Ожог солнцем лечение. Что делать, если обгорел на солнце? Лечение солнечных ожогов: мази, крема, спреи

Получить солнечные ожоги довольно легко — достаточно, например, уснуть на солнцепеке под легким, приятным ветерком или позабыть о часах, погрузившись в интересную книгу. В этом случае неприятные ощущения не заставят себя ждать уже вечером. Что следует предпринять в первую очередь, чтобы минимизировать боль и свести вред солнечных ожогов к минимуму?

Признаки солнечного ожога

Симптомы обгорания на солнце проявляются только через какое-то время после посещения пляжа или прогулки по открытой местности. Именно в этом заключается главная опасность неконтролируемого загара — ориентироваться на ощущения нельзя, потому что передозировка солнечных лучей никак не даст о себе знать сразу.

Покраснение кожных покровов, зуд, жжение на пострадавших от солнца участках и повышение температуры тела вплоть до критических отметок. Эти ощущения будут усиливаться еще некоторое время, так что лучше начинать лечить солнечный ожог как можно скорее. Степень обгорания зависит от нескольких факторов: типа кожи и ее чувствительности к воздействию ультрафиолета, времени, проведенного на солнце.

Очень сильный ожог может привести к появлению на верхнем слое эпидермиса волдырей, более легкий проявляется только покраснением лица или тела. В любом случае пострадавшие от солнечных лучей отмечают болезненность ощущений и отмечают повышение температуры.

Скорая помощь

Солнечный ожог по сути является разновидностью дерматита. Первое правило лечения в любом подобном случае — это немедленное устранение провоцирующего агента, который воздействует на эпидермис. Следом нужно как можно скорее принять меры, которые снизят повреждающее действие источника проблемы.

В случае с солнечным ожогом нужно поскорее принять прохладный душ или ванну, сделать холодный компресс. Мыло или гель использовать при этом не стоит — кожа и без того сильно раздражена. Растираться полотенцем тоже нельзя — лучше всего либо дать телу высохнуть самостоятельно, либо бережно и аккуратно промокнуть его полотенцем. Хорошо подходит для этой цели компресс из холодного черного чая — заодно он окажет успокаивающее воздействие.

Далее нужно увлажнить обгоревшие участки любым доступным средством, чтобы предотвратить обезвоживание эпидермиса. Механизм очень простой: обожженная кожа воспринимается организмом как большая площадь с повышенной температурой, которую нужно поскорее охладить. Поэтому через поры выделяется повышенное количество пота. Для увлажнения можно использовать охлаждающий и успокаивающий крем или гель.

Домашние средства

Успокоить раздраженную и обезвоженную поверхность тела можно и домашними способами: такой метод не требует значительных финансовых вложений, да и голову ломать не придется, подойдут ли эти средства детям, например. Самое простое и очень эффективное средство знали еще наши бабушки: на кожу нужно поскорее нанести кисломолочный продукт — сметану, кефир, йогурт. Облегчение наступит очень быстро.

Овсяные хлопья

Овсянка тоже может прийти на помощь и избавить от болезненных ощущений. Можно сварить кашу на воде — соль и сахар, естественно, добавлять не нужно, охладить ее в холодильнике и нанести на поврежденные участки кожи. После того как эта масса высохнет, нужно принять прохладный душ, стараясь не слишком растирать тело: овсяные хлопья являются легким эксфолиантом.

Для компрессов можно использовать овсяную муку — она продается в аптеках или изготавливается самостоятельно в блендере либо кофемолке. Хлопья тонкого помола нужно добавить в прохладную воду в ванне, тщательно перемешать и полежать в получившемся “молоке”. Кстати, обычное молоко, добавленное в такую ванну, способствует смягчению кожи. Для полноты эффекта можно капнуть одну-две капли масла мяты или лаванды — они помогут охлаждению и расслаблению.

Компресс из заваренных хлопьев в марле можно прикладывать к тем участкам кожи, которые пострадали больше других. Его нужно держать примерно четверть часа, затем участок аккуратно ополоснуть водой. При необходимости повторить несколько раз в течение дня.

Действия при сильном ожоге

Места ожогов в этом случае тоже нужно сперва охладить — душем, ванной или компрессами. Далее требуется обработка примочками со средствами-антисептиками: например, это может быть фурацилин, хлоргексидин или слабый раствор марганцовки бледно-розового цвета.

Отправляясь в путешествие в жаркую страну, такие препараты лучше брать с собой, чтобы потом не бегать по аптекам в поисках аналогов, теряя драгоценное время, которое лучше потратить на немедленное лечение в случае солнечного ожога. Такая мера необходима для того, чтобы избежать присоединения вторичной инфекции и отека. Салфетки, смоченные препаратом, нужно менять на новые, как только они нагреются на теле. Антисептическое средство лучше всего держать в холодильнике и использовать сразу из него.

