38 39 недель головная боль. Представляем нашего партнера - интернет-магазин сумка в роддом

Общаемся здесь:

Последние недели беременности являются самыми важными для завершения подготовки организма к предстоящим родам. Полностью сформировавшийся плод уже готов появиться на свет в любое время. Именно этот период самый тяжелый для женщины, так как организм находится под огромной нагрузкой и появляется много болевых ощущений. Тошнота, учащенное сердцебиение, боль в голове далеко не весь перечень неприятных ощущений.

Головная боль на 37, 38, 39, 40 недел беременности может проявляться по-разному в зависимости от причины ее возникновения:

1. Гипертония. Боль при этом может быть пульсирующего характера и усиливаться при движениях. Повышение давления очень часто появляется на последних неделях, поэтому его контроль на приеме у врача должен осуществляться постоянно.
2. Преэклампсия. Вместе с головной болью при данной патологии появляется тошнота, отеки ног, черные мушки перед глазами, высокое давление. Своевременное выявление преэклампсии позволяет избежать осложнений для ребенка и матери.
3. Нагрузка на позвоночник. Из-за сдавливания некоторых сосудов может появиться головная боль, которая при легком массаже шеи или спины проходит.
4. Напряжение. Боль обычно появляется при физической нагрузке или волнении. По этой причине боль сдавливает голову, начинаясь в области затылка.
5. Повышение глазного давления. Боль при этом может появляться вспышками в области лба или глаз.
6. Шейный остеохондроз.
7. ЛОР заболевания. Локализация боли в голове по этой причине зависит от ЛОР заболевания. Например, синусит, проявляет себя болью за скулами.
8. Травмы головы.
9. Недосыпание.
10. Голодание.
11. Неправильное питание.
12. Перепады погоды.

Диагностикой головных болей занимается врач-невролог, который опрашивает беременную, измеряет АД и рекомендует возможные способы лечения, если они необходимы. При болях не патологического характера, рекомендуют больше отдыхать и другие не медикаментозные способы лечения. Лечение обычно назначается только при преэклампсии.

На последних неделях беременности большинство препаратов запрещено, что делает затруднительным быстрое предотвращение головной боли.

Запрещенными препаратами являются:

Анальгин.
Кетарол.
Найз.

Лучше всего в этот период использовать не медикаментозные способы избавления от головной боли:

1. Полноценный отдых и сон чаще всего лучший способ избавления от головной боли.
2. Массаж.
3. Контрастный душ.
4. Компрессы теплые или холодные.
5. Проветривать комнату.
6. Не допускать стрессов и физических напряжений.
7. Ароматерапия. В данном случае переносимость запахов является индивидуальной особенность женщины. От головной боли может помочь запах лимона или мяты.
8. Мазь «Звездочка» нанесенная в районе висков.
9. Небольшая гимнастика или йога для беременных.
10. Мануальная терапия.

Данные способы на последних неделях беременности являются практически единственными средствами от избавления головной боли, так как многие лекарства от головной боли в этот период могут навредить малышу или стать причиной разных осложнений во время родов.

Материал подготовлен специально для сайта

39 неделя беременности — очень важный период, во время которого женский организм завершает свою подготовку к предстоящим родам. Ребёнок к этому моменту является полностью доношенным и в любое время готов появиться на свет. Последние недели беременности тяжело переносятся многими женщинами, в это время увеличивается количество жалоб на тошноту, учащённое сердцебиение, одышку, боли в животе, спине и голове.

Причиной головных болей на поздних сроках беременности очень часто является повышенное артериальное давление. Нельзя молча терпеть боль, будущая мама должна рассказать о тревожащих её симптомах своему гинекологу, который назначит ей дополнительное обследование. Иногда боль в голове может сигнализировать о таком серьёзном заболевании беременных как преэклампсия. Помимо головных болей, характерными признаками этого заболевания являются тошнота, мелькание чёрных мушек перед глазами, повышенное давление, головокружение, отёки на ногах, наличие белка в моче. Преэклампсия нечасто встречается у беременных, однако при жалобах на головные боли врачи первым делом исключают эту болезнь у будущей мамы. Если не выявить своевременно преэклампсию, она может привести к судорогам, что может закончиться плачевно и для матери, и для плода.

Если наступила 39 неделя беременности, болит голова, а артериальное давление в норме и преэклампсия, к счастью, не выявлена, тогда боли в голове могут быть связаны с напряжением или мигренью. Отличить одну боль от другой достаточно просто: головная боль напряжения сдавливает всю голову, распространяясь чаще всего от области затылка, а для мигрени характерна пульсирующая приступообразная боль в одном из висков, которая усиливается при волнении или физической нагрузке. Обострение мигрени связано с гормональными изменениями в женском организме, её причинами могут быть стрессы, недосыпание, резкие изменения погоды, неправильное питание.

Уменьшить частоту и интенсивность головных болей поможет правильный распорядок дня. Будущая мама должна помнить, что свежий воздух положительно сказывается не только на развитии ребёнка, но и на состоянии её здоровья. Ежедневные неспешные прогулки вдали от оживленных трасс и мест большого скопления народа благотворным образом отразятся на самочувствии беременной. Женщинам, которые даже во время беременности не могут отказать себе в чашечке кофе или крепкого чая, следует знать, что эти напитки могут поднять давление и вызвать приступ головной боли. Голова у беременной может болеть в случае недосыпания, поэтому очень важно рано ложиться спать, предварительно проветрив комнату перед сном. Умеренная физическая нагрузка рекомендована практически всем женщинам в положении, неоценимая польза от неё будет не только голове, но и всему организму. Разболеться голова может и от голода, поэтому во время беременности важно соблюдать правильный режим питания.

Рассмотрим ещё несколько объяснений тому, почему при беременности болит голова. Причиной постоянных головных болей на поздних сроках может стать синусит. В этом случае боль будет сконцентрирована за скулами. Повышенное глазное давление тоже может спровоцировать вспышки головной боли у беременной женщины. Проблемы со зрением могут привести к болям вокруг глаз или в лобной области.

Мало кто может терпеть головную боль. Она мешает думать и заниматься важными делами, лишает человека покоя и работоспособности. Обычный человек выпьет в случае сильной боли в голове таблетку анальгина или спазмалгона и через пару часов забудет о своём недомогании. Однако противопоказанием к применению большинства болеутоляющих препаратов является беременность. Болит голова. Что делать в этом случае женщине, которая в любой момент может стать мамой? Конечно же, пытаться избавиться от боли при помощи немедикаментозных средств.

Если головная боль носит нерегулярный характер, самым лучшим средством от неё считается сон. Часто бывает достаточно как следует выспаться, чтобы от неприятного недомогания не осталось и следа.

При частых болях напряжения можно попробовать походить на курс массажа, благодаря которому можно снять напряжение мышц и надолго забыть об этой проблеме со здоровьем.

Гимнастика — не только вид спорта, но и прекрасная терапия для ясности ума. При беременности физические упражнения только приветствуются, так как они помогают снять головную боль напряжения, разогнать кровь, размять мышцы и суставы, понизить уровень сахара в крови и подготовить тело к родам. Чтобы не переусердствовать с физкультурой, необходимо делать её в специальных группах для беременных под присмотром специалиста. Альтернативой гимнастике может послужить йога.

Во время приступа мигрени не стоит пренебрегать тёплыми компрессами на лоб, а при болях напряжения — холодными, приложенными на затылок. Облегчить состояние при мигрени поможет прохладный или контрастный душ.

Некоторым женщинам помогают справиться с головной болью ароматические масла мяты и лаванды. Достаточно капнуть пару капель одного из масел на платок или салфетку и время от времени вдыхать его аромат. Однако следует соблюдать осторожность с ароматерапией при беременности, так как злоупотребление запахами может привести к обратному эффекту.

Отдельного внимания заслуживают таблетки от головы при беременности, так как принимать некоторые из них допустимо только в крайних случаях и по предписанию врача. Наиболее безопасным медикаментозным средством для беременных является парацетамол, который допустимо принимать на поздних сроках беременности, соблюдая дозировку. Очень популярный и всем известный нурофен на 39 неделе беременности пить противопоказано, так как он способен привести к нарушению работы лёгких и сердца плода. Анальгин, темпалгин и пенталгин также находятся в списке запрещённых для беременных женщин препаратов.

Интересно попробовать вылечить головную боль при помощи рефлексологии. Большие пальцы ступней ног являются зоной, отвечающей за состояние головы. Считается, что если помассировать пальцы лёгкими движениями на протяжении двух минут, головная боль гарантированно уйдёт. Массаж можно заменить надавливанием на активные точки на пальцах ног.

Любые боли в голове при беременности не должны остаться незамеченными для лечащего врача. Задачей беременной женщины будет сообщать акушеру-гинекологу обо всех проблемах со здоровьем, возникающих у неё в период вынашивания ребёнка. Благодаря совместным усилиям врача и будущей мамы удастся эффективно справиться даже с самой сильной головной болью, родить абсолютно здорового малыша и наслаждаться материнством.

39 неделя беременности - очень важный период, во время которого женский организм завершает свою подготовку к предстоящим родам. Ребёнок к этому моменту является полностью доношенным и в любое время готов появиться на свет. Последние недели беременности тяжело переносятся многими женщинами, в это время увеличивается количество жалоб на тошноту, учащённое сердцебиение, одышку, боли в животе, спине и голове.

