникабельным и общаться в той манере, которая наиболее близка женщине (не стоит говорить о высоких материях, если для избранницы это является совершенно неинтересной темой. И, наоборот, опускаться до плоских глуповатых шуток, если женщина обладает высокой культурой и интеллектом);
• говорить женщине о своих чувствах к ней, когда это становится уместным (ни в коем случае не стыдиться говорить ей слова «Я тебя люблю!», «Ты самая лучшая на свете!» и т. д.)
• не перебарщивать с употреблением спиртных напитков…

В конечном счёте, зная о том, как влюбляются женщины и что может повлиять на их отношение к мужчине, вполне возможно затронуть самые нежные струны женской души.

Как влюбиться. Из опыта практикующих психологов.

Я хочу влюбиться! Как я устал(-а) быть одной! — эти и подобные жалобы от женщин и от мужчин, которые не определились с постоянным партнёром, часто слышатся в кабинетах психологов.

Безусловно, каждая проблема является индивидуальной и решается в индивидуальном порядке. Но есть между большинством случаев и нечто общее. Чаще всего, с проблемой одиночества сталкиваются мужчины и женщины, которые когда-то по какой-то причине , либо никогда её не имели. Поэтому очень важно поднимать в собственных глазах личностную ценность и самооценку.

Собственно говоря, для этого и существуют кабинеты психологов — корректировать психическое восприятие личности не только окружающего мира и людей, но и самой себя.

Немало парней хотят общаться с девушками без ненужных последствий, то есть хотят знать, как не влюбиться в девушку , при этом тесно с ней общаясь. Как правило, их пугает возможная неадекватность своих поступков, излишняя эмоциональность, неспособность собраться, рассеянность. Многие думают, что влюбиться в девушку – значит, придется выглядеть глупо, быть страшно ревнивым и мучиться бесплотными терзаниями. При этом наверняка девушка воспользуется таким состоянием, помучает и бросит. Желая оградить себя от этих последствий, они ищут возможности, как не влюбиться в девушку, тесно с ней общаясь. Ниже несколько соответствующих рекомендаций.

1. Если нет выбора, то и результат предсказуем. Поэтому чтобы не влюбиться в девушку, которая чуть ли не первая встречная, имей в запасе пару-тройку знакомых и легкодоступных девиц. Можно и просто подруг, с которыми можно потусить где угодно и почесать на разнообразные темы. Тогда, имея возможность сравнивать, есть определенная гарантия, что ты не сможешь влюбиться в девушку, даже если она тебе немного понравилась. Постепенно улучшай качество окружающих тебя девушек – это поднимет твою самооценку и поднимет тебя в глазах других.

2. Если все-таки при встрече с определенной девушкой эмоции начинают тебя одолевать, переключись на что-то другое. В этом случае, чтобы не влюбиться в девушку, главное не делать из ее образа идеал, а наоборот, стараться отмечать как можно больше деталей, которые тебя отталкивают. Представь, какая она без макияжа, какая она может быть в старой мешковатой одежде и т.д. Как не влюбиться в девушку, если она всегда оптимистична, улыбчива и открыта? Интерпретируй ее достоинства, как недостатки. Вечно улыбается – значит какая-то недалекая, открытая – значит доступная всем и тому подобное. Посмотри на нее сквозь черные очки, а не через розовые.

3. Старайся избегать с такой девушкой встреч, не звони и не пиши. Пусть лучше она мучается, а ты проведи это время с пользой – в спортзале, на работе, с друзьями или другими девушками.

4. Есть один проверенный, но не на всех действенный метод, как не влюбиться в девушку – переспать с ней. После максимально близкого и детального осмотра оказывается, что ничего сверхествественного в этой девушке нет, поэтому интерес начинает угасать. Правда, девушки обычно стараются этот момент оттянуть как можно больше. Зато когда он все-таки свершится, наверняка она начнет по тебе сохнуть и признаваться в любви, бегать за тобой. Это будет еще один повод отдалиться от нее, и чувства со временем иссякнут.

5. Некоторым не влюбиться в девушку помогает мысль о том, что в состоянии влюбленности любой человек выглядит очень глупо. Вспомни своих друзей, которые переживали это состояние. Наверняка они вызывали снисходительную улыбку своим поведением и глупыми переживаниями, терзаниями и ревностью. А как выглядели твои влюбленные (хорошо, что не в тебя) знакомые девушки? Ты ведь не хочешь примкнуть к их рядам?

Поэтому, если не хочешь выглядеть как вечно улыбающийся идиот, прислушайся к нашим советам, как не влюбиться в девушку .