Отлично помогает снижению болевых ощущений термальная вода, нанесенная на тело. Подобным действием обладают кремы с пантенолом, алантоином, экстрактом алоэ или эпилоба. Очень хорошо подойдут и составы с гиалуроновой кислотой и любыми из антиоксидантов.

Прием лекарственных препаратов

В некоторых случаях рекомендуется дополнительно к мерам внешней помощи принять лекарства, которые помогут организму справиться со стрессом. При сильном физическом дискомфорте или ознобе можно принять любые антигистаминные средства и легкие обезболивающие, которые еще и помогут снижению температуры тела. В обязательном порядке препараты от аллергии нужно принимать тем, кто страдает непереносимостью солнечных лучей. В противном случае возможно развитие серьезного отека — в том числе органов системы дыхания. Отлично подойдут травяные чаи на основе малины, липы или клюквы, хорошо себя зарекомендовали в таких ситуациях ромашка и чабрец.

Если на коже появились волдыри или пузыри либо общее состояние ухудшилось серьезно — разумнее всего поскорее обратиться за консультацией в ближайшее медицинское учреждение, ситуация может оказаться очень опасной для здоровья и даже жизни человека.

Гормональные мази

Это несколько спорный момент — дело в том, что медики до сих пор не выработали единой позиции по отношению к использованию гормональных мазей против полученных на солнце ожогов. Гормональные мази, гели, муссы и лосьоны очень эффективны для лечения сильного раздражения кожи. Если ожог сильный и неприятные ощущения не прошли спустя 6-8 часов несмотря на все принятые меры, лучше все же использовать варианты средств на гормональной основе. Особо переживать не стоит: новое поколение современных средств такого типа не навредит, если применять их несколько дней. Но подбирать конкретный препарат лучше все-таки после консультации со специалистом, который при личном осмотре определит, что именно подойдет.

Профилактика солнечного ожога

Предотвратить последствия агрессивного воздействия ультрафиолета не так уж и сложно. Не стоит находиться под солнцем во время активной фазы с 11 утра до 16 часов. На кожу в любом случае всегда следует наносить верно подобранное с УФ-защитой, которое защитит кожу от ожога. Его нужно нанести по всем правилам и обязательно обновлять после каждого купания, если вы проводите летний день у воды.

Обязательно нужно выпивать не меньше двух литров чистой, прохладной воды — это поможет избежать обезвоживания организма. В жару не стоит пить сладкие газировки и злоупотреблять алкоголем, кофе и чаем: все эти жидкости способствуют выведению воды из организма, а такую ситуацию как раз нужно исключить, чтобы не давать почкам лишней нагрузки.

Во время летних отпусков нередко люди подвергаются солнечным ожогам. Не каждый человек стремится защитить кожу во время купания в море и водоёмах. Причиной тому служит желание обрести загар за короткий промежуток времени. В результате подобных действий люди обрекают себя на муки. Если вы допустили подобную ситуацию, нужно действовать правильно. Рассмотрим всё по порядку.

Способ №1. Холодная ванна

Во время купания в водоёме вы не почувствуете, что получили солнечный ожог. На первый взгляд вы увидите розоватую кожу и можете решить, что всё не так страшно. Спустя некоторое время по приходу домой вы ощутите болезненные ощущения. Отсюда начинаются проблемы.
Если у вас сгорели только плечи либо незначительный участок тела, наложите холодную примочку на поражённую область. В случае с обожжённым телом следует принять холодный душ, а лучше ванну. Прохладная вода немного снимет болевые ощущения и предотвратит часть воспалительного процесса.
Во время приёма ванны кожа впитает часть воды, которую потеряла во время палящего солнца. Жидкость жизненно необходима тканям. Наберите прохладную воду и проведите в ванной порядка трети часа. Запрещается применять мыльные средства и всевозможные скрабы после получения ожога.