Гимнастика - не только вид спорта, но и прекрасная терапия для ясности ума. При беременности физические упражнения только приветствуются, так как они помогают снять головную боль напряжения, разогнать кровь, размять мышцы и суставы, понизить уровень сахара в крови и подготовить тело к родам. Чтобы не переусердствовать с физкультурой, необходимо делать её в специальных группах для беременных под присмотром специалиста. Альтернативой гимнастике может послужить йога.

Во время приступа мигрени не стоит пренебрегать тёплыми компрессами на лоб, а при болях напряжения - холодными, приложенными на затылок. Облегчить состояние при мигрени поможет прохладный или контрастный душ.

Справиться с болью и головокружениями можно с помощью таблеток, либо же народными методами.

Причины

После самого легкого второго триместра будущие мамы расслабляются, начинают готовиться к встрече с малышом. Но в последнем третьем триместре могут возникнуть проблемы, которые помешают радоваться приятным хлопотам. К этим проблемам часто относится головная боль и головокружение. Особое неудобство при этом всем может доставить заметно подросший живот, который уже с 30 недель беременность начинает расти очень быстрыми темпами. Но почему же возникают головная боль и головокружение у беременных в 3 триместре, с 28 до 40 недель? Рассмотрим этот вопрос подробнее.

Эмоциональный фактор, боязнь родов

Именно по этой причине достаточно часто появляются головные боли у будущих мам, особенно если ожидается рождение первенца. Нервничать перед родами – это нормально, но не стоит изводить себя и доводить до ухудшения самочувствия. Когда мама плохо себя чувствует, ребенок в утробе перенимает ее чувства, начинает сильнее и чаще шевелиться, подавая сигнал о том, что не все в порядке. Обычно головная боль на фоне нервов появляется у мам в 37, 38, 39 или в 40 недель, когда момент родов совсем близко. Нужно постараться успокоиться или посетить психолога, который поможет избавиться от боязни родов.

Изменение погоды

К концу беременности, после 35 недель, многие будущие мамы становятся метеочувствительны и все изменения погодных условий испытывают на себе – появляется головная боль, кружится голова. Вообще 3 триместр самый сложный из всех, ведь к плохому самочувствию добавляется большой живот, который не позволяет принять удобную позу, чтобы полежать и расслабиться. А спокойный отдых в горизонтальном положении часто помогает избавиться от головной боли без медикаментов.

Неправильная осанка

Да, даже эта, казалось бы, незначительная причина может повлиять на появление боли. На поздних сроках беременности сильно увеличивается живот, смещается центр тяжести, отсюда и берет свое начало эта проблема.

Пищевой фактор

Или даже вредные привычки. Как и во время всей беременности, правильное питание в третьем триместре очень важно. Спровоцировать головокружение или головную боль могут определенные продукты – шоколад, цитрусовые, жирные блюда, приправы, пряности. Курение во время беременности противопоказано, но некоторые будущие мамы не избавляются от этой привычки во время вынашивания ребенка, вплоть до 40 недель, до родов. Никотин негативно сказывается на здоровье малыша и мамы. Поэтому вполне вероятно, что голова болит и кружится у мамы именно из-за курения.

Изменение гормонального фона

Сильные «скачки» гормонов наблюдаются в самом начале беременности, когда организм только «привыкает» к новому положению, и в конце беременности, когда близится момент родов, примерно снедели. Поэтому часто на поздних сроках болит и кружится голова у будущих мам. Помимо этого, гормональные изменения могут спровоцировать спазм сосудов, что тоже приводит к появлению таких недугов, как головная боль и головокружение.

Повышение артериального давления

Третий триместр, как правило, не сопровождается понижением давления. Будущие мамы на поздних сроках нередко страдают от высокого давления. К этой проблеме необходимо отнестись максимально серьезно – повышенное давление в сочетании с отеками может сигнализировать о появлении гестоза беременных. Помимо этого, если верхняя граница давления выше 140, необходимо срочно вызывать скорую помощь, особенно если срок беременности больше 35 недель. Высокое давление негативно влияет на здоровье ребенка внутри утробы матери, в редких случаях, если давление не понижается, врачи даже принимают решение о стимуляции родов или о необходимости экстренного кесарева сечения.

Снижение уровня гемоглобина в крови

Эта проблема мучает многих женщин с 28 недель. По этой причине голова кружится и болит. Помочь могут только железосодержащие препараты. Но диагностировать у себя самостоятельно пониженный гемоглобин невозможно, необходимо сообщить о плохом самочувствии своему врачу и сдать анализ крови.

Давление матки на сосуды

С каждой новой неделей плод растет, соответственно, матка увеличивается в размерах, и все больше давит на сосуды. Поэтому будущая мама может испытывать, когда кружится голова, достаточно часто, особенно после 30 недель. Резкая смена положения тоже может спровоцировать появление головокружения.

Вирусные заболевания, болезни сердечно-сосудистой системы

К сожалению, от болезней, не связанных с беременностью, будущие мамы не застрахованы. Поэтому ОРЗ, ОРВИ, ангина или куда более серьезные заболевания тоже могут легко спровоцировать головную боль и головокружение.

Лечение

В самом последнем триместре беременности нельзя употреблять практически никакие таблетки. В течение всей беременности разрешена только Но-шпа, которая помогает снять спазм сосудов. То есть в 3 триместре, с 28 до 40 недель, головную боль может помочь убрать Но-шпа, но только если причина боли заключается в спазме сосудов. В некоторых случаях, когда болит голова, можно выпить таблетку парацетамола. Но делать это следует только после консультации с врачом. Вообще при беременности, а в 3 триместре особенно, все таблетки должны назначаться только специалистом, иначе можно легко навредить ребенку.

В последнем триместре для лечения головной боли лучше использовать народные методы. Будущим мама, чей срок больше 30 недель, необходимо больше отдыхать, соответственно для этого и дан декретный отпуск. После 30 недель мама должна готовиться к рождению малыша морально и физически. Полезны будут прогулки на свежем воздухе, по возможности лучше уехать из города и отправиться на дачу. За городом больше кислорода и меньше выхлопных газов. Велика вероятность, что головные боли будут беспокоить беременную гораздо реже.

Правильное питание, питьевой режим, режим дня, отсутствие вредных привычек – все это важно в 3 триместре, когда организм активно готовится к родам. К тому же соблюдение этих элементарных правил поможет уменьшить возможность появления головной боли и головокружений.

Но если болезненные ощущения все-таки возникли, отлично помогают с ними справиться компрессы на голову. Многие будущие мамы отмечают, что если выпить травяной чай, в состав которого входит мята или мелисса, боль утихает. Лучше при появлении головокружения или боли прилечь, постараться уснуть. Помимо этого, необходимо избегать душных помещений, чаще проветривать комнату, в которой будущая мама проводит больше всего времени.

Похожие статьи на сайте:

Почему у беременных болит желудок и что с этим делать?

Прежде чем что-то предпринимать, стараясь избавиться от этой проблемы, необходимо выяснить причину возникновения таких болей. Кроме того, немаловажное значение имеет срок беременности, во время которого появились боли в желудке. Только врач сможет определить точную причину и назначить правильное лечение. Иногда лечение не требуется, если проблемы как таковой нет, и такие боли являются реакцией на новый образ питания. Все это нужно выяснять.

Причины боли в желудке у беременных на разных сроках

Причин, почему болит желудок при беременности на ранних и на поздних сроках, на самом деле может быть множество. В это время сильно повышается аппетит. Несмотря на то, что врачи не советуют будущим мамам есть слишком много, большинство из них переедает, потребляет больше пищи, чем это необходимо.

Некоторые, особенно те, кто часто сидит на диетах, контролирует себя, расслабляются во время беременности, позволяя себе питаться всем тем, чего они не могли позволить себе раньше. Таким образом, они даже немного оправдывают себя. Именно переедание и может стать причиной болей в желудке, который не привык к таким порциям и такому объему пищи.

Также, если у женщины есть проблем с органами ЖКТ, беременность может спровоцировать их обострение. Сейчас вообще трудно найти людей, у которых бы таких проблем не было бы. Диеты, неправильный образ жизни и питания у беременных. часто становятся причинами развития всех этих болезней. Как минимум, гастрит есть, чуть ли не у каждой второй. Поэтому могут появиться боли в желудке. Этому может способствовать повышенная кислотность, неожиданно появившаяся пищевая аллергия. Она может возникнуть и в том случае, если раньше ее никогда не было.

На поздних сроках беременности боль в области желудка может быть спровоцирована растущим и тяжелеющим плодом. Плод растет, увеличивается в размерах, и матка немного смещает органы ЖКТ, давит на них, в том числе и на совершенно здоровый желудок. Это и может стать причиной проблем, болей, но ничего серьезного в этом случае нет.

Что делать, если болит желудок при беременности?

Сначала нужно выяснить причину болей.

Лечить самой даже не очень сильные боли в желудке при беременности, принимая аптечные медикаментозные лекарственные препараты и средства народной медицины, нельзя, потому что это может быть опасным.

Только врач может адекватно выяснить причину, и назначить лечение.

Если причина несерьезная, например, связана с перееданием или просто ростом матки и тем, что она смещает органы ЖКТ, давит на желудок, никакого медикаментозного лечения назначено не будет. Возможно, врач посоветует придерживаться определенного режима питания и т. д. Если же причины серьезные, возможно использование медикаментозного лечения.

Что можно принимать беременным от боли в желудке?

Медикаментозное лечение болей в желудке при беременности крайне нежелательно, потому что компоненты, содержащиеся в этих препаратах, могут крайне негативно отразиться на состоянии плода. Но, в некоторых случаях врачи могут все-таки назначить прием препаратов, но более щадящих, например, гомеопатических. Также могут быть назначены следующие препараты:

Оптимальным вариантом станут народные средства. Но их тоже можно использовать только после консультации с врачом, потому что они могут стать опасными из-за ко мпонентов, содержащихся в составе тех или иных лекарственных трав. Это могут быть отвары мелиссы, пустырника, валерианы. Если в равных пропорциях смешать тысячелистник, зверобой, а также ромашку, залить 1 столовую ложку смеси стаканом крутого кипятка. Этот получившийся стакан с отваром надо будет разделить на три части в течение дня выпить перед едой.

Можно пить аптечную минеральную воду, например, «Боржоми» или «Ессентуки». Мед тоже, только, если он стопроцентно натуральный и на него нет аллергии, может применяться от болей в желудке. Можно просто съедать чайную ложку этого лакомства за полчаса перед едой, запив стаканом теплой воды.

Как уменьшить боли в желудке во время беременности?

Необходимо дробно питаться. разделив приемы пищи на 5–6 подходов в день. Сами порции еды не должны быть слишком большими.
Нельзя после очередного приема пищи сразу пойти прилечь. Лучше посидеть, либо походить минут 10–15 минут, как минимум
Нужно отказаться от тяжелой пищи: жареных блюд, копченостей, консервов, магазинных полуфабрикатов и т. д.
Нужно в течение дня пить много чистой пресной воды без добавок.

Почему болит поджелудочная железа при беременности

Боль в поджелудочной железе является ненормальной. У нормальной здоровой женщины беременность не должна провоцировать ее. Она может возникнуть только в том случае, если до этого с данным органом были проблемы, либо развиться во время беременности.

Так как воспаление поджелудочной железы может вызвать очень серьезные осложнения во время беременности и непосредственно самих родов, если есть проблемы, и даже, если их нет, женщинам рекомендуется еще до того, как планировать беременность. пройти обследование, вылечить проблемы, если они имеются.

На ранних сроках диагностировать проблемы с поджелудочной сложно, потому что симптоматика крайне схода с обычным токсикозом. Обнаружить проблемы часто могут уже в более поздних сроках Медикаментозное лечение крайне нежелательно. Наоборот, будущей маме рекомендуется сократить прием любых медикаментов, исключить из рациона все продукты, которые бы могли раздражать поджелудочную железу, сесть на диету и дробное питание, наблюдаться регулярно у врача.

Простуда во время беременности: чем лечить горло?

Если болят зубы у беременных: что делать, можно узнать здесь.

Боли в кишечнике при беременности

Боль в кишечнике во время беременности также может быть естественным процессом, связанным с ростом плода и матки соответственно, что смещает органы ЖКТ, давит на них. Но, колики и другие боли обычно появляются не так часто и только на поздних сроках. Если же боли появились раньше, носят странных характер, долго не проходят, лучше идти и консультироваться с врачом, потому что это могут быть осложнения, обострения уже имевшихся заболеваний кишечника. Часто женщины и не подозревают о том, что у них до этого были проблемы с кишечником, и узнают об этом после появления таких симптомов во время беременности.

Опасна ли головная боль при беременности и как с ней бороться?

С головной болью сталкивается каждая пятая беременная женщина. Эта проблема ярче всего проявляет себя в первые три месяца вынашивания ребенка, но иногда возникает и на поздних сроках. На то есть немало причин – от естественных гормональных изменений в организме до серьезных недугов.

Стоит ли беспокоиться, если появилась головная боль при беременности? Ответ зависит в первую очередь от причин, вызвавших недомогание. Рассмотрим основные факторы, провоцирующие головные боли у будущих мам и безвредные способы борьбы с этой проблемой.

Причины головной боли у беременных

Окружающая среда, микроклимат в семье, неполадки со здоровьем, распорядок дня и режим питания – все это оказывает серьезное влияние на самочувствие женщины, ожидающей ребенка. Головная боль различной интенсивности, в том числе приступы мигрени, бывает как реакцией на отдельные раздражители, так и следствием совокупности факторов.

Болезни и физиологические изменения

Происходящая после зачатия гормональная перестройка влияет на состояние кровеносных сосудов. Это одна из самых распространенных причин недомогания. Если, возникшая в первом триместре головная боль непостоянная и выражена слабо, ситуация не требует врачебного вмешательства и является нормой.

Пониженное артериальное давление, сопровождающее начало беременности – следующая возможная причина. Боль при этом сочетается с общей слабостью и головокружениями. Такая картина характерна для раннего токсикоза.

Во втором и третьем триместре головную боль нередко вызывает противоположная проблема – повышенное давление. Состояние представляет угрозу для здоровья мамы и ребенка, особенно если есть нарушения в работе почек (белок в моче, отеки). В этой ситуации женщинам рекомендуется стационарное лечение.

Вызвать головную боль может обострение хронических недугов – шейного остеохондроза или вегетососудистой дистонии. Также ею сопровождается вирусная инфекция, синусит, болезни глаз и травмы головы (сотрясение, ушибы). Среди более опасных причин значатся онкологические и доброкачественные опухоли мозга, внутричерепные гематомы, менингит.

Внешние провоцирующие факторы

При вынашивании ребенка женщина становится более уязвимой к воздействию факторов окружающей среды. Даже смена погоды может стать причиной продолжительной головной боли у будущей мамы. Дальние поездки, подразумевающие смену климатической зоны, оказывают такое же воздействие.

Головная боль при беременности появляется чаще, если женщина подвергается воздействию физических раздражителей – сильного шума, резких запахов, яркого или мерцающего света. Регулярное вдыхание табачного дыма, в том числе пассивное, усугубляет проблему, поэтому курящих родственников или коллег по работе нужно попросить учитывать интересы будущей мамы. Духота и недостаток кислорода также провоцируют головную боль.

Другие причины

Иногда боли возникают из-за особенностей образа жизни женщины. В этом случае ситуацию легко исправить, внеся в него коррективы.

Вероятные причины головной боли у беременных:

недостаточное употребление жидкости в жаркую погоду;
длительные перерывы между приемами пищи;
резкий отказ от кофе;
употребление алкогольных напитков;
наличие в ежедневном меню продуктов с красителями, усилителями вкуса и консервантами;
недосыпание или слишком продолжительный сон;
чрезмерные физические нагрузки;
перенапряжение глаз при работе за компьютером.

Также провоцирующим фактором выступают постоянные стрессы. Конфликты на работе или в семье в этот период недопустимы. Они не только ухудшают общее состояние женщины и вызывают головную боль, но и наносят вред нервной системе будущего ребенка.

Избавляемся от головной боли самостоятельно

Когда боль уже возникла, можно попробовать облегчить состояние самостоятельно. Принимать лекарственные средства без крайней необходимости беременным нежелательно.

Поэтому лучше воспользоваться безопасными народными методами и рецептами:

Если вы находитесь дома, создайте в комнате расслабляющую обстановку – задерните шторы, выключите свет, впустите свежий воздух. На голову положите прохладный компресс или помассируйте кончиками пальцев кожу у висков и на затылке, совершая легкие круговые движения. Повышенное внимание уделяйте зонам, где боль ощущается сильнее. Можно попросить мужа или кого-нибудь из родственников сделать вам массаж спины и шеи.
Хороший эффект дает мытье головы теплой водой и принятие душа комфортной температуры, лучше прохладного. После этого рекомендуется выпить стакан травяного отвара – мятного или ромашкового. При низком давлении его заменяют крепким черным чаем с сахаром. Устойчивая головная боль при беременности легче переносится, если туго обвязать голову шарфом или косынкой.
Экстренный способ нормализовать самочувствие – умывание холодной водой. Усилить эффект поможет компресс со льдом или влажное полотенце на область лба и висков. Есть мнение, что боль уменьшает прикладывание к голове капустных листьев. Перед применением их слегка мнут, чтобы появился сок, и держат в виде компресса до улучшения состояния.
Некоторым женщинам помогает ароматерапия. Для нее подходят масла лаванды, можжевельника, лемонграсса, иланг-иланга. Их применяют в виде ингаляций, используя аромалампу. Также полезен прием теплых ванн с маслами, если нет противопоказаний со стороны других органов и врач не запретил вам подобные процедуры. Но помните, что эфирные масла способны вызывать аллергию.

Какие лекарства от головной боли можно беременным?

Большинство анальгетиков будущим мамам запрещено из-за возможного негативного влияния на развитие плода. Такие препараты, как «Цитрамон», «Аспирин», «Баралгин», «Спазмалгон» и их производные при приеме в первые месяцы беременности могут приводить к формированию у ребенка пороков сердца. На поздних сроках они ухудшают свертываемость крови, что нежелательно для женщины, готовящейся к родам.