Способ №2. Овсяные хлопья

Многим известно, что овсянка считается природным составом в облегчении солнечных ожогов. Геркулес активно воздействует на поражённые участки, в короткие сроки подавляет зуд и воспалительные процессы.
Научно доказанным фактом является то, что овёс обладает противовоспалительным эффектом. В свою очередь подобное свойство необходимо для успокоения повреждённой кожи от воздействия агрессивных ультрафиолетовых лучей.
Чтобы создать действенное средство вам необходимо приготовить стандартную порцию жидкой каши из овсяных хлопьев. Поместите состав в холодильную камеру на 2 часа. После этого распределите смесь на воспалённые участки тела, ждите высыхания.
Далее примите прохладный душ. Удаляйте кашу с особой осторожностью потому как, она оказывает слабое отшелушивающее действие. Таким образом старайтесь не раздражать обожжённую кожу.
Помимо хлопьев вы можете приобрести овсяную муку. Состав распространён на полках аптек. Всыпьте большое количество муки в ванну с прохладной водой. Размешайте и приступайте к водным процедурам.
Овсяные хлопья можно самостоятельно переработать в муку. Пропустите стандартную тарелку сырья через блендер. В результате у вас должен получиться продукт мелкого помола. При необходимости повторите манипуляцию.
В случае, если у вас поражён небольшой участок тела, достаточно сделать примочку. Поместите горсть хлопьев в марлевую ткань. Замочите продукт на 10 минут в прохладной водице. Систематически прикладывайте компресс на треть часа.

Способ №3. Алоэ вера

В настоящий момент многим известны целительные свойства растения. На его основе изготавливается большинство косметических средств. В борьбе с солнечными ожогами достаточно популярен гель из алоэ вера.
Состав эффективно справляется с солнечными ожогами, подавляет воспаление тканей и снимает боль. Рекомендуется приобрести средство незамедлительно и применять его в первые несколько дней. Таким образом недуг в скором времени исчезнет.
Если у вас в доме растёт куст алоэ, аккуратно отрежьте стебель и выдавите густой сок на поражённую кожу. Учитывайте, что растение может вызвать аллергическую реакцию. Также не забывайте о возможной индивидуальной непереносимости.
Помните про наличие чистого состава, который можно приобрести в аптеке. Отправьте ёмкость с содержимым в холодильник на некоторое время. После этого нанесите смесь на область ожога. Охлаждённый состав окажет более действенный эффект.

Способ №4. Защита от УФ-лучей

Всегда старайтесь уберегать тело от воздействия агрессивных солнечных лучей. Не забывайте перед выходом на пляж либо открытый воздух наносить средства с SPF-фильтрами. Такие крема в полной мере защитят кожу от ультрафиолета.
Крем следует наносить систематически в течение дня с периодичностью в 1,5-2 часа. Старайтесь надевать дышащую одежду, которая будет закрывать всё тело. Не забывайте про солнцезащитные очки и головные уборы.

Способ №5. Увлажнение

В процесс излучения ультрафиолетовыми лучами, кожа испытывает нехватку естественной влаги. От подобного процесса возникает солнечный ожог. Чтобы в кратчайшие сроки заживить поражённые участки, необходимо увлажнять эпидермис.
После принятия прохладных водных процедур, тело нужно в обязательном порядке покрыть увлажняющим средством. Оно не даст испаряться жидкости. Важно систематически в течение дня наносить подобные крема и лосьоны.
Помимо этого можно прибегнуть к средствам народной медицины, которые имеют в своём составе аскорбиновую кислоту, токоферол, экстракты заживляющих растений. Подобные продукты помогают тканям регенерироваться в кратчайшие сроки.
Если вы подверглись сильнейшему солнечному ожогу, рекомендуется применить средство с содержанием гидрокортизона. Невысокий процент вещества (порядка 1% и менее), поможет смягчить боль и снимет отёчность.
Запрещается наносить на обожжённую кожу средства, в состав которых входят лидокаин либо бензокаин. В большинстве случаев подобные вещества вызывают у людей аллергическую реакцию. Вследствие этого состояние здоровья может усугубиться.
Также не рекомендуется использовать растительные масла, вазелин и подобные составы с жирной основой. Такие продукты сдерживают температуру тела, в результате подобных процессов ухудшается состояние повреждённой дермы.

Способ №6. Жидкость

В период палящего солнца настоятельно рекомендуется избегать обезвоживания организма. Таким образом вы сможете поддерживать естественную влажность эпидермиса. Пейте больше фильтрованной воды, газировка и пакетированные соки не считаются.
Также запрещается употреблять напитки, в состав которых входит кофеин. При употреблении очищенной воды процесс регенерации тканей происходит значительно быстрее. Настоятельно рекомендуется принимать не менее 2 л. жидкости.
Не стоит забывать о том, что кофе и чёрный чай считаются хорошими мочегонными средствами. Подобный процесс достигается за счёт содержания кофеина. На первых стадиях ожогов не стоит употреблять энергетики и газированные напитки.
Солнечный ожог отражается на организме в виде обезвоживания. Поэтому обращайте внимание на такие факторы, как сухость в ротовой полости, слабое мочеиспускание, жажда, сонливость, головная боль и головокружение.

Перед отпуском в жаркое время года старайтесь избегать солнечных ожогов. Таким образом вы убережёте себя и организм от излишнего стресса. Носите правильную одежду, на пляже всегда применяйте средства направленного действия. Пейте больше очищенной воды и натуральных соков. Не пренебрегайте практическими рекомендациями, чтобы в дальнейшем не допускать подобных ситуаций.