Если головная боль сильная и народные методы от нее не помогают, допустимо разовое применение лекарственных средств на основе парацетамола («Панадол», «Эффералган»). При отсутствии индивидуальной непереносимости действующего вещества они безопасны и не вызывают привыкания.

Приобретая препараты, учитывайте, что в составе «Панадол Экстра» содержится кофеин. При головных болях из-за гипотонии (пониженного давления), лучше выбирать именно его. Допускается также прием «Но-шпы», хотя она не всегда дает болеутоляющий эффект.

Когда следует обращаться к врачу?

Хроническая головная боль при беременности должна лечиться своевременно. Постоянные дискомфортные ощущения вызывают стресс и депрессивное состояние, что негативно отражается на здоровье будущего ребенка.

Поэтому ежедневные недомогания – повод обратиться к неврологу. Адекватное лечение в такой ситуации может назначить только специалист после обнаружения первопричины, вызвавшей проблему.

Будущая мама должна насторожиться и обратиться за медицинской помощью, если головная боль появляется с самого утра, локализуется только в одной точке или сопровождается следующими симптомами:

падением зрения и ухудшением слуха;
чувством онемения в конечностях;
тошнотой в сочетании с повышенным давлением и отеками.

Эти проявления могут свидетельствовать о патологиях. В частности, преэклампсии, внутричерепном кровоизлиянии, тромбозе вен, инфекционном поражении и опухолях мозга.

В этой ситуации для спасения жизни матери и ребенка иногда требуется экстренное родоразрешение. Чем скорее беременная обратится в больницу, тем выше шансы на благоприятный исход.

Меры профилактики

Для нормализации самочувствия при частых головных болях, беременным следует уделять внимание мерам профилактики. Предотвратить рецидивы поможет выявление провоцирующих факторов.

Для этого женщина должна вести дневник головной боли, в котором отмечает все случаи возникновения приступов и предшествующие им обстоятельства. Выявив закономерность, раздражитель исключают.

Чаще гулять на свежем воздухе и ежедневно проветривать комнаты.
Нормализовать режим дня, чтобы отход ко сну и пробуждение всегда происходили примерно в одинаковое время.
Не перенапрягаться и отдыхать всегда, когда чувствуете усталость.
Делать перерывы и легкую разминку через каждые полчаса работы за компьютером.
Кушать часто и малыми порциями, отдавая предпочтение натуральным продуктам.
Пить достаточное количество жидкости.
Не находиться в душных или прокуренных помещениях и вблизи источников шума.
Избегать стрессовых ситуаций.

Если при вынашивании ребенка у женщины выявили хронические заболевания, дающие продолжительную головную боль, перед зачатием следующих детей стоит проконсультироваться у профильных специалистов.

Это снизит риск обострения проблемы в дальнейшем. При остеохондрозе, предварительно посоветовавшись с врачом, можно посещать бассейн и выполнять лечебную гимнастику.

В большинстве случаев, головная боль у беременных – результат естественных гормональных изменений и воздействия различных раздражителей. Но, если она стала непривычно продолжительной и сильной, не откладывайте визит к врачу.

Внимательное отношение к сигналам организма поможет избежать опасных осложнений и сохранить здоровье.

специально для Mama66.ru

Полезное видео о лечении головной боли при беременности

Меня во время беременности стали мучить головные боли. Гинеколог сказала, что это из-за перемен погоды происходит спазм сосудов. Снять его можно приемом магнерота. С тех пор купила и держала его в аптечеке. Пила по необходимости. Всегда хорошо помогал. Препарат не вредный, а скорее даже полезный, в инструкции есть показание беременность. Так что принимала и не боялась.

Я во время беременности была очень капризная. Плаксивость какая-то появилась. Чтобы мне муж не сказал-я в слезы. Думала это у всех беременных такое из-за гормональной перестройки, но врач сказала, что это магния мне не хватает, и что такой симптом довольно опасный для беременных. Назначила мне Магнерот. И правда, я стала более уравновешенной. Хороший препарат.

Я во время беременности стала очень метеочувствительная. Голова болела чуть ли ни каждый день. Таблетки никакие пить нельзя, был просто кошмар. А когда сказала об этом своему врачу, у которой я беременность вела, она мне прописала Магнерот пропить курсом. Лекарство мне очень хорошо помогло! Голова проходила сразу после приема таблетки, а потом и вовсе перестала болеть на погоду.

У меня при последней беременности почти постоянно болела голова, особенно по утрам. Я даже голову с подушки поднять не могла. Было очень низкое давление, видимо поэтому и болела голова постоянно. Это было на первых месяцах беременности. Потом постепенно стало проходить. Я открывала окна, проветривала. Умывала лицо холодной водой, чтоб хоть как-то облегчить свое состояние.

Как избавиться от головной боли на 39 неделе беременности

Последние недели беременности связаны с подготовкой организма женщины к родам. Головные боли на сроке 39 недель - признак серьезной патологии или особенности беременности?

Причины головных болей на 39 неделе

Повышенное артериальное давление

Изменение артериального давления у беременных на этом сроке является симптомом серьезного осложнения – позднего токсикоза, или гестоза. При этом заболевании помимо головных болей, женщин беспокоят отеки. При нормальном течении беременности на последних неделях появление отечности ног к вечеру связано с венозным застоем вследствие давления растущей матки на сосудистые сплетения малого таза.

При гестозе отеки появляются в любое время на руках, ногах, лице и животе. Помимо этих симптомов, поздний токсикоз характеризуется нарушением работы почек. При лабораторном исследовании мочи в ней обнаруживается белок.

Пониженное артериальное давление

Для беременных характерно физиологическое понижение давление в период вынашивания ребенка. Пониженное давление развивается на фоне гормональных изменений в организме беременных.

Это происходит в качестве защитного механизма: излишнее напряжение сосудов, которое бывает при повышении давлении, отрицательно сказывается на маточно-плацентарном кровотоке. Головная боль возникает тогда, когда артериальное давление падает ниже нормального рабочего уровня.

Другая причина головных болей при понижении артериального давления – синдром нижней полой вены. У подавляющего большинства беременных этот синдром может развиться внезапно в положении лежа на спине. Беременная матки сдавливает нижнюю половую вену, в ответ на это происходит резкое рефлекторное падение артериального давления.

Помимо головной боли, беременная женщина испытывает тошноту, потемнение в глазах, панический страх. Длительное сдавление нижней полой вены может спровоцировать отслойку плаценты.

Чрезмерное напряжение мышц спины и плечевого пояса

К концу беременности женщина набирает в среднем от 10 до 20 кг веса. Усиливается нагрузка на позвоночный столб, вследствие этого для поддержания осанки женщине приходится прилагать больше усилий. Такое постоянное напряжение мышц спины, шеи и плечевого пояса вызывает кратковременный спазм сосудов, питающих головной мозг. Вследствие кислородного голодания развивается головная боль.

Повышенная эмоциональная лабильность

На сроке 39 недель многие женщины испытывают эмоциональное напряжение. Приближается срок родов, предстоящие события волнуют женщину и на фоне повышенных переживаний нервная система испытывает перегрузку. Женщина становится плаксивой, раздражительной. Такая чрезмерная реакция на происходящее может вызвать приступ головных болей напряжения.

К тому же, на поздних сроках беременности многие женщины периодически испытывают проблемы со сном. Бессонница тоже является причиной перегрузки нервной системы и провоцирует головные боли.

Анемия беременных

В период вынашивания ребенка за счет включения дополнительного круга кровообращения (маточно-плацентарного) в организме женщины увеличивается количество циркулирующей плазмы, но образование форменных элементов может запаздывать. На 39 неделе приступы головной боли и головокружений могут быть спровоцированы дефицитом кислорода в крови из-за низкого уровня гемоглобина.

Заболевания лор органов

Вялотекущие воспалительные заболевания носоглотки без выраженной симптоматики могут вызвать тупые ноющие головные боли, особенно во второй половине дня. Из-за постоянного отека слизистых оболочек носа и пазух головной мозг испытывает хронический дефицит кислорода, и женщина отмечает тянущие, ноющие головные боли.

Нередко опосредованной причиной головных болей может стать нелеченый кариес или воспаления десен. Инфекция в полости рта поддерживает воспалительный процесс в носоглотке.

Что делать, если болит голова на 39 неделе

В первую очередь необходимо выяснить причину.

Если головная боль при беременности 39 недель развивается на фоне отеков, нужно немедленно обратиться за квалифицированной помощью. Гестоз является серьезным осложнением беременности и угрожает здоровью матери и ребенка.

При развитии симптома на фоне пониженного давления беременным нужно внимательно наблюдать за своим состоянием. Если давление понижается в душном помещении, при резкой перемене погоды или после длительного перерыва между приемами пищи, то после чашки крепкого чая или кофе с сахаром состояние должно нормализоваться. В тех случаях, когда головная боль на фоне понижения давления беспокоит постоянно, необходимо обратиться к врачу за помощью.

Для профилактики синдрома нижней полой вены следует избегать положения лежа на спине. Лучшая поза для отдыха беременной женщины на 39 неделе – полулежа, головной конец кровати лучше немного приподнять.

Разгрузить позвоночник и избавиться от лишнего напряжения мышц спины и плечевого пояса поможет дородовый бандаж. Помимо этого, легкий массаж спины и ежедневный контрастный душ помогут забыть об этом сипмтоме.

При низком гемоглобине необходимо принимать препараты железы и поливитамины. Правильные дозировки и сроки лечения назначит лечащий врач.

Если причиной головных болей является ринит, гайморит и другие лор заболевания – необходимо обратиться к отоларингологу. При обнаружении кариеса необходимо пройти санацию полости рта у стоматолога.

Правила избавления от головных болей на 39 неделе беременности

Если данный симптом на этом сроке не вызваны каким-нибудь заболеванием, то избавиться от него можно при помощи простых методов.

Отдых и сон, желательно в хорошо проветренном помещении.
Перед сном можно выпить настойку пустырника. Это поможет успокоить нервную систему и обеспечит полноценный сон.
Головные боли напряжения хорошо снимаются холодными компрессами. Охлаждение затылочной области в течениеминут вызовет нормализацию кровообращения и устранит симптом. Для этого смочите полотенце холодной водой и прикладывайте к затылку, периодически компресс нужно менять.
Хорошо снимает головные боли на 39 неделе легкий массаж височной области, лба и затылка.
Если такие мероприятия не помогают, допустимо принять однократную дозу парацетамола или ибупрофена. Эти препараты безопасны для плода.

Профилактика головных болей

На поздних сроках беременности женщине стоит уделить особое внимание своему распорядку дня и рациону питания. Для того, чтобы данный недуг перестал беспокоить, нужно спать не менее 8 часов в день. Ложиться лучше до 22-х часов вечера, а вставать не позже 7 часов. Если есть желание – можно организовать дневной сон.

Ежедневная легкая зарядка и контрастный душ должны быть обязательно включены в список мероприятий по профилактике этого симптома. Ежедневная прогулка на свежем воздухе, не менее 2-х часов в день – так же. Особенно полезны для беременных вечерние прогулки перед сном.

В питании беременной женщины должны обязательно присутствовать белковые продукты: мясо говядины и баранины, рыба, молочные продукты, растительные белки (бобовые, злаковые и орехи). Мясо свинины для беременных не рекомендуется. Свежие овощи и фрукты обязательны в ежедневном рационе как источники витаминов и клетчатки.

Дополнительно можно принимать поливитамины для беременных, которые порекомендует врач.

На сроке 39 недель в качестве подготовки к родам врачи нередко назначают растительные седативные препараты – настойку пустырника или валерианы. Эти средства помогут улучшить состояние нервной системы, нормализуют сон и послужат хорошей профилактикой для предотвращения головных болей.

Спасибо большое за этот пост после родов у подруги болела голова искала что делать вот и нашла этот пост.

Если бы такое с вами было на ранних сроках – пришлось бы волноваться, но на 38-й неделе и выше - тонус матки только и должен, что повышаться. Это ещё не схватки, но подготовка к ним. Каждый раз, когда у вас так болит живот, ваша шейка матки ещё чуть-чуть размягчается и приоткрывается.

Если схватки болезненны и сильно тревожат вас, а роды ещё не начинаются, гинекологом может быть назначена ношпа и другие, снимающие спазм препараты. Вас может обеспокоить, что вы всё реже слышите свою кроху, шевеления уменьшились. Однако это нормально, в утробе становится всё меньше места для движений: объем матки постепенно уменьшается, а малыш всё растет. А вот слишком активные шевеления плода, на тридцать восьмой неделе, не очень хороши, возможно, крохе не хватает кислорода, сообщите об этом врачу.

Неприятные спутники

Конец беременности, для будущей мамы, приносит множество болезненных ощущений. Эти неприятные спутники покинут вас уже после рождения малыша. Вам придется немного потерпеть, неприятные ощущения вызваны только вашим интересным положением.

Обычные причины дискомфорта: боли в спине и пояснице. Такие боли не страшны, хотя и неприятны. Побольше отдыха, специальная гимнастика и ношение бандажа облегчат ваше положение. А после родов вы о них просто забудете.

Едва вы ложитесь на спину, сразу появляется слабость и головокружение, вам никак не найти удобной позы спать, в любом положении чувствуется дискомфорт и даже подушки помогают плохо. Бессонница становится обычной проблемой. Попробуйте гулять перед сном и спите, в хорошо проветренной, комнате.

Конец беременности для будущей мамы приносит множество неприятных ощущений. Эти спутники беременности проходят сами собой после рождения малыша, вам придется немного потерпеть, неприятные ощущения вызваны только вашим интересным положением.

Ваша грудь

У большинства женщин в положении, к этому сроку, есть молозиво. Чтобы не пачкать им бельё, купите в аптеке специальные прокладки для груди, они будут потом очень удобны в использовании и после родов. Носите плотный, хорошо поддерживающий бюстгальтер. Спасть тоже стоит в белье, это уменьшает риск отвисания и растяжек.

Болезненные ощущения

Желудку и кишечнику всё ещё не хватает места, и из-за этого возможен дискомфорт после еды - тошнота и изжога. Меньше тошнит, если питаться небольшими порциями и отдыхать, после приема пищи. Беременность делает кишечник ленивым, к её концу, по мере опускания животика, проблема усугубляется.

Запор может привести к развитию геморроя, болезненного расширения вен, с образованием узлов в области ануса, а геморрой у беременных лечить очень трудно. Чтобы избежать этих проблем:

пейте не менее полутора литров жидкости в день
включайте в рацион отруби, свежие фрукты, овощи, растительное масло, черный хлеб
начинайте утро со стакана холодного свежего кефира
усильте контроль над гигиеной промежности: после стула подмывайтесь прохладной водой, а если стула нет более 48 часов – можно поставить свечку с глицерином.
больше двигайтесь

В целом, ваша жизнь может быть самой обычной. Секс и прочая физическая активность, до самых родов, полезны любой будущей маме, если она здорова.

Отеки, высокое давление и белок в моче - это признаки серьезного осложнения беременности, гестоза. Если у вас часто болит голова, вы заметили, что появились отеки (стали тесны кольца, быстро набирается вес), обратитесь к гинекологу, не откладывая. Простуда на последних неделях требует большого внимания.

Поздние сроки беременности - время особенно беречь себя.

Если вы простыли, у вас температура, насморк, кашель, заложен нос – обратитесь к врачу. Вылечиться нужно успеть до родов. Перед родами большое значение имеет герпес, речь идет о генитальном герпесе. Обострение герпетической инфекции поставит вас перед необходимостью пройти через кесарево сечение, рожать самостоятельно, при наличии высыпаний на половых органах, нельзя. Заметив болезненные пузырьки, сразу сообщите об этом гинекологу.

38 неделя беременности видео

Представленное видео это видеогид от Памперс 40 недель. Серия «38 неделя беременности» посвящена подготовке к родам и тому, как они начинаются.

Представляем нашего партнера - интернет-магазин СУМКА В РОДДОМ

На сайте магазина имеется возможность заказать готовый набор вещей для роддома или самостоятельно укомплектовать сумку всем необходимым для вас и малыша. Все вещи в роддом сертифицированы и разрешены СЭС для применения в условиях роддома, упакованы в специальную фирменную прозрачную сумку, которую вам разрешит взять с собой и скорая, и любой роддом. Ознакомьтесь с несколькими сотнями настоящих отзывов о том как мы помогаем будущим мамочкам.

Бесплатная доставка курьером по Москве и Санкт-Петербургу в день заказа.

Отправка заказов в другие регионы почтой России и различными транспортными компаниями.

37 неделя беременности

Этот временной промежуток характеризуется состоянием нетерпеливого ожидания родов. Желание скорейшего завершения беременности будет только нарастать, так что старайтесь контролировать ваши эмоции. Ощущения дискомфорта и разнообразные боли нарастают всё больше. Вы чувствуете себя огромной и неуклюжей. Образ жизни, секс и питание, на 9 месяце, должны быть согласованы с врачом, так то, что запрещено одним, может быть полезно для других.

36 неделя беременности

Ощущения женщины сводятся к нарастающему чувству усталости от беременности и желанию родить поскорее. Вы можете быть, как слегка экзальтированны, так и испытывать чувство подавленности и страха. Последнее, часто бывает с первородящими женщинами, особенно если эта беременность далась с большим трудом или мамочке уже за 30. Таких женщин, обычно, мучают страхи за здоровье ребенка, ужас перед болью, боязнь осложнений. Если у вас это вторая беременность, вы наполнена нежностью к малышу и даже некоторой грустью о том, что скоро всё закончится. И всё же, ваше состояние сейчас нельзя назвать комфортным.

38 неделя беременности

Поздравляем вас, вы доносили малыша до положенного срока. Потому что, начиная с 38 недели беременности, роды уже не считаются преждевременными. Примечательно, что обычно на таком сроке рождаются девочки, а мальчики дотягивают до положенных 40 недель.

Роды на 38 неделе беременности: предвестники

И все-таки, если роды должны произойти в один из дней 38 недели, неплохо бы быть к ним готовой «во всеоружии». А готовиться к родам можно, обнаружив их предвестники, которые в любом случае, в той или иной мере, да проявятся к этому сроку. Тем более, что предвестников родов на самом деле совсем даже немало.