Видео: 5 народных средств от солнечных ожогов

Жаркое знойное солнце – источник жизни для всего живого, а также вожделенный ресурс, используемый красавицами для получения красивого ровного загара. Однако, используемый чрезмерно, солнечный свет становится вредным для здоровья и нередко бывает причиной болезненных солнечных ожогов.

Что делать при солнечном ожоге кожи

Даже находясь на солнце, Вы можете почувствовать первые признаки дискомфорта – кожа начинает слегка «гореть», а место ожога становится розового цвета. Не обманывайтесь, что это «ложится загар». Если продолжать загорать или находиться на солнце по другой причине, то серьезных неприятностей избежать не получится.

При появлении первых симптомов солнечного ожога необходимо:

Солнечный ожог может стать источником сильных повреждений кожи, в этом случае не стоит заниматься самолечением, а немедленно обратиться за квалифицированной медицинской помощью.

Первая помощь при солнечном ожоге

В зависимости от степени и размеров поражения кожи состояние может быть слегка болезненным или крайне тяжелым. Поэтому при первых симптомах следует:

Адекватно оценить состояние здоровья. Если присутствуют признаки теплового или солнечного удара (озноб, тошнота, головная боль), то следует немедленно вызвать «скорую»;
При проведении увлажняющих процедур максимально щадящее относиться к поверхности кожи на поврежденном участке – нельзя тереть, надавливать;
Постараться восстановить водный баланс в организме. Даже если не хочется пить, необходимо выпить как можно больше жидкости – до 2,5 л, лучше минеральной щелочной воды;
Нелишним действием будет прием обезболивающих средств (Ибупрофен, Анальгин, Аспирин). Однако если боль не слишком сильная, медикаментозными препаратами лучше не злоупотреблять.

Если приведенные выше мероприятия не привели к значительному снижению дискомфортных ощущений, необходимо провести адекватное лечение. Выбор подходящего препарата следует делать только после консультации врача-дерматолога.

Полученные на солнце повреждения ненамного отличаются от обычных термических или электрических ожогов – разве что компонентом воздействия. В случае солнечных ожогов это ультрафиолетовые лучи.

Как и обычные ожоги, повреждения кожи под действием солнечных лучей различаются по тяжести симптомов и могут быть следующими:

1 степень – легкое покраснение кожных покровов и слабые болезненные ощущения;
2 степень – появление на поврежденных участках волдырей, наполненных жидкостью.

Более сильные повреждения кожи из-за солнечных лучей – явление в обычной жизни невозможное. А вот внутренние негативные изменения здоровья при постоянных солнечных ожогах в попытке заполучить красивый загар – вполне вероятный сценарий развития событий. Разрушению подвергается ДНК в клетках кожи, что становится причиной развития онкологических состояний.

Повышенному риску подвергаются люди со светлой кожей – они могут получить при ярком солнце ожог за очень короткий период (до 30 мин.).

Как снять боль после солнечного ожога

После увлажнения кожи посредством ванны или душа не вытирайте кожу полотенцем, а дайте ей обсохнуть или аккуратно промокните мягкой тканью. Когда появятся болевые ощущения, можно смазать обожженные участки одним из составов:

Конечно, вылечить солнечный ожог с сильными повреждениями народные средства не в состоянии, но в значительной степени снизить дискомфортные ощущения им вполне по силам. Однако если боль не проходит, то не следует откладывать визит к дерматологу.

Чем лечить солнечные ожоги

Все средства, применяемые в лечении, можно условно разделить на используемые для наружного и внутреннего применения.

К препаратам для внутреннего употребления относятся:

Витамины. Рекомендуется принимать витамины A, E, C, обладающие антиоксидантными свойствами. Прием средств из этой группы от 10 до 30 сут. помогает усилить восстановительные свойства кожного покрова и препятствует перерождению клеток;
Противовоспалительные препараты: Парацетамол, Ибупрофен. Их использование оправдано в период наиболее выраженной симптоматики. Эти средства обладают еще и обезболивающим, противоотечным эффектом;
Антигистаминные: Цитрин, Тавегил, Фенкарол. Прием этих средств производится только после консультации врача. Они помогают устранить аллергические проявления, убирая чувство «горения» кожи.

Особое значение для внутреннего восстановления имеет изменение рациона. В меню необходимо включить побольше фруктов и овощей – именно они являются ценными источниками натуральных витаминов. При невозможности это сделать следует принимать хотя бы синтетические препараты. Белковая пища также важна для процессов восстановления тканей и должна присутствовать в ежедневном рационе в максимально полезном виде.