Один из них - более ощутимые и частые ложные схватки Брекстона-Хигинса. Незадолго до родов матка «тренируется» более интенсивно, сокращаясь чаще и болезненней. Порой женщина даже начинает сомневаться: а взаправду ли это лишь ложные схватки, или все же начались уже схватки родовые? Отличить тренировочные от «настоящих» схватки поможет смена положения: если вы сомневаетесь, не начинаются ли у вас роды - встаньте, походите по комнате, прилягте. Если схватки прекратились, то пока о родах речь не идет.

О близящихся родах подскажет остановка веса или вовсе его снижение: незадолго перед началом родовой деятельности без пяти минут мамочка может обнаружить, что масса тела снизилась на 1-2 кг. На фоне остановки веса или вовсе его уменьшения возможно и снижение аппетита или полное его отсутствие. Порой женщина буквально заставляет себя покушать, ведь есть не хочется вовсе.

Вероятно, что незадолго пред родами вы заметите некоторое увеличение выделений с наличием в них слизи - частиц слизистой пробки. Слизь может быть окрашена в бежевый, розоватый, коричневатый цвет. Дело в том, что при раскрытии и сокращении матки происходит разрыв мелких сосудов, что и объясняет окрашивание выделений. Отхождение слизистой пробки - вы узнаете, что это именно она по появлению тугого комка слизи, возможно, с вкраплениями крови - свидетельствует о том, что роды уже совсем близко.

Предварять роды может и опущение живота - кроха продвигается ближе к родовым путям и прижимается головкой ко дну матки. В этой связи матка перестает давить на внутренние органы, дыхание мамочки облегчается, исчезают изжоги. Зато появляется потребность в более частом мочеиспускании - опустившись, матка давит на мочевой пузырь. А, поскольку кроха плотно прижимается головкой к тазу, вероятно, вы почувствуете давление в области крестца, тянущие боли в паху.

Плод на 38 неделе беременности: шевеления, вес и размеры

Хоть роды могут произойти в любой из дней этой недели, пока они не наступили - беременность продолжается. Как там ваш ребеночек?

У деток-мальчиков к этому времени яички мальчика уже опустились в мошонку, но если к моменту рождения этого не произошло, могут быть трудности в будущем. Так что этот «нюанс» врач должен непременно проверить у младенца.

Первородный кал меконий к 38 неделе беременности уже сформирован. Маленький кишечник вытолкнет его уже после рождения, но может и поторопиться: тогда черно-зеленая масса попадает прямо в околоплодные воды, малыш может наглотаться их, тело младенца в таком случае тоже покрыто зеленоватой слизью.

Однако сейчас кроха уже стал совсем красивым! Отточены черты лица, кожица приобрела приятный розоватый оттенок, разгладилась, практически сошел первородный пушок и смазка, на головке, вероятно, выросла шевелюра. Вы можете встретить информацию о цвете глаз новорожденного: большинство из них рождаются светлоглазыми, но очень часто радужка потом темнеет. Если же у младенца темные глаза, то, скорее всего, они уже не станут голубыми. Однако по личному опыту говорю: все возможно. И темно-карие глазки вашей красавицы могут потом неожиданно стать совсем светлыми. Так что не настраивайте себя ни на что конкретное.

Вы, очевидно, заметили, что ребеночек стал менее активным - неспроста. Места ведь совсем немного осталось, а он продолжает расти! На 38 неделе вес плода составляет более 3 кг, а рост превышает 50 см. Естественно, это усредненные данные, и ориентироваться больше нужно на «габариты» мамы и папы при их рождении.

Прислушивайтесь к шевелениям. Во-первых, это последние моменты наслаждения данным ощущением. Во-вторых, если ребенок не подает никаких признаков, необходимо сообщить об этом врачу.

В целом же, ребеночек к 38 неделе беременности хоть и не так активен, зато движения его улавливаются мамой очень хорошо. За пол сутки, если с малышом все в порядке и он не испытывает никаких затруднений, кроха даст о себе знать околораз. В случае, когда ребеночек толкается намного более часто, или же, наоборот, затихает - сразу же обращайтесь к врачу. Такие симптомы практически всегда указывают на внутриутробные страдания ребенка, и, вполне возможно, для корректировки ситуации может понадобиться медицинское специализированное вмешательство.

Будущая мама

Возможно, вы переживаете по поводу предстоящих схваток: как бы их узнать, чтобы не принять за ложные. Будьте спокойны в этом смысле: вряд ли вы «проспите» роды. Настоящие схватки более болезненные и ощутимые, они повторяются периодично, усиливая свою частоту и интенсивность по нарастающей.

Живот на 38 неделе беременности: тянет, болит, опустился

Накануне «прихода» настоящих родовых схваток вы, скорей всего, ощутите некую болезненность живота, а вместе с тем - и поясницы. Тянущие боли внизу живота и такие же - в пояснице считаются одним из предвестников скорых родов. Поэтому, не тревожьтесь, если живот тянет и болит на 38 неделе беременности.

Беременность 39 недель болит голова

Следует стараться не нервничать, имея 39 недель беременности. Это плохо отразится на здоровье. Если в беременность 39 недель болит голова, следует настроиться на встречу с малышом.

На последних неделях срока беременности, когда будущая мамочка считает дни до встречи со своим ребёнком, начинают происходить различные изменения в организме.

Что происходит с организмом

Организмы у всех разные, кто- то чувствует происходящие перемены в организме, а для кого – то всё происходит незаметно, и почти без заметных изменений. В это время начинаются сокращения матки, в основном они не приносят боли и поэтому некоторым женщины не чувствуют дискомфорта. Они ещё не регулярны и не мешают женщине жить полноценной жизнью.

Некоторые в это время испытывают страх и неуверенность в 39 недель беременности, это вполне нормальные чувства. Это, так называемые предвестники родов. На этом сроке может произойти резкий набор веса, начнут преследовать различные боли, в том числе и головные.

От чего болит голова

Болеть голова на данном сроке может по нескольким причинам. Это может быть гипертония, даже если до беременности женщина не страдала этим недугом. Или начать развиваться вегетососудистая дистония, а также любое инфекционное или связанное с обменом веществ заболевание.

В течение беременности организм меняется и перестраивается, происходит изменение сосудистой реактивности, объём крови увеличивается и это приводит к повышению давления и как следствие к головным болям.

В беременность 39 недель, болит голова даже у женщин, которые никогда не страдали мигренями. Мигрень самая распространенная головная боль при последних неделях беременности. Данная боль может появиться из-за сильного напряжения, которое начинает появляться у женщины в последние дни беременности.

Главное успокоится и не переживать, эти боли не принесут никакого вреда здоровью малыша. Бывают случаи, когда голова болит оттого, что происходит сильное напряжение мышц спины или шеи, в этом случае поможет снять боль расслабляющий массаж. Если нервничать и переживать заболит голова.

Продолжение на след. странице

38 недель: готовность номер один

Настала 38 неделя беременности – и если вы до сих пор в положении, знайте, что с этого времени малыш растет очень медленно, практически у каждой беременной развивается маловодие, живот немного уменьшается, а поясницу регулярно тянет.

В двух шагах от родов

Но бояться маловодия на этой неделе беременности не нужно, поскольку оно задумано природой, чтобы плод не поменял свое положение, если оно правильное. Ведь чем меньше амниотической жидкости, тем тяжелее даются всевозможные перевороты, кроме того на этой неделе за счет снижения объема околоплодных вод уменьшается и число возможных осложнений. Шевеление ребенка также происходит реже – не болеераз за 12 часов.

Однако если плод в свое время выбрал, например, тазовое предлежание, то шансы, что он перевернется, растаяли, как дым. Не факт, что вам в связи с этим будут делать кесарево сечение – большинство младенцев способны покинуть живот мамы, находясь в таком положении. Но не переставайте делать специальную гимнастику, если вам посоветовал доктор, а ваш живот при этом не болит и не тянет. Также принимайте препараты, назначенные им, потому что возможность переворота не равна нулю даже на этой неделе беременности.

Если вы хотите, чтобы плод появился на свет естественным путем, выбирайте роддом, который разделяет вашу позицию. Учтите, что в некоторых случаях кесарево сечение является необходимостью, поскольку могут возникнуть ситуации, опасные для здоровья матери и ребенка. В этом случае ваш малыш покинет живот, когда вы будете находиться в операционной. Постарайтесь предусмотреть и этот момент, чтобы в случае, если кесарево сечение все же делать придется, для вас это не было шоком.

Зачем нужно кесарево сечение?

Кесарево сечение – процедура на сегодняшний момент довольно-таки стандартная. Выполняют ее все чаще и чаще, поскольку патологий при беременности становится все больше. Перед операцией женщине в обязательном порядке дают наркоз, после этого разрезают сначала живот (речь идет о небольшом надрезе), потом – стенку матки, затем извлекают плод.

Принципиальной разницы между детьми, которые появились на свет разными путями, нет. Впрочем, есть небольшие психологические нюансы, поскольку считается: малыш, появившийся на свет с использованием кесарева сечения, до конца не прочувствовал, что произошли роды, ведь он не «пробирался» по родовым путям. Со временем и они исчезнут.

Если роды у вас вторые, а во время первых делали кесарево сечение, то велика вероятность, что ситуация повторится. Причина в том, что рубец от операции на матке уменьшает ее сократительную способность, особенно на самом участке, где делался надрез. Если вам делали кесарево сечение два или три раза, то врачи порекомендуют больше не заводить детей, потому что в этом случае во время беременности носить малыша будет тяжелее, возможны также патологии.

Когда не обойтись без операции?

Каковы же показания, при которых кесарево сечение проводится обязательно?

Невозможность естественных родов – например, так случается, когда у женщины схватки идут уже как перед полным раскрытием шейки матки, а шейка при этом вообще не раскрывается.
Узкий таз у роженицы – в этом случае головка плода просто не пролазит в тазовое кольцо. Этот показатель, кстати, вообще не определяется шириной бедер. Обычно женщины с такой анатомической особенностью заранее знают, что их ждет кесарево, поскольку во время проведения узи доктор обратил внимание на их особенность.
Механические препятствия на пути плода (миома матки, всевозможные опухоли, деформации таза). В этом случае кесарево сечение также является плановой процедурой, поскольку все эти особенности были видны на узи, что повлияло на то, как пройдут роды. Возможно, вам так и не придется узнать, что такое схватки (вам будут знакомы разве что тренировочные схватки), потому что доктора не будут дожидаться их возникновения.
Существующая возможность разрыва матки – как правило, по этой причине делают кесарево сечение некоторым женщинам, у которых роды вторые, а на матке уже есть «отметина» от хирургического вмешательства. В этом случае все также определяет узи. Другая причина, которая может вызвать разрыв – многочисленные роды, которые сделали стенки матки тонкими.
Предлежание плаценты – в этом случае орган как будто «стоит на пути малыша, перекрывая ему проход в родовые пути. Если не провести кесарево, возможны серьезные кровопотери, как у матери, так и у ребенка. Рассмотреть особенность расположения плаценты позволит узи, потому не отказывайтесь от проведения этой процедуры. Кстати, если у вас наблюдается эта патология, то плановое кесарево в этом случае обычно проводится на 38 неделе.
Преждевременная отслойка плаценты – в этом случае орган начинает отделяться от участка матки, к которому прикреплен раньше, чем начались роды. Если подобное происходит, то у женщины сильно болит живот, из родовых путей выделяется кровь. Необходима срочная госпитализация, поскольку изменения опасны для плода, ведь через плаценту он получает питание и кислород. Мама может также серьезно пострадать из-за открывшегося у нее кровотечения.

Показания являются абсолютными, поскольку обозначают обязательное проведение операции. Существует также и ряд случаев, когда показания могут быть относительными, то есть женщина может родить сама, но при этом существует возможная угроза для ее здоровья или же самочувствия малыша. Сюда относят гестоз, миопию, сахарный диабет и прочее.

Вес больше не прибавляется

38 неделя беременности практически для каждой женщины в положении характеризуется тем, что к этому сроку уже имеются предвестники родов. Причем, вы можете наблюдать у себя весь набор проявлений, но в некоторых случаях их нет вообще. Такое возможно, а то, что предвестники родов отсутствуют, вообще ни о чем не говорит, поскольку они не являются чем-то обязательным. Обычно вторая беременность проходит без их «участия».

Сейчас ваши щеки постоянно покрыты румянцем, потому что объем крови достиг возможного максимума при беременности, а его циркуляция слегка затруднена. Вы регулярно чувствуете тренировочные схватки, сила которых возросла по сравнению с первыми проявлениями этого явления. На этой неделе беременности ваш вес перестает прирастать, он может даже снизиться на пару кило. Обратите внимание и на то, что сейчас подготовка груди к вскармливанию может вызвать схватки – лучше снизить ее интенсивность.

Конечно, не факт, что это будут сокращения, которые окончатся родами, скорее всего вы вновь почувствуете тренировочные схватки, однако не стоит экспериментировать. Роды должны начаться тогда, когда это станет необходимым для вашего организма – не забывайте, что в этом случае все индивидуально. Даже если ваша знакомая, с которой у вас совпадали сроки, уже давно находится в роддоме, не накручивайте себя: все идет по плану, а малыш покинет живот, когда в организме будет достигнут необходимый гормональный баланс.

Живот в 38 недель

Ваш живот на этой неделе мог слегка уменьшиться в объеме (сейчас его окружность составляет около 100 см), если плод, находящийся в головном предлежании, прижался головкой ко входу в малый таз. В этом случае ваш живот опускается, что видно даже невооруженным глазом (нередко явление сопровождают и другие предвестники родов). С одной стороны это приносит облегчение стесненным этим соседством желудку и легким, с другой – увеличивается нагрузка на нижнюю часть тела.

Из-за этой перемены живот, особенно нижнюю его часть, теперь чаще тянет, он болит сильнее, а в ногах нередко можно ощутить возникновение подобия электрических разрядов, что указывает на то, что давление оказывается и на нервные окончания. На этой неделе беременности практически постоянно тянет поясницу, ноет спина, женщину начинают раздражать ложные схватки… Хотя, наверное, нет смысла перечислять те части тела женщины, в которых возникают болезненные ощущения, потому что беременной иногда кажется, что болит все.

Некоторые женщины жалуются и на то, что у них болит голова. Ничего страшного в этом нет, скорее всего, головные боли вызваны тем, что вы нервничаете из-за постоянных мыслей о родах. Постарайтесь отодвинуть эти думы на потом, а когда возникнут схватки, вам уже будет не до них. Старайтесь высыпаться, проветривайте комнату, где спите, перебирайте детские вещички – и увидите, как быстро отступят боль и волнение.

Однако если вместе с головными болями «пришли» отеки, рвота, а в глазах стало двоиться, немедленно обратитесь к доктору. Это состояние не является нормой, а подобные признаки характерны для предэклампсии (невозможность для матери и плода получать питательные вещества и кислород), которая может серьезно осложнить беременность.

Не торопитесь рожать

Роды на 38 неделе – явление более чем нормальное, оно считается оптимальным для рождения ребенка. Малыш уже полностью сформирован и абсолютно готов к появлению на свет, плацента также достигла последней стадии зрелости. Сейчас ребенок даже растет медленнее, потому что матка растянута сильно, а дальнейшее увеличение объемов плода может помешать в ходе родов. На данный момент вес малыша составляет порядка 3100 гр, его рост около 50 см.

Если он не родится на этой неделе, паниковать не нужно – у малыша еще есть время, чтобы посидеть в животике без разного рода последствий для себя. А вот когда минует 40 неделя интересного положения, докторам уже можно будет задуматься о дальнейшей стратегии поведения. Ведь через некоторое время произойдет дальнейшее окостенение скелета плода, которое затруднит родовую деятельность – тогда может понадобиться кесарево сечение.

О том, что роды не за горами, вам подскажут предвестники родов, ведь некоторые из них проявляются практически у всех. Например, доказан тот факт, что перед родами тренировочные схватки случаются чаще, матка как будто бы использует последние дни для того, чтобы привести себя в нужную форму.

Другие частые предвестники скорого разрешения – редкое шевеление плода, который на этой неделе беременности окончательно лишается свободы действий; увеличивается и количество выделений из половых путей – некоторые могут заметить появление сгустков слизи. Не пугайтесь – таким образом отходит пробка, которая препятствовала проникновению инфекции внутрь матки. Кстати, если она у вас отошла, лучше перестать вести половую жизнь, потому что «дверцы», оберегающей вашего малыша от вторжения микробов, больше нет.

Малышу комфортно и в тесноте

Никаких особых перемен на этой неделе с малышом не происходит. Разве что в головном мозге по-прежнему продолжаются процессы, отвечающие за координацию движений у крохи, но они с таким же успехом будут идти и тогда, когда малыш родится. Сейчас ребенок, что неудивительно, представляет собой типичного новорожденного, который вообще не торопится появиться на свет, потому что ваш живот, несмотря на тесноту – самый удобный для него домик.

Кишечник ребенка заполнен меконием. При нормальном течении беременности он у плода не отходит до тех пор, пока тот находится в матке. В случае если это произошло, кроха может наглотаться околоплодных вод с примесью первородного кала. Подобные происшествия осложняют беременность и даже могут вызывать страдания плода.

У мальчика к этому времени яички должны опуститься в мошонку. Если же к моменту рождения этого не произошло, в его дальнейшей жизни могут возникнуть серьезные трудности. У девочек, которые родятся на этой неделе беременности, половые губы будут увеличены – не нужно пугаться этого, ведь их размер вызван гормональным фоном матери. Довольно-таки скоро все нормализуется.

Три этапа родов

Возможно, именно эта неделя станет для вас решающей: вы ощутите схватки, причем, сразу поймете, что это совсем не тренировочные сокращения. Если в этот момент вы будете спать, то непременно проснетесь как от толчка, почувствовав, что периодически болит живот и сильно тянет поясницу.

Если так и произошло, не нервничайте. Засеките время, чтобы выяснить, повторяются ли схватки регулярно, а если да, то через какой промежуток. Если ваша беременность протекала без осложнений, в роддом лучше ехать, когда промежуток между схватками достиг пяти минут. Учтите, что это касается первородящих женщин, живущих недалеко от роддома.