Лечение солнечных ожогов: мази, спреи, крема

Существует немало аптечных средств для устранения последствий неудачного загара. Все они обладают различными свойствами, отличаются по составу и сроку действия и, конечно же, по цене. Вот наиболее эффективные из них:

Если выбирать форму средства, то, по мнению медиков, наиболее эффективны спреи – их легче наносить и распределять, они обладают более воздушной структурой. Рекомендуется также комбинировать лекарственные препараты, в зависимости от размеров и степени тяжести полученных ожогов. На более сильные ожоги на спине можно нанести спрей Ампровизоль, а вот для лица больше подойдет мазь Пантенол.

Лечение сильных солнечных ожогов с волдырями

Нередко уже находясь в теньке после перегрева на солнце, можно заметить на коже появляющиеся на обожженных местах мелкие пузыри. Это свидетельствует о более сильном поражении, чем обычный солнечный ожог. Если пузыри не очень крупные и чувство дискомфорта сравнительно терпимое, то можно попробовать облегчить состояние следующими средствами:

Что касается лекарственных препаратов, большинство пользователей хорошо отзываются о средстве Пантенол, которое выпускается в форме спрея, мази, крема, эмульсии. Однако при повреждениях обширного характера, сопровождающихся значительным ухудшением общего самочувствия, следует немедленно обратиться за квалифицированной помощью.

Что не следует делать при солнечном ожоге

Часто в поспешной попытке избавиться от дискомфортных ощущений и, как нам кажется, скорее начать лечиться, можно нанести еще больший вред пораженной коже. Чтобы избежать неправильных действий, необходимо знать, что может нанести вред уже обожженным кожным покровам. Итак, при солнечных ожогах не рекомендуется:

В период выздоровления не употребляйте крепких чая и кофе, избегайте приема алкоголя. Старайтесь избегать попадания прямых солнечных лучей на пораженные участки.

Предотвратить появление солнечных ожогов проще, чем потом лечить последствия бесконтрольного пребывания на солнце. Для этого достаточно помнить несколько правил профилактики:

Начинать солнечные ванны с 10-15 мин. , постепенно увеличивая временной промежуток;
Учитывать при нахождении на солнце, что наибольшая его активность приходится на период, ограниченный 10 и 15 часами дня;
Использовать солнцезащитные очки и головной убор. Они не только предохранят от ожога самую нежную кожу на лице, но и в значительной степени снизят вероятность солнечного удара.

Все хорошо в меру – используйте это правило, и Вы получите красивый ровный загар без всяких последствий.

Здоровье семьи в руках женщины – Простой Королевы в домашнем царстве

Солнечные ожоги появляются, когда мы подвергаемся интенсивному УФ-излучению, то есть находимся на палящем солнце в самое жаркое время дня – с 11.00 до 17.00. Есть много домашних средств для лечения солнечных ожогов, их можно использовать, чтобы успокоить обожженную кожу, уменьшить воспаление и помочь процессу заживления.

Некоторые из этих средств также могут помочь с лечением волдырей, характерных для термических ожогов. Итак, как же лечить и чем можно мазать солнечные ожоги в домашних условиях, чтобы быстро снять неприятные симптомы – читаем дальше.

Меланин (темный пигмент, который придает коже «шоколадный» цвет – загар) предназначен для защиты кожных покровов от дальнейшего повреждения от солнечных лучей. Он и отвечает за красивый загар, к которому так стремятся многие девушки и парни. Тем не менее, слишком много ультрафиолета сжигает кожу, вызывая покраснение и отек.

Лучший способ избежать солнечных ожогов – загорать с 8.00 до 10-11 утра и с 17-18.00 часов вечером. Если же в обед находиться в естественной тени (от деревьев, пляжного зонтика и пр.), то ожог все равно случится.

К сожалению, такая защита малоэффективна. Если такая неприятность произошла со всеми вытекающими отсюда последствиями, предлагаю вам список самых действенных средств лечения солнечных ожогов и волдырей в домашних условиях.

Чем мазать и лечить солнечные ожоги в домашних условиях: проверенные средства

Если кожа была сильно повреждена солнцем, то в большинстве случаев появляются волдыри. Медики настоятельно советуют никогда не прокалывать пузырьки, тем более, они не болезненные, пусть иногда и большие, чтобы не спровоцировать дальнейшее раздражение и занесение инфекции в ранку. Жидкость в волдырях фактически сохраняет новую кожу под ними стерильной.

Итак, средства защиты обгоревшей кожи, которые наверняка есть у вас дома.

Алоэ вера от солнечных ожогов

Алоэ – одно из лучших натуральных средств от солнечных ожогов и волдырей, используемых чтобы успокоить обгоревшую кожу и восстановить эпителий. Растение содержит много соединений, обеспечивающих прекрасный увлажняющий и ранозаживляющий эффект. Алоэ также обладает противовоспалительными свойствами для быстрого лечения обгоревших кожных покровов.

Сок алоэ вера помогает остановить повреждение кожного покрова при ожогах первой и второй степени, снять болезненные ощущения и снять воспаление тканей.

Ученые провели эксперимент, в результате которого установили, что гель алоэ вера значительно уменьшает губительное воздействие ультрафиолета на кожу. Причем, гораздо эффективнее, чем 1% мазь гидрокортизона, которую часто назначают при ожогах, но которая может вызывать побочные эффекты.

Как использовать

Отрезать мягкий сочный лист, выдавить сок и смазать им обгоревшую кожу, чтобы успокоить и увлажнить воспаленный эпидермис. Можно просто разрезать лист вдоль пополам и смазывать кожу до полного использования сока. Средство очень эффективное, но при больших площадях поражения, когда «сгорело» все тело, придется одалживать целебный вазон у соседей

Мед

Еще одно доступное средство, чем мазать солнечный ожог в домашних условиях – пчелиный мед. Он является одним из природных антисептиков и обладает хорошими бактерицидными и ранозаживляющими свойствами. Мед помогает сохранить кожу здоровой и его часто применяют для лечения раздраженной обгоревшей кожи.

В Английском госпитале Святой Каролины наблюдали более пяти тысяч пациентов ожогового отделения в течение нескольких лет. Доклад опубликовали в медицинском журнале в 2003 году.

Из него следовало, что, когда мед применяется для лечения ожогов и ран он непосредственно уменьшает воспаление и оказывает антибактериальное действие на поврежденную кожу. Раны заживают быстрее, и процесс восстановления ускоряется в разы.

Еще одно исследование показало, что мед лечит раны быстрее и эффективнее, чем сульфадиазин серебра, кремы с которым назначают для скорейшего заживления эпителия при ожогах.

Хотя любой натуральный мед полезен для лечения солнечных ожогов, снятия боли и ускорения процесса заживления ран, один из лучших видов меда для этих целей – Манука (о его чудодейственных свойствах я еще обязательно напишу).

Как использовать

Чтобы облегчить раздражение, уменьшить покраснение и ускорить процесс заживления смажьте жидким медом обгоревшие участки кожи. Просто выливаете в ладошку немного меда и смазываете (это немного больно, да, но нужно потерпеть, потом наступит облегчение). Густой засахарившийся мед можно разогреть на водяной бане и чуть остудить. Мед держать до 1 часа, затем смыть прохладной водой.

Если нужно снять зуд после солнечного ожога как можно быстрее – смажьте пораженные участки медом! Вы быстро избавитесь от неприятности.

Можно также сочетать мед с алоэ вера, чтобы сделать очень эффективный бальзам для природного лечения солнечных ожогов и покраснений.

Смешайте 1 столовую ложку меда с 1 ст. ложкой сока алоэ вера и 1 ст. л. йогурта. Нанесите на пораженные участки и оставьте на 20 минут, затем смойте прохладной водой.

Кокосовое масло от солнечных ожогов

Кокосовое масло является природным увлажнителем, который помогает обгоревшей коже восстановить свою эластичность и уменьшит зуд и волдыри. Оно также обладает антибактериальными и противовоспалительными свойствами для быстрого лечения поврежденного эпителия.

Как использовать кокосовое масло от солнечных ожогов

Нанесите кокосовое масло непосредственно на кожу тонким слоем. Также эффективно смешивать кокосовое масло с соком или гелем алоэ вера в произвольной пропорции, чтобы успокоить и увлажнить обгоревшую воспаленную кожу.

Смешать кокосовое масло и сок алоэ вера (подойдет и покупной гель) до однородной массы. Масло не растапливать, иначе потеряет свои целебные свойства, и консистенция также ухудшится! Нанести тонким слоем на кожу, не смывать.

В холодильнике такой крем может храниться до 7 дней. Мой любимчик, рекомендую: посмотреть

Смешиваю гель Алоэ вера с этим кокосовым маслом, если вдруг обгорела, и никаких проблем вообще! Чистое кокосовое масло можно использовать даже для маленьких детей.

Как использовать облепиховое масло при солнечных ожогах

Облепиховое масло имеет немало полезных свойств и используется во многих косметических средствах, благодаря своим вяжущим свойствам и способностью снижать воспаление.

Оно также может остановить развитие и распространение различных инфекций кожных покровов. Эффективно облепиховое масло и для лечения солнечных ожогов с волдырями, зудом и даже с легкими кровоточащими ранками.