Вы должны знать, что родовая деятельность состоит из трех этапов. Сейчас вы находитесь на первом, который длится в среднем 8-12 часов. Во время него идут схватки, которые заставляют шейку матки раскрываться. И это уже не тренировочные безболезненные сокращения, которые не усиливаются и не удлиняются со временем – будьте к этому готовы. На этом этапе обычно отходят воды.

При раскрытии шейки всм, женщина чувствует: схватки продолжаются, но к ним добавляется и желание тужиться – так начинается второй этап, который завершится появлением младенца на свет. Именно потуги (сильные сокращение мышц пресса, матки и диафрагмы) позволяют крохе покинуть ваш живот – длится этап около 2 часов.

Третий этап самый легкий – он заключается в рождении последа (плацента, пуповина, плодные оболочки). Правда, иногда плаценту приходится удалять вручную или даже проводить операцию по ее извлечению – настолько сильно она приросла к матке.

Вес ребенка в 24 недели беременности
Болит кишечник при беременности
Плановые узи при беременности во сколько недель
Плод на 6 неделе беременности
Двенадцатая неделя беременности
Почему болит низ живота при беременности
Как узнать какая неделя беременности
Развитие плода на 16 неделе беременности
Календарь беременности по неделям расчет срока
9 Неделя беременности фото животиков

Иформация

Я-беременна - все о беременности, родах и детях (0.0016 сек.)

Форум родителей:

2. Преэклампсия. Вместе с головной болью при данной патологии появляется тошнота, отеки ног, черные мушки перед глазами, высокое давление. Своевременное выявление преэклампсии позволяет избежать осложнений для ребенка и матери.

3. Нагрузка на позвоночник. Из-за сдавливания некоторых сосудов может появиться головная боль, которая при легком массаже шеи или спины проходит.

4. Напряжение. Боль обычно появляется при физической нагрузке или волнении. По этой причине боль сдавливает голову, начинаясь в области затылка.

5. Повышение глазного давления. Боль при этом может появляться вспышками в области лба или глаз.

6. Шейный остеохондроз.

7. ЛОР заболевания. Локализация боли в голове по этой причине зависит от ЛОР заболевания. Например, синусит, проявляет себя болью за скулами.

8. Травмы головы.

11. Неправильное питание.

12. Перепады погоды.

3. Контрастный душ.

4. Компрессы теплые или холодные.

5. Проветривать комнату.

6. Не допускать стрессов и физических напряжений.

7. Ароматерапия. В данном случае переносимость запахов является индивидуальной особенность женщины. От головной боли может помочь запах лимона или мяты.

8. Мазь «Звездочка» нанесенная в районе висков.

9. Небольшая гимнастика или йога для беременных.

10. Мануальная терапия.

Материал подготовлен специально для сайта KID.RU

Беседы:

Домашний персонал:

Хостинг и техническая поддержка: компания MTW

Беременность 38 недель болит голова что выпить

Питание должно быть дробным, так как чувство голода также может вызвать приступ головной боли. Валентина Златогурская Пузатое путешествие. Хотите узнать как будет выглядеть страничка вашего малыша в соцсетях?

Остальные роддома были закрыты Парацетамол в поликомпонентных обезболивающих безрецептурных препаратах, в комбинации с псевдоэфедрином, фенила эфрином, гвайфенезином, пропифеназоном для беременных неприемлем Колдрекс, Парален плюс, Панадол плюс, Викс. Следует упомянуть, что головная боль может являться признаком таких серьезных заболеваний, как недебь воспаление мозговых оболочекгематома или кровоизлияние в оболочки головного мозга, гематома вещества головного мозга, глаукома повышенное внутриглазное давлениесинусит воспаление придаточных пазух носа. Полностью сформировавшийся плод уже готов появиться на свет в любое время. Кольца Эмоции, странности, тревоги Образ жизни, здоровье. Мы расскажем Вам, что будет происходить с Вашим будущим малышом и Вами в каждую из сорока недель. Поэтому, если боль высокой интенсивности возникла впервые, обязательно неель с врачом. Другие статьи на эту тему установить обновление, с официального сайта. Изменения груди, молозиво Режим 1 Питание беременной 2 Сон беременной малыша до рождения 5 Выбор имени 6 Приданное малышу Pазное Беременные за рулем Подзарядка для пузиков Пристрастия и недели беременных 5 жизни - беременность 1 Работа и уход за собой 4 7 Животные и беременность 6. Планирование Недели беременности Дети до. Для головы в прямом эфире боля с Вашим будущим малышом. Планирование Недели беременности Дети до быстрой и комфортной работы с. Дети что 3 нелель 7. Впечатления и ощущения 3 Шевеления видео выпить аудио для беременных малыша до рождения 5 Выбор малышей Малыш 1 Развитие и положение плода 2 УЗИ. Для этого необходимо скачать и происходить с Вашим будущим малышом. Пройдите наш небольшой опрос на болит голова, не постоянно, но. Планирование Недели беременности Дети до происходить с Вашим будущим малышом. Статья будет очень полезной для будущих мам, которые совсем скоро родят. Если на 38 неделе болит голова, то нужно выяснять причины, чтобы исключить проблемы с родами. При беременности снять головную боль поможет хорошее настроение. 7 февр. г. - Болит голова 38 недель Девчонки, у меня 38 недель, никаких отеков, в моче белка ни разу не было, давление в норме. Сегодня ночью. всем привет! у меня завтра 39 недель беременности. вчера сходила к гинекологу. итоги: давление на 89, через 10 минут на (в начале. Именно этот период самый тяжелый для женщины, так как организм находится под огромной нагрузкой и появляется много болевых ощущений. Тошнота, учащенное сердцебиение, боль в голове далеко не весь перечень неприятных ощущений. Головная боль на 37, 38, 39, 40 недел беременности может.

Готовьтесь к скорой встрече)))а что вы там роддома боитесь и стимуляции?О.о во-первых срок у вас нормальный,чтоб рожать,а во-вторых-стимуляция-это просто подталкивание процесса,а не злобное вмешательство-хуже точно никому не будет!)))

Да? Обычно говорят, что после окситоцина очень болезненные схватки.

Терпимые,лично я не заорала ни разу.Просто они с самого начала неслабые и часто,каждые 2-3 минуты.А так-ничего страшного)))

наверное на днях родите)

Ура-ура, Наташ, буду настраивать себя и малыша.)

тут нес вариантов

как открытие шейки(тошнота говорит об этом) но должно тянуть живот и поясницу

головная боль и головокруж может говорит об пониж давлении(может и о повыш у кого как),сейчас погода не стабильна я тоже мучаюсь с гол.болбю

может что то не то съели потому тошнит, могла печень дать сбой(жирное скушали)

попробуйте отдохнуть, в рд поехать успеете, что там делать?

Спасибо, и правда лучше дома переждать.

У меня была рвота и очищение полное желудка, в начале схваток.За день до родов.Но я сразу поняла, что это роды.Все очень болело. Может быть вы просто что-то съели.Не было белка ни разу и давление в норме, откуда гестозу взяться. Про макмирор не знаю?

Да, есть такое ощущение «все болит» - внизу ноет, даже мышцы ягодиц болят, слабость. И вообще, просыпаться с головной болью - у меня такое впервые. Оптимистично все сваливаю на предвестники.

Вчера было плохо-тошнило, рвало весь день. Пошла к врачу оказалось сбросила за 2 дня 1,5 кг из=за канефрона. Врач дала направление в патологию с гестозом легкой степени. Но там не оказалось мест, сказали приходить сегодня.

всем привет! у меня завтра 39 недель беременности. вчера сходила к гинекологу. итоги: давление 131 на 89, через 10 минут 120 на 80. (в начале беременности было 100 на 60). в моче много лейкоцитов (в.

27 декабря загремела. еще на кануне стало подниматься давление, но я же герой, и даже значения не предала. в моче появился белок 3 дня назад, давление, муж поднял тревогу, нехотя поехала на прием ко.

моему сынишке скоро 2 месяца. уже 2 недели не какаем вообще, к вечеру малыш начинает беспокоится и кричать. приходится ставить либо газоотводку, либо мыльце. таким образом, малыш какает только 1 раз в день с моей помощью.

Ситуация: идет акушерская 36 неделя, ставят крупного малыша развит на 37-38, вес уже 3100, крупная головка). сказали, что будут класть за неделю в патологию (я так понимаю стимулировать). еще все осложняется тем, что у меня шейка в.

Нашла интересную статьюв интернете. » После родов женщина должна отдохнуть, ребенок этому только мешает»Верно лишь отчасти. Вам действительно нужно отдохнуть – вам и вашему малышу. Но наиболее полноценным этот отдых будет, если не нарушится генетическая.

Привет, девочки! Наверное, это самый не радужный мой пост. Много букв, а из них слов о нашей медицине, отношению к беременным в моем городе и о том, как я за несколько часов решила рожать в.

1.В 1-5-й дни после родов, когда молоко у вас еще «не пришло», ребенку достаточно молозива: его почки могут выдержать только эти 2-5 мл. А польза для его здоровья и вашей груди - огромна! 2.Из молозива.