Пропитать маслом ватный тампон и аккуратно нанести жир на ожоги и волдыри. Также можно пропитать им тонкую ткань и покрыть обгоревший участок в виде компресса (при сильных ожогах). Оставить на 2 часа, затем повязку снять и приложить снова через 2 часа, так чередовать до облегчения состояния.

Для меня минусом этого способа – ужасный ярко-оранжевый цвет масла, пятна от которого отстирываются с таким трудом…

Картофель

Многие люди будут удивлены, но картофель отлично подходит для лечения и успокоения обгоревшей кожи. Это прекрасное доступное и эффективное средство, если вы ищете, чем мазать и лечить солнечные ожоги в домашних условиях.

Картофель содержит много витаминов, дубильных веществ, флавоноидов и алкалоидов, которые быстро восстанавливают поврежденную кожу.

Как использовать

Вымыть клубень или несколько, в зависимости от поверхности поражения, натереть неочищенный картофель на терке и приложить на пораженный участок. Оставить на 30 минут, затем сменить на новую свежую порцию тертого картофеля.

Сделать 3-5 раз и боль заметно снизится или вообще стихнет, а ожог заживет быстро.

Волдыри от солнечного ожога отлично лечатся таким средством:

Натрите небольшое количество картофеля и смешайте с медом в произвольной пропорции. Осторожно нанесите на обожженную кожу и зафиксируйте с помощью бинта или марли. Оставьте на 2 часа, чтобы успокоить боль и ускорить процесс заживления. Повторить 2-3 раза.

Овсянка, сэр!

Овсянка – это не только здоровый завтрак, но и экономически выгодный и очень эффективный способ лечения солнечных ожогов. На самом деле, овсянку использовали на протяжении нескольких сотен лет для успокоения зуда кожи и уменьшения воспалений.

Как использовать

Что делать, если после солнечного ожога чешется кожа, если все тело «горит» и печет неимоверно? Есть одно отличное средство для быстрого лечения солнечных ожогов в домашних условиях!

Если вы полностью обгорели, то получить немедленное облегчение можно с помощью овсяной ванны.

Для этого вам потребуется: 2 стакана овсяных хлопьев или крупы и старый капроновый чулок (можно просто отрезать одну калошу из женских тонких колгот). Итак, делаем целебную ванну:

Засыпьте овсянку в чулок, свяжите узлом и положите под краном с теплой водой так, чтобы вода промывала зерна.
Наполните ванну с теплой водой и дайте овсу распариться. Время от времени сжимайте чулок, чтобы больше овсяной жидкости отжать в воду.
Опуститесь в воду, полежите 10 минут, затем промокните и осторожно протрите «овсяным чулком» раздраженную и обгоревшую кожу. Целебная слизь тонким слоем покроет эпителий и начнется процесс заживления и регенерации.
Не смывать, аккуратно промокните тело мягким полотенцем или просохните на воздухе, не вытираясь.

Как снять сильный зуд после солнечного ожога:

Измельчите 1/2 стакана овсяных хлопьев
В миске смешайте овсяную муку с несколькими столовыми ложками сырого меда. Потом добавляйте молоко и вымешивайте, пока масса станет как негустое тесто.
Аккуратно распределите смесь на пораженные участки, и оставьте на 20 минут.
Смойте прохладной водой.

Белок куриного яйца от солнечных ожогов

Еще одно доступное средство, чем можно обработать солнечный ожог в домашних условиях. Яичный белок создает на поверхности пораженного участка тонкую непроницаемую для воздуха пленку, которая защищает и регенерирует поврежденные ткани. Помогает при волдырях и зуде.

Как использовать:

Отделить 2-3 белка от желтков и взбить их венчиком или миксером в устойчивую пену. Ваткой или кисточкой нанести на кожу. Когда первый слой застынет, нанести второй и так далее, пока весь белок израсходуется. Не смывать несколько часов.

Лечить солнечный ожог намного труднее, чем предотвратить его. Тем не менее, согласно статистике, люди от 18 до 29 лет получают хотя бы один солнечный ожог кожи за год. Все солнечные ожоги повреждают кожу. Читайте эту статью, и вы узнаете, как максимально быстро избавиться от солнечного ожога и избежать его в будущем .

Шаги

Незамедлительные меры

Уходите из-под солнца, как только почувствуете, что ваша кожа начинает обгорать. Каждая дополнительная секунда пребывания на солнце может усугубить ваше состояние. Лучше всего будет зайти в помещение, либо переместиться в ближайшую тень.

Примите холодный душ или ванну. Вода охладит кожу и поможет уменьшить тяжесть ожога. Постарайтесь не пользоваться мылом, поскольку оно может раздражать и сушить кожу. После душа дайте коже высохнуть на воздухе. Лучше не пользоваться полотенцем, так как оно может повредить кожу.

Нанесите лосьон с экстрактом алоэ вера или увлажняющий крем. Нанесите лосьон на место солнечного ожога, чтобы увлажнить и охладить кожу. Повторяйте процедуру чаще, или хотя бы два раза в день – это поможет уменьшить сухость кожи и позволит избежать шелушения.

Пейте больше воды. Длительное пребывание на солнце приводит к обезвоживанию. Солнечные ожоги также «вытягивают» на поверхность кожи воду из организма. Не забывайте пить больше воды в течение следующих нескольких дней.

Пейте больше рекомендуемой суточной нормы (норма – восемь стаканов) до тех пор, пока кожа не восстановится. Это особенно важно, если вы много потеете, то есть, если вы, например, продолжаете оставаться на жаре, ведете активный образ жизни или занимаетесь спортом.

Лечение в домашних условияx

Сделайте холодный компресс для кожи и наложите его на место ожога. Заверните несколько кубиков льда во влажное полотенце или кусок ткани. После этого приложите к пораженному месту и слегка прижмите. Накладывайте компресс на 15-20 минут несколько раз в день.
- Помните, что лед и другие замороженные вещества нельзя прикладывать непосредственно к коже, так как это может стать причиной ожога льдом, и ситуация только усугубится.
Примите противовоспалительное средство, например, ибупрофен. Ибупрофен поможет уменьшить красноту и отек, и даже предотвратит долгосрочное повреждение кожи. Примите таблетку ибупрофена сразу же, как сможете, а через 48 часов при необходимости примите еще одну.
- Парацетамол может облегчить боль при солнечном ожоге, но он не обладает таким же противовоспалительным действием, каким обладает ибупрофен.
Носите свободную одежду. Постарайтесь не носить одежду из грубых материалов или материалов, вызывающих зуд. Лучше всего для этого подходит одежда из хлопка.
- Если вы идете на улицу, постарайтесь одеться так, чтобы место солнечного ожога было закрыто. Надевайте шляпу, берите с собой зонт от солнца и носите одежду из плотных тканей.
- Кроме этого не забывайте наносить на кожу солнцезащитный крем с SPF не менее 30. Наносите крем повторно каждые два часа.
Закрывайте жалюзи или шторы, чтобы снизить температуру дома. Если у вас есть кондиционер, то включите его. Даже если у вас нет кондиционера, а есть только вентилятор, включите его – даже это поможет значительно снизить температуру тела, особенно если вентилятор дует прямо на место солнечного ожога.
- Подвальные этажи в здании лучше всего помогают защититься от солнца. Там, как правило, прохладно, и туда проникает очень мало солнечного света.

Натуральные средства

Заварите несколько чайных пакетиков в горячей воде. Дождитесь, когда вода остынет (вы можете добавить лед, чтобы ускорить этот процесс). Достаньте пакетики из воды и приложите их на область ожога. Танин, который содержится в чае, помогает уменьшить воспаление. Вы также можете прикладывать к области ожога компресс с холодным чаем.

Переложите 1 стакан простого йогурта (без добавок) или сметаны в миску. Добавьте 4 стакана воды. Намочите влажный кусок ткани в йогуртовой смеси и наложите его на место солнечного ожога на 15-20 минут. Повторяйте процедуру каждые 2-4 часа.

Растворите один стакан пищевой соды в ванне с прохладной водой. Погрузитесь в ванну и полежите немного, а после того, как вы выйдете из нее, дайте раствору соды высохнуть на коже. Сода окажет успокаивающий эффект и поможет коже быстрее восстановиться.
Убедитесь, что лосьон или гель, который вы собираетесь нанести, не содержит спирт, поскольку спирт сушит кожу.
Не используйте сливочное масло, вазелин или другие маслянистые продукты для увлажнения кожи, поскольку они могут закупоривать поры, препятствую выходу тепла, кроме того они могут приводить к инфекциям.
Особенно важно, если вы получили солнечный ожог, наносить на кожу солнцезащитный крем с фактором не менее 30 SPF всякий раз, когда вы выходите на улицу. Также надевайте шляпу и одежду с длинными рукавами.
Если на месте ожога образовались волдыри, не трогайте их и регулярно очищайте область вокруг волдырей при помощи антибактериального средства.
Немаслянистый кокосовый лосьон для тела помогает так же эффективно, как лосьон с алоэ вера.

Предупреждения

При тяжелыx солнечных ожогах, вам может понадобиться обратиться к врачу. Если у вас поднялась температура или присутствуют другие симптомы, напоминающие грипп, это может быть признаком солнечного удара, который потенциально опасен.
Обратитесь к врачу, если волдыри появились на достаточно большом участке тела, либо если в них попала инфекция.